Онанизм и потенция
Процесс самоудовлетворения путем возбуждения половых органов известен еще с давних времен. Существует легенда о пастухе по имени Онан, которого боги лишили обеих рук в наказание за достижение оргазма неестественным путем. Этот способ получения удовольствия до сих пор имеет неоднозначную оценку. Несмотря на то что занимающихся этим делом очень много (96–98 % населения), в обществе порицают эту привычку и считают, что вред онанизма для здоровья мужчин чрезвычайно высок.
Разновидности методов удовлетворения
Чтобы определиться, вредна ли мастурбация, стоит детально рассмотреть все виды рукоблудия и поговорить о причинах, которые движут мужчинами и провоцируют их на такой поступок. Различают следующие разновидности онанизма:
- Рефлекторный.
- Сознательный.
- Психопатологический.
Первый тип наблюдается у детей, которые неосознанно дотрагиваются до половых органов и стимулируют их. Сознательный вид проявляется в юношеском возрасте или при невозможности иметь регулярную половую жизнь. Третий тип самый опасный, так как является своего рода привычкой, при том что мужчина женат или может иметь постоянную сексуальную партнершу.
Считается, что эта болезнь проявляется наиболее ярко в подростковом возрасте, когда юноша не способен еще контролировать нарастающее возбуждение и считает, что можно и нужно онанировать, не подозревая, что мастурбация вредна. После того как появляется регулярная половая жизнь, молодой человек может бросить эту привычку. Взрослые люди прибегают к такому способу снятия сексуального напряжения значительно реже. Частое самоудовлетворение в свою очередь может привести к ряду психических и физических заболеваний, поэтому мастурбировать вредно.
Особенно вреден онанизм, когда взрослый мужчина занимается им еще с юношеских времен и предпочитает самоудовлетворение тогда, когда есть возможность полноценного секса с супругой. Последствия такой привычки могут быть самыми печальными. От зависимости можно избавиться, только обратившись к специалисту.
Однако существуют определенные жизненные обстоятельства, при которых стоит говорить о пользе мастурбации. К ним относят ситуации, когда мужчина на значительный период лишен возможности нормальных сексуальных отношений, например в тюремном заключении. Подобная ситуация возникает у моряков, длительное время находящихся в рейсах, и т. д. В этих случаях онанизм полезен, а нечастые занятия носят временный характер и прекращаются тогда, когда можно удовлетворить свои потребности с женщиной. Также полезно самоудовлетворение и при наличии стрессовой ситуации. Минусы мастурбации и негативные последствия в подобных случаях минимальны.
Мастурбация полезна, если заниматься ею только изредка. Чтобы снизить риск нежелательных последствий от онанизма, мужчине нужно придерживаться следующих правил:
- Заниматься только при невозможности ведения нормальной сексуальной активности.
- Мастурбирующий должен избегать грубых и жестких движений.
- Руками или предметами прикасаться к половым органам нужно мягко.
Только при соблюдении указанных условий будет небольшая польза от мастурбации, так как сексуальное напряжение снимается и улучшается настроение.
Негативные последствия
Учеными было проведено немало исследований, результаты которых свидетельствовали о вреде онанизма. Некоторые негативные последствия носят физиологический характер и проходят через короткий промежуток времени, в других случаях изменения более стойкие и перерастают в патологию. Онанизмом вредно заниматься по следующим причинам:
- Вырабатываемая в значительном количестве глюкоза не расходуется ввиду отсутствия физической нагрузки, способствуя развитию сахарного диабета.
- Если часто мастурбировать, происходит угнетение спинномозговых центров, отвечающих за возбуждение и эякуляцию. Это наносит вред репродуктивной функции.
- Чрезмерная концентрация остаточного адреналина.
- Часто развивается варикоцеле (болезнь приводит к бесплодию).
- Обильный и частый приток крови к половым органам у мужчин, которые онанируют, – это риск развития воспалительных заболеваний.
- Возникают недовольство собой, раздражительность, нервозность, ослабление памяти.
- У мужчин, часто мастурбировавших и продолжающих этим заниматься, ослаблен мышечный каркас предстательной железы, что приводит к появлению застойных явлений и развитию простатита. Это опасно также развитием импотенции.
- Регулярная и активная мужская мастурбация может привести к отечности головки и крайней плоти полового члена, что проявляется болевым синдромом и чувством дискомфорта.
- Возможно поражение органов чувств: ухудшается слух, зрение, обоняние и даже речь.
- Онанизм вреден, так как при регулярном трении пениса повышается риск возникновения баланопостита – воспаления в области крайней плоти и головки.
- Частая мастурбация ведет к проблемам с ведением нормальной половой жизни, что может нанести вред взаимоотношениям с женщинами и свести их на нет.
- Из-за повышенной возбудимости можно довести себя до неврозов и неврозоподобных состояний.
Кроме того, в связи с тем, что во время акта самоудовлетворения не задействуется большинство органов чувств и не возникает физическая нагрузка, после онанизма хоть и наступает ощущение удовлетворения, но оно сопровождается чувством разбитости, психоэмоциональной подавленности и угнетения.
Учитывая все эти данные, можно с уверенностью сказать, что польза мастурбации минимальна, при этом вред онанизма относительно положительных моментов даже несопоставим.
Чтобы определить возможные последствия для организма, стоит ориентироваться на возраст мужчины, длительность и частоту проведения рассматриваемой манипуляции. Если болезнь присутствует в жизни продолжительное время, то чтобы от нее избавиться, можно и нужно будет обратиться за помощью к врачу. Некоторые молодые люди даже не знают о том, насколько вредно заниматься онанизмом, но при этом осведомлены о негативном отношении общества к этому занятию. Только на этой почве у них уже может появиться чувство неполноценности, что негативно повлияет на восстановление нормальной половой жизни.
Методы профилактики
Важно с раннего детства правильно воспитывать ребенка и проводить профилактическую работу, чтобы дети в будущем не занимались подобными вещами. Достаточно соблюдать следующие правила:
- Не допускать появления глистов-остриц у маленьких детей или вовремя проводить лечение.
- Приучать ребенка к соблюдению правил гигиены. В случае нечистоплотности возможно возникновение зуда в промежности, что может спровоцировать самопроизвольную мастурбацию.
- Родителям стоит избегать частых прикасаний к наружным половым органам ребенка.
- Препятствовать излишне длительному нахождению в постели после сна.
- Предотвращать просмотр картинок и видео порнографического содержания. Польза от этой меры довольно высока.
- Не допускать безделья.
Анализируя все вышесказанное, напрашивается вывод, что польза и вред мастурбации несопоставимы, а плюсов подобного занятия выделить можно крайне мало. Онанизм — это болезнь, которая негативно сказывается на работе внутренних органов и психологическом состоянии. И как любое другое заболевание, подлежит лечению. При невозможности самостоятельно справиться с этой проблемой стоит обратиться к специалисту.
