Какую диету при раке предстательной железы надо соблюдать
Жители средиземноморского региона наоборот страдают от подобных нарушений в 3-5 раз реже. Причина этого скрывается в питании. В регионах, где основные продукты — это рыба, овощи и фрукты, процент страдающих от онкологии существенно ниже, чем в местности, где предпочитают фаст — фуд, мясо, молоко.
Медицинские и научные исследования ясно показали, что пища напрямую влияет на развитие злокачественных образований. Поэтому лечебная диета при раке предстательной железы входит в обязательный курс терапии заболевания.
Рекомендации по питанию при раке простаты
Несмотря на распространенное заблуждение, питание при раке предстательной железы должно быть полноценным и сбалансированным. Жесткие ограничения вредят работе простаты и негативно сказываются на самочувствии пациента. Не рекомендуется длительный отказ от пищи, как и переедание.
Питание при раке простаты должно соответствовать четырем основным критериям:
- Гликемический индекс — каждый продукт питания имеет свой показатель скорости расщепления и преобразования в глюкозу. Чем выше гликемический индекс у выбранной пищи, тем меньше ее должно быть в рационе. Ограничивают употребление бобовых, кукурузы, сладостей, картофеля.
- Аминокислоты — в большом количестве элементы провоцируют рост раковых клеток. Ограничивают употребление мяса, соевых, творога.
- Антиоксиданты — естественные враги раковых клеток. Отдают предпочтение пищи с содержанием витаминов C, A, E, D.
- Гормоносодержащие продукты — к категории относятся копченые и вареные колбасы, острые, жареные блюда. Воздержаться следует от специй.
Кроме строго отбора продуктов питания, на состояние пациента влияет его образ жизни. Регулярные физические упражнения, обильное питье и отказ от вредных привычек: алкоголя и курения улучшают прогноз лечения.
Продукты, запрещенные при онкологии простаты
Какие продукты можно есть при раке простаты
Правильное питание при онкологии предстательной железы – блюда, основной упор в которых делается на овощи и фрукты, морепродукты. Общепризнанными считаются средиземноморская и японская диеты. В каждую включены самые полезные продукты для работы предстательной железы, исключены животные жиры и красное мясо. Отечественные специалисты онкологи рекомендуют питаться в согласии с лечебным столом №5.
Список рекомендуемых и полезных продуктов:
- Гречка — каши содержат клетчатку, легко усваиваются организмом. Врач может ограничить употребление по причине большого содержания в составе крупы аминокислот.
- Рыба и морепродукты — содержат большое количество цинка, элемента необходимого для нормальной работы предстательной железы.
- Томаты — природный источник пектина — элемента, разрушающего опухолевые процессы.
- Овощи и фрукты — подойдут в любом количестве, приготовленные на пару, сушеные, варенные. При сахарном диабете исключаются бананы и ананасы.
Можно употреблять натуральный свежевыжатый сок. Рекомендуется обильное питье, не менее 2 литров воды в день. В качестве горячих напитков подойдет зеленый чай и отвар из ягод.
Молочные продукты при лечении рака простаты
Однозначного мнения на счет употребления молока и производных при раке простаты не существует. В некоторых медицинских источниках молочка категорически запрещена, в других допускается и даже рекомендуется к употреблению. Что лежит в основе противоречий?
- Натуральное молоко имеет высокий процент жира.
- Тяжело переваривается.
- Негативно влияет на работу ЖКТ.
С другой стороны, начиная со 2 стадии онкологического заболевания, у пациента, проходящего терапию наблюдаются проблемы в костной ткани и работе желудка. Чтобы справиться с возникающими осложнениями, необходимо употреблять молоко и кисломолочные продукты.
Современные диетологи рекомендуют найти золотую середину. Употреблять молоко и производные можно в умеренном количестве. Предпочтение стоит отдавать обезжиренным продуктам.
Голодание и рак простаты
Лечебный голод применяется как эффективное средство на 1 стадии онкологического заболевания. Следует понимать, что длительный отказ от еды в этом случае категорически запрещен. Диетологи рекомендуют легкий голод:
- Разгрузочный день — в течение суток полностью воздерживаются от приема пищи. Разрешено употреблять чистую или минеральную воду.
- Легкая диета — лечебное голодание, при котором разрешено кушать. Прием пищи допускается, но только если чувствуется сильный голод. Существует несколько методик по Маловичко и Бройсу. Ежедневное меню при этом виде голодания составит лечащий врач.
