5 видов орехов, которые уничтожат онкологию. Эффективные рецепты против рака
Орехи ‒ это не только вкусное лакомство, но и натуральный источник витаминов, минералов, белков, полезных жиров и клетчатки. Кроме того, последние исследования в онкологии выявили еще одно феноменальное свойство, которым нужно умело управлять. Оно определяется как орехи от рака.
Многие из нас не употребляют достаточное количество орехов и семян, чем лишают организм возможности защищаться от злокачественной болезни.
Противораковые свойства орехов
Для того чтобы умело использовать орехи против рака как биологическое оружие, нужно знать главные особенности каждого из них:
- Миндаль. Содержит такое же количество кальция, как и молоко. Также в нем преобладают магний, витамин Е, селен, клетчатка. Главная функция: снижает уровень холестерина.
- Бразильськие орехи. Являются хорошим источником белка, меди, ниацина, магния, клетчатки, витамина Е. У них также присутствует высокая доза микроэлемента селена, известного своим влиянием на процесс клеточной гибели и пролиферации. В связи с этим, селен способствует уничтожению видоизмененных и поврежденных клеток.
- Кедровые орехи. Богаты на витамины А, В, D, E, P и содержат 70% необходимых для деятельности организма аминокислот.
- Кешью. Обладают такими минералами, как медь, магний, цинк, железо и биотин. Они содержат минимальное количество жира и, как и оливковое масло, имеют высокую концентрацию олеиновой кислоты. Одна горсть орехов обеспечивает организм близко двумя тысячами миллиграммов триптофана, который работает как антидепрессант.
- Грецкий орех при раке. Полезный из-за высокого содержания таких антиоксидантов, как омега-3-жиры, альфа-линолевая кислота и полифенолы, в том числе флавоноиды и фенольные кислоты. Также, в грецком орехе содержаться медь, марганец, магний, естественный гормон мелатонин и растительные вещества фитостеролы, способные снизить уровень холестерина в крови.
Лечение рака орехами
Американские исследования 2015 года установили, что регулярное употребление в пищу хотя бы горсти орехов, различного семени и бобовых, существенно снижает риск возникновения различных заболеваний, особенно злокачественных.
Эффективность орехов при раковых заболеваниях:
- Употребление в пищу большого количества арахиса, грецких орехов, миндаля почти на 40% снижает вероятность развития злокачественных опухолей грудной железы.
- Арахис способствует борьбе с возникновением онкозаболеваний колоректального рака, особенно у женщин. Для этого рекомендовано хотя бы 2 раза в неделю употреблять блюда с арахисом в пищу. Однако, речь не идет об арахисовом масле, а также нужно следить за свежестью орехов, потому как арахисовая плесень наоборот негативно сказывается на здоровье человека.
- Орехи также эффективны при панкреатическом раке и раке яичников.
Грецкий орех против рака: способы применения
Наиболее изученным за своими профилактическими и лечебными свойствами является взаимосвязь « Черный орех / рак ». Варианты приготовления настойки от рака из грецкого ореха могут быть разными, но желательно придерживаться основных правил.
- В первый день одна капля настойки из ореха берется четыре раза в день. Время значения не имеет значения. Между приемами рекомендовано перерыв хотя бы два часа.
- Каждый день доза увеличивается на каплю.
- Общее количество капель должно становить 20, после чего опять снижается до одной.
Для большей эффективности грецкий орех можно сочетать с полынью и гвоздикой.
Зеленый орех от рака
Особенно целебными считаются зеленые молодые грецкие орехи в скорлупе. Но тут следует учитывать их внешний вид и условия приготовления:
- скорлупа не должна быть треснутой или обесцвеченной;
- при подготовке орехи промывают холодной чистой водой;
- после тщательного мытья орехи необходимо сполоснуть нехлорированной водой;
- посудину для замачивания нельзя ставить в холодильник.
Способ приготовления настойки:
- Взять емкость 3л из нержавеющей стали или стекла (ни в коем случае не алюминиевую, керамическую или пластиковую).
- До половины заполнить грецкими орехами.
- К верху залить посудину спиртом.
