Витаминный комплекс для предстательной железы

Какие витамины уберегут от простатита?

Любую болезнь легче предупредить, чем лечить. Это касается и простатита у мужчин. Если следить за своим здоровьем и принимать профилактические меры, предстательная железа всегда будет в норме. Витамины и минералы являются важным звеном для правильной работы органов мужской половой системы. Они не только помогают избежать болезней, но и способствуют выздоровлению при простатите.

Витаминный комплекс

Каждая группа витаминов отвечает за определенные функции. Для профилактики простатита мужчинам следует принимать:

• Витамин А (ретинол). Обладает иммуномодулирующим действием, улучшает потенцию, является стимулятором выработки половых гормонов и простатического сока. При простатите ускоряет восстановление и является естественным антиоксидантом. Источниками ретинола являются любые природные растительные масла (оливковое, подсолнечное, льняное, облепиховое).
• Витамин Е (токоферола ацетат). Благотворно влияет на ткани организма, ускоряет заживление простаты, снимает воспаление. Витамин Е при простатите уменьшает токсическое воздействие вредных факторов, повышает иммунитет, нормализует выработку мужских половых гормонов, спермы, повышает потенцию. Содержится в подсолнечном масле, рыбьем жире, моркови, тыкве, красном болгарском перце и яйцах.
• Витамин С (аскорбиновая кислота). Мощный иммуномодулятор. Уменьшает воспаление, выводит из организма токсины, улучшает микроциркуляцию и обменные процессы в простате. Содержится в свежих фруктах, овощах и ягодах. Рекордсмены по содержанию – цитрусовые, квашеная капуста, яблоки
• Витамин В6 (пиридоксин). Витамины группы В незаменимы для регуляции обменных процессов в тканях мужского организма. Для простаты пиридоксин оказывает противовоспалительное воздействие, улучшает выработку простатического сока, ускоряет восстановление и возвращает лейкоцитам их защитные свойства. Кроме того, витамин В6 оказывает профилактическое воздействие на развитие аденомы простаты, а при уже имеющейся опухоли замедляет ее прогрессирование. Содержится пиридоксин в отрубях, орехах, проросших семенах, дрожжах, бананах и печени.
• Витамин Д (кальциферол). Оказывает антиканцерогенное действие, улучшает функцию лейкоцитов, замедляет образование опухолевых клеток. При простатите уменьшает воспаление, служит профилактическим средством против аденомы простаты. Высокое содержание кальциферола в растительных маслах, печени, рыбьем жире, кисломолочных продуктах, свежей зелени. Естественным источником витамина Д являются ультрафиолетовые лучи. Без него не может усваиваться кальций.

Из всех витаминов больше всего для простаты необходим В6

Микроэлементы против простатита

Человеку необходимо получать достаточное количество витаминов, но и микроэлементов. Их баланс является основой для здоровья и нормального функционирования всех систем организма. Витамины при простатите нужно принимать вкупе с микроэлементами, иначе положительный эффект не будет получен.
Для профилактики и лечения простатита необходимы:

• Селен. Этот микроэлемент входит в число самых эффективных антиоксидантов. Он очищает организм, уменьшает токсическое воздействие, активно борется с воспалительными процессами при остром и хроническом простатите. Защищает простату от образования опухоли, улучшает состав спермы и нормализует ее выработку, контролирует баланс мужских половых гормонов. При хроническом простатите предотвращает образование камней. Необходимо учитывать, что передозировка селена способна привести к снижению иммунитета и активности лейкоцитов.
• Цинк. Очень важный микроэлемент, так как именно дефицит цинка может привести к развитию злокачественной опухоли, аденоме простаты и гиперплазии. Цинк участвует в нормализации процесса выработки спермы и простатического сока, отвечает за активность сперматозоидов, при его недостатке существенно снижается потенция.
• Магний. При наличии воспаления в предстательной железе ускоряет его ликвидацию, повышает местный иммунитет, способствует выработке лейкоцитов. Улучшает состав простатического сока.

Есть еще ряд микроэлементов, которые ускоряют ликвидацию простатита. Необходимо помнить, что любой витаминный комплекс необходимо принимать в строгой дозировке, которая определяется врачом.

