Что хорошо действует на простату

Самое эффективное лекарство от простатита у мужчин

Мужчины вне зависимости от возраста подвержены многим заболеваниям, одним из самых серьезных, мучительных и болезненных является воспаление предстательной железы — простатит. Самым главным лечением является эффективное лекарство от простатита. Необходимо при первых симптомах воспаления обратиться к урологу, чтобы он определил стадию заболевания и ее причину, назначил необходимое лечение.

Что такое простатит

Простатит — это сугубо мужское заболевание, воспалительный процесс предстательной железы. Болезнями предстательной железы страдает восемь процентов мужского населения, фармацевты всегда имеют в аптеках в наличии эффективные лекарства для лечения простатита. Американский национальный институт здравоохранения разделил заболевание на четыре основные стадии: острый, хронический бактериальный, хронический (постоянные боли в тазовой области) и бессимптомный простатит. Простатит часто сопровождают такие болезни, как везикулит и уретрит, а пожилые мужчины могут подвергнуться образованию доброкачественной гиперплазии простаты.

Неинфекционный простатит

Этот вид заболевания самый распространенный. Ему могут подвергаться мужчины со слабым иммунитетом. Неинфекционный простатит может стать последствием переохлаждения, сидячего и малоподвижного образа жизни, возникнуть при снижении физических нагрузок, вследствие длительного воздержания от половой жизни или напротив, чрезмерной половой активности. Алкоголь — тоже источник, способствующий развитию воспаления простаты. Эффективное лекарство от простатита у мужчин, заболевших неинфекционным путем, назначит врач, а сам мужчина для профилактики должен избегать выхода на улицу зимой без дополнительных подштанников, в меру вести половую жизнь, не злоупотреблять алкоголем, посещать тренажерный зал.

Инфекционный простатит

Такому виду простатита чаще всего способствуют заболевания, которые передаются половым путем. Это различные вирусы, микробы, бактерии. Также виновником заражения может стать продолжительный процесс воспаления у самого мужчины других органов — это гайморит, тонзиллит и патологии почек. Нужно вовремя начинать лечение простатита. Самые эффективные лекарства от этого заболевания должны приниматься с противомикробными и противовоспалительными средствами. Если простатит стал следствием заражения половым путем, то нужно лечение совместно с партнером, чтобы избежать повторного заражения. Эффективное лекарство от простатита инфекционного — это профилактика и безопасность. Лечите все воспаления вовремя, имейте одного полового партнера, пользуйтесь средствами предохранения. Это самый простой способ избежать заболевания.

Признаки простатита

Частые мочеиспускания, болезненные или некомфортные — первый признак простатита. Сопровождается ощущением, что мочевой пузырь не полностью опорожнен, в нижней части живота появляется резь и боль. Если во время эякуляции есть болезненные ощущения в прямой кишке, то это тоже симптом воспаления простаты. Также может быть слабая эрекция, утрата желания половой близости. Мужчины, заболевшие простатитом, отличаются повышенной нервозностью, беспокойством. При таком воспалении может быть озноб, жар, повышенное потоотделение. Если у вас проявился хоть один из симптомов, не тяните, идите к врачу. Болезнь сама не исчезнет, необходимо эффективное лекарство от простатита уже на первых стадиях.

Народные средства от простатита

Многие врачи советуют мужчинам лечить простатит не только медикаментами, но и применять народные методы. Самое эффективное лекарство от простатита будет гораздо действенней, если ему помогать бороться с болезнью при помощи бабушкиных рецептов. Для того чтобы использовать тот или иной метод, проконсультируйтесь у врача, чтобы не навредить себе.

Эффективное лекарство от простатита из аптеки

Для того чтобы вылечиться от воспаления простаты, необходимо честно пройти полный курс, прописанный врачом. Эффективное лекарство от хронического простатита или обычного должно включать в себя множество элементов. Это антибактериальный эффект, противовоспалительный (в лекарствах от простатита обязательно содержится антибиотик, но врач может назначить уколы дополнительные), препараты, расслабляющие мускулатуру простаты, обезболивающие. Во время лечения необходимо отказаться от спиртного, избегать холода и сквозняков, воздерживаться от половой жизни на протяжении всего курса.

