ДомойАндрологияПростатитПоможет ли голодание при простатите

Поможет ли голодание при простатите

Лечение простатита голоданием: как себя подготовить и о чем нужно знать?

О пользе временного голодания уже сказано немало, считается, что отказ от употребления пищи способствует омоложению организма. Некоторые мужчины интересуются, возможно ли лечение простатита голоданием, можно ли навсегда избавиться от заболевания.

Несмотря на то, что ряд медиков негативно относятся к данной методике, она все же способна оказать определенный терапевтический эффект. При условии временного отказа от еды удается достичь нормализации обменных процессов, избавления от некоторых симптомов простатита.

Без преувеличения можно сказать, что простатит наиболее неприятное заболевание, которое может постичь мужчину любого возраста. Больше всего страдают пациенты среднего и старшего возраста, половина 50-летних мужчин не понаслышке знают, что такое простатит.

Болевой синдром у них настолько сильный, что мужчина не может терпеть дискомфорт. Воспалительный процесс в предстательной железестановится главной причиной бесплодия, потери полового влечение, импотенции.

Что такое голодание и чем оно полезно?

Лечить воспаление предстательной железы голоданием начали относительно недавно, методика довольно полезна, помогает ликвидировать дискомфортные ощущения.

Что же такое голодание? Это осознанный отказ от приема пищи, который необходим в леченых целях. Нередко голодание практикуют при всевозможных заболеваниях органов пищеварительного тракта, но все чаще оно стало применяться и при простатите.

При условии недостаточного употребления пищи отмечается качественное очищение организма от скопления шлаков, токсинов. Очищение благоприятно сказывается на функционировании органов мочеполовой системы, а простаты в частности.

Благодаря голоданию отмечается качественное очищение организма от шлаков и токсинов

Однако нельзя забывать, что голодание может стать мощным стрессом для человека и при этом:

  1. активизирует резервы организма для борьбы с заболеванием;
  2. устраняет первопричины простатита.

Голодание дополнительно способствует быстрому сжиганию жировых отложений, а ведь, как известно, именно лишний вес и является одной из предпосылок простатита.

Пару лет назад были проведены масштабные исследования, в их ходе выяснилось, что голодание хорошо сказывается на гормональном фоне, становится катализатором продуцирования гормона роста.

Данный фактор – весомая причина голодать некоторое время, поскольку гормон роста способствует восстановлению поврежденных тканей предстательной железы. Помимо этого, в результате стабилизации гормонального фона снижается риск прогрессирования и усугубления простатита.

Сухое голодание при простатите

Лечение простатита сухим голоданием – это еще одна методика, ее часто применяют профессиональные спортсмены. Такой способ практикуется перед проведением соревнований для избавления от шлаков, избытка воды и токсических веществ.

Бодибилдеры длительное время придерживаются сухого голодания для того, чтобы подчеркнуть рельеф мышц, заставить мышечные волокна «сечься». При воспалительном процессе в предстательной железе врачи также советуют сухое голодание, иногда без него просто невозможно обойтись.

Под сухим голоданием необходимо понимать осознанный отказ от приема пищи и употребления воды, но если есть серьезные проблемы со здоровьем, методика может быть опасной. Как показывают отзывы, перед лечением не помешает провести специальную подготовку для укрепления организма.

Если у мужчины воспалена предстательная железа, продолжительность сухого голодания не должна быть более 24 часов. В противном случае неизбежны проблемы со стороны:

  1. почек;
  2. органов пищеварительной системы.

Начинать сухое голодание без согласования с лечащим врачом опасно. Примерно за сутки до отказа от еды рекомендовано выпить как можно больше воды, в среднем это должно быть от 3 до 5 литров.

Также за сутки до голодания необходимо ввести в рацион фруктовые, овощные соки для обогащения клетчаткой. Именно она позволит облегчить воздержание от пищи, предупредить развитие осложнений.

Важный момент – это выход из голодовки, он должен был правильным и плавным. На следующие сутки после лечения рекомендовано употреблять исключительно низкокалорийные продукты с повышенным содержанием белков и клетчатки.

Выход из голодовки должен был правильным и плавным!

