Какие напитки полезны при простатите

Питание при простатите

Как и любая другая болезнь, простатит должен лечиться комплексно – с использованием медикаментозной терапии, соблюдением режима и соответственной диетой.

Очень часто пациенты не до конца понимают важность именно такого многогранного подхода и как результат не получают полное избавление от недуга.

Зачем нужна диета при простатите?

Крайне важным является полноценное и правильное питание. Для того чтобы уменьшить основные симптомы и помочь организму максимально быстро избавится от воспалительного процесса, нужно усвоить несколько базовых принципов полезной диеты.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Если Вам необходима мощная защита от простатита, специалисты рекомендуют натуральное средство . Подробнее >>

Итак, питание при простатите должно:

1. Исключать употребление алкоголя. В острой фазе болезни больному совсем запрещается пить, а в стадии ремиссии – не больше 100 г водки, 200 г сухого вина или 0,5 л пива в день. Прием вышеупомянутых напитков приводит к появлению в крови пуринов и других раздражающих агентов, которые ведут к продлению воспаления в предстательной железе и всем организме.
2. Уменьшить количество кухонной соли в рационе. Желательно до 5 г в сутки. NaCl имеет способность удерживать влагу, что обеспечивает формирование оттека в поврежденном органе.
3. Обеспечить достаточное количество питья организму. Стоит употреблять минимум 2 л жидкости в день. Это разжижает кровь и мочу, делая их менее густыми и облегчая выделение всех шлаков из тела через почки и уретру. Людям с патологией мочеиспускательной системы стоит с осторожностью подходить к выполнению этого пункта.
4. Есть варенную, пареную, тушеную пищу. Никакого копченного, жаренного и топленного.

Продукты, которые запрещены при простатите

Поскольку данная болезнь может протекать в острой и хронической форме, стоит отметить, что некоторые лакомства могут быть абсолютно противопоказанными пациенту в первой фазе и условно дозволенными во второй, соответственно.

Еда, которая вредит организму или неправильное питание при простатите включает:

1. Пряности, слишком соленая и острая пища.
2. Жирные сорта мяса, которые содержат множество холестерина (свинина, баранина).
3. Продукты, что вызывают вздутие кишечника (бобовые, капуста, черный хлеб).
4. Мясные, рыбные, грибные супы и наваристые бульоны.
5. Консервы.
6. Алкоголь.
7. Газированные напитки.

Основным негативным действием, которым обладают практически все упомянутые выше продукты питания, является наличие в своем составе особых повреждающих слизистую оболочку веществ, что с током крови попадают в простату и «подпитывают» патологический процесс.

В период ремиссии запрет на такую еду немного менее строг, но необходимо очень осторожно относиться к своему рациону и ограничить вредные компоненты.

Полезная и сбалансированная пища

Помимо большого списка нежелательной пищи, существует такой же ряд необходимой. Правильное питание при мужском простатите может обеспечить до 50% эффективности проведенной терапии. Именно поэтому не стоит пренебрегать им.

Продукты, которые помогают восстановлению организма:

1. Овощи и фрукты. Много клетчатки, витаминов и минералов дают телу все необходимые компоненты для успешной борьбы с любым заболеваниями. Наличие витамина C способствует укреплению стенок сосудов, их сужению и уменьшению отека, а также стимулирует иммунную систему.
2. Диетические и нежирные сорта мяса (птица, говядина). Уровень холестерина в таком случае уменьшен и снижается его вредное воздействие на кровеносную систему.
3. Кисломолочные изделия (йогурты, молоко, сыры). Они активируют, усиливают пищеварительную функцию желудочно-кишечного тракта и способствуют более полному поглощению всех полезных веществ.
4. Каши (овсяная, пшеничная, манная, гречневая и другие). Высокий уровень витамина E очень важен для здоровья любого мужчины. Данный элемент является антиоксидантом и имеет противовоспалительное действие. Играет одну из главных ролей при формировании сперматозоидов и сохранении их биологической активности.
5. Фруктовые соки, компоты, некрепкий чай и кофе можно использовать в качестве повседневных напитков.

Такое питание при хроническом простатите или острой фазе болезни гарантирует положительное воздействие на мужскую половую систему и на все тело в целом.

ИСПОЛЬЗУЙТЕ ЭТО СРЕДСТВО ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ! Здоровье предстательной железы под контролем. Специалисты рекомендуют! . Подробнее >>

Цинк – основа рациона при воспалении предстательной железы

Наличие этого элемента в продуктах питания крайне важно при простатите. Большое количество цинка содержится в мидиях, семечках тыквы, грецких орехах.

