Массаж заднего прохода для профилактики простаты

Какие подручные средства подойдут для массаж простаты

Как это ни печально, но абсолютно здоровых людей на планете нет. А с возрастом прогрессируют многие неприятные недуги, вызванные нашим образом жизни. Этому может способствовать злоупотребление спиртными напитками, табачная зависимость, беспорядочные половые связи или воздержание от секса. Мужчины не придают значения ухудшению здоровья, а в особенности проблемам предстательной железы. А ведь запущенная форма простатита может привести к импотенции или бесплодию.

Растирание проблемной зоны – это очень полезная профилактика для мужчин в любом возрасте. Массаж простаты улучшает кровоснабжение тканей. Проведение процедуры можно доверить любимой женщине или супруге, чтоб провести его дома.

Теория о стимуляции железы

До того как переходить к мануальной терапии нужно досконально изучить теоретическую сторону. На первоначальном этапе следует полностью опорожнить прямую кишку. Лучшее решение – это очистительная клизма. После очищения кишечника – не ранее, чем через полчаса после клизмирования – в анус вводят примерно 400 мл ромашкового отвара. Введенный объем жидкости будет создавать давление. У пациента возникнут позывы к дефекации (испражнению), но надо удержать жидкость в кишечнике не менее чем 30 мин.

На втором этапе нужно подготовить стерильные медицинские перчатки, лучше из латекса. Обязательно остричь ногти на руках. Пациент должен максимально расслабиться – понежиться в горячей ванне или джакузи.

Читать также: Когда можно сдать пса после трузи

Нюансы массажной терапии

Большинство мужчин испытывают чувство дискомфорта при прямом растирании простаты из-за анального проникновения. Но высокая эффективность процедуры при терапии простатита доказана клиническими исследованиями. У многих пациентов отмечается улучшение потенции и не возникает былых проблем в постели. Секс доставляет партнеру незабываемое удовольствие.

Массаж улучшает кровяной поток, из протоков железы удаляется застойный секрет, который является патогеном и может начать разлагаться. Активизация всех процессов приводит к тому, что кровь получает необходимое количество кислорода и питательных веществ, обеспечивающих регенерацию простаты.

Решение проблем с предстательной железой улучшает психологическое состояние мужчины. Укрепляется мужское здоровье, а следовательно, и пролонгируется половой акт, что не радует не только мужчину, но и женщину.

Растирание предстательной железы дома: меры предосторожности

Массаж простаты с анальным проникновением (прямой) можно провести и в домашней обстановке. Это очень деликатная и полезная процедура. Массажист должен соблюдать осторожность при ее выполнении. Важно воссоздать комфортную обстановку для ее проведения, исключая влияние на психику. Для гарантии лечебного эффекта и приемлемого результата ее должна проводить супруга или любимая женщина.

Подготовка к растиранию железы

Важным условием проведения массажной терапии является неопорожненный мочевой пузырь. В таком случае давление, возникающее внутри органа, обеспечивает плотный контакт поверхности простаты и пальца. Идеально, если мужчина употребит 0,8–1 л жидкости или сока за полчаса до манипуляций с больным органом.

До сеанса мануальной терапии пациент должен быть уверен, что в организме нет острого воспаления. Ведь это значительно ухудшит течение заболевания. Лучше перестраховаться: сдать анализы и обследоваться. За два дня до начала массажной терапии желательно пройти антиинфекционное лечение.

При проведении массажного сеанса нужно позаботиться о гигиеническом моменте. Массажист должен тщательно вымыть руки. Обязательно использовать латексные перчатки, гарантирующие безопасность. В качестве смазки можно использовать вазелин, жирный крем или лубрикант исключающие болевой синдром при анальном проникновении. Но некоторое ощущение дискомфорта все же будет присутствовать.

Приступаем к растиранию предстательной железы

Прежде чем выполнять массаж простаты пациент должен занять удобную позу. Специалисты рекомендуют коленно-локтевое положение, которое гарантирует естественное расслабление мускулатуры тазового дна. Это обстоятельство позволит обеспечить оптимальные условия для доступа к железе.