- Полный отказ от пищи и воды на 5-7 дней. В течение всего периода не допускается пить или кушать. Существуют методики по Г. Шелтону, позволяющие улучшить самочувствие пациента даже на 3 стадии рака.
Что касается строгого голода, мнение специалистов онкологов разделились. Существуют доказательства, что при сильном истощении организма отказ от пищи приводит к резкому ухудшению состояния больного. Перед началом лечебного голодания следует проконсультироваться с лечащим врачом.
Какую диету нужно соблюдать при онкологии простаты
Лучшая диета при раке предстательной железы — это сбалансированное питание. При составлении меню учитывают необходимость мужского организма в витаминах и полезных элементах.
Обязательно включают в рацион продукты для профилактики заболеваний и укрепления иммунной системы.
Можно есть лук и чеснок, цитрусовые, которые традиционно считаются лучшими продуктами, предотвращающими застойные явления, инфекционные и воспалительные процессы.
В диетическое питание вносят корректировки, связанные с методом терапии онкологического заболевания.
Диета после удаления рака простаты
Питание после операции на раке предстательной железы планируют по типу средиземноморской или японской диеты и лечебного стола №5. Обязательно включают в рацион зеленый чай, морепродукты, оливковое масло.
Для предотвращения рецидива онкологии в послеоперационной диете присутствуют продукты богатые на антиоксиданты:
- Капуста.
- Репа.
- Брюква.
- Редис.
В послеоперационном периоде важно употреблять фрукты и овощи, способствующие восстановлению и укреплению иммунитета, и объема крови. Категорически запрещены продукты, создающие ненужную нагрузку на предстательную железу.
Прием пищи и химиотерапия
Фактически, препараты, назначаемые при химии – сильнейшие яды. После приема возникает симптоматика схожая с сепсисом организма. Дополнительно учитывают общее состояние пациента. Как правило, химиотерапия проводится на 3-4 стадии ракового заболевания. У пациента выражено сильное истощение организма от борьбы с опухолевым процессом.
Нередко наблюдается снижение аппетита. Лекарственные средства влияют на вкусовые ощущения, появляется тошнота, рвоты, горечь и металлический привкус во рту. Питаться при раке предстательной железы после химиотерапии надо так, чтобы нормализовать работу кишечника и стимулировать аппетит.
Меню можно разнообразить нежирным куриным мясом, обезжиренным творогом, яичным белком. Способствуют активизации кроветворения фрукты, зерновой хлеб, гречневая каша и овсянка.
Питание и гормонотерапия
Назначение гормонов приводит к нарушениям в обменных процессах организма и выведению кальция из костной ткани. После длительного приема препаратов, нередко наблюдается остеопороз и ожирение. В рацион питания на каждый день включают нежирное молоко и творог (в небольших количествах).
Рекомендовано ежедневное употребление следующих продуктов:
- Свежих фруктов и овощей.
- Каши на воде.
- Некрепкий черный или зеленый чай, компоты из ягод.
Остальные необходимые продукты питания при болезни раком предстательной железы перечислены в предыдущих подзаголовках.
Диета при лучевой терапии
Приблизительное меню на каждый день
Недельное меню разрабатывается с учетом общего состояния пациента, последствий и осложнений выбранной терапии. Как правило, дневной прием пищи делят на 5-6 раз. Питаются небольшими порциями.
Примерная диета:
- Первый завтрак — свежевыжатый сок и стакан воды.
- Второй завтрак — каша на воде, заправленная курагой. Креветки с рисом в качестве гарнира.
- Обед — вегетарианские щи. На второе подается отварная морская рыба, салат с оливковым маслом, чай.
- Полдник — стакан сока, кефира или нежирного йогурта.
- Ужин — отварная куриная грудинка. В качестве гарнира подойдут запеченные овощи.
Питание при раке предстательной железы влияет на самочувствие пациента и состояние его организма. Изнурять себя отказом от пищи не стоит. Лучше отдать предпочтение сбалансированному и полезному рациону.
Здоровый образ жизни при раке простаты
Эксперты в области здравоохранения отмечают различия в показателях распространения рака предстательной железы в зависимости от региона и страны проживания. Низкая физическая активность, избыточный вес, вредные условия труда и генетика — основные проблемы, которые влияют на риск возникновения заболевания. Однако самым большим различием между популяциями с низким и высоким показателем рака простаты является особенность питания.