Другой совет – выпить достаточное количество щелочной воды, на вторые сутки меню можно разнообразить пищей, богатой ненасыщенными жирами. Идеальной едой в этот период станут лосось, грецкие и кедровые орехи, скумбрия. Заправлять овощные салаты показано льняным и оливковым маслом.

Трехдневное и недельное голодание

Лечебное голодание при простатите может длиться более суток, достаточно эффективно трехдневное и недельное воздержание от пищи. Если на фоне медикаментозного лечения периодически голодать, удается навсегда избавиться от простатита.

Естественно, многим мужчинам может показаться, что не употреблять пищу в течение длительного времени это крайне сложно, но на практике это не так. Наоборот, трехдневное голодание стабилизирует работу предстательной железы, особенно в таких случаях:

  • застойный простатит;
  • бактериальный простатит.

Если доктор разрешил голодать, необходимо обязательно соблюдать определенные правила. В первую очередь за день до процедуры выстроить питание таким образом, чтобы преобладала пища с повышенным количеством клетчатки, сложных углеводов. Эти нутриенты можно найти в свежих овощах, фруктах, макаронных изделиях из твердых сортов пшеницы.

Перед голодовкой разрешается скушать небольшое количество сладостей, это может быть натуральный пчелиный мед, зефир, пастила. В период голодания можно пить воду, ее объем не должен быть более 3-4 литров, вода должна быть щелочной либо простой очищенной.

После голодания вредно объедаться, в противном случае эффективность лечения под сомнением. Два-три дня после процедуры едят:

  1. постное мясо;
  2. обезжиренную молочную продукцию;
  3. каши на воде;
  4. овощные бульоны.

Если нет сил вытерпеть голод, можно выпить щелочной воды с медом

Уменьшить размеры простаты, купировать проявления воспалительного процесса помогает недельное голодание. Методика более сложная, предусматривает ответственный подход. Голодание при простатите (отзывы это неоднократно подтверждали) благотворно сказывается на состоянии организма, убирает болевой синдром в промежности.

Как правильно провести недельное голодание? Необходимо заранее подготовить достаточное количество чистой воды, в сутки нужно выпивать порядка 3-5 литров. Как и перед трехдневным голоданием, за сутки полезно употреблять каши, макароны из твердых сортов пшеницы, немного натурального меда, соки из овощей, постное мясо.

Для поддержания организма можно пить по стакану чистой воды с медом, но делают это исключительно при нестерпимом чувстве голода. Первые трое суток после лечения необходимо воздержаться от твердой пищи, кушать только:

  • жидкие каши;
  • свежий сок;
  • овощные бульоны.

Спустя неделю после голодания в рацион добавляют постную рыбу, мясо птицы, не забывают о щелочной минеральной воде. Уже через 10 дней можно потихоньку возвращаться к своему привычному меню.

Чтобы не навредить организму, мужчина последующее время должен придерживаться дробного питания, кушать маленькими порциями, но часто (5-6 раз в сутки).

Кому голодать нельзя

Как и любое другое народное средство, воздержание от пищи может иметь свои противопоказания. Зачастую речь идет о таких опасных и тяжелых патологиях, как сахарный диабет, хроническое течение гепатита, острые инфекционных процессы в организме.

Перед применением методики необходимо проконсультироваться с лечащим доктором, нужно помнить, что даже временный отказ от приема пищи может причинить вред здоровью пациента, усугубить состояние.

В целом же понятия голодание и простатит вполне совместимые, при разумном подходе удается достичь положительной динамики заболевания, улучшения здоровья.

До 10 Августа Институт Урологии совместно с Министерством Здравоохранения проводят программу » Россия без простатита«. В рамках которой препарат Predstanol доступен по льготной цене 99 руб. , всем жителям города и области!

Лечебное голодание при заболеваниях простаты: схема терапии и общие рекомендации касательно меню

Болезнь простаты (простатит) – это андрологическая (мужская) урогенитальная патология.

Воспаление бывает в остром или хроническом виде. Еще полвека назад такой диагноз врачи ставили возрастной группе мужчин после 45 лет.