Лицо, ответственное за выполнение мануальной терапии, должно находиться за спиной пациента и медленно вводить указательный палец в анус. Крайне важно соблюдать осторожность. Проникновение должно быть осуществлено без усилий.

Больной должен чувствовать введение пальца и привыкать к нему – это гарантия отсутствия сильного дискомфорта. После полного проникновения вглубь анального отверстия нужно определить расположение простаты. Нижняя часть железы находится на расстоянии 5 см от ануса. Найти ее нетрудно – это уплотненное образование, напоминающее по форме орех.

Физиологические параметры железы:

длина – 4–4,5 см;
толщина – 1,7–2,5 см;
ширина – 2–3,5 см.

Простату образуют несколько долек различного размера. Общее их число от тридцати до пятидесяти. Они находятся в соединительном основании, пронизанные мышечными волокнами. После нахождения железы нужно определить ее форму, плотность, консистенцию и размеры. Важно обратить внимание на болевые ощущения пациента.

Массажные процедуры над предстательной железой

Массаж простаты проводят от самого края железы, медленно двигаясь к центру. Движение пальца должно проходить по направлению ее протоков. Нужно помнить о том, что правая часть простаты менее сензитивна ко всем позициям. Поэтому начинать процедуру растирания нужно именно с нее, медленно двигаясь к левой доле.

Массаж предстательной железы должен быть проведен по всей ее поверхности, включая края. При растирании можно поглаживать предстательную железу в вертикальной области. Важно соблюдать осторожность во время процедуры.

На ощупь предстательная железа должна быть мягкой или плотной. В первом случае массажист должен проводить сеанс очень нежно. А в случае плотной железы интенсивность растирания можно увеличить. Массирующие движения всегда должны быть плавными и нерезкими. Нужно избегать чрезмерных усилий. Больной не должен ощущать сильную боль.

Понимание правильного проведения процедуры складывается из ощущений пациента. Завершать массаж простаты нужно легким нажатием в области центральной борозды. Последняя манипуляция нужна чтобы удалить содержимое железы из анального отверстия.

Во время проведения процедуры у пациента должна быть возможность для опорожнения мочевого пузыря. Это нужно, чтобы семенная жидкость не двигалась по протокам предстательной железы и не возникал ее застой. Своевременное выведение семенной жидкости – один из показателей успешного проведения процедуры. Массаж предстательной железы можно проводить и подручными средствами – анальной пробкой, фаллоимитатором и специальным массажером.

Техника самостоятельного растирания

Массажные манипуляции с железой можно проводить и собственноручно. Для этого нужно соблюдать несколько простых правил:

На «рабочую» руку (правша вы или левша – прим.) следует надевать перчатку, продающуюся в аптечном пункте.
Обязательно обработайте палец смазкой.
Далее можете приступать к самостоятельному массированию железы через анус.

Оно состоит из двух стадий:

Вначале нежное и аккуратное поглаживание предстательной железы. Палец должен двигаться в сторону протоков. Не торопитесь и делайте все медленно! Это поможет избежать чувства дискомфорта и болевых ощущений.
Затем можете увеличивать интенсивность манипуляций и надавливать на предстательную железу. Простата может быть как мягкой, так и плотной. В первом случае нужно нежно массировать ее, а во втором – увеличить надавливание. В процессе растирания нужно промассировать весь орган. Чувство боли и дискомфорта показывает, что вы что-то делаете неправильно и лучше остановиться.

Продолжительность сеанса мануальной терапии

Массаж предстательной железы можно проводить каждый день или с перерывом в один день. Курс оздоровительного лечения составит 10 сеансов. Продолжительность растирания – 30–60 сек.

После завершения первого этапа можно повторять отдельные растирания каждые 3–4 дня.

Наиболее эффективный массаж – трансректальный, его можно проводить в профилактических целях, так и при хронической форме неинфекционного воспаления железы. Периодичность составляет 1 раз в 7 дней.

