Редкий секс приводит к импотенции

Как влияет нерегулярный секс на здоровье мужчины?

Одни уверены, что мужчины столь же различны в своих потребностях в сексе, как и женщины: встречаются среди них и представители, практически полностью равнодушные к интимным утехам, и страстные поклонники таких удовольствий. Другие утверждают, что все мужчины без исключения испытывают регулярную потребность в физической близости с женщиной. Более того, их здоровье зависит от того, насколько систематическим будет удовлетворение этой потребности. Отсюда – из полярности мнений – и возник вполне обоснованный и логичный вопрос: так сулит ли мужчине серьезные проблемы со здоровьем нерегулярный секс?

Влияние нерегулярного секса на мужчин.

На самом деле, истина, как ей и положено, пребывает на средней точке рассуждений. Проще говоря, факт возникновения негативных последствий воздержания у мужчин напрямую зависит от самого мужчины. Среди представителей сильного пола действительно встречаются и те, кто без секса не может прожить и нескольких дней, и те, кто без каких-либо сложностей выдержат отсутствие интима более года. И для каждого типа таких мужчин свойственны свои реакции на отсутствие регулярности в интимной близости.

Одно о воздержании любого мужчины можно констатировать с полной уверенностью: если секс в его жизни присутствует не регулярно, то ему необходимо как минимум правильно питаться и принимать полный комплекс необходимых витаминов. Ведь интим – это не только удовольствие, но и прекрасное средство для нормализации обмена веществ, и идеальная процедура для очищения крови от токсинов, шлаков и прочих вредных продуктов обмена.

Часто об этом мужчины, отдавшиеся во власть воздержания, не задумываются. А ведь исследования справедливость данного утверждения уже не единожды подтвердили. Но, опять же, отсутствие секса вовсе не значит, что мужская фигура очень скоро потеряет свои упругие очертания, а в крови заведутся вредные отложения потенциально опасных веществ. Заменить положительное воздействие секса мужчина может занятиями спортом, правильным режимом питания и грамотным отношением к обстановке, в которой он пребывает постоянно. Только вот психологической пользы секса ему эти атрибуты здорового образа жизни не восполнят. А этот момент интимной активности для мужчины тоже имеет немаловажное значение.

Как влияет нерегулярный секс на здоровье мужчины можно определить только путем изучения некоторых особенностей конкретного представителя сильного пола. Так, если мужчина не страдает острой потребностью в частых актах любви с женщиной, то для него воздержание может вообще обернуться позитивным психологическим испытанием: за время отсутствия секса он не потеряет своих навыков, а, напротив, осознает, насколько ему это занятие приятно. И тогда, когда наступит долгожданный момент близости с возлюбленной, его удовольствие будет столь грандиозным, что на какое-то время он познает то самое высокое чувство, о котором мечтает каждый житель планеты – счастье. При условии же, что возбудимость мужчины высока, а его потребность в сексе практически неконтролируема, то ему нерегулярный секс грозит и физическими, и психологическими проблемами. Среди которых невроз – наименьшее из зол.

Возможные последствия.
Каковы же самые неприятные последствия воздержания для мужчин с повышенной возбудимостью и зависимостью от секса? Первым пострадает его чувство стабильности. А это – уже предпосылка для депрессии. Стоит ли напоминать, что уныние – самый верный путь к сердечнососудистым заболеваниям и ожирению? Далее, нерегулярный секс обязательно поразит самое ценное для мужчины – его способность им заниматься. По статистике у мужчин, сексуально зависимых, проблемы с потенцией могут начаться уже через месяц вынужденного воздержания. Заболевание простаты или общее снижение иммунитета половой системы такой мужчина познает достаточно скоро. И тогда до импотенции ему останется лишь несколько шагов – потеря уверенности в собственной мужественности и пребывание в эмоциональном дисбалансе.

Физическое здоровье мужчины, сексуально возбудимого, не единственное, что страдает от отсутствия постоянной близости. Психика тоже не останется неуязвимой. Отсутствие практики ведет не только к потере уверенности в собственных силах, но и к появлению психологического барьера перед следующим за длительным воздержанием первым половым актом. И если это испытание мужчина не пройдет, то ему с высокой долей вероятности грозит невроз. Болезнь эта, конечно, не смертельная, хотя и очень опасная из-за отсутствия четко выраженных симптомов. Но бороться с ней мужчине предстоит долго. И именно тем путем, которого он так боится – не только через прием таблеток, но и посредством постепенного возвращения в ряды активных участников интимных отношений.