Причины и лечение преждевременного семяиспускания у мужчин
Практически у всех мужчин мира наблюдалось быстрое семяиспускание. Такого рода ситуация может и не говорить о наличии каких-либо патологиях. В подростковом возрасте при первых половых актах быстрое семяиспускание неизбежно. Это свидетельствует о том, что половая система сильного пола только начала развиваться и полностью контролировать этот процесс мужчине пока не удается. Но, в скором времени, половой акт становится все более и более длительным.
Но что делать, если мгновенное семяиспускание у мужчин происходит уже в зрелом возрасте? О том, какие причины влияют на это положение, как бороться с преждевременным семяизвержением, расскажем в этой статье.
Причины быстрого семяизвержения: что это может быть
Многих мужчин интересует вопрос о том, почему же все-таки создалась такая щекотливая ситуация в виде быстрой эякуляции. На самом деле, причин множество, но не стоит сразу паниковать. В основном, врачи только у 2% своих пациентов ставят патологический диагноз при таком положении.
Быстрое семяиспускание: причины
- Возраст. Следует сразу отметить эту категорию мужчин. У молодых людей процесс эякуляции неуправляемый. Это связано с тем, что половая мышца еще не совсем «разработана». Со временем эта «неприятность» оставляет человека, и он полностью начинает удовлетворять свою партнершу. В данном случае все дело заключается в опыте и частоте интимных отношений;
- Сильный сексуальный посыл. Эякуляция может произойти внезапно, если объект любви очень желанный. Такого рода ситуации может возникнуть у мужчины в любом возрасте, когда он начала встречаться с «новой» девушкой. Эта ситуация также разрешима: после интимной близости физиологическое возбуждение уже не будет таким острым и половые отношения наладятся;
- Воздержание от интима. Эта причина известна всем мужчинам на земле: если долго не заниматься сексом – быстрое семяизвержение первые 2-3 раза будет неизбежно;
- Онанизм. Частое самоудовлетворение приводит к быстрой эякуляции. Это объясняется тем, что мужчина «разряжается» только физиологически, а при акте с партнершей идет моральное перенасыщение объектом страсти, что и приводит к таким результатам;
- Много партнерш. Мужчины, которые часто меняют партнерш, рискуют иметь не только психологические проблемы с потенцией. Дело в том, что частая смена девушек, по мнению сексологов, нередко приводит к психологической импотенции, ведь мужчина не получает морального удовольствия, а только физическое;
- Психологический фактор. Если ранее девушка насмешливо отозвалась о «мужской силе» своего парня – нередко это потрясает мужскую психику, что и вызывает в будущем преждевременную эякуляцию. Любой негативный отзыв со стороны женщины может заставить мужчину чувствовать себя неполноценным.
Органические причины быстрого семяизвержения
Стоит отметить, что быстрая эякуляция может возникать на фоне различных патологий, которые развились в половой системе мужчины. Но в этом случае, кроме самого факта быстрого семяизвержения, будут наблюдаться и иные симптомы, свидетельствующие о наличии заболевания.
- Урологические патологии. К ним можно отнести: простатит, энурез, уретрит и т.д;
- Неврологические недуги. Если у мужчины отмечается межпозвоночная грыжа или есть любые повреждения позвоночника, включая операции – это пагубным образом сказывается на мужском потенциале;
- Гиперчувствительность пениса. Эта причина является наиболее распространенной среди мужчин.
Как уже говорилось выше, обычно патологические процессы дают о себе знать благодаря характерной симптоматике. Если у вас наблюдается быстрое семяизвержение и при этом проявляются следующие признаки – обращайтесь за помощью к специалисту.
- Частый позыв в туалет (более 8 раз за сутки);
- Боль в паховой зоне или области промежности;
- Изменение цвета кожи в области гениталий, а также сыпь, покраснения;
- Боль при мочеиспускании.
Все эти факторы свидетельствуют о наличии воспалительного процесса внутри половой системы, поэтому медлить с визитом к врачу-урологу не стоит.
Как задержать семяиспускание: лечение преждевременного семяизвержения
Лучше всего обратиться к специалисту, который будет заниматься диагностикой данного положения. Для этого мужчине нужно сдать анализ крови и мочи, а также пройти УЗИ половых органов для выявления инфекционных заболеваний. Сегодня врачи используют два эффективных тестов, которые помогают выявить первопричину преждевременной эякуляции.
Если причина носит неврологический характер – пациента просят принять адаптивные виды антидепрессантов. В данном случае сильнодействующие седативные средства не нужны. Можно воспользоваться сиропом «Седавит» или таблетками «Глицисед». Суть теста заключается в том, если мужчина после применения этих препаратов может контролировать эякуляцию, значит дело в ЦНС.
У 24% мужчин наблюдается гиперчувствительная головка пениса, которая и приводит к таким последствиям. Врач замораживает нервные окончания головки препаратом «Лидокаин». Если акт длился больше, чем ранее – значит стоит лечить сверхчувствительность головки члена.
Важно отметить, что лечение назначает только врач, поэтому не стоит запасаться препаратами без консультации специалиста. Если причина таких невзгод кроется в подсознании мужчины, мы расскажем о том, как контролировать семяиспускание и как увеличить время полового акта.
Как задержать семяиспускание: 5 методов борьбы
Что делать, если после приема у врача у вас не обнаружили никаких патологий? Значит, все кроется в вашей физиологии. Опишем, как можно справиться со своей бедой всего за неделю! Предлагаем список эффективных способов устранить быструю эякуляцию
Пассивная позиция
Предложите своей партнерше быть сверху ( в позе наездницы). Таким образом вы будете расслаблены, соответственно, чтобы довести тело до оргазма потребуется больше времени.
Эффективное упражнение для члена
Половой орган – тоже мышца, которую нужно тренировать. Чтобы не иметь подобных казусов в постели, возьмите себе за правило дважды в день при мочеиспускании искусственным образом прерывать струю.
Благодаря этому упражнению вы сможете научиться контролировать эякуляцию. Если чувствуете, что скоро финиш – примените данное упражнение.
Важно напрягать область промежности.
Расслабленное тело
Зная свою физиологию, можно научиться качественно владеть своим телом. Если желаете продлить половой акт, не напрягайте три группы мышц: ягодицы, пресс, плечи и руки. При близости с партнершей следите за напряженностью этих частей тела.
