Можно ли делать массаж простаты каждый день?
Массаж простаты необходимо довериться только профессионалу, например, обращаться урологу. Если делать массаж простаты каждый день, то от этого вполне может получить травму анальное отверстие, слизистая оболочка анального отверстия. Также, перед тем как начать самостоятельно делать массаж простаты, необходимо перед этим ознакомиться с техникой массажа простаты, как выбрать смазку для массажа простаты. Потому, что только правильно сделанный массаж, может принести пользу простате. Массаж простаты в неправильной форме может принести вреда вместо пользы.
Как и любое лечебное мероприятие, массаж простаты имеет свои показания и противопоказания и выполняется по назначению врача-уролога для профилактики развития заболеваний простаты.
Естественно, что самый лучший вариант — делать массаж простаты у специалиста в медицинском учреждении.
Себе самому сделать массаж простаты проблематично, хотя и возможно.
Можно также попросить жену, чтобы она сделала вам массаж простаты, предварительно прочитав специальную литературу.
Массаж простаты обычно назначают курсами, по десять дней.
При необходимости курс лечение простаты массажем повторяют после перерыва.
Делать же массаж простаты каждый день нецелесообразно.
Какова оптимальная частота сеансов массажа предстательной железы
Многим мужчинам, которым был поставлен диагноз «простатит», урологи рекомендуют проводить курс массажа простаты. Мануальная терапия при заболевании предстательной железы позволяет улучшить микроциркуляцию, очистить простату от застоя секрета, в котором при воспалительных процессах скапливается большое количество бактерий и гноя. Застойные явления в железе возникают по разным причинам. Это могут быть переохлаждения, очаги инфекции в мочеполовой сфере, сидячая работа.
Массаж простаты назначается не только при простатите. Урологи нередко рекомендуют его для профилактики эректильных дисфункций и импотенции. Подобная процедура может понадобиться при отсутствии положительного результата от других видов лечения или в дополнение к ним.
Эффективность и противопоказания
Курс массажа, проведенный квалифицированным врачом, позволяет значительно улучшить обмен веществ в простате. Воздействие, оказываемое на железу, позволяет крови приливать к ней и насыщать орган полезными веществами. Благодаря массированию из простаты удаляется излишний секрет, в котором могут скапливаться патогенные микроорганизмы, вызывающие при ослаблении иммунитета воспалительные процессы.
После нескольких сеансов массажа за счет уменьшения отека в тканях, простата возвращается к обычным размерам, что позволяет нормализовать процесс мочеиспускания, который при заболевании нередко бывает нарушен.
Через несколько процедур многие мужчины отмечают усиление потенции и увеличение продолжительности эрекции.
Как правило, самый первый массаж многим мужчинам пришлось сделать из-за необходимости взятия секрета простаты для лабораторного исследования, позволяющего установить форму заболевания и степень изменений в органе. В дальнейшем такие процедуры назначаются урологом для улучшения состояния железы. О том, как часто делать массаж простаты и где его лучше проводить, следует узнать у лечащего доктора.
Мануальные процедуры противопоказаны при следующих состояниях:
- острые воспаления простаты;
- наличие камней в протоке железы;
- обострение геморроя;
- кисты и доброкачественные опухоли;
- злокачественные поражения простаты;
- тромбозы геморроидальных узлов;
- венерические болезни.
Проведение процедуры
Чаще всего массаж простаты как самостоятельный вид терапии не назначается. Мануальная терапия является дополнением к медикаментозному и другим видам лечения. Как вспомогательные методы также могут применяться гирудотерапия, грязелечение, фитотерапия, иглоукалывание.
Несмотря на то, что многие мужчины предпочитают массировать простату самостоятельно или с применением специальных приборов в домашних условиях, качественно процедуру можно провести лишь в условиях медучреждения. Массаж проводится с помощью пальца, который врач вставляет в прямую кишку и выполняет надавливания на железу. Многие мужчины считают, что такие процедуры слишком болезненны. На самом деле, определенный дискомфорт возможен при воспалениях в простате, затем боли с каждым разом становятся все меньше. Нередко именно излишняя скованность становится причиной неприятных ощущений во время сеансов.
