Какие витамины полезны для простаты

Список лучших витаминов и комплексов для предстательной железы у мужчин

Витамины для простаты необходимы в профилактических и лечебных целях. Правильно подобранные низкомолекулярные органические соединения усиливают действие медикаментозных препаратов и повышают защитные функции организма. Специалисты установили взаимосвязь – у мужчин, которые питаются витаминизированными продуктами или принимают витаминно-минеральные комплексы, заболевания предстательной железы развиваются реже на 64%. Необходимость в дополнительных укрепляющих организм препаратах возникает в возрасте 35 лет и старше.

Какие витамины и микроэлементы полезны для простаты

Для нормального функционирования мочеполовой и репродуктивной систем внутренние органы должны получать достаточное количество питательных веществ. Они оказывают стимулирующее воздействие на организм, помогая ему бороться с негативными факторами. Витамины предупреждают развитие заболеваний и повышают защитный барьер организма. Крепкий иммунитет помогает противостоять патогенным микроорганизмам и исключает вероятность инфицирования.

Воспалительный процесс ослабляет организм и заставляет предстательную железу работать на пределе возможностей. При этом питательные вещества расходуются быстро. На поддержку ее функций и восполнение потраченных ресурсов нужны органические соединения: витамины А, В, С, Е и D. Они полезны для простаты и других органов и систем.

Недостаток токоферола приводит к нарушению выработки мужских гормонов, что сопровождается дисфункцией простаты. Витамин Е принимает участие в образовании интерлейкина, уничтожающего бактерии и вирусы, предупреждает застойные процессы и является антиоксидантом. Поддерживает иммунитет и способствует полному опорожнению мочевого пузыря, исключает уретрит, цистит и пиелонефрит.

Дефицит токоферола развивается при генетических заболеваниях, недостатке белка и патологиях тонкого кишечника. Восстановить его можно, включив в рацион продукты:

• Зерновые культуры, орехи.
• Сливочное масло, молоко.
• Куриное яйцо, печень.
• Растительные масла (облепиховое, оливковое и др.)

В лекарственной форме витамин Е принимают в дозировке по 2–4 капсулы (100 мг) каждый день. При заболеваниях простаты назначается вместе с Курантилом, что позволяет предупредить тромбообразование.

Аскорбиновая кислота представляет собой мощный вне- и внутриклеточный антиокислитель, нейтрализующий свободные радикалы. Витамин С обладает выраженным противоаллергическим и противовоспалительным эффектами. Укрепляет иммунитет, оказывает антиканцерогенное воздействие. При достаточном количестве органического вещества восстанавливается уровень токоферола и предотвращается разрушение витаминов А и В.

Недостаток витамина С плохо сказывается на репродуктивных функциях. В семенной жидкости его концентрация в 10 раз больше, чем в крови. При дефиците повышается уровень АФК, что негативно отражается на количестве морфологически измененных сперматозоидов.

Для восполнения уровня аскорбинки в организме рекомендуется добавить в меню:

• Настойку шиповника и лимон.
• Квашеную капусту и фрукты.
• Черную смородину и черноплодную рябину.

Поскольку витамин С водорастворимый, следует употреблять перечисленные продукты в сыром виде. При нагревании большое количество органических соединений разрушается.

Витамины группы В восстанавливают обменные процессы в мужском организме и обладают противовоспалительным воздействием. Они нормализуют секрецию простатического сока, ускоряют регенерацию и предупреждают аденому простаты. При наличии гиперплазии предстательной железы пиридоксин и рибофлавин замедляют рост опухоли.

Дефицит может спровоцировать ухудшение всасывания питательных веществ в кишечнике. Это приводит к снижению иммунной системы и способствует развитию мышечной дистрофии. Нарушение обменных процессов чревато проблемами со стороны функционирования предстательной железы.

Для восполнения дефицита рибофлавина и пиридоксина рекомендуется ежедневно употреблять мясные продукты, бананы и листовые овощи. Больше количество питательных веществ содержится в оливковом масле и грецких орехах.

Ретинол принимает участие в репродукции семенной жидкости. При дефиците повышаются риски воспаления слизистых в области органов мочеполовой системы, ускоряется старение клеточных структур и замедляются обменные процессы в простате.