Правильно подобранная диета, в основе которой преобладают овощи и фрукты, помогает снизить риск развития патологии, замедлить ее прогрессирование и предотвратить агрессивное распространение в организме. Легкие нагрузки и занятие гимнастикой в течение дня помогают справиться со многими побочными эффектами во время прохождения химиотерапии при лечении опухоли.
Основные рекомендации
Сохранение оптимальной массы тела снижает риск возникновения сердечно-сосудистых осложнений, онкологических заболеваний, сахарного диабета и ожирения. Имеются убедительные доказательства влияния избыточного веса на агрессивное распространение рака предстательной железы.
По данным Американского института исследования раковых заболеваний, профилактика рака простаты начинается с изменения продуктового набора:
- приблизительно половину рациона должны составлять овощи, фрукты и бобовые;
- четверть рациона должны составлять цельнозерновые продукты и картофель;
- оставшаяся часть должна содержать достаточное количество белковых продуктов: рыба, мясо курицы или индейки, соевые сыры тофу или темпе.
Исследования подтверждают, что данный тип питания сводит к минимуму развитие рака предстательной железы, снижает риск рецидива и дальнейшего метастазирования заболевания. Озвученные выводы подтвердил известный американский диетолог доктор Дин Орниш, который более подробно изучил влияние растительных диет на общее состояние мужчин с диагнозом рака простаты.
Наблюдения доктора Орниша показывают, что употребление продуктов с низким содержание жира, выполнение ежедневных физических упражнений и снижение стрессовых ситуаций помогли улучшить состояние больных мужчин. Замедлился рост уровня простатического специфического антигена (ПСА), увеличение которого свидетельствует о дальнейшем распространении рака. Уменьшилась потребность в более агрессивном лечении мужчин с низкой степенью опухоли.
10 правил здорового образа жизни
1. Калорийность. Снижение калорийности продуктов и занятия спортом помогут избавить организм от лишних килограммов, повысить уровень энергии и усилить иммунную систему.
2. Крахмалистые продукты. Включение в рацион крахмалистых продуктов поможет продлить чувство насыщения. К ним относятся картофель, хлеб, рис, макароны из твердых сортов пшеницы, сладкий картофель и ямс.
3. Дробное питание. Питание небольшими порциями 5-6 раз в день способствуют похудению и уменьшению суточного потребления калорий.
4. Овощи и фрукты. Большинство овощей и фруктов содержат достаточное количество противораковых веществ, в числе которых полифенолы, антиоксиданты, ряд витаминов и минералов. В рацион следует включить брокколи, цветную капусту, брюссельскую капусту, морковь, помидоры, апельсины и авокадо.
5. Суточное количество белка. Диеты с высоким содержанием говядины, свинины и молочных продуктов часто увеличивают риск развития рака предстательной железы.
6. Курение и алкоголь. Употребление слишком большого количества алкоголя приводит к ожирению и вызывает проблемы со здоровьем. Курение увеличивает вероятность распространения клеток рака на другие органы.
7. Прочие заболевания. Стресс, повышенное артериальное давление, высокий уровень холестерина и депрессия — все состояния необходимо вылечить, поскольку они снижают выживаемость при обнаружении рака простаты.
8. Рыба. Употребление рыбы 2 раза в неделю нормализует полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6 в организме, препятствуя возникновению рака предстательной железы.
9. Витаминные добавки. Следует избегать употребления большого количества поливитаминных препаратов, особенно с содержанием фолиевой кислоты, поскольку они могут «подпитывать рак».
10. Трансжиры. Частое присутствие в рационе маргарина, сливочного масла, глазури и конфет увеличивает риск развития рака простаты.
Список полезных продуктов
Помимо употребления растительной пищи и соблюдения правил здорового образа жизни, необходимо включать в рацион конкретные продукты и питательные вещества способные помочь мужчинам снизить риск возникновения рака предстательной железы или его рецидива.
Соевые продукты
В соевых продуктах содержится самое большое количество изофлавонов — растительный компонент, относящийся к группе фитоэстрогенов. Их главными преимуществами являются борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями и торможение развития раковых клеток. Недавно проведенное исследование в Японии показало, что употребление соевых продуктов уменьшает риск возникновения локализованной формы рака предстательной железы, но бессильно в случае прогрессирующего типа заболевания.