Это вещество имеет множество полезных локальных эффектов на ткань простаты:

• Противовоспалительное и регенерирующее воздействие в клетках мужского органа.
• Предотвращение развития доброкачественных и раковых новообразований.
• Поддержание и увеличение продолжительности жизни сперматозоидов.
• Повышение половой активности.
• Общеукрепляющее действие на организм.

Дефицит этого компонента характерен для людей пожилого возраста. Именно поэтому у них снижается либидо и возникают другие «мужские» дисфункции (импотенция, аденома).

При отсутствии возможности постоянно покупать себе морепродукты или грызть тыквенные семечки, на аптечном рынке существует масса препаратов с наличием цинка (Zinc, Простатилен Цинк, Цинкит и другие). Перед употреблением необходимо проконсультироваться с врачом.

Заключение

Диета – это универсальный метод терапии, который не имеет ни одного противопоказания. Но не стоит забывать о необходимости комплексного и многогранного подхода к лечению простатита.

Основы питания при простатите у мужчин: что нельзя есть и какие продукты полезные

Лечение простатита осуществляется комплексно. Особое место в процессе избавления от заболевания занимает правильное питание и соблюдение особой диеты.

Во многих случаях, даже сильнодействующие препараты снижают свое действие при несоблюдении предписаний в рекомендуемом рационе.

Простатит влечет за собой исключение многочисленных продуктов и подразумевает серьезные запреты на вредные привычки.

При простатите питание, диета, отказ от курения и алкоголя являются гарантией успешного лечения болезни.

От чего нужно отказаться?

Что нельзя при простатите? В процессе лечения простатита необходимо полностью отказаться от жирной пищи. Данная категория продуктов питания отличается способностью повышать уровень «плохого» холестерина в крови, что влечет за собой риск образования бляшек в сосудах.

Такой нюанс вызывает нарушение кровообращения, а при воспалении простаты любое отклонение в данной системе становится причиной осложнений болезни.

Питание при простатите — противопоказания:

• наваристые супы;
• соленья (количество соли в рационе надо снизить до минимума);
• копчености;
• острые блюда;
• сдобная выпечка;
• продукты с содержанием искусственных добавок;
• кислые продукты питания (в том числе щавель).

В табаке содержится огромное количество вредных веществ, которые разрушающе воздействуют на некоторые функции организма.

Для мужчины курение может повлечь за собой:

• нарушение работоспособности яичек;
• появление злокачественных образований в предстательной железе;
• нарушение секрета простаты, а также другие последствия.

От курения при простатите следует отказаться.

Влияние курения на предстательную железу: разрастание клеток простаты и снижение тонуса, появление застойных процессов.

Любые алкогольные напитки оказывают негативное влияние на систему кровообращения и уретру. Нарушения способствуют не только появлению осложнений, но и нередко становятся одной из главных причин возникновения воспаления предстательной железы.

Негативное влияние алкоголя на организм при простатите заключается в следующих факторах:

• появление застойных процессов в предстательной железе;
• снижение защитных функций организма;
• расстройство половой функции;
• снижения количества выделяемых гормонов;
• нарушение секрета простаты.

Крепкий чай или кофе

Напитки с повышенным содержанием кофеина не рекомендуется употреблять в чрезмерных количествах даже абсолютно здоровым людям.

При простатите крепкий чай и кофе полностью противопоказаны.

Нарушения процесса кровообращения влекут за собой негативные последствия в работе предстательной железы.

Курс лечения может осложниться воздействием кофеино-содержащих компонентов.

Крепкий чай и кофе при простатите способствуют следующим процессам:

• раздражение мочевыводящих путей;
• усиление воспаления простаты;
• затруднение лечения воспалительного процесса.

Заменить крепкие напитки при простатите можно зелеными сортами чая, травяными отварами или цикорием. Рекомендованы к употреблению компоты, морсы и свежие соки.

Питание при простатите у мужчин: какие продукты противопоказаны?

Список ограничений в рационе питания при воспалении предстательной железы включает в себя множество продуктов питания. Мужчинам необходимо отказаться от употребления тугоплавких жиров и субпродуктов, к числу которых относятся печень, почки, баранина или жирная свинина.

Что нужно есть при простатите? Еда при простатите должна быть богата витаминами, полезными микроэлементами и максимально благоприятно воздействовать на систему пищеварения и кровообращения.

Что нельзя есть при простатите у мужчин? При простатите нельзя употреблять следующие продукты:

• все разновидности бобовых культур;
• лук, чеснок, перец;
• кислые фрукты;
• газированные напитки;
• крепкий чай;
• кофе;
• шоколад и какао;
• насыщенные бульоны на мясе или грибах;
• икра любых сортов;
• специи и приправы.

Что необходимо ввести в рацион?