Немного статистики.
По статистике, невроз диагностируется мужчинам в 70% случаев прошедших через длительное воздержание. Конечно, понятие длительного срока отсутствия регулярного секса у каждого свое. Кому-то долгим кажется период в 5-7 дней, а кто-то не почувствует особых трудностей и через месяц после последнего акта любви. В среднем же специалисты медицины – традиционной и нетрадиционной – сходятся во мнении, что длительным можно считать срок воздержания от 2 до 6 месяцев. Если при этом мужчина не производил подмену полноценного секса имитаторами. В таком случае период беспроблемного ожидания очередной близости с женщиной для него увеличивается до 8 месяцев – 1 года.

Нельзя забывать и об исключениях из правил, коими являются мужчины, сознательно идущие на нерегулярный секс во имя любви, веры, жажды познания мира или иной высокой цели. В этом случае психологически мужчина к отсутствию систематических актов близости готов. А, значит, его организм прекрасно справится с периодом ожидания удовольствий. Но вот по окончании отведенного самому себе срока ожидания, мужчине лучше приступить к восполнению недополученного наслаждения. Поскольку подсознание мужчины столь же конкретно, как и его сознание: если организм ждет, что секс отложен на год, то ровно через 12 месяцев, день в день, он будет ждать интимной близости. И в случае, если ее не воспоследует, то проблемы в физическом здоровье мужчин начнут возникать очень скоро.

Может ли мастурбация привести к импотенции: влияние онанизма

Жизнь иногда ставит неудобные, но важные вопросы, например, влияет ли мастурбация на потенцию? Каково воздействие этого неоднозначного процесса на мужскую силу. Возможно ли выяснить степень пользы и вреда, наступающих от мастурбации? Эти и другие проблемы освещаются в данном материале.

То, о чем не говорят

Может ли онанизм привести к импотенции? Чтобы ответить на этот вопрос, следует понять, на чем строится механизм самоудовлетворения. Как правило, мастурбировать юноша начинает в пубертатном периоде, когда гормональный фон крайне нестабилен и претерпевает стадию перестройки. В таком возрасте постоянный секс – редкое явление, поэтому подростковый онанизм – зачастую единственный путь, позволяющий снять напряжение. В дальнейшем необходимость в этом отпадает, поскольку сексуальная жизнь становится регулярной.

Влияет ли онанизм на потенцию в зрелом возрасте? Ведь нередко в жизни мужчины случаются ситуации, когда необходимо, что называется, «спустить пар», а возможность для этого отсутствует. Утренняя эрекция здорового мужчины доказывает, что его организм постоянно находится в тонусе, и это является нормой, поскольку предусмотрено мужской физиологией. Как быть в таком случае? Способна ли мастурбация в зрелом или пожилом возрасте повлиять на потенцию? Если раньше даже упоминание подобного факта считалось чем-то постыдным и неуместным, то сейчас современная медицина в этом смысле неумолима: длительное воздержание и отказ от самоудовлетворения провоцируют высокий риск возникновения не только импотенции, но и серьезных заболеваний половой сферы.

Две стороны одной медали: самоудовлетворение – хорошо или плохо

Каким образом мастурбация влияет на потенцию? Существует два варианта развития событий. Онанизм бывает периферический и психологический. В первом случае – это механическая стимуляция, приводящая к сексуальному удовлетворению, а во втором – эякуляция и предшествующий ей процесс мастурбации сопровождаются эротическими фантазиями. Именно в последнем случае онанизм вызывает зависимость, которая часто приводит к импотенции. В таких ситуациях порой может понадобиться восстановление потенции после онанизма. Рассмотрим вопрос подробнее.

В некоторых случаях онанизм может привести к импотенции.

Плюсы эпизодической мастурбации состоят в следующем:

  • Своевременный редкий онанизм позволяет избежать застоя в предстательной железе, что, в свою очередь, защищает орган от появления онкологических недугов.
  • Нечастая мастурбация укрепляет сердечнососудистую и нервную системы.
  • Избавляет организм от стресса.
  • Повышает иммунный статус за счет выработки эндорфинов.