Альфа-адреноблокаторы

Многие задаются вопросом о том, какое эффективное лекарство от простатита приобрести. Врач, выписывая рецепт, может назначить лекарства дорогие, которые могут оказаться не по карману. Тогда можно воспользоваться альфа-адреноблокаторами — это лекарства, которые помогают расслабить мышцы простаты, устранить боль, облегчить мочеиспускание. Действие препарата направлено только на устранение неприятных симптомов, но не лечит простатит. Вместе с адреноблокатором используйте для лечения простатита «Тамсулосин» (0,4 миллиграмма один раз в день) и «Силодозин» (по четыре миллиграмма раз в сутки). Также необходимо приобрести спазмолитики, недорогие виды — это «Баралгин» и «Но-Шпа» (можно заменить на «Дротаверин», наш российский аналог «Но-Шпы»). Эти таблетки очень сильные, быстро оказывают обезболивающий эффект.

Мышечные релаксанты

Их стоит приобрести для устранения боли в области промежности. Они направлены на расслабление мышц, уретры и мочевого пузыря. «Мидокалм» — хорошее проверенное средство, с помощью него боли станут меньше, а мочеиспускание легче. Это не самый обязательный пункт, но, для того чтобы помочь себе легче перенести заболевание, стоит потратиться и приобрести его.

Фитопрепараты для лечения простатита

В комплексном лечении простатита часто применяют фитосредства. «ЛИКОПРОФИТ®» — комплекс натуральных компонентов . Компоненты «ЛИКОПРОФИТ®» избирательно накапливаются в тканях простаты, снижают проявления воспаления, способствуют укреплению защитных функций, защищают клетки от поражения свободными радикалами и контролируют процесс чрезмерного разрастания тканей предстательной железы. За счет комплексного и сбалансированного состава происходит устранение затруднений, связанных с мочеиспусканием, ослабление болевого синдрома. (1) Компоненты «ЛИКОПРОФИТ®» на фоне стандартной терапии эффективно влияют на основные симптомы хронического простатита, способствуют улучшению мочеиспускания: уменьшают частоту мочеиспускания и усиливают струю мочи, улучшают самочувствие и оказывают общеукрепляющее действие у больных с хроническим простатитом.

Рецепты народной медицины для лечения простатита

Самый простой способ избавиться от простатита знали наши бабушки и дедушки, ведь в их время не было готовых медицинских препаратов для лечения простаты. Им приходилось придумывать свои методы, руководствуясь вековыми традициями и навыками своих предков, применяя домашние лекарства от простатита, недорогие и эффективные. И ведь все живы и здоровы были, могли справиться и с этим недугом.

Первый рецепт самый простой: половину килограмма семян тыквы пропустить через мясорубку вместе с кожурой, добавить двести граммов натурального меда, замесить тесто. Из этого месива нужно сделать небольшие шарики, размером не больше орешка, убрать в холод на сорок минут. Перед каждым приемом пищи, примерно за полчаса, съедать один шарик. Его нужно очень основательно и медленно пережевать и проглотить. Такого теста хватит на весь курс лечения — это самый сильный препарат народного изготовления для лечения простатита.

Медовые свечи для лечения простатита: половинка сырого куриного яйца перемешивается с чайной ложкой натурального меда, добавляется ржаная мука, чтобы получить тесто. Из этой массы скатать сантиметровые палочки — свечи. Убрать в морозилку, и каждое утро и вечер, после того как сходили в туалет, вставлять свечу в задний проход. Лечиться таким методом от простатита предстоит месяц. Через недельный перерыв курс повторить.