Некоторые продукты питания при регулярном введении в рацион способны благоприятно повлиять не только на общее состояние организма, но и ускорить процесс избавления от воспаления предстательной железы.

Подробные рекомендации по составлению меню дает лечащий врач.

Полезные продукты при простатите:

• мясо и океанская рыба (исключительно нежирных сортов);
• все разновидности сухофруктов и орехов;
• свежие овощи (тыква, морковь, помидоры, свекла, огурцы и пр.);
• свежая зелень (особенно петрушка);
• растительные жиры (особенно рекомендовано к употреблению оливковое масло);
• компоты на основе фруктов и сухофруктов;
• свежие фрукты;
• кисломолочные продукты (кефир, творог, ряженка);
• крупы (особенно гречка, овсянка пшено);
• серый хлеб;
• мед.

Что есть при простатите полезно? Особое место в рационе при простатите играют продукты, богатые клетчаткой. Специалисты настоятельно рекомендуют употреблять их в пищу.

Клетчатка нормализует процесс пищеварения и исключает риск возникновения запоров, которые в свою очередь приводят к осложнению заболевания предстательной железы.

Кроме того, в рационе обязательно должны присутствовать продукты, богатые цинком.

Данное вещество играет важную роль в транспортировке сперматозоидов и усиливает сопротивляемость простаты к инфекциям.

Народная медицина

В народной медицине присутствует не только множество рецептов лечения простатита, но и комплексы специальных диет.

Ключевым фактором при составлении меню является введение в рацион отдельных продуктов питания, способных укрепить мужское здоровье и устранить симптомы воспалительных процессов.

Какие продукты полезны при простатите? Народная медицина рекомендует вводить в рацион следующие продукты:

• сок спаржи;
• свежие овощные соки (огуречный, морковный, свекольный и пр.);
• тыквенные семечки;
• грецкие орехи;
• хрен;
• горчица;
• пастернак;
• груша-дичка;
• травяные отвары (ромашка, кора дуба, липа, кора осины);
• продукты пчеловодства (мед, прополис и пр.).

Правильно подобраны продукты от простатита способствуют снижению симптоматики заболевания. Болевые ощущения и затруднения при мочеиспускании беспокоят мужчин значительно реже.

Кроме того, диета помогает предотвратить повторное появление простатита и оказывает благоприятное воздействие на состояние организма в целом.

Полезное видео

Смотрите видео о том, как питаться при простатите:

Лечение и профилактика простатита у мужчин при помощи диеты и здорового питания

Как известно, лечение практически любого заболевания не может быть полноценным без правильно питания, исключения или наоборот ввода определенных продуктов в ежедневный рацион.

Когда вопрос касается такой проблемы как простатит или аденома простаты, то значимость специальной диеты часто недооценивается мужчинами во время лечения.

Простатит – достаточно деликатная проблема сильной половины человечества, характеризующаяся воспалением предстательной железы. Если вовремя не предпринять меры, то могут возникнуть серьезные осложнения, такие как аденома простаты, утрата потенции и так далее.

Простатит — воспаление предстательной железы

Важно! Диета при простатите является второстепенным методом лечения, после медикаментозного. Во время обострения процесса, любые изменения в рационе питания должны быть согласованы с лечащим врачом.

Для достижения более быстрого выздоровления лечение должно быть комплексным и состоять из трех основных компонентов:

Комплексное лечение простатита

При обращении к врачу с данной проблемой, он, скорее всего, назначит вам диету при простатите с учетом индивидуальных особенностей вашего организма, после проведения комплексного обследования. Однако существует ряд продуктов, на которые накладывается табу независимо от стадии болезни и состояния пациента.

Итак, во время диеты при аденоме простаты и простатите запрещено употребление следующих продуктов:

Пища повышенной жирности , особенно это касается жиров животного происхождения. Нельзя употреблять сливочное масло, жирное мясо (особенно свинину), сало в любом виде и другие продукты с содержанием большого количества холестерина.

Жирная и жареная пища

• Соль. Все приготавливаемые блюда старайтесь недосаливать, а по возможности не солить вообще;
• Копчености и острые специи. От любых копченых изделий, всевозможных колбас, сосисок, копченой рыбы и т.д. нужно отказаться совсем. Острый перец и другие острые специи также исключите;
• Соль и специи — яд при простатите
• Белый хлеб и сдоба . Употребляйте ржаной хлеб, вместо пшеничного, желательно, чтобы он был изготовлен на закваске, без использования дрожжей. От сдобной выпечки откажитесь совсем.