В настоящее время этот недуг существенно помолодел и возникает уже в возрасте 20 лет.

К тому же эта болезнь еще и очень распространена среди мужского населения. Помимо медикаментозной терапии, широко применяется лечение простатита голоданием. Отзывы о данном методе весьма впечатляющие.

Общая характеристика заболевания

Предстательной железой (простатой) называется придаточная железа в мужской половой среде. У взрослого мужчины она исполняет следующие функции:

  • участие в процессе эрекции;
  • установление препятствий попадания мочи в сперму в момент полового возбуждения;
  • участие в формировании оргазма;
  • обеспечение скорой эвакуации (выброса) спермы из уретры;
  • способствование выработке простагландина, содействующего мощному кровоснабжению полового органа перед наступлением эрекции;
  • вкупе с тестикулами способствует выработке гормона тестостерона;
  • выработка вещества, разжижающего сперму;
  • способствование жизнестойкости сперматозоидов в женских половых путях.

Характер поражения предстательной железы:

  • расстройство в предстательной железе у мальчиков в период до полового созревания (в неразвитой железе) не является самостоятельным заболеванием;
  • в стадии острого воспаления болезнь чаще всего протекает у мужчин, ведущих активную половую жизнь;
  • атрофирование железы бывает у мужчин, которые были подвергнуты химической, физической или радиационной кастрации;
  • у зрелых и пожилых мужчин простатит бывает трех видов: в виде хронического простатита, аденомы (доброкачественная гиперплазия) и аденокарциномы (злокачественная гиперплазия).

Что мужчинам следует знать

Моменты, которые нужно знать каждому мужчине:

  1. в первую очередь надо знать, что психологический настрой играет большую роль в лечении любого заболевания. Если поставлен диагноз «простатит», то не стоит отчаиваться. Эта болезнь сейчас успешно лечится в большинстве случаев. А позитивный настрой помогает исцелению. Поэтому оптимизм является хорошим спутником лечения;
  2. для исключения рецидивов необходимо периодически посещать лечащего врача, даже если лечение закончилось успешно. Профилактические медицинские осмотры должны быть взяты за хорошую привычку;
  3. в тех случаях, когда болезнь запущена и не поддается полному устранению, не стоит отказываться от дальнейшего лечения. Медикаментозное лечение в любом случае облегчит болезненное состояние и предотвратит осложнения, связанные с этим заболеванием;
  4. ни в коем случае нельзя внушать себе, что простатит приводит к импотенции, это не обязательно так. Надо помнить, что все, что мы себе внушаем, может сбыться;
  5. при лечении необходимо полностью отказаться от алкогольных напитков. Иначе результат лечения будет слабым или его вообще не будет;
  6. в период всего лечения предпочтительно наблюдаться у одного врача и не менять его. Течение болезни может меняться, осложняться. И только лечащий постоянный врач в состоянии понять характер заболевания, учитывать динамику и структуру простаты и своевременно менять лекарственные назначения;
  7. также не рекомендуется проводить лечение одновременно у нескольких специалистов. Существуют несколько медикаментозных направлений в лечение простатита. Разные рекомендации разных врачей и применение всех этих лекарств в одно время лечения может привести к плачевному итогу;
  8. при лечении простатита необходимо запастись терпением, так как это заболевание лечится довольно длительно. Надо быть готовым к многоэтапному и разноплановому лечению, соблюдению режима питания и отдыха и всех предписаний лечащего врача;
  9. половая жизнь в период лечения не должна иметь сексуальных перегрузок, равно как и воздержаний;
  10. полностью исключить переохлаждение организма и сидячий образ жизни. Содержание тела в тонусе ускоряет выздоровление;
  11. симптомы такого коварного заболевания, как простатит, могут быть разными у разных людей. Надо помнить, что каждый организм индивидуальный, и на одно и то же заболевание разные люди могут реагировать по-разному. А нестабильность течения болезни меняют и симптомы;
  12. к тому же у простатита имеются различные типы заболевания предстательной железы, которые переходят от острой формы к хронической. Поэтому при диагностике пациенту следует серьезно отнестись к вопросам врача.
  13. до полного выздоровления необходимо соблюдать диету, которая исключает кислую, острую, жирную и жареную пищу. Чтобы не допускать запоры, надо употреблять в пищу продукты, богатые клетчаткой и повышать свою физическую подвижность;
  14. исцеление от инфекции еще не считается полным выздоровлением. В период болезни в простате появляются структурно-функциональные нарушения, которые антибактериальными и антимикробными лекарствами не излечиваются. Поэтому лечение надо продолжать дальше другими препаратами, назначенными лечащим врачом;
  15. патологические изменения в предстательной железе лечатся длительно, комплексно и индивидуально. Одна и та же форма заболевания у разных людей может иметь разные программы лечения.
Читать также:  Что можно пить для улучшения потенции