Растирание предстательной железы запрещено во время обострения заболевания. Иначе велика вероятность быстрого распространения инфекции по организму.

Стимуляция предстательной железы не рекомендуется при некоторых болезнях или осложнениях:

обострение воспаления;
выпадение геморроидальных узлов;
повышенная температура тела;
хроническая форма воспаления предстательной железы и другие недуги.

Наличие подобных симптомов говорит, что прибегать к мануальной терапии, во избежание ухудшения состояния, запрещено! В этом случае потребуется посещение уролога для определения курса заменяющего лечения.

Собственный массажер

Стимулятор железы можно сделать в домашних условиях самостоятельно. Это не составит особых проблем. Можно найти массу обучающего материала. Ваше здоровье в ваших руках!

Профилактика простатита — как избежать развития неприятной мужской болезни?

В настоящее время простатит является распространенной проблемой. Симптомы этого заболевания определяются у 45-55% мужчин, возраст которых может варьировать от 25 до 50 лет. Недуг за последние годы заметно «омолодился». Совсем недавно медицина считала его «болезнью мужчин, которым за 40», а в настоящее время простатит поражает даже молодых представителей сильного пола.

Причины развития этой патологии у всех больных разные: нерегулярная сексуальная жизнь, малая физическая активность в течение дня, вредные привычки, связанные с приёмом алкоголя, курением, наркотиками. Любому мужчине хочется сохранить свою «мужскую силу» как можно дольше, именно поэтому так важна профилактика простатита. В статье мы ознакомимся с самыми эффективными ее методами.

Основные профилактические методы

Профилактика и лечение простатита тесно взаимосвязаны и зависят, прежде всего, от тяжести болезни и причины, которая спровоцировала ее развитие. Существует много мероприятий по предупреждению развития данной патологии у мужчин, которые условно разделяют на первичные и вторичные способы профилактики.

Первичная профилактика

Главной её задачей является всеми возможными способами препятствовать возникновению воспалительного процесса в предстательной железе. С этой целью представителям мужского пола рекомендуют:

регулярную и упорядоченную сексуальную активность;
отказ от вредных привычек;
активный образ жизни;
разнообразное, полноценное питание;
ограничение копченой, соленой, острой пищи;
своевременное и полноценное лечение различных патологий в области малого таза.

Помимо этого, профилактика простатита у мужчин в домашних условиях должна включать специальные гимнастические упражнения, которые будут особенно полезны при малоактивных, сидячих видах трудовой деятельности. Сюда следует отнести приседания, движения ногами в положении лежа по типу «велосипеда», напряжение промежностных мышц с одновременным втягиванием заднего сфинктера и т. д. Нагрузка на мышечный аппарат в области малого таза увеличивает приток крови ко всем органам, укрепляет мышцы тазового дна.

Вторичная профилактика

Способ вторичной профилактики не позволяет заболеванию возникнуть вновь, предупреждая рецидивы простатита. В этом случае важным моментом является систематическое посещение специалиста. Для хронической формы недуга характерно вялое и бессимптомное течение, поэтому таким пациентам периодически назначается сдача простатического секрета на анализ. Представители сильного пола возрастом от 40 лет должны проходить обязательную УЗИ диагностику, а также лабораторные исследования на выявление простатоспецифического антигена.

На современном аптечном рынке представлены различные препараты для профилактики простатита у мужчин, которые успешно можно использовать на всех этапах болезни. Основным механизмом их действия является повышение иммунной защиты, позволяющей организму справиться с любой инфекцией. К тому же эти лекарства улучшают циркуляцию крови в предстательной железе и снимают отечность органа.

Физические упражнения при профилактике простатита у мужчин

Одной из самых распространенных причин возникновения подобного недуга является низкая физическая активность, сидячая работа, которые вызывают застойные явления в области малого таза, замедляют кровоток в простате и близлежащих органах.