Петрушка от простатита: семена петрушки в количестве четырех чайных ложек залить стаканом кипятка, поставить на небольшой огонь, кипятить пятнадцать минут. После остужения процедить и принимать до еды по столовой ложке отвара, до шести раз в день. Это лечение продолжать в течение недели, такого времени вполне достаточно. Кроме лечения простатита такой отвар способствует восстановлению мужской силы даже в восьмидесятилетнем возрасте!

Каштановые скорлупки вместе с шипами нужно измельчить, взять три столовые ложки и залить половиной литра кипятка, настаивать в течение ночи, утром процедить и на водяной бане выпарить отвар до двухсот грамм. Принимать по тридцать капель, трижды в день, натощак. Когда отвар закончится — передохнуть месяц, повторить лечение.

Лещина поможет справиться с простатитом: десять веточек лещины прямо с листьями положить в эмалированную посуду, залить водой так, чтобы ветки скрыло. Довести до кипения и варить двадцать минут. Настаивать отвар до того, как он приобретет красноватый оттенок, после этого снова поставить на огонь. Когда отвар станет горячим, процедить и перелить в миску, поставить на водяную баню. Дышать парами этого отвара нужно пятнадцать минут, ежедневно. Недели таких ингаляций будет достаточно, чтобы простатит прошел.

*Инструкция по применению БАД к пище ЛИКОПРОФИТ®

1. Спивак Л.Г. Эффективность и безопасность применения Ликопрофита® у больных хроническим простатитом и аденомой предстательной железы. Урология. 2013, №2, С. 118-122.

Как выбрать лекарство от простатита — рейтинг самых эффективных средств с ценами и отзывами

Как заставить мужчину пойти в больницу при появлении болезненных симптомов? Не стоит откладывать визит к доктору – это ускорит процесс выздоровления. Врачи предложат эффективные средства от простатита, которые помогут в лечении заболевания даже при запущенной форме. Какие препараты используются, как они действуют – об этом подробно в обзоре фармацевтических средств.

Что такое простатит

В мужском организме есть особый орган, отвечающий за выработку гормонов – предстательная железа или простата. Она состоит из тканей, имеет протоки, через которые могут попадать микроорганизмы, инфекции. Простатит – воспаление, при котором железа увеличивается, давит на соседние органы, вызывая мучительные симптомы. При развитии заболевания наблюдаются:

• режущие, ноющие боли внизу живота;
• проблемы при мочеиспускании;
• учащенные ночные позывы в туалет;
• боль при сексе;
• нарушение эрекции;
• появление в моче крови, гноя.

Несвоевременное лечение болезни может привести к осложнениям – бесплодию, импотенции, аденоме простаты, раку. Прежде чем решить, какое самое эффективное средство от простатита, нужно определиться с причинами болезни. Спровоцировать воспаления могут:

• Инфекции, которые передаются половым путем. Не исключено влияние микроорганизмов, попавших в кровь из больных органов, – мочеполовой системы, ЖКТ.
• Неинфекционные причины. Это могут быть: неправильное питание, лишний вес, сахарный диабет, малоподвижный образ жизни, травмирование тканей органов.

Перед назначением препаратов мужчине необходимо сдать анализы, чтобы выяснить, что вызвало воспаление. Важно, чтобы лечение было проведено до полного выздоровления. Это позволяет избежать рецидива, осложнений, перехода простатита в хроническую форму. Врачи проводят комплексное воздействие на болезнь. Применяются следующие средства:

• таблетки;
• уколы;
• ректальные свечи;
• микроклизмы;
• инстилляция – наполнение внутренней полости лекарством;
• массаж простаты;
• физиолечение;
• инфузионная терапия при интоксикации.

Лучшее лекарство от простатита выделить сложно – есть большой выбор препаратов с разнообразным действием:

• таблетки – требуется принимать пероральным методом, они убивают микробов, снимают спазмы, уменьшают боли, устраняют депрессию;
• уколы – лекарство вводится мышцу, вену, быстро попадает в организм, действует противовоспалительно, стимулирует иммунитет;
• свечи – ставятся в прямую кишку, обезболивают, обладают антибактериальным свойством.