Общие симптомы

Самый первый и значимый симптом простатита – это частое мочеиспускание, особенно это заметно по ночам.

Вначале мужчина не обращает на это внимание, считая, что много выпил чая или воды.

Но если при этом появляется еще и боль внизу живота (тянущая, давящая или распирающая) обычно вечером, то стоит уже понаблюдать за собой. И третий симптом – это расстройство эрекции и ранняя эякуляция.

Дополнительные симптомы

Дополнительные симптомы простатита острого типа бактериального:

  1. повышение температуры тела до 39 градусов, которая держится долгое время;
  2. стойкий озноб;
  3. телесная слабость, ломота во всем теле, состояние болезненности;
  4. постоянная головная боль;
  5. приступы тошноты возможно с рвотой;
  6. резкие боли во время семяизвержения;
  7. сильная боль в промежности, которая отдает в низ живота, в поясницу, в яички. Боль усиливается при испражнении. При дефекации могут быть слизистые выделения.

Хроническая форма

Хронический инфекционный простатит характеризуется следующими симптомами:

  1. болевое ощущение (тянущее, тупое, непрерывное), которое располагается в низу живота, в паху и мошонке. Усиливается в положении сидя, особенно на твердой поверхности. А так же при мочеиспускании, дефекации и семяизвержении. Чувство распирания и боли в мочевом пузыре;
  2. нарушено мочеиспускание (невозможно полностью освободить мочевой пузырь, а в период обострения мужчина полностью лишен способности к мочеиспусканию);
  3. повышенное пспихо-эмоциональное расстройство, связанное с заболеванием (депрессия, апатия, хроническая усталость, агрессивность);
  4. длительная эрекция во время сна. В эякуляте могут быть примеси крови;
  5. наблюдаются признаки общей интоксикации: постоянная утомляемость, слабость, головные боли, снижение иммунитета, отказ от пищи. Больной всегда хочет прилечь.

Хронический неинфекционный простатит (или синдром хронической тазовой боли) симптомы имеет следующие:

  1. боль постоянная или непостоянная, монотонная, которая усиливается при любой физической нагрузке. Локализуется в самой простате, промежности, в области копчика, яичек, мужского полового органа. Во время опорожнения кишечника боль концентрируется в области ануса и прямой кишки;
  2. нарушается сексуальное влечение, либидо. Наблюдается нестабильность эрекции, которая исчезает во время соития, раннее семяизвержение. При своевременном и грамотном лечении, назначенным лечащим врачом сексуальная состоятельность мужчины восстанавливается полностью;
  3. нарушенное мочеиспускание, струя мочи становится тоньше, позывы частые, но полностью освободить мочевой пузырь невозможно;
  4. психологические нарушения: состояние подавленности, депрессии, апатичности, сонливости, гнева.

Асимптоматическая форма

Такой вид простатита является бессимптомным. Общее состояние мужчины ничем не выдает тайно текущую болезнь. Обнаруживается заболевание случайно при медицинском обследовании (например: забор крови на анализ, когда в ней находят повышенные лейкоциты или бактерии).

Причины возникновения асимптоматического простатита:

  • неконтролируемое употребление алкоголя;
  • нестабильность половой жизни;
  • отсутствие физических нагрузок, низкая подвижность;
  • переохлаждение;
  • сниженный иммунитет;
  • нарушена функциональность и структурность самой предстательной железы;
  • образование камней;
  • различные заболевания инфекционные и неинфекционные, в том числе приводящие к нарушениям функции внутренних органов и другие причины.

