Как правильно есть при хроническом простатите

Содержание:

Основы питания при простатите у мужчин: что нельзя есть и какие продукты полезные

Лечение простатита осуществляется комплексно. Особое место в процессе избавления от заболевания занимает правильное питание и соблюдение особой диеты.

Во многих случаях, даже сильнодействующие препараты снижают свое действие при несоблюдении предписаний в рекомендуемом рационе.

Простатит влечет за собой исключение многочисленных продуктов и подразумевает серьезные запреты на вредные привычки.

При простатите питание, диета, отказ от курения и алкоголя являются гарантией успешного лечения болезни.

От чего нужно отказаться?

Что нельзя при простатите? В процессе лечения простатита необходимо полностью отказаться от жирной пищи. Данная категория продуктов питания отличается способностью повышать уровень «плохого» холестерина в крови, что влечет за собой риск образования бляшек в сосудах.

Такой нюанс вызывает нарушение кровообращения, а при воспалении простаты любое отклонение в данной системе становится причиной осложнений болезни.

Питание при простатите — противопоказания:

  • наваристые супы;
  • соленья (количество соли в рационе надо снизить до минимума);
  • копчености;
  • острые блюда;
  • сдобная выпечка;
  • продукты с содержанием искусственных добавок;
  • кислые продукты питания (в том числе щавель).

В табаке содержится огромное количество вредных веществ, которые разрушающе воздействуют на некоторые функции организма.

Для мужчины курение может повлечь за собой:

  • нарушение работоспособности яичек;
  • появление злокачественных образований в предстательной железе;
  • нарушение секрета простаты, а также другие последствия.

От курения при простатите следует отказаться.

Влияние курения на предстательную железу: разрастание клеток простаты и снижение тонуса, появление застойных процессов.

Любые алкогольные напитки оказывают негативное влияние на систему кровообращения и уретру. Нарушения способствуют не только появлению осложнений, но и нередко становятся одной из главных причин возникновения воспаления предстательной железы.

Негативное влияние алкоголя на организм при простатите заключается в следующих факторах:

  • появление застойных процессов в предстательной железе;
  • снижение защитных функций организма;
  • расстройство половой функции;
  • снижения количества выделяемых гормонов;
  • нарушение секрета простаты.

Крепкий чай или кофе

Напитки с повышенным содержанием кофеина не рекомендуется употреблять в чрезмерных количествах даже абсолютно здоровым людям.

При простатите крепкий чай и кофе полностью противопоказаны.

Нарушения процесса кровообращения влекут за собой негативные последствия в работе предстательной железы.

Курс лечения может осложниться воздействием кофеино-содержащих компонентов.

Крепкий чай и кофе при простатите способствуют следующим процессам:

  • раздражение мочевыводящих путей;
  • усиление воспаления простаты;
  • затруднение лечения воспалительного процесса.

Заменить крепкие напитки при простатите можно зелеными сортами чая, травяными отварами или цикорием. Рекомендованы к употреблению компоты, морсы и свежие соки.

Питание при простатите у мужчин: какие продукты противопоказаны?

Список ограничений в рационе питания при воспалении предстательной железы включает в себя множество продуктов питания. Мужчинам необходимо отказаться от употребления тугоплавких жиров и субпродуктов, к числу которых относятся печень, почки, баранина или жирная свинина.

Что нужно есть при простатите? Еда при простатите должна быть богата витаминами, полезными микроэлементами и максимально благоприятно воздействовать на систему пищеварения и кровообращения.

Что нельзя есть при простатите у мужчин? При простатите нельзя употреблять следующие продукты:

  • все разновидности бобовых культур;
  • лук, чеснок, перец;
  • кислые фрукты;
  • газированные напитки;
  • крепкий чай;
  • кофе;
  • шоколад и какао;
  • насыщенные бульоны на мясе или грибах;
  • икра любых сортов;
  • специи и приправы.

Что необходимо ввести в рацион?

Некоторые продукты питания при регулярном введении в рацион способны благоприятно повлиять не только на общее состояние организма, но и ускорить процесс избавления от воспаления предстательной железы.