Чтобы предупредить появление симптомов простатита всем представителям мужского пола, вне зависимости от возраста, рекомендуется вести активный способ жизни и заниматься различными видами спорта. При данной патологии очень полезен теннис и бадминтон. Прекрасно помогают активизировать кровообращение в мышцах таза и предстательной железе специальные упражнения, так называемая «производственная гимнастика», которой можно заниматься прямо на своем рабочем месте. Благотворно влияют на состояние простаты и небольшие пробежки по утрам, зарядка, прогулки пешком.

Если речь идет о наборе физических упражнений для профилактики и лечения простатита в домашних условиях, то с уверенностью можно сказать, что любая нагрузка положительно влияет на простату. Вот перечень наиболее эффективных упражнений для оздоровления предстательной железы:

Поочередно напрягайте и расслабляйте мышцы ануса и промежности, пытаясь как будто бы втянуть в себя прямую кишку. В «напряженном» положении следует пребывать в течение 3-4 секунд, а затем расслабляться. Выполнять нужно около 5-6 упражнений за один раз.
Напрягайте мышечный аппарат малого таза так, как это производите для остановки мочеиспускания. Это легкое упражнение рекомендуется выполнять 3-4 раза в сутки по 150-200 подходов за раз.
Встаньте ровно и полностью выпрямитесь, напрягая все мышцы на 30-40 секунд, а затем расслабьте их.
Сжимайте-расслабляйте анус и близлежащие мышцы по очереди.
Производите напряжение-расслабление всех интимных мышц то замедляя, то ускоряя темп.
Стоя на месте, поднимайте вверх ноги, сгибая их в коленном суставе.
В положении лежа производите движения по типу «велосипед» до тех пор, пока не устанут икроножные и ягодичные мышцы.
Станьте в положение «ноги на ширине плеч», выполняйте полуприседания, раздвигая колени и ноги в стороны. Производите такие приседания медленно от 10 до 15 раз.

Неплохо помогают при профилактике простатита даже обычные приседания. Начать можно с 5-10 упражнений в день, со временем их количество можно увеличить до 20-30 за один подход. Для профилактики хронического простатита прекрасно подойдет также «ходьба на ягодицах», которую производят в положении сидя на полу. Этот прием выполняется на протяжении 5-10 минут несколько раз в сутки.

Эффективен ли массаж при профилактике простатита?

Почему-то многие мужчины с иронией относятся к данной профилактической методике, не веря в ее пользу. Но массаж предстательной железы на самом деле обладает огромными преимуществами! Ведь после проведения этой процедуры увеличивается приток крови к пораженному органу, простата обогащается кислородом, в нее поступает множество питательных веществ. Такая стимуляция железы вызывает повышение уровня тестостерона – главного полового гормона мужчины, от которого зависит эректильная функция полового члена. Возрастает тонус паховых мышц, нормализуется работа выводных протоков предстательной железы.

Существует несколько различных методик выполнения массажа:

Ручной метод – производиться одним пальцем, который используют для нажатия на необходимую область. Нередко такую технику применяют в качестве профилактики хронического простатита у мужчин.
Непрямой массаж – он более подходит для ранних стадий данного заболевания. Процедура включает напряжение и расслабление мышц в области ануса.
Ректальный способ – такой вид массажа проводиться непосредственно через заднепроходное отверстие. Для того чтобы такой метод профилактики действовал более эффективно дома можно применять вакуумный насос, предназначенный специально для этой процедуры.
Массаж водным потоком – предусматривает использование клизмы, с помощью которой в прямую кишку мужчины вводят лекарственный настой из трав. Пациент должен постараться удержать лекарство внутри определенное время, плотно сжимая мышцы промежности и ануса.
Урологический метод – наиболее сложный способ профилактики простатита, он выполняется специализированными инструментами, которые стимулируют мочеиспускательный канал и простату.