Подготовка к процедуре включает в себя:
- качественные гигиенические мероприятия ануса и полового члена;
- допустимо выпить 1–2 стакана воды, чтобы наполнить мочевой пузырь.
Пациент должен морально подготовить себя к процедуре. Как правило, она проводится в положении стоя на ногах и наклоне туловища вперед с упором на руки. Возможна поза с опорой на колени и локти. Продолжительность – около минуты.
После того как предстательный массаж заканчивается, необходимо опорожнить мочевой пузырь.
Это надо делать обязательно, так как вместе с уриной происходит выход гноя и секрета с остатками продуктов жизнедеятельности бактерий.
Сколько продолжается массаж
При терапии простатита важна периодичность процедур и их длительность. Сколько сеансов нужно делать – зависит от формы заболевания и степени изменений тканей простаты. Сколько по времени длится массаж – определяет врач в зависимости от различных факторов.
Чаще всего мануальная терапия железы включает два курса по десять процедур. Оптимальный период между сеансами – двое суток, между курсами – месяц. Можно делать массаж раз в пять дней.
Некоторые пациенты считают, что, если выполнять процедуру каждый день, улучшение состояния простаты наступит значительно быстрее. На самом деле, часто выполняемый массаж может даже принести вред, так как организм в промежутках между сеансами должен отдыхать и восстанавливаться. Мануальная терапия простаты должна назначаться только врачом.
На сегодняшний день в специализированных отделах можно приобрести устройства для массажа, пользоваться которыми нужно также после обследования и консультации с урологом. Массирующий прибор должен быть качественным. В комплект всегда входит инструкция, с которой следует ознакомиться до проведения первой процедуры. О том, сколько времени должен занимать сеанс, желательно выяснить у лечащего врача. Если при выполнении массажа появилась острая боль, следует отказаться от подобной процедуры и сообщить об этом урологу.
Массаж в домашних условиях
В домашних условиях можно проводить и непрямой вид массажа, не требующий непосредственного воздействия на предстательную железу. Такие процедуры проводятся с помощью сокращения мышц прямой кишки, способствующего движению кишечника и улучшению кровообращения. Если некоторые процедуры при простатите могут быть нежелательны, то непрямое массирование практически не имеет противопоказаний. Хороший эффект дают и занятия физкультурой.
Существуют и упражнения Кегеля, предназначенные для восстановления мышц малого таза. Несмотря на то что чаще всего они бывают рекомендованы женщинам в послеродовом периоде, их полезно делать и мужчинам в качестве вспомогательного средства при простатите и для предупреждения эректильных расстройств.
Если мужчина, которому рекомендован курс массажа, решает проводить его в домашних условиях, первый сеанс желательно все-таки осуществить у профессионала.
В дальнейшем массирование железы можно проводить самостоятельно с помощью пальца или специального приспособления. Ногти на руках должны быть обработаны так, чтобы не было острых краев и заусенцев. Если мужчина решает приобрести прибор для массажа железы, следует запастись презервативами, которые используются в кабинетах ультразвукового исследования.
Есть и методика, подразумевающая массирование с помощью воды, которая в объеме около 300 мл вводится в прямую кишку. Жидкость следует удерживать, сжав стенки ануса.
Дополнительные рекомендации
При начале процедур следует помнить, что в первые сеансы возможен дискомфорт. Это связано во многом с психологическим настроем мужчины. Особенное напряжение практически все пациенты испытывают на самом первом сеансе. По мере привыкания такие процедуры становятся менее болезненными и даже приятными. Если по каким-то причинам мужчина решает проводить массирование дома, можно попросить о помощи жену или девушку. Как правило, с партнером мужчина не испытывает излишней скованности во время процедуры.