Средства от простатита

Самое эффективное лекарство от простатита, вызванного бактериальной инфекцией, – антибиотики. Самолечение в этом случае недопустимо. Существует несколько групп препаратов, отличающихся действием на микроорганизмы. Прежде чем выписывать для лечения необходимые средства, врач должен:

• поставить правильный диагноз на основе анализов;
• назначать антибиотики в зависимости от чувствительности бактерий к препаратам;
• определить по форме болезни насколько длительным будет курс лечения.

Часто назначаемые средства от простатита с антибактериальным действием:

• Фторхинолоны – отличаются высокой эффективностью – Таваник, Цифран. Действуют быстро, нельзя прописывать при туберкулезной причине болезни.
• Пенициллины с сильным антибактериальным эффектом – Аугментин, Амоксиклав.
• Цефалоспорины – вводятся внутримышечно – Кефадим, Цефтриаксон;
• Макролиды – противодействуют многим бактериям – Зитролид, Фромилид.

Изменения в ходе заболевания возможны только при правильном подборе однокомпонентных или комплексных средств от простатита. Для лечения заболевания используют следующие медикаменты:

Снимают боль, воспаление

Устраняют спазм мышц, улучшают мочеотделение

Обезболивают, уменьшают тонус мускулатуры, дискомфорт

Улучшают обменные процессы

В комплексном лечении простатита часто применяют фитосредства.
«ЛИКОПРОФИТ®» — комплекс натуральных компонентов . Компоненты «ЛИКОПРОФИТ®», избирательно накапливаются в тканях простаты, снижают проявления воспаления, способствуют укреплению защитных функций, защищают клетки от поражения свободными радикалами и контролируют процесс чрезмерного разрастания тканей предстательной железы.*За счет комплексного и сбалансированного состава происходит устранение затруднений, связанных с мочеиспусканием,­ ослабление болевого синдрома.­ (1) Компоненты «ЛИКОПРОФИТ®» на фоне стандартной терапии эффективно влияют на основные симптомы хронического простатита, способствуют улучшению мочеиспускания: уменьшают частоту мочеиспускания и усиливают струю мочи, улучшают самочувствие и оказывают общеукрепляющее действие у больных с хроническим простатитом*.

Лекарство от простаты без рекомендации врача

Хотя лекарственные средства от простатита можно приобрести в любой аптеке, они имеют доступную цену, врачи категорически против самолечения. Больной не может точно знать причины воспаления, а препараты, даже эффективные, которые помогли знакомым, способны навредить. Чтобы избежать опасных осложнений – импотенции, появления опухолей, нужно:

• при первых симптомах, посетить доктора;
• сдать анализы;
• принимать назначенные лекарства;
• полностью пройти курс.

Лекарство от простатита быстродействующее

Возникают ситуации, когда боль и воспаление требуют срочного вмешательства, чтобы облегчить состояние больного. Какие эффективные препараты быстро справляются с проблемой? Лучшее средство от простатита в этом случае:

• антибиотики – требуют проведения анализов, назначения курса врачом;
• Афала – гомеопатическое средство, облегчает мочеиспускание;
• Простатилен – убирает отечность, ведет борьбу с грибками, бактериями;
• Простамол – восстанавливает дисфункцию мочеполовой системы;
• Витапрост – является противовоспалительным;
• Вольтарен – действует как обезболивающее.

Более эффективное применение лекарственных средств – выполнение инъекций. Чтобы избежать побочных действий, нужно проведение уколов доверить медицинским работникам, которые правильно разведут порошок раствором, выдержат дозировку. Для пациента важно пройти весь курс лечения полностью. Список медикаментов, назначаемых в виде инъекций:

• Тимолин – нормализует иммунитет, служит профилактикой хронического простатита;
• Цефотаксим, Цефтриаксон – антибиотики.