Для того чтобы стать «половым гигантом» не нужно изнурять себя в спортзале. Просто примените следующие упражнения, которые быстро приведут ваше тело в тонус:
- «Лодочка». Лягте на живот – выпрямите руки перед собой. Затем приподнимите сначала только руки вверх, потом и ноги. С первого раза идеальная лодочка может и не получиться, но спустя три дня вы сможете качественно выполнять это упражнение. В идеале нужно пробыть в этой позе с вытянутыми руками и ногами вверх не менее 2 минут;
- «Кобра». Лягте на живот. И приподнимайтесь на руках вверх, поднимая медленно свой торс. Задержите позицию на 30 секунд, затем вернитесь в исходно положение;
- «Прокачка ягодиц». Если у вас будут хорошо развиты мышцы тазобедренной области – вы не будете иметь никаких интимных проблем. Для выполнения упражнения нужно лечь на спину, руки положить вдоль, ноги согнуть в коленях. Затем приподнимите только ягодицы, не поднимая поясницу. Это упражнение качественно влияет на кровообращение в гениталиях и снижает риск застойных явлений.
Психология мужчины
Если хотите действительно удовлетворить не себя, а свою девушку – создайте для себя алгоритм действий:
- Психологический настрой. Определите для себя время, за которое ваше девушка получит оргазм. В основном этот процесс «растягивается» на 20 минут. Психологические рамки позволяют держаться дольше;
- Если чувствуете, что скоро финал – займите выжидательную позицию, т.е. просто остановитесь. После того как накал уйдет – продолжайте секс;
- Не заглядывайтесь на тело возлюбленной. Есть особо тонкочувствующие мужчины, которые возбуждаются от нагого тела женщины. При акте старайтесь не отвлекаться на силуэт любимой.
Врач может назначить препараты, которые будут снижать чувствительность головки, но если качественно развить мускулы тела, можно без каких-либо медикаментозных средств стать настоящим «Мачо» и не зависеть ни от каких пилюль.
Читать подробнее
Связь простатита с потенцией:как восстановить половую функцию
Боли, частое и затрудненное мочеиспускание, общее недомогание – далеко не все проблемы, характеризующие такие неприятные состояния, как аденома предстательной железы и простатит. Довольно скоро к перечисленным симптомам присоединяется заметное снижение качества сексуальной жизни. Хоть простатит и потенция не связаны напрямую, первое сильно влияет на второе. Своевременная постановка диагноза и начало терапии могут минимизировать негативные последствия болезни в этом плане. Если изначально спланировать лечение и четко выполнить все его этапы, не придется думать, как восстановить потенцию после простатита, все функции самостоятельно придут в норму.
Связь потенции и эрекции с простатой
Еще несколько лет назад врачи считали, что сниженная потенция при простатите является следствием пожилого возраста пациентов, и не связывали симптом с воспалением. Со временем этот недуг стал встречаться у мужчин молодого возраста, поэтому данные пришлось пересмотреть. Прямая взаимосвязь так и не была найдена, но все же специалисты выделили несколько важных факторов.
Состояние простаты влияет на потенцию и качество эрекции таким образом:
- Боли, недомогание, сложности с опорожнением мочевого пузыря отвлекают мужчину от мыслей о сексе. У многих появляется неуверенность в себе, и именно психологический фактор можно считать основой всех проблем на начальном этапе болезни.
- Сегодня активно продвигается теория, согласно которой предстательная железа действует не только в качестве регулятора выработки тестостерона, но и сама его синтезирует. Как минимум, она переводит гормон в более активную форму. Любые сбои в этом процессе влияют на снижение или повышение потенции.
- Запущенная форма хронического простатита нередко сопровождается появлением рубцов на железистой ткани. Образования снижают скорость и качество прохождения нервных импульсов, лежащих в основе эрекции и семяизвержения. В этих случаях эректильная дисфункция при простатите становится наиболее выраженной и иногда переходит в перманентное состояние.
Получается, что импотенция и простатит могут быть связаны. Этот момент особенно опасен при скрытом и вялотекущем течении патологии. Статистика показывает, что многие мужчины даже не подозревают о наличии у них проблемы. Необходимо исключить такую вероятность путем регулярного профилактического посещения уролога.
Особенности потенции на фоне простатита
Разбираясь, влияет ли простатит на потенцию и эрекцию, в первую очередь нужно обращать внимание на негативные факторы, сопровождающие состояние,в частности, на психологический настрой человека. При всей своей твердости представители сильного пола крайне восприимчивы к внешним раздражителям. Любые отклонения от привычной нормы не заставляют их задумываться, почему снижается потенция, а приглушают уверенность в собственных способностях.
Влияние простатита на потенцию обычно бывает таким:
- Снижается продолжительность полового акта.
- Отмечается раннее и неконтролируемое семяизвержение.
- Изменяется качество семенной жидкости.
- При хроническом простатите часто отмечается «смазанный» оргазм. Ощущения не такие яркие, как обычно, и не приносят привычного удовлетворения.
Перечисленные симптомы не являются поводом для паники. Если вовремя начать терапию и не зацикливаться на мелочах, восстановление после простатита произойдет быстро и без негативных последствий.
Влияние секса на состояние воспаленной простаты
Многочисленные отзывы мужчин, страдающих от воспаления предстательной железы, указывают не столько на отсутствие потенции и эрекции, сколько на нежелание заниматься сексом. Прискорбно, ведь этот приятный физический акт является одним из факторов, способствующих выздоровлению. Профессиональное лечение и правильно подобранное лекарство от простатита должны дополняться помощью со стороны самого организма.
С физиологической точки зрения здесь действуют такие моменты:
- Улучшается циркуляция крови в области половых органов, а это первое средство от простатита и импотенции.
- Интенсивные движения сопровождаются вибрацией и массажем внутренних органов.
- Эякуляция приводит к гормональной разрядке, поэтому очень важно всегда доводить акт до конца.
- Занятия сексом создают общую нагрузку на все тело, способствуют оттоку лимфы.
- Еще это оптимальный вариант того, как улучшить психологический настрой и поднять настроение на фоне болезни.
При появлении первых неприятных симптомов не нужно задумываться, как простатит влияет на потенцию, и со страхом ждать неизбежных проблем. Следует лишь заручиться поддержкой опытного врача, уточнить у него, на что надо обратить внимание в слегка изменившемся качестве сексуальной жизни. Существует даже манипуляция – массаж простаты – направленная одновременно на повышение потенции и получение новых ярких впечатлений в сексе.
Воздержание от секса и мастурбация
А можно ли восстановить потенцию при неприятной проблеме путем мастурбации? В случае отсутствия постоянной партнерши рекомендуется прибегнуть к этому подходу для получения описанных выше результатов. Кроме того, регулярная разрядка не допустит застойных явлений, которые приводят к ухудшению потенции при простатите. Только злоупотреблять подходами не нужно. Если делать это чаще 2-3 раз в 10 дней, можно спровоцировать дефицит цинка, который точно не повлияет на повышение потенции благоприятным образом.