Важно помнить, что массаж железы, осуществляемый самостоятельно, требует соблюдения всех рекомендаций врача-уролога. Во время проведения не должно быть слишком резких и быстрых воздействий на простату, так как имеется риск травмы стенок прямой кишки и проникновения патогенных микроорганизмов в кровь, что крайне опасно. Следует знать, что наличие патологических изменений в железе является абсолютным противопоказанием для ее массирования, так как злокачественные процессы могут распространиться на близлежащие ткани.
Очистка кишечника, проводимая накануне процедур, может быть выполнена с помощью груши, наполненной ромашковым отваром. Для клизмы достаточно 0,5 л такой жидкости, в которую можно добавлять для более выраженного антисептического действия разведенный фурацилин.
При трещинах ануса или проктите массаж простаты проводить запрещено.
Связано это с опасностью заражения крови или развития кровотечения, которое приводит к тому, что снижается гемоглобин, железо, и нарастает общая слабость. Процедуры противопоказаны при полной задержке мочи, которая может возникать при обострении простатита. В этом случае требуется обратиться к врачу, так как такое состояние может быть опасно. Сеансы не следует проводить при вирусных инфекциях и повышенной температуре тела.
Из видео вы узнаете о технике самомассажа простаты:
Длительность массажа простаты: сочетание безопасности и эффективности
В зависимости от того, как часто делать массаж простаты, процедура может нести мужчине пользу или наносить серьезный вред здоровью. Наиболее популярна ректальная техника. Ее используют при профилактике простатита и полового бессилия.
Массаж проводится пальцем специалистом или специальным стимулятором. В домашних условиях мужчины предпочитают массировать железу при помощи стимулятора. Процедура становится комфортнее, безопаснее и приносит удовольствие. Но только знание, как часто можно делать массаж простаты, позволяет полностью обезопасить орган, позволяя добиться желаемого результата.
Кратность сеансов
Массаж простаты помогает справиться со многими урологическими проблемами, но его нужно делать с учетом особенностей патологии и общего состояния организма. Воздействие каждый день железа воспринимает, как угрозу. В целях профилактики достаточно всего 1 раза в неделю. Но использование специальных механических стимуляторов позволяет увеличить количество сеансов до 3 раз. При застойном простатите массаж может проводиться до 4 раз в неделю. Минимальным перерывом между сеансами считается 2 дня.
Официальная медицина рекомендует придерживаться следующей схемы при различных патологиях:
Заболевания мочеполовой системы
- При хроническом простатите требуется 2 курса, включающих до 20 сеансов. Между курсами надо сделать перерыв на 3-5 недель. Частота сеансов на первых этапах лечения при запущенном состоянии может ограничиваться 1 сеансом в неделю. При отсутствии противопоказаний количество сеансов постепенно увеличивается до 4 в неделю.
- При застойном простатите мужчине часто требуется от 3 курсов, включающих до 15 процедур. Перерыв между курсами не превышает 15 дней. Частота сеансов ограничивается 3 в неделю.
- В профилактических целях мужчине нужен 1 курс массажа из 10 сеансов.
В процессе лечения могут быть выявлены патологии, запрещающие дальнейшее прямое механическое воздействие на простату:
Мочеполовая система
- геморрой;
- камни в железе;
- злокачественные опухоли;
- острая форма простатита или обострение хронического простатита;
- венерические заболевания;
- цистит.
При выявлении любого из этих заболеваний даже с целью профилактики массаж делать запрещено.
Особенности проведения процедуры
Массаж при простатите позволяет снять напряжение в тканях самой железы и обеспечивает скорейшую доставку лекарственных препаратов к зоне поражения, повышая их эффективность. По классическому сценарию массаж делается путем легкого поглаживания поверхности органа. При этом сначала массируют доли, а затем перешеек.
Для определения продолжительности процедуры учитывают ее вид:
Пальпация простаты
- В случае с прямым массажем, где происходит непосредственное воздействие на предстательную железу, длительность процедуры обычно не превышает 3 минут. При хорошей переносимости, опытном враче и медицинских показаниях в редких случаях длительность воздействия может быть увеличена до 5 минут.