Источники изофлавонов: соевое молоко, соевые бобы, темпе, сыр тофу и молодые соевые бобы эдамам.
Зеленый чай
Зеленый чай содержит полезные для организма соединения под названием флавоноиды. Они регулируют проницаемость стенок кровеносных сосудов и обладают противораковыми свойствами. В ходе научных исследований было доказано, что употребление нескольких чашек зеленого чая в день помогает снизить риск возникновения опухолей в организме. Кроме того, экстракт зеленого чая препятствует превращению предракового образования предстательной железы в злокачественную опухоль.
Максимальное содержание флавоноидов достигается после 3-4 минут заваривания чая. В течение первой минуты их количество составляет 208 мг. На третьей минуте оно достигает пикового значения и увеличивается до 300 мг. Если беспокоит горьковатый вкус, следует добавить в качестве подсластителя мед или листья стевии.
Красные фрукты и овощи
В состав красных овощей и фруктов входит каротиноидный пигмент под названием ликопин, обладающий антиоксидантными и противораковыми свойствами. Исследования не дают однозначного ответа касательно его влияния на снижение риска возникновения рака предстательной железы. Но поскольку употребление ликопина не оказывает негативного влияния на организм, многие диетологи советуют употреблять продукты с данным пигментом.
Наибольшее количество ликопина содержится в томатных соках, супах и соусах. Также он входит в состав красных помидоров, арбузов, розовых грейпфрутов и красных перцев.
Крестоцветные овощи
Крестоцветные овощи в своем составе содержат изотиоцианаты и сульфорафаны — органические соединения, которые провоцируют самоуничтожение раковых клеток и эффективно нейтрализуют канцерогенные вещества. Также они снижают уровни вредных эстрогенов в организме, способствуя их превращению в менее опасные формы.
Достаточное количество изотиоцианатов содержится в брокколи, белокочанной капусте, брюссельской капусте, зелени и кольраби. Наибольшая концентрация полезных веществ достигается при употреблении молодых овощей в свежем или приготовленном на пару виде.
Молочные продукты и кальций
В течение долгого времени специалисты изучают связь между содержанием кальция в организме, употреблением молочных продуктов и риском развития рака предстательной железы. Результатом исследований стало предположение, что потребление молочных продуктов в большом количестве увеличивает риск возникновения опухоли.
В одном из научных экспериментов удалось выяснить, что вероятность развития патологии увеличивает на 11% если мужчина употребляет от трех до пяти порций молочных продуктов в день. Включение в рацион пищевых добавок с содержанием кальция увеличивало показатель до 39%.
Полученные к ходе эксперимента сведения говорят о том, что совсем отказываться от молочных продуктов не стоит. Кальций важен для здоровья организма. Его недостаток во время некоторых видов лечения рака предстательной железы увеличивает риск потери костной массы и переломов.
Список вредных продуктов
Большинство продуктов, влияющих на возникновение рака простаты прямо сейчас могут находится в холодильнике или кладовой. Возможно потребуется некоторое время, чтобы избавиться от них или полностью исключить из рациона, но в конечном итоге данный шаг станет самым важным на пути к профилактике раковых заболеваний.
Куриные яйца
Жареные, вареные или сырые куриные яйца содержат достаточное количество холина — органическое соединение, провоцирующее развитие рака предстательной железы. Доказано, что в отличии от здоровых клеток, использующих кислород для производства энергии, раковые клетки имеют иную систему строения для поддержания которой требуется холин.
Исследование специалистов отделения эпидемиологии и питания Гарвардской школы подтвердили увеличение на 70% риска развития патологии после употребления куриных яиц. Другое исследование показало еще более высокий процент: развитие рака простаты со смертельным исходом повышался на 81% после употребления 2,5 яиц в неделю.
Фермерский лосось
Дикий лосось является отличным источником полезных жиров и Омега-3 жирных кислот. Однако разведение рыбы в искусственно созданных условиях и последующее употребление в пищу имеет больше негативных последствий, чем положительных. Фермерского лосося откармливают соевой и рыбной мукой, подвергают воздействию антибиотиков и добавляют в корм красящее вещество астаксантин для придания розового цвета мясу.
Выращенная рыба обладает низким содержанием витамина D и Омега-3 жирных кислот, в чей находится больше вредных для организма человека веществ (бромированные антипирены, дикосин), чем в диком лососе.