Эффективное лечение простатита невозможно без уколов с такими лекарственными средствами:

• Пирогенал – иммуномодулятор, усиливает действие антибиотиков;
• Тактивин – употребляется при гнойных процессах в простате;
• Простатилен – медикамент на основе тканей простаты животных, уменьшает отечность, повышает мышечный тонус, защитные силы организма, улучшает микроциркуляцию, устраняет воспаление.

Среди эффективных средств от простатита – ректальные суппозитории. Свечи содержат в составе лекарственные вещества, натуральные жиры, которые при введении в прямую кишку расплавляются и начинают местное лечение. Благодаря этому:

• устраняется отечность;
• проходят боли;
• снимается воспалительный процесс;
• активизируется кровообращение;
• нормализуется мочеиспускание;
• снижается риск тромбоза сосудов;
• восстанавливаются секреторные функции;
• уничтожаются патогенные микроорганизмы.

Лекарственные средства в виде свечей – эффективная помощь при всех формах простатита – хронической, острой, бактериальной. Они помогают лечить инфекции, готовиться к операции на предстательной железе, восстанавливаться после нее. Врачи назначают:

• свечи с антибиотиками, ускоряющими выздоровление, но препараты подбирает доктор;
• Диклофенак – нестероидное противовоспалительное средство, уменьшает боль, имеет противопоказания;
• Индометацин – обезболивает, недостаток – только снимает симптомы, не лечит причину.

В группу препаратов, в форме выпуска — ректальные свечи, могут входить:

• Витапрост – помогает при бактериальной форме болезни, препятствует образованию тромбов;
• Простакор – снимает воспаление, активизирует кровообращение;
• Простилен – уменьшает инфильтрацию тканей лейкоцитами;
• Лонгидаза – назначается при запущенном заболевании, повышает иммунитет;
• Вольтарен – обезболивает, действует противовоспалительно;
• Ихтиоловые – анестезируют, помогают при рецидивах.

Самое эффективное средство от простатита

Если больного беспокоят мучительные симптомы, вылечиться помогут лекарственные средства. Какие таблетки от простатита самые эффективные? Одного препарата не существует, выбор зависит от проблемы:

• антибиотики быстро устраняют инфекцию;
• Диклофенак – мгновенно купирует боль;
• Но-шпа – оперативно снимает спазмы;
• Тамусолозин – способствует отхождению мочи;
• Тиотриазолин, свечи – устраняют воспаление.

Как выбрать препарат

Чтобы подобрать эффективное средство, необходимо учесть в какой форме протекает простатит. От этого зависит успешность лечения. При острой форме заболевания назначают антибиотики. Препарат, длительность курса, подбирает врач – все зависит от результатов анализов, причины простатита. Острый процесс сопровождается:

• высокой температурой;
• появлением озноба;
• гнойными выделениями;
• болями в паховой зоне;
• позывами к мочеиспусканию.

Если простатит не долечили, он перешел в хроническую форму, будут наблюдаться тянущие боли в органах мочеполовой системы, снижение потенции, раздражительность, бессонница. При такой ситуации эффективными будут средства, улучшающие кровоток, снимающие боль, отечность, воспаление, противодействующие микробам. Врачи используют:

• анальгетики;
• нестероидные противовоспалительные препараты;
• антибиотики;
• спазмолитики;
• иммуномодуляторы.

Когда процесс лечения успешно завершен, чтобы исключить рецидивы, поддерживать нормальную работу предстательной железы, врачи рекомендуют применять эффективное средство на растительной основе – Honey Cran. Этот американский препарат от простатита:

• активизирует иммунитет;
• повышает защитные функции;
• помогает организму самому осуществлять борьбу с инфекциями мочеполовой системы.