Простата очень чувствительна к дисбалансу витаминов и микроэлементов, поэтому нужно следить за своим питанием и добавками к пище.

Комплексы для предстательной железы

Фармацевтические компании уже давно все продумали и выпустили специальные поливитаминные комплексы для мужчин, чтобы предотвратить развитие простатита и ускорить выздоровление при уже имеющейся болезни.

Некоторые препараты имеют противопоказания и подходят не каждому мужчине.

Витамины при простатите нужно принимать с умом, поэтому лучше всего посоветоваться с урологом, который подскажет, каких микроэлементов не хватает именно вам.
Основные комплексы:

1. Простата форте. Комплекс содержит в своем составе витамин Е, цинк, тыквенные семена и другие растительные компоненты, которые обладают благотворным воздействием на работу простаты, а также улучшают потенцию.
2. Прост Активн с опти-цинком. Является более серьезным средством, так как помогает бороться с уже имеющимся воспалением даже при аденоме. При простатите улучшает отток мочи, уменьшает воспалительные процессы в тканях. В составе содержатся витамины А, Е, растительные экстракты, цинк.
3. Про формула. Очень полезный витаминный комплекс при хроническом простатите. В состав входят все необходимые витамины и микроэлементы, вытяжки из лекарственных трав.

Дефицит любого микроэлемента может спровоцировать нарушения, которые негативно отражаются на мужском здоровье.

1. Аструм вит. Полноценный поливитаминный комплекс, который рекомендуют многие врачи не только при простатите, но и для профилактики других болезней. Комплекс отлично усваивается, оказывает общеукрепляющее воздействие на весь организм мужчины.
2. Аевит. Очень известный «копеечный» препарат, в составе которого витамины А и Е. Благотворно влияет на состояние кожи, внутренних тканей и предстательной железы.
3. Мильгама. Прекрасный комплекс витаминов группы В, незаменимый для профилактики простатита и аденомы простаты.

Перед приемом любых лекарственных средств и витаминов необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.

Originally posted 2016-11-28 21:12:36.

Витамины при простатите: их польза и описание самых популярных комплексов

Витамины при простатите у мужчин являются обязательной частью лечения. Они помогают быстрее восстановить иммунитет, побороть инфекцию, а также предупредить ее повторное появление.Чем дольше будет развиваться патология, тем больше сил организму для борьбы с ней понадобится, а ресурс нужно где-то брать. Тут как раз и заключается польза витаминных комплексов.

Естественно, лучше соблюдать меры профилактики, чтобы заболевание не появлялось вообще. Кроме правильного питания мужчине после 35 лет просто необходимы дополнительные медикаментозные препараты, укрепляющие иммунитет.

Какие витамины необходимы организму

Существует несколько групп витаминов, которые применяются не только при хроническом простатите, но и для предупреждения других заболеваний. Сильный иммунитет позволяет противостоять инфекциям, вести активный образ жизни.

Витамины помогают организму бороться с простатитом

Мужчине необходимы такие витамины при простатите:

Витамины в рационе мужчины должны быть ежедневно и в достаточном количестве!

Какие микроэлементы необходимы организму

Не существует такого понятия, как “витамины от простатита”. Одни только поливитаминные комплексы не могут устранить воспалительный процесс. Но они могут существенно ускорить выздоровление, значительно улучшить эффект терапии.

Важными являются не только витамины, но и микроэлементы. Только их сбалансированное количество поможет нормализовать состояние больного. В организм мужчины должны поступать такие микроэлементы:

1. Селен. Он является естественным и очень мощным антиоксидантом. Он не только эффективно борется с воспалением в простате, но и устраняет токсины, появившиеся вследствие патологического процесса. Элемент очень полезен не только при остром, но и хроническом простатите. Преимуществом селена является то, что он предотвращает возникновение злокачественных опухолей предстательной железы. Состав спермы улучшается, нормализуется ее синтез, баланс гормонов. Селен является профилактикой камней при наличии хронического простатита. Однако этот элемент нельзя употреблять в чрезмерно больших количествах, так как это наоборот снизит защитные силы, а активность лейкоцитов уменьшается.
2. Цинк. Именно недостаток этого элемента провоцирует к формированию злокачественных опухолей. Цинк способствует нормальной выработке спермы и секрета предстательной железы. Недостаток элемента прямо влияет на активность сперматозоидов, а потенция ухудшается. Он содержится в семечках, сухой горчице, свинине и говядине. При остром дефиците мужчине назначается препарат в таблетках.
3. Магний. Помогает быстрее избавиться от воспаления в простате, укрепляет местный иммунитет, улучшает синтез лейкоцитов. Негативное влияние он способен оказать, если принимать его совместно с парами железа. Содержится элемент в орехах, чесноке, шпинате, грибах.
4. Медь. Он способствует выработке аминокислот и белков, которые не дают воспалительному процессу развиться. Медь устраняет болевой синдром. Она быстрее заживляет раны, восстанавливает ткани. Элемент содержится в креветках, горохе, арахисе, гречке. Если рацион питания мужчины сбалансирован, то дополнительного приема меди в препаратах ему не требуется.

Если у пациента диагностирован простатит, то ни в коем случае нельзя покупать и принимать витамины самостоятельно. Это может только усугубить патологию.

Самые популярные препараты

Если у больного простатитом не получается наладить рацион питания так, чтобы он полностью обеспечивал потребность организма во всех витаминах и минералах, то врач может назначить ему аптечные сбалансированные средства. Такие препараты очень эффективно помогают устранить простатит, укрепить иммунитет, а также улучшить мужское здоровье в целом.

При простатите врач может назначить прием аптечных витаминных комплексов

Многие лекарства содержат растительные компоненты, которые производят противовоспалительный эффект, стимулируют либидо. Самыми популярными являются такие средства:

Витамины для лечения и профилактики простатита у мужчин

Доказано, что витамины и минералы способны влиять на здоровье организма. Они участвуют в обменных процессах, ускоряют регенерацию тканей, помогают выводить токсины, укрепляют защиту иммунной системы. Особую роль играют эти вещества и в обеспечении мужского здоровья.

Зависимость мужского здоровья от приёма витаминов

Предстательная железа тесно связана с работой мочеполовой и эндокринной систем. Она непосредственно влияет на фертильность мужчины, вырабатывая особый секрет, входящий в состав спермы. Заболевания и физиологические изменения простаты нарушают мочеиспускание, задерживая жидкость в почках и провоцируя развитие воспалительных процессов.

Функцию простаты контролирует эндокринная система. Изменение количества вырабатываемых гормонов непосредственным образом влияет на состояние железы. Не способствуют здоровью органа и ослабленный иммунитет, стресс, плохая экология.

Восстановить нормальную функцию предстательной железы поможет правильное сбалансированное питание и достаточное количество витаминов и минералов в рационе.

В продаже встречаются различные комплексы витаминных добавок, выпускаемые специально для детей, девушек, беременных и кормящих женщин, мужчин или лиц преклонного возраста. Они имеют отличия в составе. Так, комплексы для детей, помимо основных витаминов, содержат больше кальция, магния, йода, D, PP. Препараты для женщин в перинатальном периоде обогащены фолиевой кислотой, достаточное наличие которой необходимо для формирования нервной системы ребёнка.

Добавки для мужчин имеют в составе витамины и минералы:

Достаточное количество необходимых веществ человек получает с пищей. Но когда рацион нарушен, организм ощущает нехватку витаминов и сигнализирует об этом. Восполнить потери можно, включив в рацион продукты, содержащие необходимые компоненты, или с помощью синтезированных добавок.

Значение витамина А для здоровья простаты

Ретинол, которым богаты оранжевые овощи (тыква, морковь, красный перец), а также яйца, растительное масло и печень, имеет важное значение для здоровья мужчины.

Витамин А восстанавливает клетки и ткани простаты, ускоряет заживление при лечении воспалений. Ретинол участвует в выработке тестостерона, отвечающего за потенцию и качество семенной жидкости. Кроме того, известно, что этот витамин – сильнейший антиоксидант и иммуностимулятор.

Важным открытием в исследовании витамина А является его влияние на онкологические образования. Третиноин – ретиноид, получаемый из вещества, – нарушает синтез патогенных клеток. Изначально это открытие применялось в лечении лейкоза, но американскими учёными доказано схожее влияние ретинола на рак простаты.

Норма потребления витамина – 1 мг в сутки.