Картофель фри и картофельные чипсы
Приготовленный во время сильной обжарки картофель является одним из самых вредных продуктов. В нем содержатся насыщенные жиры, соль и опасный для здоровья человеческого организма канцероген акриламид. Вещество используется для производства пластмасс, клея и красок, а его присутствие в картошке фри и картофельных чипсах способно привести к онкологическим заболеваниям. Запеченный или сваренный картофель не вызывает образования акриламида.
Также считается опасным неорганический картофель, при выращивании которого используются гербициды, пестициды, фунгициды и другие химические вещества. Они растворяются в клубне и не пропадают во время приготовления.
Примерное меню на неделю
Понедельник:
- завтрак: цельнозерновые злаки с соевым молоком, кусочек дыни;
- обед: свежий овощной суп (красный перец, сладкий картофель, тыква или морковь), цельнозерновой кусочек хлеба и апельсин;
- ужин: спагетти болоньезе с фаршем, томатном пюре и брокколи, на десерт домашний сорбет.
Вторник:
- завтрак: мюсли с горсткой льняных семян, обезжиренное коровье или соевое молоко, стакан свежевыжатого апельсинового сока;
- овощная пицца, салат из листовой зелени, банан;
- овощная лазанья с цельнозерновым хлебом и салатом из листовой зелени, на десерт ореховый пирог.
Среда:
- завтрак: кусочки жареного бекона с яйцами, помидоры и натуральный томатный соус;
- обед: приготовленная фасоль, гороховый салат, лепешка с низким содержанием жира, два мандарина;
- ужин: томатный суп (консервированный или свежий), рыба на гриле (лосось, форель, скумбрия) с вареным или запеченным картофелем, горохом и кукурузой, на десерт свежие фрукты.
Четверг:
- завтрак: тост из цельнозернового хлеба с медом или мармеладом, грейпфрут;
- обед: запеченный картофель с овощным чили, яблоко;
- ужин: овощное блюдо с курицей и рисом, приправленное томатным соусом, на десерт свежий ананас.
Пятница:
- завтрак: каша на воде и соевом молоке с добавлением банана и семян тыквы и подсолнечника;
- обед: запеченные бобы, цельнозерновой хлеб, измельченный авокадо и гроздь красного винограда;
- ужин: жареная в духовке белая рыба, томатная сальса, шпинат, на десерт замороженный йогурт.
Суббота:
- завтрак: кукурузные хлопья с обезжиренным или соевым молоком;
- обед: сэндвич с морковью и хумусом, пакетик несоленых орехов, манго;
- ужин: баранина на гриле с кусочками тофу, кускусом и красным луком, обжаренным в оливковом масле, на десерт обезжиренный пудинг.
Воскресенье:
- завтрак: вареное яйцо и смузи, приготовленное из 1 спелого банана, 500 мл обезжиренного молока и 1 чайной ложки меда;
- обед: сэндвич с курицей или тунцом с большим количеством салата без майонеза, два киви;
- ужин: измельченную морковь, брокколи и цветную капусту обжарить в оливковом масле в течение 5 минут, добавить приправы, 50 г маслин и макароны, закрыть крышкой и дать пропарится в течение 5 минут, на десерт яблоко с обезжиренным йогуртом.
Питание при раковых заболеваниях. Репортаж телеканала НТВ:
Физическая активность
Выбор физического упражнения зависит от степени развития рака, вида лечения и общего самочувствия. Перед началом тренировок необходимо поговорить с лечащим врачом и физиотерапевтом, поскольку пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями и проблемами с суставами или мышцами стоит составить индивидуальный план.
Не обязательно ограничиваться определенным временем и местом. Прогулки, плавание, езда на велосипеде и садоводство — отличные возможности для придания организму тонуса. Самыми простыми упражнениями являются использование лестничной площадки вместо лифта и разминка в утреннее время суток.
Обязательно следует поставить цель: пройти 10 000 шагов в день или пробежать дистанцию на 10 километров. Стимулом повышения результатов могут являться участия в различных соревнованиях и занятия в группе или с друзьями.
Занятия для больных раком простаты должны проходить 2-3 раза в неделю по 10-15 минут. Постепенно интервал необходимо увеличивать до 30 минут, упражнения выполнять в собственном темпе, не забывать отдыхать и пить чистую негазированную воду.