Цена лекарств

Эффективные средства можно приобрести в аптеках, заказать по каталогам, купить в интернет-магазинах. Какова стоимость препаратов от простатита? Цена в рублях зависит от вида лекарства, дозировки:

Что полезно для простаты: питание и упражнения

Мужчин может волновать вопрос о том, что полезно для простаты. Ответ на него даст любой врач, который занимается лечением мочеполовых органов. Лучшей профилактикой простатита и других заболеваний предстательной железы является ведение правильного образа жизни. Полезной для нее будет правильное питание, совмещенное с регулярной физкультурой. Нередко врачи рекомендуют мужчинам после 40 лет периодически делать массажи простаты, которые положительно сказываются на работоспособности мочевыделительной и репродуктивной системы.

Причины развития простатита

От простатита чаще всего страдают мужчины, для которых свойственен сидячий образ жизни. Обычно данное заболевание диагностируют у офисных работников и водителей. Воспаление в предстательной железе возникает по причине ее поражения вирусными или бактериальными инфекциями. Многие из них передаются половым путем.

Есть и другие причины, которые объясняют появление у человека простатита:

• Сильное переохлаждение организма;
• Нарушенное кровообращение и застойные процессы в малом тазу;
• Половое воздержание;
• Частая практика прерванного полового акта;
• Курение;
• Злоупотребление спиртными напитками;
• Перегрузки и стрессы.

Все эти факторы отражаются на мужском здоровье не самым лучшим образом. Поэтому требуется попытаться оградить собственный организм от их влияния.

Большинства причин простатита можно избежать

Принципы питания

Если у мужчины были обнаружены проблемы с простатой, ему требуется пересмотреть свой ежедневный рацион. Большинство урологов согласны в том, что без правильного питания медикаментозная терапия не будет оказывать нужный эффект. Поэтому пациентам с воспалением предстательной железы является рекомендованной щадящая диета.

Очень важно придерживаться определенных правил питания, о которых следует знать каждый мужчина, заботящийся о своем здоровье. Организация ежедневного рациона должна быть основана на следующих принципах:

1. Первоначально необходимо отказаться от потребления большого количества соли. Она задерживает в организме воду, которая, в свою очередь, помогает ему очищаться от вредных веществ и токсинов. К тому же хлористый натрий уменьшает противовоспалительные свойства кальция, который убирает очаги воспаления;
2. Периодически нужно устраивать себе разгрузочные дни. Они помогают организму отдохнуть, после чего у него появятся силы на борьбу с теми проблемами, которые в текущий момент беспокоят человека;
3. Питание должно быть сбалансированным. Это значит, что в рационе должны присутствовать полезные продукты, которые могут насытить организм ценными микроэлементами и витаминами.

От того, что ест мужчина, зависит состав и качество простатического сока, который вымывает из железы вредные элементы, усиливающие воспалительный процесс.

Нет никакой необходимости придерживаться строгой диеты при проблемах с простатой. Наоборот, такие меры могут еще больше ухудшить ее состояние. Требуется подобрать сбалансированную диету. Если мужчина не в силах справиться с этой задачей, он всегда может обратиться за помощью к урологу или диетологу.

Полезные продукты

Мужчины должны интересоваться тем, какие продукты могут быть полезны для простаты. Ответ на этот вопрос удалось найти ученым, которые изучали влияние различных видов еды на мужской организм и особенно мочеполовую систему. Им удалось выделить ряд продуктов, которые поддерживают работу ее органов в нормальном состоянии.

В целях лечения и профилактики болезней предстательной железы следует употреблять продукты, полезные для простаты, которые обогащены важными для мужского организма микроэлементами. В них обязательно должны находиться:

1. Витамины. Наиболее ценными в данном случае являются вещества, которые относятся к группам А, С и Е. Они благотворно сказываются на иммунитете, за счет чего увеличивается сопротивляемость организма перед различными патогенным бактериями и вирусами;
2. Цинк. Он увеличивает выработку мужских гормонов, а также затормаживает патологический рост предстательной железы. Микроэлемент способен усиливать потенцию и понижать выраженность признаков воспаления;
3. Селен. Вещество улучшает половую функцию и не дает клеткам железы чрезмерно разрастаться. Дополнительно он оказывает противовоспалительное и иммуномодулирующее действие.