В подобной ситуации очень важно помнить, что непрофессиональное проведение массажа вредно отражается на мужском здоровье, провоцируя кровотечения и различные повреждения области ануса и промежности. При некоторых патологиях такой вид профилактики вообще запрещен: например, при острых урологических патологиях, геморрое, опухолях заднего прохода и при наличии камней в предстательной железе. Именно по этой причине назначать массаж простаты и другие методы профилактики простатита должен только лечащий врач после проведения комплексного обследования пациента.

Лекарственные препараты для предупреждения болезни

Для предупреждения развития данного недуга можно использовать и специальные медикаментозные средства. Лекарства для профилактики простатита может назначать только специалист. Частота и длительность их приема также определяется только врачом-урологом. С целью профилактики обычно назначают прием препаратов Цернилтон, Витапрост, Со Пальметто, Кордицепс.

В том случае, когда симптомы заболевания вызваны инфекционным возбудителем, мужчине прописывают иммуномодулирующие и противовирусные медикаменты – Полиоксидоний, Виферон-4. Эти лекарства также применимы, если у пациента обнаружены признаки герпеса половых органов. Если же в анамнезе у данного больного были случаи бактериального простатита, ему назначается противомикробная терапия Цифраном, Простатиленом, Омником, Аводартом или Метронидазолом.

Нередко представителям сильного пола рекомендуют прием специальных биологически активных таблеток для профилактики простатита у мужчин — Простамол, Омега-3, Ликопрофит, Просталамин. Такие биологические добавки могут не только избавить пациента от воспаления и отека простаты, они также стимулируют кровоток в органах малого таза, препятствуют застою.

Народные рецепты

Известно великое множество различных народных средств для профилактики простатита, которые издавна используют мужчины. В частности, благотворно влияют на «мужскую силу» многочисленные продукты пчеловодства – мед, цветочная пыльца, прополис. Они прекрасно помогают укрепить иммунную защиту организма и предотвратить симптомы патологии. В любом случае, пациент не должен забывать о том, что народные средства для профилактики простатита разрешается применять лишь по рекомендации врача.

Вот несколько народных рецептов, помогающих предупредить возникновение этого недуга:

Грецкие орехи и мед – их смешивают в пропорции 1:1, и принимают по 1 ст. л. за час до приема пищи.
Тыквенные семечки и сухофрукты – эти продукты также очень полезны при данной патологии. Необходимо смешать 200г сухофрукты и 500г сушеных семян тыквы, можно добавить сюда еще 200г меда и 100г орехов. Как и предыдущий рецепт, это средство является хорошим средством профилактики болезни и отличным стимулятором иммунной системы.
Болиголов с чистотелом – высушенные растения используют для приготовления лечебного настоя. С этой целью 1ст. л. чистотела и столько же болиголова заливают 200 мл спирта или водки. Лекарство от простатита оставляют в темном месте на 10 суток, затем процеживают и принимают утром натощак. Начинают, как правило, с одной капли, прибавляя за каждый день еще по капле. Когда количество капель достигает 30, начинают уменьшать их количество в таком же порядке – убирая по 1 капле в сутки. Настой перед приемом можно разбавить водой.
Скорлупа каштана – зеленая скорлупа плодов данного растения применяется в качестве заварки для чая. Такое средство значительно улучшает аппетит, поэтому при наличии избыточной массы тела его следует принимать очень осторожно.
Петрушка – для лечения и профилактики простатита у мужчин народными средствами можно использовать сок и семена этого полезного растения. Сок пьют по 1 ст. л. непосредственно перед приемом пищи. Семена заваривают – на 1 ст. л. семян 200мл кипяченой воды, остужают и принимают до 5-6 раз в сутки по 1 ст. л.
Свечи для профилактики простатита – такое лечебное средство можно приготовить самостоятельно в домашних условиях. Для этого нужно смешать масло какао в количестве 2 г с экстрактом прополиса – 0,1 г и сделать из полученной массы свечку. Поместите свечку в задний проход на ночь. Выполняйте процедуру на протяжении 1 месяца.