Симптомы нехватки ретинола:

• сухость кожи;
• нарушение остроты зрения в сумерки и ночное время;
• ослабление иммунитета;
• истончение и хрупкость ногтей и волос.

При достаточном количестве овощей и растительных масел в рационе дополнительный приём не требуется, так как вещество способно накапливаться и расходоваться по мере необходимости.

Витамин Е и здоровье простаты

Альфа-токоферол – витамин молодости, который так любят девушки – очень важен и для поддержания мужской силы. За счёт увеличения выработки интерферона витамин Е обладает сильным иммуностимулирующим эффектом. А также совместно с ретинолом влияет на выработку половых гормонов. При наличии воспалительных процессов в предстательной железе альфа-токоферол ускоряет выведение токсичных продуктов распада, оказывая антиоксидантное действие.

Витамин Е является жирорастворимым и содержится в любых растительных маслах. Дополнительно его получают, добавляя в рацион орехи, семечки и ростки злаковых культур. При недостатке альфа-токоферола ухудшаются показатели крови, замедляется реакция ЦНС, внешних проявлений при этом не наблюдается. Норма потребления – 10 мг.

Витамины В

Большая группа микроэлементов, насчитывающая 8 разновидностей, необходимая для поддержания обмена веществ, выработки защитных тел, регенерации тканей. Витамины В способствуют усвоению других полезных минералов, в частности, железа.

Важное значение витаминов группы В (В₆, В₁₂) – защита хромосомных соединений. Поэтому достаточное употребление в пищу веществ данной группы является хорошей профилактикой рака простаты.

Алкоголь и никотин снижают эффективность микроэлементов, вызывая витаминодефицит в организме.

Эти витамины не имеют накопительного эффекта, для постоянного поддержания нормы необходимо ежедневно употреблять в пищу продукты, их содержащие:

• злаки, цельнозерновой хлеб;
• все виды капусты, листовые овощи;
• яйца и икра рыб;
• орехи;
• фрукты и овощи;
• грибы.

Необходимость дополнительного приёма витаминов возникает при повышенной физической нагрузке, преобладании белковой пищи в рационе, курении и болезненных состояниях.

Витамин Д для здоровья простаты

Кальциферол известен своим влиянием на формирование костно-мышечного скелета. Его недостаток в детском возрасте становится причиной рахита и дистрофии мускулатуры. Важен он и для предстательной железы, так как замедляет рост и формирование злокачественных или гиперплазированных клеток, способствует выработке лейкоцитов, оказывая мощное антиканцерогенное действие.

Под влиянием солнечных лучей витамин вырабатывается организмом самостоятельно. Заменой естественного света могут служить ультрафиолетовые лампы, например, в солярии.

А также некоторые производные витамина Д восполняются с пищей при употреблении:

• кисломолочной продукции;
• рыбьего жира и печени трески;
• свежей зелени, листовых овощей;
• лесных грибов и дрожжей.

Недостаток кальциферола увеличивает риск образования злокачественных опухолей. Норма ежесуточного потребления 0,5 мг.

Аскорбиновая кислота известна своим иммуностимулирующим действием. Польза для простаты заключается в ускорении обмена веществ и процесса метаболизма. Витамин С усиливает действие витаминов группы В в борьбе со свободными радикалами.

Аскорбиновая кислота присутствует практически во всех растительных продуктах питания. Больше всего её содержится в цитрусовых, капусте, яблоках. Разрушается под действием высоких температур, поэтому овощи и фрукты предпочтительнее употреблять в свежем или замороженном виде.

Нехватка витамина в организме проявляется мышечной слабостью, частыми кровотечениями, вялостью. Достаточное потребление для мужчины 90 мг в день. В период заболеваний или воспалительных процессов норму увеличивают вдвое.

Употребление цинка особенно важно для мужчин, имеющих гиперплазию простаты разной степени. Этот минерал препятствует перерождению клеток.

Здоровым людям также необходимо включать продукты, богатые цинком, в свой рацион, так как он влияет на выработку тестостерона, подвижность сперматозоидов. Вещество ускоряет выведение токсинов этилового спирта, уменьшая вредное действие алкоголя на организм.