Чтобы понять, какие продукты нужно включить в рацион, требуется ознакомиться с их составом.

В сутки мужчине требуется около 800 мкг витамина А. Его можно получить, употребляя такие продукты:

• Печень;
• Яйца;
• Рыбий жир;
• Овощи (морковь, лук и шпинат);
• Сливки;
• Молоко.

Эти продукты можно комбинировать с другими и готовить не только вкусные, но также очень полезные блюда.

Витамин А содержится и в животных, и в растительных продуктах

Мужчинам рекомендуется в сутки потреблять до 60 мг витамина С. В достаточном количестве он содержится в таких продуктах:

• Смородина;
• Петрушка;
• Болгарский перец (красный);
• Капуста;
• Шиповник.

Не меньшая порция витамина С содержится во всех видах цитрусовых.

Мужской организм нуждается в витамине Е. Его суточная доза должна составлять до 10 мг. Вещество находится в составе следующих продуктов:

• Кукуруза;
• Проростки пшеницы;
• Яйца;
• Отруби;
• Печень;
• Кукурузное и соевое масло.

Витамин группы Е содержится во многих растениях.

Витамин Е содержится в орехах и растительном масле

Минимальная потребность мужского организма в данном микроэлементе равняется 15 мг в день. Очень часто наблюдается его дефицит, так как 1/3 часть цинка быстро выводится потовыми железами. Чтобы восполнить недостаток микроэлемента, нужно употреблять такие продукты:

• Баранина;
• Шоколад;
• Семечки тыквы;
• Семена арбуза;
• Говяжья печень;
• Арахис;
• Устрицы.

Их желательно кушать несколько раз в неделю.

В сутки необходимо потреблять до 200 мкг данного микроэлемента. Селен находится в составе следующих продуктов:

При составлении рациона не нужно забывать об этих продуктах.

Орехи содержат много компонентов, полезных для мужчин

Физическая активность и упражнения

Для простаты очень полезна не только диета, но и гимнастика. Она должна включать в себя упражнения, которые улучшают состояние органов малого таза, а также положительно сказываются на их функционировании. Лечебная физкультура позволяет предупредить появление заболеваний, связанных с мочевыделительной и репродуктивной системами. С ее помощью можно добиться таких результатов:

1. Восстанавливается нормальное кровоснабжение мочеполовых органов;
2. Приходит в норму работа нервной системы;
3. Повышается эффективность лечения гиподинамии простаты.

К тому же такая физкультура помогает укрепить мышцы промежности и тазобедренные суставы, что тоже благотворно сказывается на предстательной железе.

Комплексные упражнения

Специально для мужчин, которые болеют простатитом или пытаются предотвратить его развитие, были разработаны особые комплексы упражнений. Они являются частью лечебной физкультуры. Особенно полезными в таком случае можно считать занятия йогой и тренировки по методике Кегеля.

Чтобы лечебная физкультура была полезной, необходимо заниматься ею ежедневно. Желательно выбирать для тренировки одно и то же время. Начинают разминку с упражнений на позвоночник по типу наклонов и сгибов. С их помощью можно развить в себе гибкость, а также укрепить мышцы. Выполняя каждое упражнение, нужно помнить о правильности дыхания. Вдохи и выдохи должны быть плавными и равномерными.

Те мужчины, которые ведут сидячий образ жизни, должны ежедневно выполнять простой комплекс упражнений. Благодаря ему они почувствуют себя намного лучше. А также такая тренировка уменьшит вероятность развития в будущем проблем с железой или органами мочеполовой системы.

