Сколько сеансов массажа простаты нужно делать

Сколько сеансов массажа простаты требуется, чтобы избавиться от простатита

Пользу массажа простаты трудно переоценить. До недавних пор в цивилизованных странах эта процедура считалась обязательной для всех мужчин зрелого возраста. Со временем врачи отказались от такой практики, и сейчас всё чаще вместо профилактических мер приходится прибегать к лечению простаты медикаментами. К сожалению, мужчины редко задумываются о профилактике и спохватываются лишь тогда, когда врач произнесет грозный диагноз. У англичан есть поговорка: «Когда начинается простатит, заканчивается мужчина». Отчасти это действительно так. При воспалении простаты регулярная половая жизнь становится затруднительной, а ночью мужчина не столько спит, сколько ходит в туалет.

Когда болезнь переходит в запущенную стадию, можно опасаться осложнений и более серьезных последствий в виде аденомы и злокачественных образований. Поэтому лучше не затягивать с визитом к врачу и при появлении первых симптомов сразу обращаться в больницу. Чем раньше будет поставлен правильный диагноз, тем больше шансов на полное выздоровление.

Одной из эффективных лечебных процедур, обладающих и профилактическим эффектом, является массаж предстательной железы. Регулярные воздействия на ткани простаты облегчают состояние мужчины и устраняют различные неприятные симптомы. Сколько сеансов необходимо провести, определяет лечащий врач. Желательно, чтобы массаж простаты выполнял специалист в стенах медицинского учреждения. Но поскольку оборудованные кабинеты есть далеко не при каждой клинике, допускается проводить процедуру и на дому. Обучиться технике лечебных манипуляций при желании способен каждый. Мужчина может выполнять процедуру самостоятельно или попросить о помощи кого-то из близких. Тот, кто будет делать процедуру пациенту, если он не является профессиональным массажистом, сначала должен разобраться в основных принципах данной процедуры. Только так можно достичь выраженного положительного эффекта.

Какую помощь оказывает массаж?

Эффект от процедуры проявляется в нескольких направлениях:

• приостанавливается развитие болезни;
• устраняются боли;
• уменьшается отечность;
• исчезает риск проявления осложнений;
• восстанавливается потенция и половая функция;
• достигается оптимальный тонус мышц;
• затухает воспалительный процесс.

Кроме этого, регулярные процедуры способны в несколько раз уменьшить риск возникновения различных патологий простаты. Таким образом, массаж показан и как лечебная, и как профилактическое процедура.

Техники массажа

Сегодня с успехом применяется несколько техник, которые доступны к выполнению в домашних условиях. При желании их можно делать и в стенах медицинского учреждения.

Важно: у каждой методики есть свои особенности, поэтому выбирать вид процедуры необходимо с учетом рекомендаций врача. Он определит, сколько и каких сеансов нужно провести.

Варианты массажа

Наибольшую пользу процедура оказывает при нарушениях работоспособности простаты и при хроническом простатите. Чтобы быстрее достичь полного выздоровления, дополнительно рекомендуется принимать препараты, прописанные врачом. Классический массаж может быть внутренним или внешним. Внутренний массаж простаты представляет собой воздействие на точку, расположенную на расстоянии 4-5 сантиметров от входа в кишечник.

Внешний массаж выполняется аналогично, только воздействие оказывается на точку, локализующуюся на глубине 2 3 сантиметра. Железа имеет 2 доли, поэтому массировать её нужно поочередно с обеих сторон. Чтобы пальцы не уставали, их следует менять.

Данный вид массажа абсолютно безопасен, довольно прост и не имеет противопоказаний. Другое название процедуры — гимнастика Кегеля. Её можно выполнять с максимальной эффективностью столько раз в день, сколько позволяет ситуация. Если освоить брюшное дыхание, эффективность будет больше.