Значение секса в профилактике простатита

Регулярная половая жизнь занимает ведущую позицию в профилактике этого неприятного мужского недуга. Абсолютно все врачи советуют представителям сильного пола, которые находятся в группе риска возникновения этой патологии, наладить свою сексуальную активность. Систематические занятия сексом особенно важны для тех мужчин, которые уже сталкивались с этой болезнью.

Половые отношения являются не только отличной профилактикой воспаление простаты – они поддерживают весь организм в тонусе. Поэтому даже если с возрастом произошло нарушение эректильной функции, не следует ставить крест на себе и своей половой активности, ведь сегодня медицина способна достойно справиться с этой проблемой.

Именно от вас зависит то, когда к вам придет старость. Ведь, оставаясь активным человеком и придерживаясь рекомендаций врача по профилактике данного заболевания, вы сможете еще надолго сохранить вашу молодость и здоровье.

Полезное видео

Какой эффект от массажа простаты

Простата играет чрезвычайно важную роль в сексуальной жизни мужчины. Она участвует в образовании спермы, формирует среду для выживания сперматозоидов во влагалище и стимулирует продвижение эякулята по семявыносящему протоку.

Для чего необходим массаж простаты

Среди заболеваний простаты существует градация на воспалительные и не воспалительные новообразования этого органа. Все болезни предстательной железы вызывают нарушение ее функции, снижение сексуальной активности, учащенное мочеиспускание, комплексы и психологическое напряжение.

Массаж простаты рекомендуют все урологи, как эффективное средство профилактики нарушений в работе этого органа. Кроме того, такой массаж вызывает приятные ощущения, новые для многих мужчин. Анатомическое расположение простаты – под мочевым пузырем, поэтому для стимуляции необходимо проникнуть в анальное отверстие, при помощи рук или вспомогательных предметов.

Помимо того, что такая стимуляция усиливает оргазм мужчины, он способен продлить и усилить эрекцию, оттянуть момент семяизвержения.

Польза массажа предстательной железы:

Профилактика застоя секрета простаты.
Снимает отеки железы.
Улучшает кровоснабжение.
Стимулирует регенерацию тканей железы.
Помогает усвоению лекарств, при необходимости их применения.
В случае воспалительного заболевания выводит бактерии вместе с секреторной жидкостью.
Повышает половую функцию.
Анальный массаж простаты вносит разнообразие в интимную жизнь.

Подходящие приборы и устройства для проведения массажа простаты

Для стимуляции предстательной железы можно пользоваться как пальцами партнера, так и специальными устройствами. Массаж простаты фаллоимитаторами, анальными стимуляторами, вибромассажерами можно включить в прелюдию.

Простые массажеры простаты.
Обтекаемой формы, разнообразной толщины и длины, для максимально комфортной стимуляции железы. Анальная стимуляция простаты может происходить обычным фаллоимитатором, если его толщина достаточно комфортная.
Массаж простаты страпоном подходит для использования партнерами, которые хотят примерить в постели новые роли и внести разнообразие в сексуальную жизнь.
Массажеры простаты с эрекционными кольцами.
Силиконовое устройство для двойной или даже тройной стимуляции. Некоторые из них снабжены вибрирующим патроном для увеличения удовольствия партнерши. Подходит как для самостоятельного использования, так и для применения во время полового акта, но во время секса эрекционное кольцо может находиться на члене не более 20-30 минут.
Вибрирующие анальные стимуляторы.
Самый распространенный материал для таких игрушек – силикон. Они имеют обтекаемую гладкую форму и имеют вибрирующую вставку. Многие модели снабжены несколькими режимами вибрации, подходят для самостоятельного использования, а могут и разнообразить интимные игры.

Важно! Многие лубриканты разрушают поверхность вибраторов! На поверхности устройства появляются микротрещины, которые накапливают бактерии. Следует использовать смазку, подходящую для использования с игрушками.

Правила массажа

Процедура выполняется довольно просто и не требует специальной подготовки. Массаж в медицинских целях выполняется в положении лежа на боку. Перед процедурой, за час, желательно выпить 0,5-1л жидкости, чтобы проводить ее с наполненным мочевым пузырем. Это обеспечит лучшую стимуляцию железы.