Считается, что двухнедельное воздержание не приносит абсолютно никакого вреда простате. Месячный перерыв скажется на эмоциональном фоне и все-таки потребует известной разрядки. На этом преимущества периферического онанизма заканчиваются, и нижеследующая информация будет гораздо менее утешительная.

Нередко бывает так, что частая мастурбация приводит к весьма плачевным последствиям, среди которых присутствует импотенция. Это происходит в том случае, когда мужчина мастурбирует каждый день и не единожды. Если подобный сценарий стал реальностью, то эректильная дисфункция (импотенция) грозит вполне явственно. Ниже описаны негативные изменения в мужском организме при злоупотреблении мастурбацией:

  • Быстрое привыкание. Развивается зависимость, в результате которой способность к эрекции сохраняется, но оргазм достижим только в определенной ситуации. Секс с партнершей резко теряет для мужчины интерес, а возбуждение исчезает просто во время полового акта или происходит преждевременное семяизвержение. Также возможна потеря эрекции во время совокупления.
  • Вредная привычка. Если мастурбация стала привычной еще с подросткового возраста и не прекратилась со вступлением в половозрелые отношения, то онанизм воспринимается как основная форма удовлетворения. Подобное часто происходит со стеснительными мужчинами. В результате интерес к сексу, в принципе, может пропасть, а ощущение собственной неполноценности в глазах общества способно завести в глубокую депрессию, не говоря о вполне реальном развитии импотенции.
  • Упадок сил. Многократный навязчивый онанизм приводит к быстрому истощению физических сил. Дело в том, что сперматогенез – процесс затратный для организма: на него уходит много витаминов и минералов, поэтому слишком частая выработка спермы приводит к ухудшению общего состояния. То есть повышается ломкость костей, портится внешний вид кожи, возникает авитаминоз. Мужской организм становится рабом сперматогенеза, оставив на потом заботу о прочих органах.
  • Полная импотенция. От онанизма, особенно слишком частого, притупляется чувствительность полового органа, соответственно, разрядка в финале любовных утех с партнершей может и не наступить. При регулярном и чересчур частом онанизме эрекция будет становиться с каждым разом все слабее, а эякуляция постепенно исчезнет вовсе. Таким образом, в жизнь здорового мужчины входит неутешительный диагноз – «импотент».
  • Угроза возникновения простатита. Поскольку чрезмерный онанизм негативно влияет на потенцию, то происходит обратно пропорциональная ситуация: из-за невозможности эякуляции возникает застой в каналах простаты, и отсюда проистекает ощутимый риск получить в довесок онкологические проблемы.

При ежедневной мастурбации у мужчины наблюдается упадок сил.

Поэтому восстановить потенцию, пострадавшую в результате злоупотребления онанизмом, необходимо.

Очевидно, что такое состояние нуждается в скорейшем лечении и психологической коррекции. Как правило, в первую очередь следует обратиться к психологу и решать проблему на уровне сознания (зачастую процесс очень длительный, затягивающийся до нескольких лет). Обычно в целях профилактики специалисты советуют максимально разнообразить досуг, увеличить количество прогулок на свежем воздухе, а если терпеть невмочь, то использовать контрастный душ, заниматься спортом. Восстановление потенции после мастурбации в запущенных случаях ничуть не легче, чем излечение от игромании – иногда оно требует применения некоторых медикаментов, стимулирующих влечение и улучшающих эректильную функцию.

Обращение к врачу в такой ситуации нельзя откладывать, потому что самостоятельно справиться с запущенной проблемой не представляется возможным.

Онанизм приводит к импотенции или нет?

Привести к импотенции может длительное половое воздержание. Отсутствие секса принуждает мужчин к самоудовлетворению. Ввиду этого, возникает вопрос, влияет ли мастурбация на потенцию?

Урологи придерживаются мнения, что онанизм и потенция никак не связаны. Однако замещение полноценного секса мастурбацией все же не является безвредным.

Точно негативно сказаться на эректильной функции могут некоторые заболевания эндокринной, мочеполовой, сердечно-сосудистой и нервной систем. Также мужчина может стать импотентом вследствие приема определенных лекарственных средств и психоэмоциональных нарушений.

Как влияет онанизм на потенцию и мочеполовую систему?

Мастурбируют практически все мужчины. О пользе и вреде самоудовлетворения велись многочисленные споры. Медики считают, что онанизм может принести как пользу, так и вред для организма.