Одной рукой врач фиксирует буж, а другой совершает массирующие движения. Этой процедуре предшествует подготовка, которая заключается промывании мочеиспускательного канала и наполнении мочевого пузыря специальным раствором. Массаж на буже возможен только в условиях учреждения.

Как правильно делать самомассаж?

Заметный результат от процедуры будет только при условии правильного выполнения. Незадолго до массажа нужно выпить не менее 0,5 л воды, чтобы мочевой пузырь был наполнен. Это нужно для того, чтобы было проще массировать железу, которая будет прижата к стенке кишечника.

Во время массажа мужчина должен занять определенное положение. Оптимальная поза выбирается опытным путем: она должна быть такой, чтобы было удобно делать массирующие движения.

Важно: нельзя слишком сильно надавливать на железу. Правильный массаж — такой, при котором пациент не испытывает болезненных ощущений. Если переусердствовать, состояние может ухудшиться.

Длительность массажа простаты: сочетание безопасности и эффективности

В зависимости от того, как часто делать массаж простаты, процедура может нести мужчине пользу или наносить серьезный вред здоровью. Наиболее популярна ректальная техника. Ее используют при профилактике простатита и полового бессилия.

Массаж проводится пальцем специалистом или специальным стимулятором. В домашних условиях мужчины предпочитают массировать железу при помощи стимулятора. Процедура становится комфортнее, безопаснее и приносит удовольствие. Но только знание, как часто можно делать массаж простаты, позволяет полностью обезопасить орган, позволяя добиться желаемого результата.

Кратность сеансов

Массаж простаты помогает справиться со многими урологическими проблемами, но его нужно делать с учетом особенностей патологии и общего состояния организма. Воздействие каждый день железа воспринимает, как угрозу. В целях профилактики достаточно всего 1 раза в неделю. Но использование специальных механических стимуляторов позволяет увеличить количество сеансов до 3 раз. При застойном простатите массаж может проводиться до 4 раз в неделю. Минимальным перерывом между сеансами считается 2 дня.

Официальная медицина рекомендует придерживаться следующей схемы при различных патологиях:

Заболевания мочеполовой системы

1. При хроническом простатите требуется 2 курса, включающих до 20 сеансов. Между курсами надо сделать перерыв на 3-5 недель. Частота сеансов на первых этапах лечения при запущенном состоянии может ограничиваться 1 сеансом в неделю. При отсутствии противопоказаний количество сеансов постепенно увеличивается до 4 в неделю.
2. При застойном простатите мужчине часто требуется от 3 курсов, включающих до 15 процедур. Перерыв между курсами не превышает 15 дней. Частота сеансов ограничивается 3 в неделю.
3. В профилактических целях мужчине нужен 1 курс массажа из 10 сеансов.

В процессе лечения могут быть выявлены патологии, запрещающие дальнейшее прямое механическое воздействие на простату:

Мочеполовая система

• геморрой;
• камни в железе;
• злокачественные опухоли;
• острая форма простатита или обострение хронического простатита;
• венерические заболевания;
• цистит.

При выявлении любого из этих заболеваний даже с целью профилактики массаж делать запрещено.

Особенности проведения процедуры

Массаж при простатите позволяет снять напряжение в тканях самой железы и обеспечивает скорейшую доставку лекарственных препаратов к зоне поражения, повышая их эффективность. По классическому сценарию массаж делается путем легкого поглаживания поверхности органа. При этом сначала массируют доли, а затем перешеек.