Терапевтическое лечение простатита:

  • лекарственные препараты;
  • массаж предстательной железы;
  • лечебные свечи и микроклизмы;
  • парапростатическая блокада;
  • инстилляция;
  • тампон и аппликация с лечебной грязью;
  • лечение лазером;
  • физиопроцедура.

Лечение простатита и аденомы голодом

Голодание при простатите отзывы имеет, как мы уже говорили, достаточно высокие.

Совместно с терапевтическим лечением оно дает облегчение общего состояния пациента и снижение болевого синдрома уже через 3-4 дня.

Но это не значит, что лечение простатита голодом и медикаментозную терапию надо прекращать.

Если болезнь находится на начальной стадии, то голодать можно 1-2 дня и возвратить лечебное голодание при простатите при необходимости. Лечение голоданием необходимо проводить до полного исцеления. Если заболевание запущено, то голодать надо до 15 дней, по 3-4 дня с перерывами 3-4 дня с дополнительным лечением.

Врачами отмечено, что такое голодание сокращает осложнения и стабилизирует психо-эмоциональное состояние больного. Однако некоторые больные получают обратный результат от голодания. У них снижается иммунитет, что может привести к рецидивам и осложнениям. Поэтому лечение голоданием надо согласовать с лечащим врачом.

Диета при простатите просто необходима. Что можно употреблять больному:

  • овощи и фрукты желательно в сыром виде или термически обработанные (на пару, отварные, запеченные в духовке в фольге или в «рукаве»);
  • кисломолочные продукты и яйца;
  • безалкогольные не кислые и не очень сладкие напитки в большом количестве. Лучше всего подойдет простая вода с добавлением в нее компотов, морсов, соков, травяные чаи и отвары.

Так же лечащий врач может назначить диету № 5. При такой диете кушать полагается 5 раз в сутки небольшими порциями, последний прием пищи за 2 часа до сна:

Супы рекомендуются из круп, овощей на овощных отварах. Молочные и фруктовые.

Мясные и рыбные блюда готовят из нежирных сортов мяса: говядины, телятины, кролика; птицы: курицы, индейки; рыбы: хека, судака, трески.

Готовят блюда без кожи. В тушеном, отварном или запеченном виде.

Мучные изделия разрешены в виде белого или ржаного хлеба вчерашней выпечки, сухие бисквиты, несдобные печенья, макароны, сухари без масла и специй, выпечка из несдобного теста с мясом, рыбой, творогом, яблоками.

Профилактика

Для сохранения мужского здоровья необходимо придерживаться нескольких несложных профилактических действий:

  • систематически совершать пешие прогулки, используя широкий шаг;
  • вести здоровый образ жизни, правильно питаться;
  • не переохлаждаться;
  • использовать средства мужской контрацепции;
  • проходить периодический медицинский осмотр у врача-уролога.

Видео по теме

О лечении заболеваний простаты голоданием в видео:

Лечение простатита голоданием: отзывы о методе Филонова

Пользу от временного голодания описал еще Филон Александрийский. Он считал, что отказ от употребления пищи на несколько суток помогает омолодить организм. Эта теория нашла некоторые клинические подтверждения, но до сих пор остается предметом спора.

Многие мужчины интересуются, является ли полезным голодание при простатите? По мнению урологов, полностью вылечиваться от воспаления предстательной железы голоданием невозможно.

Но данная методика все же оказывает некоторый лечебный эффект. Временный отказ от пищи положительно сказывается на обменных процессах, и позволяет избавиться от некоторых симптомов простатита.

Что представляет собой голодание и зачем оно нужно?

Лечение простатита голоданием – методика, которая появилась относительно недавно. Она является достаточно полезной, и даже помогает избавиться от неприятных симптомов воспаления предстательной железы.

Что такое голодание? Голодание – это сознательный временный отказ от пищи в лечебных целях. Данная методика широко применяется при лечении различных заболеваний органов ЖКТ. Но в последнее время методика стала использовать при простатите и аденоме.