После перенесенной операции по удалению простаты в течение двух недель не стоит предпринимать никаких физических усилий. Ежедневные короткие прогулки помогут улучшить физическую форму. В первые восемь недель после операции следует исключить все тяжелые физические упражнения и лазания по лестнице.
Диета при раке простаты: рекомендации специалистов
Диета при раке простаты часто включается в обязательную программу лечения. Употребление полезных для организма продуктов и исключение вредных добавок позволяет замедлить рост опухоли и ускорить выздоровление мужчины.
Симптомы и причины заболевания
Рак простаты – это злокачественное перерождение клеток предстательной железы с образованием опухоли и метастаз на поздних этапах. Долгое время мужчина может не предполагать, что у него имеется подобная проблема. По мере развития патологии симптомы усиливаются, возникают неприятные ощущения в паховой области, ухудшается общее самочувствие.
Появляются такие признаки:
- потеря веса;
- слабость;
- дискомфорт в области паха;
- затруднения при мочеиспускании;
- снижение сексуального влечения;
- проблемы с эрекцией.
- образование опухоли.
Если у вас есть сомнения, лучше немедленно обратиться к врачу. Рак простаты развивается медленно, а потому позволяет прожить долгую жизнь, особенно если вовремя его диагностировать и провести лечение.
Спровоцировать появление опухоли могут самые разнообразные факторы: травмы, внутренние процессы в организме, влияние радиации и токсинов, возрастные изменения, наследственность и т.д. Немалую роль играют и продукты питания. Ненормированное потребление калорийной пищи, избыточный вес, повышенный сахар, зашлакованность организма, канцерогены в еде – все это провоцирует ухудшение здоровья, в том числе злокачественного характера. Именно поэтому так важно следить за своим рационом.
Диета при раке предстательной железы: основные цели
Для того чтобы остановить или хотя бы замедлить рост раковой опухоли предстательной железы, необходимо полностью пересмотреть свой образ жизни, в частности, привычки в еде. В общий комплекс мер по борьбе со столь опасной проблемой входит диета. Она основывается на правильном сбалансированном питании, но в некоторых случаях перечень допустимых продуктов может быть несколько нестандартным.
Цели таких систем питания заключаются в следующем:
- снижение нагрузки на организм;
- облегчение симптомов;
- насыщение организма необходимыми витаминами и минералами;
- снижение количества веществ, стимулирующих рост опухоли;
- исключение канцерогенов.
Если есть правильную пищу, человек достигнет гораздо лучших результатов в лечении патологий простаты. Для профилактики рака простаты рекомендуется придерживаться принципов японской или средиземноморской диеты. В них увеличено количество потребляемой рыбы и морепродуктов, овощей, что положительно сказывается на состоянии организма.
Показания и ограничения
Самостоятельно переходить на определенную диету не рекомендуется. Изначально необходимо произвести подробную диагностику состояния простаты, посетить диетолога и уже на основании их советов приступать к формированию нового рациона.
Питание может быть кардинально пересмотрено по таким показаниям:
- подозрение на склонность к онкологическим заболеваниям;
- при выявленном раке простаты;
- при прочих патологиях предстательной железы;
- перед предстоящими лечебными процедурами.
Отдельно назначается лечебное голодание, суть которого заключается в ограничении калорийности и переходе на жидкую пищу, например, соки и смузи. Продолжительность, калорийность суточного рациона и его составляющие назначает врач. На протяжении этого периода состояние пациента контролируется, так как питание, строго ограниченное, может сказаться на функциях ЖКТ и других органов.
Стоит учитывать вероятность наличия противопоказаний относительно жестких ограничений, введения в рацион некоторых продуктов, при заболеваниях внутренних органов и т.д. Все это нужно заранее выявить и согласовать с врачом.
Общие рекомендации
Для каждого случая система питания подбирается отдельно, учитывая особенности организма пациента.
Тем не менее, можно выделить ряд общих рекомендаций относительно диеты при раке простаты.
- Понизьте общую калорийность дневного рациона.
- Ограничьте употребление жиров. В том числе нужно исключить льняное масло, арахисовое и оливковое масло. Они могут стимулировать рост опухоли. Это не значит, что нужно отказаться от всех масел и полиненасыщенных жиров.
- Минимизируйте объем животных белков. Полностью исключите жирное и красное мясо, ограничьте потребление молочных продуктов.
- Не допускайте избытка витаминов А, D, Е и К.