Подробные рекомендации по составлению меню дает лечащий врач.

Полезные продукты при простатите:

  • мясо и океанская рыба (исключительно нежирных сортов);
  • все разновидности сухофруктов и орехов;
  • свежие овощи (тыква, морковь, помидоры, свекла, огурцы и пр.);
  • свежая зелень (особенно петрушка);
  • растительные жиры (особенно рекомендовано к употреблению оливковое масло);
  • компоты на основе фруктов и сухофруктов;
  • свежие фрукты;
  • кисломолочные продукты (кефир, творог, ряженка);
  • крупы (особенно гречка, овсянка пшено);
  • серый хлеб;
  • мед.

Что есть при простатите полезно? Особое место в рационе при простатите играют продукты, богатые клетчаткой. Специалисты настоятельно рекомендуют употреблять их в пищу.

Клетчатка нормализует процесс пищеварения и исключает риск возникновения запоров, которые в свою очередь приводят к осложнению заболевания предстательной железы.

Кроме того, в рационе обязательно должны присутствовать продукты, богатые цинком.

Данное вещество играет важную роль в транспортировке сперматозоидов и усиливает сопротивляемость простаты к инфекциям.

Народная медицина

В народной медицине присутствует не только множество рецептов лечения простатита, но и комплексы специальных диет.

Ключевым фактором при составлении меню является введение в рацион отдельных продуктов питания, способных укрепить мужское здоровье и устранить симптомы воспалительных процессов.

Какие продукты полезны при простатите? Народная медицина рекомендует вводить в рацион следующие продукты:

  • сок спаржи;
  • свежие овощные соки (огуречный, морковный, свекольный и пр.);
  • тыквенные семечки;
  • грецкие орехи;
  • хрен;
  • горчица;
  • пастернак;
  • груша-дичка;
  • травяные отвары (ромашка, кора дуба, липа, кора осины);
  • продукты пчеловодства (мед, прополис и пр.).

Правильно подобраны продукты от простатита способствуют снижению симптоматики заболевания. Болевые ощущения и затруднения при мочеиспускании беспокоят мужчин значительно реже.

Кроме того, диета помогает предотвратить повторное появление простатита и оказывает благоприятное воздействие на состояние организма в целом.

Полезное видео

Смотрите видео о том, как питаться при простатите:

Как правильно питаться если у вас простатит: что можно, а что нельзя

Воспаление предстательной железы (простатит) относится к группе мужских, урогенитальных патологий. Болезнь протекает в форме острого или хронического воспаления. Это наиболее распространенное на данное время воспалительное заболевание у мужчин.

Причины и симптомы простатита

  • Сбой гормонального фона.
  • Частые переохлаждения.
  • Снижение иммунитета.
  • Нехватка витаминов, микроэлементов.
  • Аллергия.
  • Нарушение кровообращения в малом тазу.
  • Нерегулярная половая жизнь: отсутствие или избыток секса, постоянная задержка эякуляции.
  • Пассивный образ жизни.
  • Избыточные физические нагрузки.
  • Стрессы и др.
  1. Частое мочеиспускание.
  2. Высокая, либо ниже нормы температура тела.
  3. Кровь в моче.
  4. Боль в паху и области ануса.
  5. Снижение эрекции.

Диета при простатите и хроническом воспалении предстательной железы

Важное значение вместе с медицинской терапией имеет исправление режима питания заболевшего. Соблюдение рационального приема пищи оказывает положительное влияние на физическое состояние мужчины и снижает проявления заболевания, способствует более быстрому исцелению.

Диета используется на начальной стадии болезни, в период терапии и после, потому что сбалансированный режим питания участвует в подавление воспаления.

Полезные продукты при простатите

Лучше принимать продукты в необработанном, вареном или приготовленном на пару виде. Повседневный рацион при заболевании должен быть полезным, содержать в себе легкие блюда, которые готовят из качественных продуктов. Такое питание дает заболевшему все важные питательные вещества, оно будет способствовать более эффективной медикаментозной терапии.