Для определения продолжительности процедуры учитывают ее вид:

Пальпация простаты

1. В случае с прямым массажем, где происходит непосредственное воздействие на предстательную железу, длительность процедуры обычно не превышает 3 минут. При хорошей переносимости, опытном враче и медицинских показаниях в редких случаях длительность воздействия может быть увеличена до 5 минут.
2. Когда сделать прямой массаж не позволяют особенности организма или сопутствующие патологии (например, геморрой), используют наружное массирование. В этом случае воздействию подвергается точка, расположенная в 3 см от анального отверстия. Не рекомендуется увеличивать длительность процедуры более 10 минут.
3. При наличии противопоказаний к массажу ограничиваются периодическими сокращениями ануса в течение дня. При подобном воздействии простата получает необходимую стимуляцию, без развития опасных побочных действий. Упражнение делают, исходя из самочувствия: болезненные ощущения, возникающие при сокращении мышц, требуют не увлекаться процедурой. Для достижения желаемого эффекта не обязательно удерживать мышцы в напряженном состоянии.

При использовании механического стимулятора массирующие движения в своем большинстве остаются на передней стенке прямой кишки, поэтому при отсутствии противопоказаний длительность процедуры разрешается увеличивать до 7-10 минут.

Нестандартные техники массажа

Неоднозначное отношение пациентов и врачей к гидромассажу. Больному необходимо удерживать в прямой кишке 400 мл жидкости, напрягая мышцы. Нет обоснованных доказательств, помогает ли от простатита данная процедура. Противопоказаний к использованию она имеет больше, чем классические массажи. Сама необходимость напрягать мышцы на протяжении 5 минут способна усугубить течение простатита. Главным показанием проведению подобного воздействия считается профилактика заболеваний предстательной железы.

Воздействие на орган может проводиться и с помощью бужа. При этом способе массажа к простате добираются через уретру. Сколько по времени продлиться процедура может ответить только специалист. Данная техника отличается сложными манипуляциями, поэтому выполнять ее берутся немногие врачи. Время, необходимое для проведения массажа, складывается из психологической подготовки пациента, введения бужа и его извлечения. Эффективность подобного воздействия значительно выше, чем при классическом массаже, но выполнить его способны только врачи с большим опытом.

В каждом конкретном случае массаж может помочь только при одновременном соблюдении 3 важных условий:

• Правильная техника проведения.
• Отсутствие противопоказаний.
• Грамотная подготовка.

Если в первых двух случаях больному придется положиться на своего лечащего врача, то за подготовку процедуре он отвечает сам.

Влияние подготовки к процедуре на ее длительность

Самый распространенный вопрос мужчин, можно ли проводить массаж простаты в любое удобное время, у специалистов вызывает недоумение. Перед процедурой задний проход должен быть правильно обработан, для каждого конкретного больного должна быть определена наиболее безопасная и одновременно комфортная поза. Самому мужчине следует быть эмоционально и психологически готовым к воздействию, в противном случае его напряженность приведет к тому, что массаж не поможет, а только навредит.

Если пациент полностью готов, то для борьбы с простатитом опытному врачу оказывается достаточно массировать железу в течение 1 минуты. Делая скидку на возможные страхи и непроизвольные рефлекторные движения, для проведения первых двух сеансов врачи выделяют до 15 минут. Это время необходимо для определения можно ли заставить пациента расслабиться, изучения каждой из допустимых поз для массажа с целью выявления наиболее комфортной. Если скованность быстро отступает, то длительность массажа уже ко 2-3 сеансу входит в рекомендованные границы.

При проведении массажа в домашних условиях длительность процедуры обычно растягивается до 7 минут. Это связано с тем, что непрофессионалу требуется больше времени, чтобы нащупать железу. Однако, в домашних условиях мужчине удается быстрее избавиться от зажатости, что сводит минимуму риск нанесения механического повреждения.

Какова оптимальная частота сеансов массажа предстательной железы

Многим мужчинам, которым был поставлен диагноз «простатит», урологи рекомендуют проводить курс массажа простаты. Мануальная терапия при заболевании предстательной железы позволяет улучшить микроциркуляцию, очистить простату от застоя секрета, в котором при воспалительных процессах скапливается большое количество бактерий и гноя. Застойные явления в железе возникают по разным причинам. Это могут быть переохлаждения, очаги инфекции в мочеполовой сфере, сидячая работа.