Ретинол оказывает выраженное иммуномодулирующее действие, улучшает потенцию, стимулирует выработку сока предстательной железы и половых гормонов (тестостерона). Витамин при простатите используется для регенерации мягких тканей.

Для предупреждения дефицита следует включить в ежедневное меню овощи красно-оранжевого цвета (морковь, тыкву, болгарский перец). Жирорастворимое органическое вещество находится в растительных продуктах в виде бета-каротина. Достаточное количество есть в сливочном масле и курином яйце.

Кальциферол незаменим для восстановления и поддержки здоровья предстательной железы. Предупреждает злокачественное перерождение тканей и обладает выраженным антиканцерогенным действием. При недостатке витамина Д имеются риски развития рака простаты и угнетения местного лейкоцитарного иммунитета.

Для устранения дефицита рекомендуется употреблять больше:

• Творога и сыра.
• Свежей зелени.
• Печени трески.
• Грибов и морепродуктов.
• Лососевого масла и рыбной икры.

Большое количество кальциферола содержится в рыбьем жире. Он вырабатывается в коже под воздействием прямых солнечных лучей.

Аптечные витаминные комплекты: какие лучше

Витамины при простатите – название, дозировки и рекомендации по применению:

• Дуовит для мужчин (от 360 до 500 руб.) – принимать по 1 таблетке в день на протяжении 30 суток. Восполняет недостаток питательных веществ, предупреждает развитие простатита.
• Аевит (до 100 руб.) – содержит природные витамины, предупреждающие развитие болезней простаты. Принимать по 2–3 капсулы в день на протяжении месяца.
• Велмен (от 620 до 800 руб.) – в сутки пить по 1 капсуле на протяжении 20–30 дней. Укрепляет иммунитет и используется для профилактики заболеваний простаты и импотенции.
• Простата Форте (от 710 до 745 руб.) – принимать по 1 таблетке в день в течение месяца. Витаминный комплекс улучшает потенцию и восстанавливает функции предстательной железы.

Поливитамины содержат и микроэлементы – селен, цинк и магний, которые повышают либидо, незаменимы для профилактики простатита. Магний предупреждает рак ПЖ и повышает потенцию. Витамины для предстательной железы, включающие селен, улучшают качество спермы и предотвращают развитие импотенции. Цинк усиливает сексуальное влечение и является незаменимым для профилактики бесплодия.

В списке представлены лучшие витаминно-минеральные препараты, которые широко используются для профилактики и в комплексной терапии при хроническом простатите и при аденоме простаты. Витамины, продающиеся в аптеке, не являются панацеей. Они широко используются для дополнения рациона и медикаментозной терапии. Рекомендуется принимать после консультации с врачом на основании результатов проведенных анализов.

Лечение простатита витаминами возможно в комплексе с медикаментами. Советую употреблять полезные продукты питания и народные средства. Незаменим массаж простаты. Восстановить мужские половые гормоны без лекарственных средств нельзя. В запущенных случаях единственный способ помочь – хирургическое вмешательство.

А. В. Коловангин (уролог и андролог, стаж 10 лет, г. Санкт-Петербург)

Я раньше думал, что витамины от простатита – это глупости, лечился только лекарствами. Как результат – аденома. Мне недавно прописали Аевит, решил пропить все по назначению врача. На приеме зафиксировали значительные улучшения. Советую всем не пренебрегать рекомендациями врачей и лечиться комплексно.

Витамины при простатите

Все патологические отклонения в органах и системах организм стремится устранить самостоятельно. Это требует множество ресурсов для задействования резервных возможностей. В процессе течения заболевания организм постепенно растрачивает часть ресурсов для борьбы с патологией. Из-за длительного, а часто и агрессивного, течения болезни и приёма соответствующих медикаментов становятся в дефиците витамины и микроэлементы. Некоторые витамины особенно важны для нормальной работы организма, пополнение этих веществ в организме приводит к восстановлению ресурсов.

Симптомы воспаления простаты

Какие элементы наиболее важны и их воздействие

Необходимы комплексные витамины для простаты, чтобы обеспечить значительное улучшение самочувствия. Использование какого-то отдельного витамина значительного результата не принесёт, так, сегодня на полках аптек можно встретить разнообразие витаминов, даже в причудливых лекарственных формах.