Соблюдение режима питания способствует:

  1. Снижению болевых ощущений.
  2. Улучшению циркуляции крови и лимфы в сосудах железы.
  3. Повышению иммунитета.
  4. Нормализации работы кишечника.
  5. Снижению повышенного мочеиспускания ночью.

Продукты, рекомендуемые для диеты при заболевании предстательной железы:

  • Говядина, индейка, морская рыба, морские гады.
  • Нежирные бульоны, супы.
  • Куриный желток.
  • Молочные и кисломолочные продукты: простокваша, айран, творог, ряженка, кефир, сметана.
  • Крупы: гречиха, овес, рис, перловая, манная.
  • Пророщенная пшеница.
  • Необработанные ягоды, фрукты и овощи, свежие соки.
  • Сушеные и вяленые фрукты.
  • Лук, чеснок, зелень.
  • Горчица, хрен.
  • Хлебобулочные изделия из муки второго сорта, отруби пшеничные.
  • Орехи, сезам, семечки подсолнечника и тыквы.
  • Льняное, конопляное, тыквенное, подсолнечное и другие масла;
  • Зеленый и травяной чай, цикорий.
  • Мед.

Продукты, противопоказанные при заболевании

  1. Масло сливочное, бекон, жирное мясо, печень, почки, язык, яичные белки, мучные изделия – способствуют отложению холестерина на стенках сосудов, понижают циркуляцию крови в предстательной железе.
  2. Продукты, содержащие грубую клетчатку: бобовые, разные сорта капусты, шпинат, редис, соленые, острые блюда – меняют перистальтику кишечника.
  3. Кофе, чай, лимонад, острые блюда – увеличивают приток крови к железе, стимулируют боль.
  4. Алкогольные напитки понижают защитные функции организма.
  5. Большое количество жидкости (в вечернее время), соленые, копченые и консервированные продукты (в период заболевания) – удерживают воду в органах;
  6. Продукты питания, содержащие искусственные компоненты: консерванты, красители, ароматизаторы, антиокислители.

Питание при воспалении простаты подразумевает употребление преимущественно легко усваиваемых продуктов – больше овощей и сладких фруктов, рыбы, диетического мяса. При заболевании мужчина не обязан целиком отказываться от вышеперечисленных продуктов, но в периоды обострения формы недуга лучше отказаться от их потребления. Из алкогольных напитков можно небольшое количество красного вина.

Варианты меню не день/неделю

Меню диеты, которое способствует облегчению проявлений простатита, и способствует скорейшему излечению всякий мужчина способен составить собственными силами, отдавая предпочтения тем или иным продуктам, указанным в списке разрешенных.

Примерное меню на один день:

  1. Утро: гречневая каша с молоком, зеленый чай, бутерброд из серого хлеба с медом.
  2. Перекус: запеканка из творога, два вареных яйца, апельсиновый сок.
  3. День: постный борщ, котлета на пару из говядины, фрукты, чай.
  4. Перекус: салат (помидоры, огурцы, лук) с растительным маслом, стакан натурального йогурта.
  5. Вечер: рыбное суфле с пюре из картофеля, салат из не варенной моркови с сухофруктами и постным маслом, чай из трав.
  6. Перекус: яблоко или один чашка кисломолочного напитка.

Вариант меню на неделю:

  • Утро: салат, яйцо, каша, кисель.
  • День: рыба с овощами, постный суп, фрукты.
  • Вечер: свежий сок, салат, запеканка из творога.
  • Перекус: кефир.
  • Утро: морковный салат, каша, компот.
  • День: постный суп и салат, варенная рыба, с пюре из свеклы, кисель.
  • Вечер: сырники и фруктовым салатом.
  • Перекус: простокваша или кефир.
  • Утро: мясные котлеты с крупяной кашей, салат, кисель.
  • День: суп постный, курятина с макаронными изделиями, необработанные овощи.
  • Вечер: овощные котлеты, яблоки.
  • Перекус: сок.
  • Утро: каша с молоком, винегрет.
  • День: овощной суп, овощи с крольчатиной, салат.
  • Вечер: рыба вареная, кабачки тушеные, фрукты.
  • Перекус: кефир.
  • Утро: компот из ягод, молочный суп.
  • День: крупяной суп, суфле рыбное с овощным пюре, овощи.
  • Вечер: салат из фруктов, запеканка из творога.
  • Перекус: кисель.
  • Утро: кисель, каша.
  • День: куриный бульон, салат, каша с тефтелями, молочный кисель.
  • Вечер: овощная запеканка, фрукты.
  • Перекус: сок.
  • Воскресенье:
  • Утро: вареное диетическое мясо, картофельное пюре, салат, компот из сухофруктов.
  • День: щи постные, карп с рисом, овощи, фрукты.
  • Вечер: каша, котлета овощная.
  • Перекус: кефир.

Придерживаться диеты нужно и в период лечения, и после его окончания. Правильное питание позволяет поддерживать мужчине здоровье своей мочеполовой системы и предотвратить серьезные последствия этой болезни.

Диета при хроническом простатите у мужчин

    Содержимое:
  1. Какова роль питания в лечение хронического воспаления простаты
  2. Полезные и вредные продукты при хроническом простатите
    1. Что нельзя есть при хроническом простатите
    2. Что можно есть при хроническом воспалении простаты
  3. Какую диету соблюдать при простатите в хронической форме

Строгая диета при хроническом простатите и жесткие ограничения в питании не требуются. Для мужского здоровья необходим полноценный и сбалансированный рацион. Некоторые продукты способны спровоцировать обострение заболевания, воспалительные процессы, поэтому, скорее всего, придется изменить привычное питание и образ жизни.

Какова роль питания в лечение хронического воспаления простаты

Правильное питание при хроническом простатите необходимо не только в период обострения. Сбалансированный и тщательно спланированный рацион – хорошая превентивная мера, предотвращающая наступление острой фазы заболевания.

Существует несколько основных правил, касающихся режима питания пациента:

  • Переедание и длительное голодание одинаково вредны.
  • Дневной рацион делят на 5-6 порций.
  • Питание на ночь запрещается. Даже некалорийные продукты создают лишнюю нагрузку на предстательную железу. Перед сном не стоит пить большое количество воды.
  • Обильное питье — в течение суток следует выпивать 2-3 литра воды.
  • Под запрет подпадают вредные привычки и злоупотребление алкоголем. По большому счету, от спиртных напитков лучше отказаться полностью или, по крайней мере, сократить употребление до безопасной нормы.

Еще одна особенность питания – включение в рацион большого количества морепродуктов, в состав которых входит селен, цинк, йод, омега кислоты, положительно влияющие на здоровье простаты.

В период обострения рацион планируют на основе рекомендаций к лечебному столу №5. В обычное время в качестве эталона правильного питания можно использовать средиземноморскую диету.

Полезные и вредные продукты при хроническом простатите

Рацион питания при хроническом воспалении простаты требует немедленно прекращения употребления продуктов, провоцирующих дальнейшее обострение заболевания. Крайне осторожно употребляют продукты, усиливающие негативную симптоматику простатита, приводящие к метеоризму, появлению запоров, тяжело поддающихся перевариванию.

Незаменимыми в рационе считаются крупы (гречка, овсянка), сложные углеводы, благоприятно сказывающиеся на пищеварении. Предпочтение стоит отдать некислым фруктам и овощам в любом виде. Растительные белки (находятся в орехах, тыквенных семечках) также необходимы для здоровья предстательной железы.

Под ограничение подпадают жирные натуральные молочные продукты, а вот против употребления кефира, творога, йогурта (особенно домашнего приготовления) нет никаких оснований.

Что нельзя есть при хроническом простатите

При хроническом простатите в пищу нельзя употреблять продукты питания, изменяющие кислотный состав урины, что приводит к раздражению предстательной железы. Запрещается все жареное и копченое. Отказаться лучше от «тяжелых» для переваривания продуктов.