Массаж простаты назначается не только при простатите. Урологи нередко рекомендуют его для профилактики эректильных дисфункций и импотенции. Подобная процедура может понадобиться при отсутствии положительного результата от других видов лечения или в дополнение к ним.

Эффективность и противопоказания

Курс массажа, проведенный квалифицированным врачом, позволяет значительно улучшить обмен веществ в простате. Воздействие, оказываемое на железу, позволяет крови приливать к ней и насыщать орган полезными веществами. Благодаря массированию из простаты удаляется излишний секрет, в котором могут скапливаться патогенные микроорганизмы, вызывающие при ослаблении иммунитета воспалительные процессы.

После нескольких сеансов массажа за счет уменьшения отека в тканях, простата возвращается к обычным размерам, что позволяет нормализовать процесс мочеиспускания, который при заболевании нередко бывает нарушен.

Через несколько процедур многие мужчины отмечают усиление потенции и увеличение продолжительности эрекции.

Как правило, самый первый массаж многим мужчинам пришлось сделать из-за необходимости взятия секрета простаты для лабораторного исследования, позволяющего установить форму заболевания и степень изменений в органе. В дальнейшем такие процедуры назначаются урологом для улучшения состояния железы. О том, как часто делать массаж простаты и где его лучше проводить, следует узнать у лечащего доктора.

Мануальные процедуры противопоказаны при следующих состояниях:

• острые воспаления простаты;
• наличие камней в протоке железы;

• обострение геморроя;
• кисты и доброкачественные опухоли;
• злокачественные поражения простаты;
• тромбозы геморроидальных узлов;
• венерические болезни.

Проведение процедуры

Чаще всего массаж простаты как самостоятельный вид терапии не назначается. Мануальная терапия является дополнением к медикаментозному и другим видам лечения. Как вспомогательные методы также могут применяться гирудотерапия, грязелечение, фитотерапия, иглоукалывание.

Несмотря на то, что многие мужчины предпочитают массировать простату самостоятельно или с применением специальных приборов в домашних условиях, качественно процедуру можно провести лишь в условиях медучреждения. Массаж проводится с помощью пальца, который врач вставляет в прямую кишку и выполняет надавливания на железу. Многие мужчины считают, что такие процедуры слишком болезненны. На самом деле, определенный дискомфорт возможен при воспалениях в простате, затем боли с каждым разом становятся все меньше. Нередко именно излишняя скованность становится причиной неприятных ощущений во время сеансов.

Подготовка к процедуре включает в себя:

• качественные гигиенические мероприятия ануса и полового члена;
• допустимо выпить 1–2 стакана воды, чтобы наполнить мочевой пузырь.

Пациент должен морально подготовить себя к процедуре. Как правило, она проводится в положении стоя на ногах и наклоне туловища вперед с упором на руки. Возможна поза с опорой на колени и локти. Продолжительность – около минуты.

После того как предстательный массаж заканчивается, необходимо опорожнить мочевой пузырь.

Это надо делать обязательно, так как вместе с уриной происходит выход гноя и секрета с остатками продуктов жизнедеятельности бактерий.

Сколько продолжается массаж

При терапии простатита важна периодичность процедур и их длительность. Сколько сеансов нужно делать – зависит от формы заболевания и степени изменений тканей простаты. Сколько по времени длится массаж – определяет врач в зависимости от различных факторов.

Чаще всего мануальная терапия железы включает два курса по десять процедур. Оптимальный период между сеансами – двое суток, между курсами – месяц. Можно делать массаж раз в пять дней.

Некоторые пациенты считают, что, если выполнять процедуру каждый день, улучшение состояния простаты наступит значительно быстрее. На самом деле, часто выполняемый массаж может даже принести вред, так как организм в промежутках между сеансами должен отдыхать и восстанавливаться. Мануальная терапия простаты должна назначаться только врачом.