- Когда сделать прямой массаж не позволяют особенности организма или сопутствующие патологии (например, геморрой), используют наружное массирование. В этом случае воздействию подвергается точка, расположенная в 3 см от анального отверстия. Не рекомендуется увеличивать длительность процедуры более 10 минут.
- При наличии противопоказаний к массажу ограничиваются периодическими сокращениями ануса в течение дня. При подобном воздействии простата получает необходимую стимуляцию, без развития опасных побочных действий. Упражнение делают, исходя из самочувствия: болезненные ощущения, возникающие при сокращении мышц, требуют не увлекаться процедурой. Для достижения желаемого эффекта не обязательно удерживать мышцы в напряженном состоянии.
При использовании механического стимулятора массирующие движения в своем большинстве остаются на передней стенке прямой кишки, поэтому при отсутствии противопоказаний длительность процедуры разрешается увеличивать до 7-10 минут.
Нестандартные техники массажа
Неоднозначное отношение пациентов и врачей к гидромассажу. Больному необходимо удерживать в прямой кишке 400 мл жидкости, напрягая мышцы. Нет обоснованных доказательств, помогает ли от простатита данная процедура. Противопоказаний к использованию она имеет больше, чем классические массажи. Сама необходимость напрягать мышцы на протяжении 5 минут способна усугубить течение простатита. Главным показанием проведению подобного воздействия считается профилактика заболеваний предстательной железы.
Воздействие на орган может проводиться и с помощью бужа. При этом способе массажа к простате добираются через уретру. Сколько по времени продлиться процедура может ответить только специалист. Данная техника отличается сложными манипуляциями, поэтому выполнять ее берутся немногие врачи. Время, необходимое для проведения массажа, складывается из психологической подготовки пациента, введения бужа и его извлечения. Эффективность подобного воздействия значительно выше, чем при классическом массаже, но выполнить его способны только врачи с большим опытом.
В каждом конкретном случае массаж может помочь только при одновременном соблюдении 3 важных условий:
- Правильная техника проведения.
- Отсутствие противопоказаний.
- Грамотная подготовка.
Если в первых двух случаях больному придется положиться на своего лечащего врача, то за подготовку процедуре он отвечает сам.
Влияние подготовки к процедуре на ее длительность
Самый распространенный вопрос мужчин, можно ли проводить массаж простаты в любое удобное время, у специалистов вызывает недоумение. Перед процедурой задний проход должен быть правильно обработан, для каждого конкретного больного должна быть определена наиболее безопасная и одновременно комфортная поза. Самому мужчине следует быть эмоционально и психологически готовым к воздействию, в противном случае его напряженность приведет к тому, что массаж не поможет, а только навредит.
Если пациент полностью готов, то для борьбы с простатитом опытному врачу оказывается достаточно массировать железу в течение 1 минуты. Делая скидку на возможные страхи и непроизвольные рефлекторные движения, для проведения первых двух сеансов врачи выделяют до 15 минут. Это время необходимо для определения можно ли заставить пациента расслабиться, изучения каждой из допустимых поз для массажа с целью выявления наиболее комфортной. Если скованность быстро отступает, то длительность массажа уже ко 2-3 сеансу входит в рекомендованные границы.
При проведении массажа в домашних условиях длительность процедуры обычно растягивается до 7 минут. Это связано с тем, что непрофессионалу требуется больше времени, чтобы нащупать железу. Однако, в домашних условиях мужчине удается быстрее избавиться от зажатости, что сводит минимуму риск нанесения механического повреждения.
Источники: http://www.bolshoyvopros.ru/questions/1314974-mozhno-li-delat-massazh-prostaty-kazhdyj-den.html, http://bolezni.com/stati-o-boleznyah/prostatit/kak-chasto-delat-massazh-prostaty.html, http://prostamed.ru/lechenie/fizioterapia/dlitelnost-massazha-prostaty-sochetanie-bezopasnosti-i-effektivnosti.html