- Добавить пакетик витамина С, чтобы сохранить цвет настойки.
- Дать отстоятся в течение трех дней.
- Затем перелить в темные небольшие стеклянные бутылки с крышкой и хранить в неосвещенном месте длительное время.
Важная рекомендация: избегайте воздействия воздуха. Как только настойка потемнеет, она утратит свою целебную ценность. Для уменьшения попадания воздуха желательно заполнить бутылку доверху.
Грецкие орехи от рака простаты
В день горсть грецких орехов поможет предотвратить рак простаты. Ученые полагают, что грецкие орехи уменьшают размеры опухоли, а также замедляют ее рост. Эти исследователи советуют мужчинам добавлять к обычной диете 14 орехов ежедневно. Рак предстательной железы выступает самым распространенным заболеванием мужчин и после рака легких вторым самым смертоносным …
Хотя причины данных заболеваний неизвестны еще до конца, однако, как полагают, связаны они с питанием и возникают обычно у людей, диета которых богата жирами, мясом, а овощей и фруктов недостаточно. Грецкие орехи – это естественный источник насыщенных омега-3 жирных кислот, а также предотвращают сердечно-сосудистые заболевания, а также рак предстательной железы и молочной железы.
Ученые Университета Калифорнии в последнем исследовании изучали мышей, которые генетически были к раку простаты склонны. Мышам в течение 2-х месяцев добавляли грецкие орехи в питание. Исследователи выявили, что раковая опухоль у мышей замедлила рост и в размерах уменьшилась. Грецкие орехи должны быть частью сбалансированной диеты, которая включает много фруктов и овощей.
Продукты, полезные для здоровья:
• Водоросли способствуют потере веса и уменьшают образование жира;
• Темный шоколад понижает риск сердечных заболеваний и снимает стресс;
• Красное вино помогает сохранить здоровое сердце и улучшает функции мозга;
• Черника защищает от болезни Альцгеймера и рака;
• Тыквенные семена – лечение и эффективная профилактика простатита;
• Перец чили понижает боль, улучшает обмен веществ и предотвращает язву желудка;
• Шпинат помогает восстановлению непосредственно после сердечного приступа;
• Шафран особенно в пожилом возрасте улучшает зрение;
• Куркума улучшает кровообращение в головном мозге и работу сердца;
• Свекла снижает кровяное давление и повышает прочность сосудов.
Грецкие орехи помогают предотвратить рак простаты
Как показывают исследования, такая ореховая закуска может сократить размер опухолей и замедлить их рост. Хотя эксперименты проводились на мышах, исследователи считают, что такое же действие грецкие орехи окажут и на людей.
Для оптимального здоровья мужчинам рекомендуется добавить в свой рацион порядка 14 орехов.
Рак предстательной железы является наиболее распространенной формой рака (на втором месте после рака легких) среди мужчин. Причины возникновения этого заболевания чаще всего связаны с питанием. В группе риска находятся те, кто употребляет много жирной пищи и недостаточно овощей и фруктов.
В последнем исследовании ученые Калифорнийского университета изучили мышей, генетически склонных к раку простаты. Одной группе в течение двух месяцев добавляли грецкие орехи к зерну.
Полученные результаты показали, что у группы, в чей рацион добавляли грецкие орехи, опухолей было гораздо меньше, и развивались они значительно медленнее.
«Грецкие орехи должны быть частью сбалансированной диеты, которая включает в себя много фруктов и овощей» — заключили исследователи.
Доктор Хелен Риппон сообщил: «слишком рано еще говорить, могут ли грецкие орехи предотвратить рак простаты у мужчин так же, как у генетически модифицированных мышей. Тем не менее, данная диета представляет большой интерес для профилактики рака простаты, поскольку это вовлекает мужчин в процесс поддержания их собственного здоровья.»
Источники: http://womansion.ru/5-vidov-orehov-kotorye-unichtozhat-onkologiyu-effektivnye-recepty-protiv-raka/, http://www.greenrussia.ru/news/zdorovie/26-greckie-orehi-ot-raka-prostaty.html, http://melochi-jizni.ru/news/2010-03-23-264