Стоит упомянуть, как влияет воздержание на состоянии пациента с неприятным недугом. Отказ от любого физического акта приводит к тому, что простата продолжает вырабатывать семенную жидкость, которая застаивается в тканях. Даже прием специальных препаратов гормональной природы здесь не поможет.
Методики восстановления потенции после болезни
В случаях, когда патология все же стала причиной стойких побочных эффектов и необходимо провести восстановление эрекции, надо выбирать комплексный подход. Нет смысла прибегать исключительно к медикаментозной терапии. Она не всегда действенна, а в некоторых случаях даже опасна.
Вот несколько рекомендаций, как повысить потенцию:
- Следует посетить психолога и уролога. Каждый из них даст свои назначения, которые следует комбинировать.
- Обязательно показана профильная диета. Для восстановления функций простаты после простатита в рацион включают морепродукты, хрен, петрушку и свежие овощи. А вот от полуфабрикатов, жирных и жареных блюд, алкоголя придется отказаться.
- Хороший эффект в лечении проблем с эрекцией и простатита дают физические упражнения. Они стимулируют кровообращение в малом тазу, нормализуя все реакции и процессы.
Простатит, потенция и эрекция не должны исключать друг друга. При правильном подходе неприятные последствия недуга будут не так очевидны и исчезнут в скором времени после излечения.
Сексуальная активность при аденоме
Чтобы понять, каким образом аденома предстательной железы влияет на качество половых отношений, следует разобраться, что это вообще такое.
Под аденомой понимают доброкачественную опухоль, которая отличается от рака своим локальным ростом и отсутствием свойства давать метастазы.
Увеличиваясь в объемах, образование начинает сдавливать мочеиспускательный канал, повышает риск возникновения воспалений и инфицирования органов мочеполовой системы.
Аденома простаты влияет на возможность осуществления полового акта не меньше, чем воспалительный процесс в железе. Пациенту так же не хочется секса, как и при простатите, его голова занята другими мыслями. Иногда поражение все же дает и физиологические изменения. Член становится более мягким, во время полового акта появляются болезненные ощущения, уменьшается количество спермы.
Медпрепараты при аденоме
Можно нивелировать воздействие аденомы простаты на потенцию. Для этого нужно подобрать оптимальный вариант лечения патологии. На начальных стадиях это может быть прием лекарственных препаратов. В запущенных случаях приходится прибегать к хирургической операции.
Аденома простаты и потенция – сфера, в которой все решения должны принимать только опытные врачи.
Бездумный прием продуктов вроде «Виагры» даст только видимость избавления от проблемы.
Иногда случается, что уже после лечения простатита пропала потенция. Чаще всего это оказывается следствием самолечения или несоблюдения рекомендаций уролога. Следует внимательно читать инструкцию к препаратам перед началом лечения и не превышать указанных дозировок. Медикаментозная терапия обычно назначается врачом. Чаще других лекарств пациентам рекомендуют ПростамолУно, влияние на потенцию которого невозможно из-за отсутствия связи с гормональными процессами.
Как восстановить потенцию после длительного онанизма
Как в домашних условиях повысить чувствительность члена
Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Плохая чувствительность полового члена — довольно распространенная проблема. Часто у мужчин наблюдается малая чувствительность головки, что заметно при половом контакте. Такое явление может быть вызвано в результате некоторых причин, первая из них — привычный стиль мастурбации, который снижает ощущения оргазма. Возможно, мужчина применяет слишком сильное давление на половой орган или движения в процессе мастурбации слишком быстрые. В результате периодического повторения подобных процедур мужчине становится трудно доставить удовольствие себе и партнерше. В данном случае секс не имеет легкий, чувственный характер. Немаловажно знать, как повысить чувственность головки члена в домашних условиях.
Чтобы восстановить чувствительность члена, необходимо изменить собственные привычки относительно мастурбации. Некоторые мужчины легко могут обходиться без секса с женщиной, они занимаются исключительно онанизмом, и нахождение члена внутри влагалища становится непривычным. Потеря чувствительности — частая проблема, иногда мужчине становится трудно достичь эякуляции с партнершей.
Важно знать, что наряду с пониженной чувствительностью существует и повышенная.
В этом случае мужчина испытывает неуверенность в собственных силах по причине преждевременного семяизвержения. Такое явление широко распространено среди молодых людей, которые очень мало занимаются сексом. Иногда проблема обусловлена приобретенными заболеваниями половых органов. Наиболее распространенные способы лечения будут указаны ниже.
Физиологически мужчины отличны между собой. Нет конкретного ответа на вопрос, сколько времени необходимо для мастурбации. Исследования показывают, что некоторые могут обходиться одной минутой или получать удовольствие не более 30 секунд. Для того чтобы повысить чувствительность головки полового члена, необходимо выполнять ряд несложных упражнений по 1-2 раза в неделю, курс терапии — 30 дней. Мужчина сразу же сможет почувствовать улучшения в качестве половой жизни, чувствительность головки также увеличится.
Как восстановить мужскую силу: увеличение чувствительности полового члена
Мастурбация — вполне нормальный и естественный процесс, который не наносит вреда ни женскому, ни мужскому организму. Для мужчин нет строгих временных рамок относительно мастурбации. Некоторые могут мастурбировать очень долго (до 40 минут) и только потом достичь эякуляции, другим достаточно 10 минут. Как правило, низкой чувствительностью головки страдают мужчины, которые стремятся достичь оргазма за несколько минут. В нередких случаях мужчины мастурбируют каждый час или два. Специалисты утверждают, что эта потребность вполне обусловлена, однако не нужно переусердствовать. Если половой член не чувствителен поначалу — это не беда, важно провести курс терапии, который поможет в преодолении сексуальных проблем.
Привычка частой мастурбации может снизить уровень чувствительности головки члена. Если мужчина будет заниматься мастурбацией не так часто и постепенно сократит время на этот процесс, он сможет увеличить чувствительность головки полового члена. Для того чтобы начать так называемую «терапию» необходимо провести наблюдения и зафиксировать время собственной мастурбации. Данные необходимо вести на протяжении нескольких недель, необходимо также помнить, когда головка члена потеряла чувствительность.
Если процесс эякуляции занимает у вас слишком много времени, постарайтесь с каждым разом отнимать по пять минут и укладываться в этот период для достижения оргазма. В конце терапии рекомендуется сократить время до 10 минут. Важно знать один любопытный факт: частая мастурбация приводит к снижению чувствительности полового члена. Постарайтесь не так часто уделять время этому занятию, таким образом вы сможете увеличить чувствительность полового члена. На сегодняшний день в медицине не имеется точных данных по поводу того, сколько раз в день можно мастурбировать, норма для каждого своя, однако превышать ее не следует. Сокращение частоты мастурбации поможет не только повысить чувствительность полового члена, но и сохранить половое здоровье на долгое время. Постарайтесь постепенно сокращать время мастурбации, в неделю примерно на 10%. После этого вы почувствуете заметные улучшения, результат будет достигнут. Немаловажно хранить записи и пометки во время курса.