Дефицит витаминов необязательно устраняется посредством препаратов, так, можно использовать продукты, содержащие в больших количествах полезные микроэлементы.

Какие витамины при простатите у мужчин наиболее важны:

• витамин Е – при простатите оказывает иммуномодулирующее воздействие, повышает уровень синтеза интерферона, улучшает качество потенции, ускоряет восстановление клеток и оказывает антиоксидантный эффект. Дополнительно усиливает выработку сока простатического типа и «мужских» гормонов. Получить витамин Е в больших количествах можно из всех растительных масел;
• витамин А – для лечения простатита полезен благодаря стимуляции процесса восстановления клеток, нормализации уровня выработки тестостерона, сперматогенеза, а также нормализации потенции. Замечено иммуномодулирующее воздействие, которое ускоряет выздоровление и борется с инфекцией, вызвавшей воспаление. При возникновении воспалительной реакции образуются токсины, которые отлаживаются в прилегающие ткани, а витамин А устраняет их. Для организма основным источником становятся: морковь, печень, рыбий жир, тыква;
• витамин С – при простатите способствует выработке местного иммунитета, усиливает циркуляцию крови в капиллярах и мелких сосудах, производит антиоксидантный эффект и нормализует течение метаболических реакций в предстательной железе. Много этого витамина во всех продуктах растительного происхождения, особенно в цитрусовых культурах, яблоках и капусте;

Содержание витаминов для простаты в продуктах

• витамины группы B – при лечении простатита требуются практически все, но самым ценным является B6 (пиридоксин). Вещество усиливает защитную функцию у белых кровяных телец, снижает скорость прогрессирования воспалительной реакции и выступает качественной профилактикой её появления. Нормализует процессы трофического типа в пораженных участках органа. B6 восстанавливает правильный состав простатического сока. Этого витамина много в печени, бананах, орехах, проросших зёрнах и дрожжах;
• витамин Д – стимулирует лейкоцитарный иммунитет на локальном уровне, оказывает антиканцерогенное воздействие и устраняет клетки опухолевых наростов. Организм вырабатывает витамин от действия ультрафиолета. В пище его можно получить из сыра, растительных масел, печени, зелени, рыбьего жира.

Необходимые минералы и микроэлементы

Оказание максимального эффекта от витаминов достичь невозможно без использования микроэлементов, так как усвоение и воздействие достигается исключительно при комбинировании веществ. Минералы усиливают всасывание витаминов, способствуют противовоспалительному эффекту. Самые известные и востребованные минералы – цинк, магний и селен:

• цинк организм использует для защиты от роста опухолей. При появлении дефицита отмечается предрасположенность перерастания болезни в гиперплазию (в основном доброкачественную) или онкологию (особенно злокачественную). Вещество усиливает подвижность сперматозоидов, способствует выработке тестостерона и улучшает эректильную функцию организма;
• магний преимущественно поступает параллельно с кальцием и калием. Вещества способствуют укреплению местной иммунной функции в области предстательной железы. Оказывает воздействие на содержание простатического сока, усиливает антисептический эффект;

Прием витаминов для простаты

• селен выступает ценнейшим антиоксидантом. Его эффективность при терапии хронических форм воспалений и онкологических процессов подтверждена исследованиями. Польза селена – улучшение сперматогенеза, состава семенной жидкости, усиливает выработку «мужских» гормонов и предотвращает образование опухоли. Медициной зафиксированы неоднократные случаи снижения симптоматики от аденомы простаты с присоединением мочекаменной болезни при употреблении селена.

Отдельное использование микроэлементов требуется редко, ведь их включают в состав витаминных комплексов. Дополнительно микроэлементы содержатся в больших количествах в продуктах питания: морепродуктах, масле из льна, орехах и продуктах растительного типа.