- Ограничьте количество цинка, кальция, а также соли и сахара.
- Обеспечьте достаточное количество железа, фолиевой кислоты и селена.
- Едят небольшими порциями, 5-6 раз в день.
- Отдавайте предпочтение жидкой и постной пище, пейте достаточное количество воды.
Остальные нюансы корректируются в соответствии с выбранной программой питания и согласовываются с текущими процедурами.
Диета и гормонотерапия
Функции предстательной железы в значительной степени зависят от содержания в организме определенных гормонов. Кроме того, рак простаты может быть спровоцирован избытком тестостерона. Для лечения патологии применяется гормонотерапия.
В период ее прохождения рекомендуется сбалансированная диета. Необходимо исключить все вредные продукты: соленья, копчености, маринады и жареные блюда. Предпочтение отдается продуктам растительного происхождения. Частично ограничивается потребление яиц и молочной продукции: сыра, творога, цельного молока.
Из овощей при гормонотерапии онкологии простаты исключают свеклу до нормализации уровня кальция. Для поддержания организма и восстановления простаты в питание вводятся ненаваристые супы, овощное пюре, цельнозерновые каши, морская рыба. Конкретные рекомендации даст врач. Важно знать какие продукты обладают свойствами влиять на гормональный фон человека.
Химиотерапия и грамотный рацион
Огромную нагрузку организм испытывает при введении химиотерапии. Для лечения в данном случае применяются агрессивные медикаментозные препараты, обладающие токсическим действием. Они способны разрушать клетки опухоли и замедляют тем самым патологический процесс в простате.
Для того чтобы эффект от химиотерапии был максимальным, а вред частично компенсировался диетой, необходимо ввести в рацион продукты, благотворно сказывающиеся на процессе кроветворения.
В приоритете продукты, содержащие железо:
- шпинат;
- гранат;
- яйца;
- печень;
- гречневая крупа;
- свекла;
- рыба и морепродукты;
- мясо (в умеренном количестве);
- творог (также ограниченно).
При раке простаты и в целом для профилактики опухолевых заболеваний рекомендуется употреблять пророщенные зерна и бобы.
Так как химиотерапия сопровождается сильной интоксикацией организма, а соответственно, тошнотой, диареей, изменением вкусового восприятия, рекомендуется пить закрепляющие отвары (кора дуба, черный чай, шкурки граната), есть чернику и рис.
Рацион при лучевой терапии
Лучевая терапия заключается в воздействии на опухоль в предстательной железе дозы радиации. Она воздействует не только на клетки рака, но и на здоровые ткани, поэтому крайне важно укрепить организм в этот период.
Для этого диету обогащают овощами и фруктами, чтобы восполнить дефицит витаминов и минералов, необходимых для борьбы с новообразованием простаты.
Одним из последствий лучевой терапии является нарушение мочеиспускания. Это так называемый лучевой цистит. При каждом походе в туалет мужчина испытывает неприятнее ощущения и боль.
С целью устранения таких симптомов рекомендуется употреблять те продукты, которые меньше всего раздражают мочевыводящую систему.
К ним относятся:
- дыня;
- арбуз;
- лесные ягоды;
- большинство овощей и фруктов;
- молоко;
- цельнозерновые каши;
- соки и компоты;
- чай.
Дополнительно врач может прописать минеральные воды. Самостоятельно подбирать их состав нельзя, так как при терапии онкологических заболеваний нужно учитывать тип и стадию заболевания, выбранные методы борьбы с патологией и текущее насыщение организма питательными веществами.
Необходимо максимально ограничить потребление следующих продуктов:
- жирная пища;
- соленья;
- копчености;
- изделия из белой муки;
- мясо;
- рыба;
- творог;
- шпинат и щавель;
- редис и редька;
- алкоголь.
Очень важно использовать минимальное количество соли, а в идеале нужно вообще от нее отказаться. То же самое касается консервантов и заменителей сахара.
Правильно подобранный рацион при лечении онкологии простаты помогает облегчить состояние больного, улучшить переносимость процедур, а также избавиться от лишних килограммов, которые могут ухудшить прогноз на выздоровление!
Источники: http://ponchikov.net/health/urologiya/600-dieta-pri-rake-predstatelnoy-zhelezy.html, http://mypochka.ru/onkourologiya/43-dieta-pri-rake-prostaty.html, http://muzhiiik.ru/lechenie/dieta-pri-rake-prostaty