Половой член потерял чувствительность: что делать?
Для того чтобы достичь повышения чувствительности полового члена, необходимо использовать более медленные ласкательные движения. Мастурбацию можно начинать с привычных движений, затем немного замедлиться, повышать восприимчивость полового члена обязательно. Это правило необходимо строго соблюдать, тогда вы сможете увеличить чувствительность полового члена. Часто она снижается в результате слишком резких размашистых движений. Увеличение чувствительности члена поможет сохранить половое здоровье и улучшить отношения с партнершей. Постарайтесь уменьшить интенсивность надавливания в 2 раза, такая техника позволит получить более приятные, тонкие ощущения. Для мастурбации понадобится минут 15. Для ласки полового члена можно использовать пальцы и ладонь, а не просто сжатый кулак. Постарайтесь изменить привычный стиль в лучшую сторону.
Некоторые мужчины утверждают, что при слишком медленном стиле очень трудно оставаться возбужденным. В данном случае рекомендуется чередовать старый метод мастурбации с новым. Также можно использовать легкие прикосновения, которые помогут узнать, какие части тела более чувствительны. После того как мужчина проведет ряд занятий, его цель будет достигнута. Несмотря на неудачные попытки в первое время, рекомендуется уделять больше внимания чувственным движениям. Настоятельно рекомендуется отдавать преимущество медленным движениям, вы сможете стать более чувствительным к сексуальным ласкам. Быстрые движения должны занимать не более 25% времени.
Как увеличить восприимчивость к оргазму: имитация влагалища
У некоторых мужчин имеются проблемы, связанные с непривычкой ощущения влагалища. В результате этого могут возникнуть трудности при половом контакте с партнершей. Рекомендуется найти такой метод мастурбации, который будет напоминать половой акт с женщиной. Для этого часто используют имитацию влагалища.
Чтобы избавиться от непривычки, рекомендуется найти удобный предмет, который будет напоминать влагалище. Мужчина может просто смазать руку или же использовать презерватив, заполненный смазкой. Иногда нагревают кожуру банана и тоже наносят на нее смазку. Выберите способ наиболее удобный способ. Важно привыкнуть к ощущению влагалища, используйте собственное воображение, чтобы получить максимальное удовольствие. Упражнение с влагалищным тренажером необходимо проводить на протяжении 20-30 минут. Рекомендуется найти увлажненный, теплый предмет, в процессе используйте медленные и чувственные движения, как было изложено выше.
Гиперчувствительность: чем вызвана проблема?
Сильная чувствительность головки полового члена наблюдается у подростков, которые только начинают взрослую половую жизнь. Как правило, такая проблема проходит, однако у некоторых мужчин трудности все же остаются. Гиперчувствительная головка приводит к преждевременному семяизвержению, когда половой член еще не вводится во влагалище. У взрослых мужчин подобная проблема сохраняется с 15-16 лет. Природная сверхчувствительность полового члена встречается довольно часто, это обусловлено врожденной патологией. Приобретенная гиперчувствительность может быть вызвана баланопоститом.
Некоторых мужчин всерьез волнует вопрос, как снизить чувствительность головки полового члена и нормализовать собственную половую жизнь. Для этого можно использовать презервативы, специальные мази, крема, эмульсии, которые наносятся непосредственно перед половым актом. Данные средства помогают притупить ощущения и препятствуют преждевременной эякуляции. В народе существует мнение: чтобы сделать член менее чувствительным, необходимо принять дозу алкоголя, однако такой способ является весьма сомнительным. Рекомендуется обратиться за помощью к опытному урологу и получить у него консультацию.
Как сделать член менее чувствительным: самые распространенные методы
Наиболее щадящим способом является ношение белья из грубого материала. Важно, чтобы ткань бала пригодная и экологически чистая. Некоторые люди практикуют засовывание полового органа в мешочек с песком или рисом, другие предпочитают выполнять специальные упражнения.
Одним из самых радикальных методов является операция по обрезанию крайней плоти, которая дает возможность снизить чувствительность головки. Операцию часто применяют, если мужчина болен баланопоститом или фимозом.
Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Важно знать, что представленные методы для уменьшения чувствительности являются вредными для организма, они могут стать причиной снижения иммунитета. Иногда гели и крема вызывают зуд, жжение в женском влагалище, это приводит к прерыванию половых актов и аллергии.
Если упражнения для увеличения чувствительности не помогают, необходимо обратиться за помощью к врачу. В некоторых случаях бывает так, что гиперчувствительность не проходит сама по себе, в данном случае тоже следует обратиться к специалисту. Уролог назначит наиболее подходящее лечение в зависимости от ситуации.
Влияние геморроя на состояние простаты
Не все знают, что геморрой и простатит – тесно связанные друг с другом болезни. Анатомия мужчины такова, что предстательная железа и прямая кишка расположены близко друг к другу, поэтому нередко возникновение одного заболевания становится причиной развития второго. Именно поэтому врачи, диагностируя у мужчины простатит, первым делом проверяют, нет ли у него также геморроя, который, возможно, пока не проявляется симптоматически.
Факторы возникновения болезней
Во время лечения одного из заболеваний следует проводить профилактику другого. Простатит и геморрой имеют схожие факторы возникновения. К ним можно отнести:
- неправильное питание. Если в организм мужчины попадает недостаточное количество полезных веществ и витаминов, могут начаться проблемы с пищеварением, в результате чего появляются понос или частые запоры;
- проблемы с дефекацией. При частых запорах или поносах может нарушиться кровообращение в органах малого таза, что ведет как к геморрою, так и к простатиту;
- переохлаждение, например, при длительной работе в холодных помещениях;
- недостаточное количество физической нагрузки и малоподвижный образ жизни также делают мужчину подверженным указанным заболеваниям;
- большое количество стрессовых ситуаций повышает содержание в крови гормона эстрогена и ведет к нарушениям в работе кишечника и мочеполовой системы;
- низкая половая активность приводит к застою в органах малого таза, что негативно сказывается на простате и прямой кишке мужчины;
- беспорядочная половая жизнь – частая причина появления заболеваний, передающихся половым путем, что вызывает воспаление простаты и может приводить к воспалению геморроидальных узлов.
Таким образом, основная причина обеих болезней – неправильный образ или ритм жизни мужчины.
Влияние геморроя на простату
Чтобы понять, как влияет геморрой на воспаление предстательной железы, а простатит – на геморроидальные узлы, необходимо понять, какое из заболеваний возникло первым.