Аптечные витамины для аденомы простаты

Витамины для предстательной железы могут поступать в организм в больших количествах при дополнительном использовании специальных комплексов витаминов. Найти средства можно в большинстве аптек по торговым названиям:

• «Плюс» – это средство, которое помогает нормализовать процесс мочеиспускания и ингибирует развитие аденомы, улучшает потенцию мужчины. Используется в составе терапии;
• «Про Формула» – это препарат, используемый в комплексе терапии для лечения хронической/острой формы простатита. Содержит витамин Е, цинк, магний. В основе лежит элеутерококк, женьшень, петрушка и экстракт сереноа;

БАДы NSP: Про Формула (Pro Formula)

• «Прост Актин» – это комплекс с большим количеством цинка. Пациенты, использующие витамины для простаты с названием «Прост Актин», отмечают улучшение оттока мочи, устранение отёчности тканей и ускорение восстановления предстательной железы. Содержит витамины А, Е, приготовляется на основании лечебных растений экзотического характера;
• «Ультра Вирил Актин» и «Со Пальметто» – это средства для нормализации работы предстательной железы;
• «Аструм ПРС-Комплекс» – препарат, помогающий устранить симптоматику простатита: снижает отёчность тканей, улучшает ток мочи и стимулирует кровообращение на местном уровне;
• «Формула мужчины» используется для лечения простатитов различной этиологии благодаря лучшему синтезу и балансу гормонов полового типа;
• «Аевит» при простатите содержит комплекс витаминов, особенно А и Е;
• «Ачив с йохимбе» – это вещество для обеспечения продолжительной подпитки и питания простаты, улучшение функции достигается посредством притока крови в малый таз;
• «Вита Цинк» активно назначается при острой и хронической форме аденомы в качестве профилактики для перерождения простаты;
• «Аструм-Мэн» стимулирует местный кровоток, устраняя застой, и способствует созданию баланса на гормональном уровне, предотвращает прогрессирование аденомы;
• «Биозим» обладает выраженным противовоспалительным эффектом, оказывает успокаивающее воздействие на симптоматику.
• концентрат клюквы – растение вмещает в себя множество витаминов, вызывающих противовоспалительный и бактерицидный эффект;
• «Аструм СауэрБерри» обладает аналогичным эффектом предыдущего вещества, только в нём много витамина С;
• «Диуресс Формула» используется не только при аденоме, но и при ряде других недугов: цистите, уретрите, пиелонефрите;

Диуресс Формула (Diuress Formula)

• «Ренсепт» более всего воздействует на воспалительные процессы;
• «Фиторен» актуален при использовании для лечения заболеваний, провоцирующих воспаления: нефропатии, поражения мочевыводящих каналов/органов, образования конкрементов в почках. Дополнительно способствует устранению солей мочевины из системы;
• «Уро Лакс» применяется благодаря ингибированию воспалительных процессов в органах, участвующих в выводе мочи. Дополнительно помогает в рассасывании мочевых солей и выступает профилактикой против появления песка в выводящих каналах;
• «Биозим» оказывает противовоспалительное воздействие и эффект «сглаживания» для устранения докучающих симптомов заболевания. Используется при недугах воспалительного характера, локализующихся в мочеполовой системе, в частности, показан против цистита и цистопиелонефлита;
• хлорофил ускоряет выделение солей из системы при оксалурии. Препарат растворяет оксалаты в моче и отводит частички вместе с мочой;
• «Альфа Герб» применяется благодаря противовоспалительным свойствам, поэтому вещество входит в состав курса лечения простаты, цистита и пиелонефрита;
• «Капсикум Пасли» отличается антибактериальным воздействием, способствует также устранению воспалений;
• «Сорс Лайф Мэн» – это многофункциональный препарат с комплексом витаминов и минералов, необходимых для мужчин;
• «Дейли Менс» показан к применению для мужчин, достигших совершеннолетия, в его составе ликопеном и микроэлементы;
• «МультиВит Каре» содержит поливитамины и минералы для устранения воспалительных процессов в организме;
• «Вита Цинк» показан при всех типах течения аденомы, так как выступает профилактикой появления новообразований;
• «Супер Е» оказывает сильное антиоксидантное воздействие на мочеполовую систему.

При достижении в организме должного уровня витаминов, риск появления осложнений от простатита, а также острота симптоматики значительно снижается. Отмечается устойчивость организма к рецидивам.