На сегодняшний день в специализированных отделах можно приобрести устройства для массажа, пользоваться которыми нужно также после обследования и консультации с урологом. Массирующий прибор должен быть качественным. В комплект всегда входит инструкция, с которой следует ознакомиться до проведения первой процедуры. О том, сколько времени должен занимать сеанс, желательно выяснить у лечащего врача. Если при выполнении массажа появилась острая боль, следует отказаться от подобной процедуры и сообщить об этом урологу.

Массаж в домашних условиях

В домашних условиях можно проводить и непрямой вид массажа, не требующий непосредственного воздействия на предстательную железу. Такие процедуры проводятся с помощью сокращения мышц прямой кишки, способствующего движению кишечника и улучшению кровообращения. Если некоторые процедуры при простатите могут быть нежелательны, то непрямое массирование практически не имеет противопоказаний. Хороший эффект дают и занятия физкультурой.

Существуют и упражнения Кегеля, предназначенные для восстановления мышц малого таза. Несмотря на то что чаще всего они бывают рекомендованы женщинам в послеродовом периоде, их полезно делать и мужчинам в качестве вспомогательного средства при простатите и для предупреждения эректильных расстройств.

Если мужчина, которому рекомендован курс массажа, решает проводить его в домашних условиях, первый сеанс желательно все-таки осуществить у профессионала.

В дальнейшем массирование железы можно проводить самостоятельно с помощью пальца или специального приспособления. Ногти на руках должны быть обработаны так, чтобы не было острых краев и заусенцев. Если мужчина решает приобрести прибор для массажа железы, следует запастись презервативами, которые используются в кабинетах ультразвукового исследования.

Есть и методика, подразумевающая массирование с помощью воды, которая в объеме около 300 мл вводится в прямую кишку. Жидкость следует удерживать, сжав стенки ануса.

Дополнительные рекомендации

При начале процедур следует помнить, что в первые сеансы возможен дискомфорт. Это связано во многом с психологическим настроем мужчины. Особенное напряжение практически все пациенты испытывают на самом первом сеансе. По мере привыкания такие процедуры становятся менее болезненными и даже приятными. Если по каким-то причинам мужчина решает проводить массирование дома, можно попросить о помощи жену или девушку. Как правило, с партнером мужчина не испытывает излишней скованности во время процедуры.

Важно помнить, что массаж железы, осуществляемый самостоятельно, требует соблюдения всех рекомендаций врача-уролога. Во время проведения не должно быть слишком резких и быстрых воздействий на простату, так как имеется риск травмы стенок прямой кишки и проникновения патогенных микроорганизмов в кровь, что крайне опасно. Следует знать, что наличие патологических изменений в железе является абсолютным противопоказанием для ее массирования, так как злокачественные процессы могут распространиться на близлежащие ткани.

Очистка кишечника, проводимая накануне процедур, может быть выполнена с помощью груши, наполненной ромашковым отваром. Для клизмы достаточно 0,5 л такой жидкости, в которую можно добавлять для более выраженного антисептического действия разведенный фурацилин.

При трещинах ануса или проктите массаж простаты проводить запрещено.

Связано это с опасностью заражения крови или развития кровотечения, которое приводит к тому, что снижается гемоглобин, железо, и нарастает общая слабость. Процедуры противопоказаны при полной задержке мочи, которая может возникать при обострении простатита. В этом случае требуется обратиться к врачу, так как такое состояние может быть опасно. Сеансы не следует проводить при вирусных инфекциях и повышенной температуре тела.

Из видео вы узнаете о технике самомассажа простаты:

Источники: http://kaklechitprostatit.ru/vopros-otvet/seansy-massazha.html, http://prostamed.ru/lechenie/fizioterapia/dlitelnost-massazha-prostaty-sochetanie-bezopasnosti-i-effektivnosti.html, http://bolezni.com/stati-o-boleznyah/prostatit/kak-chasto-delat-massazh-prostaty.html