Если первичным стало возникновение геморроя, то простатит появляется вследствие атрофических процессов в предстательной железе, вызванных недостаточным кровоснабжением простаты. Недостаток кровоснабжения вызван при этом патологическим расширением вен при геморрое.
Если же первично появление простатита, то недостаточная выработка андрогенов (мужских половых гормонов) при нем вызывает патологические изменения в предстательной железе. За этим следует ослабление связочного аппарата прямой кишки, что ведет к геморрою. Кроме того, при простатите мужчина обычно снижает количество половых актов из-за неприятных ощущений или половой слабости, поэтому отсутствует профилактика геморроя, которой обычно служит напряжение мышц прямой кишки во время секса.
Следует помнить, что первично может развиться и геморрой, и простатит.
Поскольку предстательная железа мужчины отделена от его прямой кишки всего лишь тонкой соединительной тканью, начало воспалительного процесса в одном органе влияет на возникновение воспалительного процесса в другом.
Однако не всегда диагностированное одно из заболеваний означает обязательное развитие второго. В некоторых случаях этого не происходит. Но нужно помнить и о том, что в тогда речь идет о недообследовании пациента при отсутствии симптомов второго заболевания.
Чтобы полностью исключить присоединение второй болезни, нужно провести точную диагностику, помня, что на начальных этапах болезни пациент может не замечать симптомов. Это позволит избежать перехода болезни в хроническую стадию и многочисленных осложнений.
Массаж простаты при геморрое
Массаж простаты необходим не только в качестве метода лечения, но и для диагностики и профилактики болезней простаты. Такой массаж оказывает положительное действие на мужскую половую систему в целом, а при диагностике в условиях медицинского учреждения часто является одним из наиболее точных способов узнать о состоянии простаты, ее размерах, плотности, структуре и наличии опухолей.
Когда массируется предстательная железа, это способствует выведению лишней жидкости из простаты, что является хорошим методом профилактики воспаления этого органа, который помогает улучшить состояние мужчины и при наличии заболевания. В то же время при простатите, сопровождающемся воспалением геморроидальных узлов, осуществление массажа простаты противопоказано. Это может не только не помочь, но и ухудшить состояние больного. Кроме того, появляется риск занесения инфекции в воспаленные органы, что приведет к развитию других заболеваний или осложнениям при простатите или геморрое.
Поэтому перед тем, как лечить простатит с помощью массажных техник, необходимо удостовериться, что геморроя нет или он полностью вылечен. Желательно, чтобы массаж производился медицинским работником, который знаком с техникой массажа предстательной железы. Однако освоить эту технику при желании может каждый. Цель массажа – вывод жидкости из простаты.
ЛФК при геморрое и простатите
Когда выявлены симптомы простатита и проведены диагностические процедуры, врач ставит диагноз. Простатит, особенно осложненный сопутствующим заболеванием – геморроем, лечится медицинскими препаратами и использованием свечей. Есть свечи, которые положительно влияют и на простату при ее воспалении. Таким образом можно добиться быстрого облегчения состояния пациента.
Однако существуют и другие методы лечения этих заболеваний. Поскольку они оба часто бывают вызваны малоподвижным образом жизни, который приводит к застоям в органах малого таза, эффективным бывает использование ЛФК как для лечения, так и для профилактики и геморроя, и простатита. С помощью лечебной физкультуры можно существенно приблизить момент выздоровления. А заниматься ею можно вне зависимости, есть ли геморрой у пациента.
Комплекс упражнений
Самое простое упражнение, которое, тем не менее, очень эффективно – обыкновенная ходьба. Максимального эффекта можно добиться, прогуливаясь на свежем воздухе широким шагом, сопровождая его махами руками – хотя бы с небольшой амплитудой.
Полезны вращения туловищем, поскольку они помогают улучшить кровоснабжение в органах малого таза. Наклоны туловища и повороты без задержки дыхания можно выполнять по несколько раз в день.
Стоит использовать и так называемый «велосипед» – упражнение, для выполнения которого потребуется лечь на спину и, подняв ноги в воздух, начать совершать ими движения, как во время поездки на велосипеде.
ЛФК можно дополнить занятиями йогой, которые также безвредны и приносят большую пользу во время лечения обоих заболеваний.
Диета при геморрое и простатите
Как уже отмечалось выше, неправильный рацион питания часто становится одним из факторов развития как геморроя, так и простатита. Именно поэтому лечение и профилактика этих болезней должны проводиться с обязательной коррекцией меню пациента. Сбалансированный рацион поможет существенно улучшить самочувствие больного.
Прежде всего, нужно добавить в меню как можно больше растительной пищи, богатой клетчаткой. В рационе должно быть много овощей и фруктов, каш, мюсли и т.д. Можно запекать овощи, добавлять в каши фрукты и орехи, разнообразить блюда, добавляя в них яйца.
При этом необходимо снизить содержание соли в блюдах. Обилие соли, а также специй будет неминуемо раздражать слизистую оболочку кишечника, именно поэтому из меню требуется убрать все копченые и маринованные, острые и пряные блюда. Лучше не употреблять лук.
Вместо компотов, чая, кофе и других напитков лучше пить обыкновенную кипяченую воду. Категорически отказаться нужно от алкогольной продукции и газированных напитков. Причем их не следует возвращать сразу же после выздоровления – нужно проконсультироваться с врачом и осторожно вводить в рацион запрещенные продукты только после того, как пройдет период восстановления организма после заболевания.
В заключение
Желательно придерживаться нового образа жизни, который подразумевает правильное питание и физическую активность, и после выздоровления. Это предотвратит рецидивы заболеваний и позволит в целом улучшить качество жизни мужчины.
Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Если врач диагностировал воспаление предстательной железы, необходимо узнать, есть ли геморрой у пациента, пройдя полную диагностику, поскольку эти болезни часто сопровождают друг друга. Только после этого можно выбрать стратегию лечения, которая позволит больному полностью излечиться и избежать осложнений.
Аденому простаты некоторые мужчины воспринимают как крах сексуальной активности. До сих пор мнения урологов разделяются – нужно ли сохранять прежнюю активность и возможно ли это. С точки зрения физиологии заниматься сексом половозрелому мужчине полезно. Активная половая жизнь стимулирует продукцию половых гормонов, активизирует кровоснабжение органов малого таза, нормализует газообмен, тренирует мышцы и служит своеобразным массажем предстательной железы.
Физиологическое значение половых отношений
Существует мнение, что одной из причин возникновения аденомы является дисфункция гормонов, в частности низкий уровень тестостерона. При снижении концентрации тестостерона развивается простатит. Кроме того, с возрастом в жировых тканях мужчины вырабатывается энзим ароматаза, который трансформирует свободный тестостерон в эстроген. Физическое напряжение, которое сопровождает секс, сжигает большое количество калорий и способствует уменьшению активности ароматазы. Таким образом, регулярный секс оказывает положительное влияние на гормональный гомеостаз и состояние репродуктивных органов.