Какие витамины необходимы при простатите и как их получить

Воспалительные заболевания предстательной железы затрагивают не только сам орган. Под прицелом болезни оказываются почки, печень, кровеносная и лимфатическая системы. Витамины при простатите помогают организму быстрее справиться с патологией, усиливают действие других препаратов, повышают иммунный барьер. О том, какие витамины нужно пить при простатите и в каких продуктах они содержатся, читайте в статье.

Нужны ли витамины при простатите или это необязательно?

Самая распространенная причина появления простатита у мужчин – снижение сопротивляемости к различного рода патогенной микрофлоре. При перенесении заболеваний, неполноценном питании, на фоне приема антибиотиков нарушается иммунитет. Исчезает барьер между организмом и возбудителем. Восстановить защитные силы организма можно с помощью витаминов и микроэлементов. Взаимосвязь между лечением простатита и поступлением питательных веществ очевидна.

Кроме инфекционных причин воспаления простаты, врачи выделяют ряд других:

• переохлаждение;
• малоподвижный образ жизни;
• травмы и заболевания соседних органов.

В этих случаях витамины для профилактики не помогут. Хотя есть и исключение. Выявлена взаимосвязь между полноценным, сбалансированным питанием и развитием заболеваний. Медики установили, что мужчины, в рационе которых витамины содержаться в минимально допустимом количестве, в 2 раза реже обращаются к урологу с проблемами мочеполовой системы.

Вывод очевиден: без витаминов профилактика и лечение простатита невозможны. Какие питательные вещества должны поступать в организм?

Витамины группы Е при лечении и профилактики простатита

Основными соединениями витамина Е являются токоферолы и токотриенолы. Последние практически не изучены, несмотря на то, что их доля составляет около 50%. Установлено, что витамин Е является сильным антиоксидантом и иммуномодулятором. Говоря простым языком, вещество корректирует и налаживает иммунную систему человека. Антиоксидант замедляет или останавливает процесс окисления химических веществ, которые неизбежно появляются в организме при жизнедеятельности.

Витамин Е полезен при лечении и профилактики простатита по ряду причин:

• токотриенол замедляет рост раковых клеток;
• укрепляются клетки тканей при воспалительных процессах;
• нормализуется выработка белковых соединений, что важно для восстановления поврежденных клеток;
• укрепляются стенки кровеносных сосудов и понижается свертываемость крови – это важно при борьбе с застоями в области таза;
• стабилизируется иммунная система больного мужчины, лечить простатит становится легче;
• улучшается репродуктивная функция человека.

Ежедневная норма витамина Е составляет 10 мг. Это нижний порог, обеспечивающий нормальную жизнедеятельность организма. Можно пить синтетические витамины, о которых расскажем ниже, но лучший эффект даст включение в рацион ряда продуктов:

• растительного масла;
• семян бобовых;
• молочных продуктов;
• петрушки и салата;
• моркови.

Заметим, что токотриенолы, способствующие профилактике рака простаты, отсутствуют в растительных маслах. Чтобы обеспечить организм этими соединениями – кушайте рис, ячмень и рожь. Присутствуют токотриенолы и в зародышах пшеницы.

Значение витамина В6 для терапии и предупреждения простатита

Из всех витаминов группы В больше всего для простаты необходим В6. Под этим названием понимают совокупность таких веществ, как:

• пиридоксин;
• пиридоксаль;
• пиридоксамин;
• пиридоксальфосфат.

При лечении и профилактике простатита значение имеет последнее вещество. Оно образуется из первых трех компонентов. Кроме того, перидоксальфосфат содержится в мясе животных. Получают его и химическим путем.

В лечении и профилактике важны свойства именно четвертого компонента:

• способствует производству эритроцитов;
• помогает усвоить глюкозу нервным клеткам;
• участвует в обменных процессах белков и жиров;
• снижает всасывание холестерина в кишечнике;
• улучшает функцию печени.

Продукты, в которых содержатся эти компоненты витамина В6, можно посмотреть в таблице.

Источники: http://mprostata.com/info/vitaminy-dlya-prostaty, http://prostatoff.ru/prostatit/vitaminy-dlya-prostaty, http://oprostatite.info/urologiya/prostatit/lechenie/kakie-vitaminy-neobxodimy-pri-prostatite