Начнем с положительных моментов. Мастурбация полезна тем, что она помогает получить мужчине оргазм, и, соответственно, улучшить отток простатического секрета и спермы. Также клинические исследования подтвердили, что при регулярном онанизме на 30% снижается вероятность прогрессирования рака и аденомы предстательной железы.

Утверждение, что мастурбация приводит к импотенции – антинаучное утверждение. Отсутствие эякуляции напротив – может навредить мужчине. Если долго воздерживаться от самоудовлетворения и секса, значительно возрастает риск развития органической импотенции.

С полезными свойствами все понятно. Рассматривая вопрос, влияет ли онанизм на потенцию, нельзя обделить вниманием негативные черты самоудовлетворения:

  1. Онанизм не помогает в полной мере опорожнить семявыводящие протоки.
  2. При мастурбации кровь застаивается в малом тазу. А вот при полноценном сексе кровоток стабилизируется. Медики это связывают с тем, что при половом контакте мужчина совершает поступательные движения тазом.
  3. Мужчина-онанист более подвержен преждевременной эякуляции и застойному простатиту.

Еще самоудовлетворение негативно сказывается на психологическом состоянии мужчины. Человек может чувствовать себя неполноценным ввиду того, что с женщинами он не ведет половую жизнь.

Какие болезни снижают потенцию?

Исходя из вышесказанного, можно сделать вывод, что онанизм и импотенция никак не связаны. Примерно в 20% случаев эректильная дисфункция носит органический генез, то есть развивается вследствие сбоев в работе определенных систем жизнеобеспечения.

У зрелых мужчин половое бессилие часто обуславливается андрогенным дефицитом. Избежать климакса невозможно, но вполне реально нивелировать негативные проявления данного состояния.

Половые расстройства также могут быть вызваны:

  • Болезнями мочеполовой системы, в том числе патологиями предстательной железы.
  • Эндокринными нарушениями.
  • Сахарным диабетом 1 или 2 типа.
  • Атеросклерозом, гипертонией и другими патологиями сердечно-сосудистой системы.
  • Болезнями ЦНС, при которых нарушается проводимость нервных импульсов.
  • Грыжами межпозвоночных дисков.
  • Недавно перенесенными черепно-мозговыми травмами.
  • Травмами промежности и наружных половых органов.
  • Избыточной выработкой пролактина и эстрадиола.

Вызвать импотенцию могут венерические заболевания, в числе которых ВИЧ, сифилис, трихомониаз, хламидиоз. ЗППП также могут вызвать стриктуру уретры.

Что еще может вызвать импотенцию?

Самая распространенная причина эректильной дисфункции – СТОСН (синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи). Развивается он вследствие сексуальных неудач, стрессов, сексуальных травм.

Если импотенция носит психогенный генез, то у мужчины присутствуют спонтанные эрекции и сохраняется либидо.

Плохая эрекция также может быть следствием:

  1. Гиподинамия. Сидячий образ жизни способен негативно повлиять на работу предстательной железы и ток крови в малом тазу.
  2. Курение. Никотин, табак и смолы могут вызывать учащенное сердцебиение, атеросклероз, сбои в работе простаты.
  3. Алкоголизм. Этанол оказывает негативное влияние на сердечно-сосудистую систему. В некоторых спиртных напитках содержатся фитоэстрогены, которые подавляют синтез тестостерона.
  4. Несбалансированное питание. Потребление большого количества жирной пищи и сладостей приводит к подавлению синтеза тестостерона и нарушениям липидного обмена.
  5. Частое посещение сауны. Воздействие высоких температур негативно сказывается и на подвижности сперматозоидов.
  6. Переохлаждение.

Вызвать половое бессилие могут некоторые лекарственные средства. Так, негативно сказываются на половой силе транквилизаторы, седативные лекарства, гипотензивные и гипогликемические средства. Также могут вызвать ятрогенную импотенцию препараты от подагры и язвенных поражений ЖКТ.

Как восстановить эрекцию?

Лечение импотенции начинается с диагностики. Комплексное обследование позволит выявить первопричину отсутствия «стояка». Диагностика предусматривает физикальное обследование, исследование простаты, УЗИ органов малого таза, анализ крови на гормоны, анализ мочи, тест на определение ночной эрекции, артериографию, анализ крови на PSA.