Под абсолютный запрет попадают:

  • Субпродукты — печень, сердце, желудок и почки употреблять категорически запрещено.
  • Кислые фрукты — лучше отказаться от лимона, мандаринов и других цитрусовых. Клюква разрешена в небольших количествах в компотах.
  • Квашеную капусту, бобовые и другие продукты, приводящие к повышенному метеоризму, не следует включать в рацион в течение всего периода обострения.
  • Животные жиры — диета при простатите исключает жирные сорта мяса, бульоны и навары. Есть сало можно только в период не обострения небольшими порциями.
  • Острые блюда, репчатый лук и чеснок — попадая в организм, продукты раздражают стенки уретрального канала и слизистую железы, что приводит к воспалению. Есть лук и чеснок, острый перец строго запрещено.
  • Мучное и сладкое — из рациона исключают пироги и торты, пирожные. Лучше отказаться от сахара.

Что можно есть при хроническом воспалении простаты

В рацион включают полезные продукты, благотворно влияющие на состояние простаты, легко перевариваемые и не приводящие к нарушениям работы ЖКТ.

Рекомендуется включать в питание:

  • Мясо — исключительно нежирных сортов. Мясо обязательно должно присутствовать в рационе.
  • Кисломолочные продукты — запеченный творог, кефир восполняют кальций и благотворно сказываются на микрофлоре желудка.
  • Овощи и фрукты — можно есть практически без ограничений. Картошка, тыква, сладкий перец и др., в тушеном и запеченном виде включают в диету.
  • Из специй можно есть измельченный имбирь — корень укрепляет иммунитет мужчины, способствует восстановлению потенции.
  • Морепродукты.

Некоторые рекомендации и ограничения связаны с индивидуальными особенностями пациента. Перед составлением диеты следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Какую диету соблюдать при простатите в хронической форме

При хроническом простатите должна быть диета без ненужных крайностей. Мужчина обязан полноценно питаться, получать все необходимые для организма минералы, витамины и полезные вещества. Жесткие ограничения в питании приводят к недополучению важных для работы предстательной железы элементов.

Диетическое питание при хроническом простатите планируется по принципу «не навреди». Все продукты должны относиться к разряду легко усваиваемых, чтобы организм не тратил лишних сил, необходимых для борьбы с заболеванием, на переваривание.

Не стоит начинать лечение голодом, предварительно не согласовав это с лечащим врачом. Длительный отказ от пищи для пациента с хроническим простатитом, безусловно, вреден. А вот польза однодневного голодания, в виде разгрузочных дней, действительно доказана.

Состоянию предстательной железы легко навредить всего лишь питаясь неправильно, поэтому в курс терапии входит корректировка ежедневного рациона.

Источники: http://samec.guru/zabolevaniya/andrologiya/prostatit/profilaktika-p/pitaniye.html, http://prostatit-m.ru/kak-pravilno-pitatsya-esli-u-vas-prostatit-chto-mozhno-a-chto-nelzya/, http://ponchikov.net/health/urologiya/641-dieta-pri-hronicheskom-prostatite.html

Поделитесь статьей:
Оцените статью:
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(0 голосов, в среднем: 0 из 5)