Следующей причиной возникновения аденомы являются застойные явления в органах малого таза, обусловленные гиподинамией. Интенсивные мышечные сокращения во время фрикций тренируют мышцы таза, стимулируют кровообращение и устраняют застойные явления. При аденоме простаты нарушается эякуляторная функция. Американские ученые исследовали связь между гиперплазией простаты и функцией семяизвержения. По результатам исследования было установлено, что различные нарушения в семяизвержении имеют непосредственное отношение к гиперплазии простаты. Если секс сопровождается эякуляцией, то это позитивно влияет на состояние предстательной железы, купируя развитие аденомы.
При оргазме синтезируются эндорфины, влияние которых на состояние мужчины при аденоме простаты невозможно переоценить. Они оказывают анальгезирующее воздействие, что немаловажно, так как аденома или доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ) часто сопровождается болевыми ощущениями при эякуляции. Кроме того, эндорфины:
- Нормализуют психоэмоциональные функции.
- Минимизируют влияние стресса.
- Повышают сопротивляемость организма.
- Улучшают функцию пищеварительной и мочевыделительной систем.
Установлено, что прерванный секс ухудшает состояние простаты при ДГПЖ. Кроме того, ученые открыли удивительный факт: эндорфинная система – единственная нейроэндокринная система, которую можно тренировать. Было доказано, что для того, чтобы секс оказал положительное влияние на течение болезни, им необходимо заниматься регулярно, не менее 2 раз в неделю. Секс необходим для поддержания здоровья репродуктивной системы и организма в целом. Однако необходимо разобраться, как влияет ДГПЖ на сексуальную активность и возможен ли секс во время лечения.
Терапия и интимная активность
Изучено влияние терапии аденомы простаты на эякуляторную функцию и половую жизнь мужчины. Так, эякуляторная дисфункция отмечается у 30-70 % пациентов с ДГПЖ, и тем не менее 70 % мужчин готовы отказаться от лечения, если побочным эффектом терапии окажется половая дисфункция. В результате клинических исследований было установлено различное влияние лекарственных препаратов, применяемых для лечения аденомы простаты, на потенцию.
Лекарственными препаратами первой линии при лечении ДГПЖ являются альфа-блокаторы. Данная группа препаратов имеет различную степень родства с адренорецепторами и поэтому по-разному влияет на половую жизнь пациентов. Отмечается, что в основном препараты улучшают потенцию, но их действие на эякуляцию варьируется. Препараты блокируют иннервацию:
- Мышечных волокон семенных пузырьков.
- Промежности.
- Семенных протоков.
Это может привести к ретроградной эякуляции или полному отсутствию семяизвержения, при этом потенция сохраняется, мужчина может испытывать оргазм и заниматься сексом. Сексуальные нарушения можно наблюдать при применении высоких доз препаратов, например Тамсулозина и Силодозина. Альфузозин не только не ухудшает эякуляторную функцию, но может даже ее улучшить, так как имеет более выраженное селективное действие на адренорецепторы. Доксазозин и Теразозин оказывают влияние на потенцию только у пациентов с гипотензией, так как после их применения снижается артериальное давление и кровенаполнение полового органа, что негативно влияет на занятия сексом.
Также для лечения аденомы простаты применяют препараты, ингибирующие 5-α-редуктазу. Они подавляют трансформацию тестостерона в дигидротестостерон, который влияет на рост тканей простаты. Во время лечения Дутастеридом и Финастеридом отмечалось их негативное влияние на сексуальную активность пациентов. Однако при длительной терапии их влияние на потенцию и эректильную функцию снижается.
Для лечения аденомы используют и группу препаратов, подавляющих активность фосфодиэстеразы 5 типа. Эти препараты препятствуют распаду циклического гуанозинмонофосфата в пещеристых телах пениса. Это влияет на:
- Расслабление гладкой мускулатуры пениса.
- Обеспечение его кровенаполнения.
- Улучшение потенции.
Препараты этой группы (Уденафил, Тадалафил, Варденафил и др.) используют для лечения аспермии. Большое влияние на секс оказывают симптомы гиперактивного мочевого пузыря, характерные для аденомы простаты. Отмечается, что учащенное мочеиспускание, болевые ощущения, недержание мочи во время прогрессирования болезни часто сопровождаются отказом заниматься сексом. Для устранения этих симптомов болезни можно назначить прием β-3-антагонистов и препаратов-антихолинергетиков, которые оказывают расслабляющее воздействие на гладкомышечную ткань.
β-3 рецепторы были обнаружены в пещеристых телах, и хотя механизм влияния лекарств этой группы на потенцию изучен недостаточно, отмечается улучшение эректильной функции после их применения. Следовательно, можно заниматься сексом во время лечения заболевания, если сохраняется либидо и нет психогенной эректильной дисфункции.
Хирургическое воздействие и интимная близость
Если консервативная терапия аденомы не приносит ожидаемого результата, то показано оперативное вмешательство. Хирургическое лечение болезни наиболее опасно для эректильной и эякуляторной функций. Часто после радикального удаления простаты потенция отсутствует из-за повреждения нервов, которые отвечают за эрекцию. Однако если во время операции врач изолирует нервные пучки, то потенция сохраняется. При повреждении нервов можно провести восстановление иннервации с помощью прикрепления других нервных окончаний к нервам, обеспечивающим эрекцию.
Во время удаления железы можно также использовать нервосберегающую технику, которая позволяет делать точные разрезы вокруг нервных волокон, сохраняя их целостность. Так, например, использование робота Да Винчи для удаления простаты обеспечивает высокую точность операции. Более половины мужчин после операции восстанавливают потенцию, хоть и приходится заниматься восстановлением длительное время – от 3 до 12 месяцев. Восстановить потенцию можно с помощью терапии:
При отсутствии потенции после операции также используют фаллопротезы, которые дают возможность полноценно заниматься сексом. В настоящее время популярность удаления аденомы простаты методами классической хирургии падает, так как появились новые малоинвазивные методики. Так, например, при операции фотоселективной вапоризации с применением зеленого лазера воздействие происходит изнутри и нервные окончания сохраняются, так что после использования такой методики терапии болезни потенция не только сохраняется, но и у 12 % пациентов повышается.
После лазерной энуклеации и абляции можно заниматься сексом, однако отмечаются болевые ощущения при семяизвержении во время секса. Инновационная методика УроЛифт не только способствует излечению болезни, но и позволяет после операции сохранить половую активность. Заниматься сексом можно и после применения таких малоинвазивных методов лечения болезни, как трансуретральная микроволновая терапия и трансуретральная игольная абляция. После микроволнового лечения снижение потенции наблюдается у 1/5 пациентов, но уже через 2 года у половины из них она восстанавливается.