Импотенция излечимый недуг. Если эректильная дисфункция носит психогенный генез, то лечение ограничивается посещением психотерапевта. Может понадобиться дополнительная консультация у сексопатолога.

При лечении импотенции следует:

  • Сбалансировано питаться. Повышать половую силу и усиливать либидо помогают морепродукты, сычужина, кисломолочные изделия низкой жирности, мясо, зелень, фрукты и овощи. От полуфабрикатов, фастфуда и жареных блюд следует воздержаться.
  • Отказаться от алкоголя/курения/наркотических веществ.
  • Избегать переохлаждения и реже посещать сауну.
  • Стимулировать предстательную железу. Все ведущие специалисты в области урологии считают, что регулярный массаж простаты позволит улучшить отхождение простатического сока, стабилизировать кровообращение, предотвратить развитие застойного простатита.
  • Заниматься спортом. Возобновить синтез тестостерона и нормализовать потенцию помогут силовые и игровые виды спорта, бег, спортивная ходьба.

Во вспомогательных целях разрешено пользоваться народными рецептами. Повысить половую силу помогут настойка имбиря, отвар из иван-чая, настой из корня аира, медовый сбитень.

Когда эрекция восстановится, пациенту следует регулярно вести половую жизнь или, по крайней мере, мастурбировать.

Медикаменты для потенции

Если вылечить ЭД не удается путем стабилизации образа жизни, больному могут быть назначены лекарственные препараты. Наиболее быстрый эффект имеют инъекционные медикаменты.

Уколы для эрекции можно использовать даже при сосудистом генезе полового бессилия. В кавернозные тела допускается вводить Папаверина Гидрохлорид, Алпростадил или Каверджект. Эффект от инъекции наступает через 20-30 минут.

Для излечения ЭД также можно использовать:

  1. Ингибиторы фосфодиэстеразы 5. Лекарства способны увеличивать приток крови к члену за счет усиления расслабляющего действия окиси азота. Среди эффективных ингибиторов ФДЭ-5 можно выделить препараты под торговыми названиями Силденафил СЗ, Зидена, Виагра, Эрексезил, Максигра, Эротон, Динамико, Джевитра, Сиалис.
  2. Аптечные адаптогены растительного происхождения. Они помогают улучшать эрекцию и повышать работоспособность. Самые эффективные – настойки из левзеи, женьшеня, элеутерококка.
  3. Растительные медикаменты. Наиболее действенные – Трибестан, Верона, Нейродоз, Андродоз, Паритет, Золотой Конек, Йохимбин.
  4. Гомеопатические таблетки. Медикаменты этого сегмента эффективные и в то же время безопасные. Лучшие гомеопатические таблетки – Импаза и Ликоподиум.

Еще улучшить эрекцию помогают биологически активные добавки на растительной основе. Такие лекарства позитивно влияют на эрекцию, либидо и гормональный фон. Причем при использовании БАДов возможно сохранить терапевтический эффект даже после окончания лечебной терапии.

Лучшими биодобавками являются Ярсагумба Форте, АК-45, Тонгкат Али Платинум, Перуанская Мака. Медикаменты нужно принимать длительными курсами – 14-30 дней. Препараты разрешено использовать даже при наличии диабета, сбоев в работе печени и сердца.

Источники: http://www.allwomens.ru/13400-kak-vliyaet-neregulyarnyy-seks-na-zdorove-muzhchiny.html, http://menspot.ru/impotentia/impotenciya-ot-onanizma, http://opotencii.ru/andrologiya/onanizm-privodit-k-impotencii.html

Поделитесь статьей:
Оцените статью:
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(0 голосов, в среднем: 0 из 5)