Комментарии

  1. Дмитрий ()   6 дней назад
    Мужчины! Столько мук с этим простатитом, сил нет! Все деньги на лечение уходят, но потом боль все равно возвращается! Все деньги эти доктора из меня высосали. Крик души, что делать, уже ничего не хочется предпринимать.
  2. Артем ()   6 дней назад
    Согласен, такое фуфло в аптеках втюхивают, ругаться устанешь. Вроде симптомы уходят, а потом опять возвращаются! Я вот один раз только купил препарат MENURIN в интернете, отзывы вроде норм были. Купил здесь, он мне помог, а друг просил, так в аптеке я его не видел. Странно, почему не продают его...
  3. ОТВЕТ РЕДАКЦИИ 5 дней назад
    Артем, аптеки с вас сдерут несколько тысяч за хорошее средство, но даже это им будет невыгодно. Они хотят, чтоб вы у них покупали препараты нерабочие, тратя на это все больше и больше! А в интернете такое не прокатит!
  4. Артем ()   5 дней назад
    Да уж, только и делают, что наживаются на здоровье людей. И куда минздрав смотрит!
  5. Дмитрий 5 дней назад
    Артем, не скажете, что за MENURIN? Первый раз слышу
  6. ОТВЕТ РЕДАКЦИИ 5 дней назад
    Дмитрий, вот официальный сайт MENURIN , у них сейчас акция. Ознакомьтесь, будет полезно
  7. Дмитрий 5 дней назад
    Большое спасибо, почитаю на досуге
  8. Игорь (Москва)   4 дня назад
    Ох уж этот народ русский, верит во всякие массажи и настойки, нет бы у Запада поучиться, там уже давно все по-научному
  9. Александр (Пермь)   4 дня назад
    Кто заказывал этот MENURIN, мужчины? Расписывают только достоинства, неужели все это правда?
  10. Дмитрий (Врач-Уролог) 4 дня назад
    Александр, я по профессии врач-уролог, но в отличие от своих недобросовестных коллег прописываю всем MENURIN. Пока что жалоб не было, все в порядке. Раньше вообще препарат стоил в районе двух с половиной тысяч. Хорошо, что правительство думает о людях, вот и сделали на него льготную цену. Лично я полностью одобряю. Заказывайте здесь у официальных поставщиков.
  11. Александр (Пермь)   4 дня назад
    Дмитрий, благодарю за ответ и то, что дали ссылку, Теперь точно закажу. Спасибо)
  12. Олег 3 дня назад
    Как по мне, все эти лекарства не работают. Если уж доктора ничего не могут сделать до операции, лекарства точно не помогут, я их столько уже перепробовал
  13. Serg82 3 дня назад
    Олег, до этого препарата думал точно так же, мне его вообще друг посоветовал. Купил его год назад за 2890 рублей. Сейчас его можно достать намного дешевле. Так вот только после приема "MENURIN" почувствовал значительные улучшения, а черех пару недель вообще забыл про свою болезнь!
  14. Олег 3 дня назад
    Я бы мог поспорить, что это все развод, но на что, сайт-то официальный, все серьезно...Ладно, закажу и посмотрю, вдруг и правда поможет)
  15. Сергей 3 дня назад
    У меня дед всегда говорил, что от простатита спасает только мастурбация! Уже не знаю, правда или нет, но дед у меня здоровый был, 91 год прожил!))
  16. Людмила (Калининград)   2 дня назад
    Скажите, а это точно сработает? Потратили уже очень много на лечение мужа, а боль, говорит, все возвращается! Надеюсь, не обманут насчет того, что пачка средства бесплатная.
  17. Дмитрий 2 дня назад
    Людмила, все работает) Простатит – штука опасная, лечите скорее! Тем более, обмана нет, я проверял лично. Первый раз такое вижу, чтоб бесплатно можно было получить. Но в препарате я уверен, сам заказал, неделя прошла и боли уходят! Думаю взять своему другу еще один, у него тоже проблемы вроде как
  18. Людмила (Калининград)   2 дня назад
    Ну хорошо, закажу. Все-таки, стоит попробовать, спасибо за ответ.
  19. Дмитрий 1 день назад
    Да не за что, лечитесь, пока это доступно)
  20. Vasya85 1 день назад
    Дааа, помню, была проблема с простатитом. Мне жена какую-то настойку из полыни заварила. Сказала, что как-то лечили в древности и ничего) Но это, конечно, фигня полная
  21. Леонид (Краснодар)   1 день назад
    Заказал средство и не пожалел. Мне ссылку дал знакомый проктолог, а то начались проблемки уже. Начал пользоваться - пошло на спад. Авторам спасибо!
  22. Валерий 1 день назад
    Леонид, у меня ссылка не открывается, можете продублировать?
  23. Леонид (Краснодар)   1 день назад
    Конечно, вот
  24. Валерий 1 день назад
    Благодарю!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Adblock detector