Стимулятор смазывается специальной смазкой и вводится на глубину 5-7 см в анальное отверстие; совершать мягкие поступательные движения, надавливая и отпуская. При первом сеансе нельзя оказывать сильное и долгое воздействие. Нажатия должны быть легкими, а вся процедура – не более 40 секунд.

Постепенно следует усиливать давление на железу, не ранее 3 процедуры и если первые были безболезненны. Время проведения массажа также следует постепенно увеличивать, но только до 2 минут. После опорожнить мочевой пузырь. Если все выполняется правильно, из уретры должно выделиться несколько капель прозрачного простатического сока.

Весь курс состоит из 12-15 процедур, после чего необходимо сделать перерыв на 2 недели. Первые процедуры массажа железы лучше всего было бы получить в поликлинике. Но процедура довольно деликатная, и потому большинство мужчин старается справиться с ней самостоятельно.

Противопоказания

Противопоказаниями к мужской анальной стимуляции будут являться:

Любое нарушение самочувствия мужчины, повышенная температура тела.
Резкая боль во время процедуры; в этом случае, возможно, были нанесены механические повреждения или существует сопутствующая проблема прямой кишки, мочевого пузыря, уретры.
Гоморроидальные узлы в прямой кишке; процедура может нарушить целостность геморроидально расширенной вены и спровоцировать кровотечение.
Задержка мочи.
Острый простатит – до того, как острое состояние не перейдет в стадию стойкой ремиссии.
Инфекционно-воспалительные заболевания органов малого таза, в том числе абсцессы – для того чтобы не распространить инфекцию дальше.
Злокачественное новообразование предстательной железы.

Важно! Прежде чем совершать процедуру, нужно убедиться, что нет новообразования в простате, так как прямое воздействие может спровоцировать неконтролируемый стремительный рост опухоли.

Профилактика простатита

Помимо массажа простаты с помощью массажера, для профилактики простатита нужны и другие меры.

Простатит – это инфекционно-воспалительное заболевание, к нему больше расположены мужчины со сниженным иммунитетом. Он возникает:

В случае нарушения циркуляции крови в органах малого таза, у людей с сидячим образом жизни, страдающих ожирением.
Частые задержки мочеиспускания – если мужчина часто терпит, вместо того, чтобы сходить в туалет. Давление наполненного мочевого пузыря не дает нормально циркулировать крови и лимфе.
Нерегулярная половая жизнь. В этом случае также причина простатита – застойные явления в железе.
Травмы органов и тканей малого таза.
Острые и хронические воспаления мочеполовой сферы (пиелонефриты, циститы, венерические инфекции).
Гормональные нарушения.
Профессиональные вредности (высокие температуры, вибрация). Простатиту сильно подвержены водители, работники вредного производства.
Запоры.

Все эти факторы, так или иначе, провоцируют застой крови и лимфы в предстательной железе или повреждают нежную ткань железы.

Для профилактики простатита следует вести активный образ жизни, своевременно посещать туалет, следить за стулом. Вовремя заниматься лечением воспалительных, гормональных заболеваний. Не пренебрегать спортом и прогулками, питаться рационально и разнообразно.

Внимание! Массаж простаты не является методом лечения, а тем более панацеей и не приведет к выздоровлению в случае заболеваний простаты.

Массаж простаты сексуальными игрушками, массажером, фаллоимитатором может повысить сексуальную активность мужчины, восстановить эректильную функцию и в целом улучшить интимную жизнь.

Источники: http://kaklechitprostatit.ru/profilaktika/massazh-prostaty-podruchnymi-sredstvami.html, http://prourologia.ru/opuholi-mochepolovoj-sistemy/opuholi-pochek/prostatit/profilaktika.html, http://www.misterjoy.ru/pochitat/massaj-dlya-potencii/Kak-delat-massazh-prostaty/