Комментарии

  1. Дмитрий ()   6 дней назад
    Мужчины! Столько мук с этим простатитом, сил нет! Все деньги на лечение уходят, но потом боль все равно возвращается! Все деньги эти доктора из меня высосали. Крик души, что делать, уже ничего не хочется предпринимать.
  2. Артем ()   6 дней назад
    Согласен, такое фуфло в аптеках втюхивают, ругаться устанешь. Вроде симптомы уходят, а потом опять возвращаются! Я вот один раз только купил препарат MENURIN в интернете, отзывы вроде норм были. Купил здесь, он мне помог, а друг просил, так в аптеке я его не видел. Странно, почему не продают его...
  3. ОТВЕТ РЕДАКЦИИ 5 дней назад
    Артем, аптеки с вас сдерут несколько тысяч за хорошее средство, но даже это им будет невыгодно. Они хотят, чтоб вы у них покупали препараты нерабочие, тратя на это все больше и больше! А в интернете такое не прокатит!
  4. Артем ()   5 дней назад
    Да уж, только и делают, что наживаются на здоровье людей. И куда минздрав смотрит!
  5. Дмитрий 5 дней назад
    Артем, не скажете, что за MENURIN? Первый раз слышу
  6. ОТВЕТ РЕДАКЦИИ 5 дней назад
    Дмитрий, вот официальный сайт MENURIN , у них сейчас акция. Ознакомьтесь, будет полезно
  7. Дмитрий 5 дней назад
    Большое спасибо, почитаю на досуге
  8. Игорь (Москва)   4 дня назад
    Ох уж этот народ русский, верит во всякие массажи и настойки, нет бы у Запада поучиться, там уже давно все по-научному
  9. Александр (Пермь)   4 дня назад
    Кто заказывал этот MENURIN, мужчины? Расписывают только достоинства, неужели все это правда?
  10. Дмитрий (Врач-Уролог) 4 дня назад
    Александр, я по профессии врач-уролог, но в отличие от своих недобросовестных коллег прописываю всем MENURIN. Пока что жалоб не было, все в порядке. Раньше вообще препарат стоил в районе двух с половиной тысяч. Хорошо, что правительство думает о людях, вот и сделали на него льготную цену. Лично я полностью одобряю. Заказывайте здесь у официальных поставщиков.
  11. Александр (Пермь)   4 дня назад
    Дмитрий, благодарю за ответ и то, что дали ссылку, Теперь точно закажу. Спасибо)
  12. Олег 3 дня назад
    Как по мне, все эти лекарства не работают. Если уж доктора ничего не могут сделать до операции, лекарства точно не помогут, я их столько уже перепробовал
  13. Serg82 3 дня назад
    Олег, до этого препарата думал точно так же, мне его вообще друг посоветовал. Купил его год назад за 2890 рублей. Сейчас его можно достать намного дешевле. Так вот только после приема "MENURIN" почувствовал значительные улучшения, а черех пару недель вообще забыл про свою болезнь!
  14. Олег 3 дня назад
    Я бы мог поспорить, что это все развод, но на что, сайт-то официальный, все серьезно...Ладно, закажу и посмотрю, вдруг и правда поможет)
  15. Сергей 3 дня назад
    У меня дед всегда говорил, что от простатита спасает только мастурбация! Уже не знаю, правда или нет, но дед у меня здоровый был, 91 год прожил!))
  16. Людмила (Калининград)   2 дня назад
    Скажите, а это точно сработает? Потратили уже очень много на лечение мужа, а боль, говорит, все возвращается! Надеюсь, не обманут насчет того, что пачка средства бесплатная.
  17. Дмитрий 2 дня назад
    Людмила, все работает) Простатит – штука опасная, лечите скорее! Тем более, обмана нет, я проверял лично. Первый раз такое вижу, чтоб бесплатно можно было получить. Но в препарате я уверен, сам заказал, неделя прошла и боли уходят! Думаю взять своему другу еще один, у него тоже проблемы вроде как
  18. Людмила (Калининград)   2 дня назад
    Ну хорошо, закажу. Все-таки, стоит попробовать, спасибо за ответ.
  19. Дмитрий 1 день назад
    Да не за что, лечитесь, пока это доступно)
  20. Vasya85 1 день назад
    Дааа, помню, была проблема с простатитом. Мне жена какую-то настойку из полыни заварила. Сказала, что как-то лечили в древности и ничего) Но это, конечно, фигня полная
  21. Леонид (Краснодар)   1 день назад
    Заказал средство и не пожалел. Мне ссылку дал знакомый проктолог, а то начались проблемки уже. Начал пользоваться - пошло на спад. Авторам спасибо!
  22. Валерий 1 день назад
    Леонид, у меня ссылка не открывается, можете продублировать?
  23. Леонид (Краснодар)   1 день назад
    Конечно, вот
  24. Валерий 1 день назад
    Благодарю!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Adblock detector