Лечебный комплекс состоит из следующих упражнений:

1. Нужно принять удобное положение, усаживаясь на пол. Ноги при этом должны быть вытянуты вперед. Теперь нужно начать передвигаться на ягодицах. Следует сделать 3 подхода, в каждом из которых будет содержаться по 30 шагов;
2. Необходимо сесть на пол и вытянуть вперед ноги. Далее нужно делать наклоны. Следует выкладываться по максимуму. Желательно повторить это упражнение 60 раз. Разрешается разделить количество наклонов на 3 подхода;
3. В положении стоя требуется делать несильные махи поочередно левой или правой ногой, по 20 раз каждой. Желательно совершить 3 подхода;
4. В том же положении нужно сделать по 20 наклонов в левую и в правую стороны. Снова рекомендуется совершить 3 подхода;
5. Необходимо лечь на спину и немного приподнять ягодицы. Требуется встать в позицию «березка». В ней нужно провести около 10 минут. После можно немного отдохнуть. Каждый из 3 подходов желательно выдерживать в течение этого времени.

На такой комплекс мужчине придется потратить не так много времени. Первые результаты лечебной физкультуры станут заметны через несколько недель регулярных занятий.

Особенно полезны упражнения для мужчин, занятых сидячей работой

Массаж простаты

Специалисты в области урологии рекомендуют мужчинам делать массаж простаты. Эта процедура очень полезна, так как она стимулирует работу предстательной железы и улучшает кровообращение в зоне малого таза. Перед тем, как приступить к курсу массажей, требуется пройти полное обследование, так как у него есть немало противопоказаний.

Массаж простаты обычно проводит врач. Но также эта процедура подходит для самостоятельного выполнения, если мужчина обладает информацией о том, как правильно ее проводить. Массируя предстательную железу пальцем или аппаратом, можно предотвратить развитие в ней воспалительного процесса. Поэтому чаще данная процедура заявлена в качестве профилактической. Массировать простату нужно не дольше 1 минуты, так как излишнее воздействие на органы мочеполовой системы может иметь неприятные последствия.

Существует несколько методов массирования простаты:

• Наружный массаж. Процедура ограничивается наружным поглаживанием и растирание промежности в том месте, где располагается простата;
• Трансректальный массаж. Его суть заключается в совершении манипуляций с железой пальцем или аппаратом, введенным через задний проход.

Другие важные моменты

Не только тренировки и массаж, который предусматривает поглаживание промежности или введение пальца в анус, помогают улучшить состояние предстательной железы. Для простаты может быть полезен анальный секс. Хотя по сути он таковым не является. Под данным понятием подразумевается дополнительная стимуляция органа через задний проход во время интимной близости. Благодаря этому значительно усиливается выведение секрета. Также подобные действия усиливают эрекцию и приближают наступление оргазма.

Лечебный эффект от занятий сексом становится заметным, если мужчина занимается им не реже 3 раз в неделю.

Еще одним хорошим помощником в лечении и предупреждении заболеваний простаты является йога для мужчин. Она купирует любые застойные процессы, которые имеются в малом тазу. Особенно полезными являются вращательные движения тазом и интенсивное растирание копчика. Лучше всего сочетать йогу с комплексными упражнениями.

Каждому мужчину под силу предотвратить появление простатита и других подобных заболеваний, поражающих предстательную железу. Для этого им следует вести здоровый образ жизни и не пренебрегать регулярными физическими нагрузками. Немаловажное значение имеет правильное питание. Сбалансированный рацион полезен не только для мочеполовых органов, но и для всех систем организма.

До 10 Августа Институт Урологии совместно с Министерством Здравоохранения проводят программу » Россия без простатита«. В рамках которой препарат Predstanol доступен по льготной цене 99 руб. , всем жителям города и области!

Источники: http://fb.ru/article/285361/samoe-effektivnoe-lekarstvo-ot-prostatita-u-mujchin, http://sovets.net/11917-effektivnoe-sredstvo-ot-prostatita.html, http://prostatitno.ru/prostata/chto-polezno-dlya-prostaty/