Продукты, вызывающие повешенноегазообразование

• Кофеиносодержащие напитки. От кофе и крепкого чая нужно отказаться, отдайте предпочтение чистой воде. Если без кофе не можете обойтись, замените его на цикорий;
• Алкоголь. Во время диеты при аденоме простаты и простатите категорически запрещено употреблять любую алкогольную продукцию, в том числе газированные с низким содержанием градусов, такие как пиво и игристые вина.

Важно!

Вышеперечисленные запреты также действуют, если заболевание имеет хронический характер и находится в стадии ремиссии. Профилактика никогда не будет лишней!

Кроме ограничений диета при простатите у мужчин имеет также общие рекомендации.

Для достижения положительного эффекта вам не придется держать в себя в жестких рамках или еще хуже — испытывать чувство голода. Диета при простатите подразумевает лишь правильное и здоровое питание.

Исключение – простатит в острой форме. В этом случае вам придется максимально разгрузить организм на период атаки заболевания, употреблять легкую в усвоении пищу по небольшим порциям. Пища при остром простатите должна быть максимально измельчена и не содержать таких «раздражителей» как соль и пряности.

Что можно кушать при простатите?

Свежие овощи, зелень и фрукты . Эта категория продуктов должна составлять основу питания. Повышенного внимания заслуживают чеснок и лук. Эти овощи являются природным антибиотиком, предотвращают воспалительный процесс и держат в тонусе сосуды за счет ускорения кровообращения. Что касается зелени, то наибольшую пользу во время диеты при аденоме простаты и простатите принесет петрушка. Все употребляемые фрукты и овощи должны быть сезонными, чтобы минимизировать риск нахождения в них химикатов.

Молочка и кисломолочные продукты. Кефир, натуральные йогурты, простокваша, ряженка, айран, нежирная сметана – все эти продукты богаты полезными микроорганизмами и принесут большую пользу организму и помогут восстановить микрофлору кишечника, особенно, если вы проходите курс лечения антибиотиками.

Важно!

При выборе кисломолочной и молочной продукции внимательно читайте состав. Особенно это относится к йогуртам с различными наполнителями. В них не должно быть красителей и консервантов.

Мясо и рыба. Выбирайте мясо с наименьшей жирностью (кролик, индейка и курица без кожи, нежирна телятина и говядина). Рыба в свою очередь может быть жирной, например – семга, этот жир легко усваивается организмом и не приносит вреда.

Крупяные каши. Гречневая, овсяная, пшенная, перловая и другие крупы – настоящий кладезь витаминов и питательных веществ. Готовить кашу во время диеты при аденоме простаты или простатите рекомендуется на смеси воды с нежирным молоком в соотношении 50:50, без добавления масла. Употребляйте регулярно в первой половине дня.

Натуральный мед. Там, где это возможно желательно замените сахар на мед.

Выше мы перечислили продукты которые рекомендуется употреблять во время диеты при аденоме простаты и простатите, а также те, которые наоборот усугубят ситуацию.

Необходимо запомнить еще несколько общих рекомендаций:

Выбором термической обработки продуктов должна стать варка или приготовление на пару, возможно – запекание без масла. Жарить ни в коем случае нельзя!

Народная медицина против простата

Согласно многочисленным источникам народной медицины от простатита можно избавиться немедикаментозными способами.

Внимание!

Прежде чем использовать следующие методы лечения, посоветуйтесь с вашим лечащим доктором. Возможно, народные средства в вашем случае недостаточны и могут являться только дополнением к основному комплексу.

Итак, основные народные средства от простатита:

• Настойка из петрушки. Чтобы приготовить это средство в домашних условиях необходимо залить две столовые ложки измельченных семян петрушки 250 мл холодной воды, довести до кипения и варить настойку на медленном огне в течение получаса. Упортеблять настойку нужно во время каждого приема еды по 1 ст ложке, 5-6 раз за день.
• Фреш из свеклы, моркови, огурца. Свежевыжатый сок из перечисленных овощей употреблять в течение дня, но не больше 2 стаканов в течение суток.
• Вегетарианство. Народная медицина советует отказ от мяса и продуктов животного происхождения на период обострения болезни.

В заключение важно сказать, что несмотря на деликатность данного заболевания не затягивайте с визитом к врачу. Только он сможет подобрать индивидуальное лечение для вас.

Однако, даже если вы никогда не сталкивались с данной проблемой, старайтесь вести здоровый и активный образ жизни, питайтесь правильно, дабы исключить вероятность ее появления в будущем.

Источники: http://stopprostatit.ru/lechenie_prostatita/kakogo-priderzhivatsya-pitaniya-pri-prostatite.html, http://samec.guru/zabolevaniya/andrologiya/prostatit/profilaktika-p/pitaniye.html, http://nashurolog.ru/prostatit/dieta-pri-prostatite.html