При применении для лечения болезни простаты игольной абляции эти показатели еще ниже. Секс при аденоме – вполне допустимое явление, которое приносит не меньшее удовольствие, как и при отсутствии болезни.
Если бросить онанизм — пройдут ли последствия онанизма?
#1 KoDDy

#2 dayra
Если можно распишите какое из последствий в какие сроки уйдет после бросания онанизма?
Потенция вернется при полном воздержании от всего где-то через неделю, а
полное восстановление — дней через 14. Важно — не смотреть порно.
Кончаться с женщиной научишься где-то на раз так 5. 6.
После первого удачного кончания дальше пойдет нормально.
Чтобы член не падал в процессе — смажьте влагалище смазкой, но не густо.
Дело в том, что по сухому ощущения не из приятных!
По моему опыту воздерживаться месяцами нет необходимости.
#3 Назови меня по имени

#4 KoDDy

#5 banan
Если можно распишите какое из последствий в какие сроки уйдет после бросания онанизма?
Потенция вернется при полном воздержании от всего где-то через неделю, а
полное восстановление — дней через 14. Важно — не смотреть порно.
Кончаться с женщиной научишься где-то на раз так 5. 6.
После первого удачного кончания дальше пойдет нормально.
Чтобы член не падал в процессе — смажьте влагалище смазкой, но не густо.
Дело в том, что по сухому ощущения не из приятных!
По моему опыту воздерживаться месяцами нет необходимости.
Ты щас пошутил наверно? Какие 2 недели.. тут годы нужны
Ну смотря какие последствия
И пройдет ли это само собой?
Например если есть какие то нарушения со стороны пищеварения, нервоной системы и т.д.
То все приобретенные болезни пройду сами собой наивно пологать.. болезнь заработана, ее надо лечить уже а не сидеть и ждать чудесного исцеления.
Просто ты дальше не будешь загонять себя в яму, и дашь организму возможность вылечится, а если бы ты продолжал дрочить, и одновременно пытался лечится, то толку бы не было, а так ты не будешь мешать организму лечится и вылечишся. Главное не возвращатся к пороку и дальше не убивать свое здоровье.
Сообщение отредактировал banan: 29 Июль 2011 — 13:19
#6 Нападатель

а физиология? чувствительность к свету восстанавливается(у онанистов слепятся глаза на солнце)? вес, мышечный каркас?
да, а еще онанисты боятся чеснока, дневного света и осиновых деревяшек. Это помимо прочих последствий, таких как волосы на ладонях, размягчение мозга итд.
Последствия онанизма прежде всего в голове у каждого, т.е. психологические, а не физиологические. Не нужно путать причину и следствие.
#7 Удерживающийся
#8 dayra
Думаю всё зависит от степени запущенности болезни и от индивидуальных особенностей бросившего.
Понимаете. Я сторонник теории, что для забывания надо на больше 14 дней. После них тяга возвращается,
а проблемы с потенцией — исключительно следствие волнения в сексе.
Прямо скажу — мне при воздержании никак не удавалось добиться эрекции — висело сосиской.
Но стоило только расслабить мозги — и недели воздержания хватило!
Целительный эффект — в медитационном забывании самого процесса, в воздержании от всего — в течении
2-х недель.
Кстати отсутствие половой жизни может вызвать «импотенцию моряка». Если длительно будет.
Как-то так.
Ну и еще у меня резко увеличиласб потенция после занятий на пресс — месяцок так да, не было даже утренних
эрекций, но потом все вернулось — все стоит.
#9 dayra
#10 bujhm
еще [вырезано]ь не факт что пройдет.
у меня следующие последствия: не возбуждаюсь на женщин вообще, на порно очень слабо (угол эрекции град 15, вялый член), и вобще ни на чо не возбуждаюсь
полюций ночных нет вообще хотя эрекция ночью есть
отупение и плохая память
слабоволие и лень
нарушения экуляции — кончить не могу по психолог причинам
это у меня все психологическое — то есть под алкоголем+самовнушением начинает апарат работать много лучше даже кончить иногда могу.
за 4 мес воздержания только эрекция стала чутьчуть лучше и все
Сообщение отредактировал Нападатель: 29 Июль 2011 — 23:58
#11 dayra
еще [вырезано]ь не факт что пройдет.
у меня следующие последствия: не возбуждаюсь на женщин вообще, на порно очень слабо (угол эрекции град 15, вялый член), и вобще ни на чо не возбуждаюсь
полюций ночных нет вообще хотя эрекция ночью есть
отупение и плохая память
слабоволие и лень
нарушения экуляции — кончить не могу по психолог причинам
это у меня все психологическое — то есть под алкоголем+самовнушением начинает апарат работать много лучше даже кончить иногда могу.
за 4 мес воздержания только эрекция стала чутьчуть лучше и все
Кончить с женщиной или так?
Вообще конеш нужна сексотеропия — после 2 недель воздержания
нужен секс. Партнерш я лично выбираю так, чтобы отношения шли
НЕ ОТ СЕКСА, тогда вроде как и не так позорно, что не встанет.
А с эрекцией.
Ну вот пример — я к ней приехал, перед тем дня 4 не брочил,
с утра зарядка, легчайший завтрак. Приехал пососались.
Пенисок встал — быстренько присунул и нормально минут 5 потрахались.
Т.е. так вышло, что я точно не знал — будет секс, не будет,
не думал встанет-не встанет.
А чем больше готовишься к сексу — тех хуже потенция!
На даче тоже был случай — вечером и выпил и покурил и все.
Легли, чуть приснули. Она мне пенисок потормошила минуту — встал. Так спросоня
минут 20 ее трахал — зашибись!
Еще можно так — поддрочить до почти эякуляции, одеть контодм и вставить.
Если делать упражнения по Кегелю, то легко контролируешь выброс семени —
т.е. надо чуть сдержаться, когда эрекция сохраняется за счет предьэякуляционного
ощущения, вставить — а потом трахать. Тоже так пробовал — раз на второй-третий
получалось.
Важно — меньше волноваться и не ставить себе целью сам секс.
Тантрический секс — вот один из способов расслабона!
А истязать себя воздержанием — можно, но нужно ли? Т.е. я конечно против
онана, но не думаю, что отказ от секса с телкой должен быть по месяцу.
Источники: http://bezpotencii.ru/tsistit/onanizm-i-potentsiya/, http://prostatit.lechenie-potencya.ru/potentsiya/kak-vosstanovit-potentsiyu-posle-dlitelnogo-onanizma/, http://antio.ru/index.php?showtopic=18896