Источниками цинка являются:

Суточная норма для взрослого мужчины – 15 мг. Недостаток элемента в первую очередь приводит к эмоциональным расстройствам: раздражительности, депрессиям, потере памяти. Избыток провоцирует развитие малокровия.

Этот элемент – один из самых сильных антиоксидантов. Селен входит в состав противовоспалительных и антиканцерогенных лекарственных средств. Вещество участвует в процессе сперматогенеза и влияет на работу эндокринной системы, препятствует камнеобразованию в почках и предстательной железе.

Хронический избыток минерала приводит к снижению защитных свойств организма и провоцирует чрезмерную активность лейкоцитов.

Получить селен с пищей можно, употребляя морепродукты, орехи, мясо, яйца и все виды капусты. На усвояемость элемента влияют углеводы, замедляющие всасывание в кровь.

Память, здоровый сон, настроение, работа сердца нарушаются при недостатке магния, снижается выносливость и мышечная сила. Кроме того, этот микроэлемент влияет на работу иммунной системы и устойчивость организма к заболеваниям и бактериальным инфекциям.

Пополнить запасы магния можно с помощью зелёных и листовых овощей, ягод, моркови, свёклы, арбуза, бананов и семян подсолнечника.

Витаминно-минеральные комплексы для мужчин

Таким образом, рацион мужчины, обогащённый достаточным количеством витаминов и минералов, должен содержать:

• свежие фрукты и овощи, особенно полезны корнеплоды, капуста, яблоки, цитрусовые, ягоды, бананы, авокадо;
• орехи – арахис, миндаль, кешью, фундук;
• листовые овощи и травы;
• мясо и субпродукты;
• злаки в виде каш, гарниров, хлеба из муки грубого помола;
• яйца и кисломолочную продукцию;
• морепродукты;
• растительные масла прямого отжима.

Для профилактики развития рака и гиперплазии необходимо ограничивать приём вредной пищи, насыщенной трансжирами и быстрыми углеводами. Красное мясо содержит много необходимых микроэлементов, но оно не должно являться основой рациона.

Большинство витаминов и минералов теряют свойства при тепловой обработке. Поэтому продукты, которые можно употреблять сырыми, готовят без варки в виде салатов или нарезок. Допустима заморозка.

В условиях современного ритма жизни у мужчины не всегда есть возможность следить за режимом питания. Это приводит к дисбалансу и нехватке полезных элементов в организме. На помощь приходят специальные витамины для простаты, разработанные для здоровья мужчины.

Некоторые из них:

1. Wellman. Содержит около 30 полезных компонентов, среди которых основные витамины, минералы, аминокислоты и экстракты целебных растений. Цена в аптеках около 550 рублей за упаковку.
2. Алфавит. Аналогично предыдущему препарату содержит все основные микроэлементы. Эти витамины принимаются трижды в день, при таком подходе обеспечивается лучшая усвояемость каждого из них. Стоимость одного курса около 430 рублей.
3. Спектрум. Комплекс для взрослых мужчин, включающий фосфор, медь, хром, ванадий, витамины К и H, что отличает его от привычных добавок. Препятствует разрастанию предстательной железы, укрепляет сосудистые стенки, повышает выносливость. Минусом является высокая стоимость (около 1400 рублей за пачку).
4. Компливит. Базовый комплекс также содержит все необходимые витамины и микроэлементы. При этом он является одним из самых доступных по своей стоимости. Цена в аптеках за 60 таблеток около 200 рублей.

При выборе синтезированных витаминных добавок желательно проконсультироваться с врачом и читать отзывы потребителей на форумах. Некоторые из микроэлементов имеют нежелательные реакции при совместном приёме с другими лекарственными средствами.

При назначении препаратов врач учитывает показания лабораторных анализов пациента, а также условия региона проживания и состава питьевой воды. В некоторых случаях приём поливитаминов противопоказан, так как он провоцирует передозировку какого-либо элемента. При этом рекомендуется корректировка питания либо приём монопрепаратов. Только грамотно подобранные добавки компенсируют потери организма при нарушенном рационе.

Источники: http://prostatit.guru/prostatit/vitaminy-pri-prostatite/, http://prostatitno.ru/prostatit/vitaminy-pri-prostatite-u-muzhchin/, http://uromens.ru/preparaty/vitaminy-dlya-prostaty