Как влияет временное голодание на организм? Суть методики следующая:

  1. При недостаточном употреблении пищи происходит очищение организма от токсинов и шлаков. Это положительно сказывается на работе органов желудочно-кишечного тракта. Также очистка организма хорошо влияет на работу органов мочеполовой системы, в частности простаты.
  2. Временный отказ от еды является сильнейшим стрессом для организма. Голодание позволяет «мобилизировать резервы» организма для борьбы с инфекциями, которые стали причиной возникновения простатита.
  3. Методика способствует быстрому сжиганию жировых отложений. Как известно, простатит часто является следствием ожирения и нездорового образа жизни. Поэтому временный отказ от пищи положительно воспримется организмом.

Не так давно в США были проведены масштабные клинические исследование, в ходе которых было выявлено, что при голодании стабилизируется гормональный фон и ускоряется процесс выработки гормона роста.

Этот фактор является весомой причиной для отказа от пищи на определенное время, так как гормон роста способствует регенерации поврежденных тканей предстательной железы.

Более того, стабилизация гормонального фона позволяет снизить вероятность прогрессирования осложнений простатита.

Сухое голодание при воспалении предстательной железы

Сухое голодание – методика, известная многим спортсменам. Такой метод сушки используется перед соревнованиями для выведения токсинов, лишней воды и шлаков. Многие бодибилдеры прибегают к сухому голоданию, чтобы подчеркнуть рельефность мышц, и заставить волокна на груди и плечах «сечься».

Если воспалена простата, то прибегнуть к сухому голоданию можно, а иногда даже нужно. Что представляет собой данная методика? Сухое голодание – это сознательный отказ от пищи и воды. Но надо помнить, что эта методика является достаточно опасной для неподготовленных людей.

При воспалении предстательной железы длительность сухого голодания не должна превышать суток. Иначе могут начаться проблемы с почками и органами пищеварительной системы.

Начинать сухую голодовку без предварительной подготовки, безусловно, запрещено. За день до отказа от пищи следует употребить большое количество жидкости – примерно 3-5 литров воды.

Также за день до голодовки рекомендуется внести в рацион овощные и фруктовые соки. Они богаты клетчаткой. Этот элемент позволит легче перенести голодовку, и избежать развития осложнений.

После сухой голодовки нужно правильно «выйти». На следующий день после сухого голодания следует употреблять только низкокалорийную пищу с высоким содержанием клетчатки и белка.

Также после голодовки нужно употреблять большое количество щелочной воды. На вторые сутки разнообразить рацион можно продуктами, богатыми ненасыщенными жирами.

Отлично подойдут грецкие орехи, лосось, скумбрия. Для заправки овощных салатов можно использовать оливковое или льняное масло.

Трехдневное голодание

Очень эффективным является трехдневное голодание. Если периодически использовать эту методику в комплексе с лекарствами, можно полностью вылечить простатит. Многие сомневаются, мол, как я буду три дня не есть пищу?

На самом деле такая методика не является сложной. Напротив – трехдневное голодание позволяет быстро стабилизировать работу предстательной железы. Такая методика может использоваться в случае, если у мужчины прогрессирует бактериальный или застойный простатит.

При трехдневном голодании надо соблюдать следующие правила:

  • За день до голодовки нужно строить свой рацион таким образом, чтобы в нем преобладала пища с высоким содержанием сложных углеводов и клетчатки. Эти нутриенты содержатся в кашах, макаронах из твердых сортов пшеницы, овощах.
  • За сутки до голодания можно употреблять полезные сладости, то есть мед, пастилу, зефир.
  • Во время голодовки трехдневной употреблять воду можно. Количество потребляемой воды должно быть большим. В сутки надо выпивать, по крайней мере, 3-4 литра очищенной или щелочной воды.
  • После окончания голодовки нельзя объедаться, иначе эффективность лечения будет снижена. В течение двух-трех суток после голодовки следует употреблять нежирное мясо, постные кисломолочные продукты, овощные бульоны, каши.

Если голод становится нестерпимым, то во время голодовки можно выпить 300-500 мл щелочной воды с 1 чайной ложкой меда.

Также разрешается выпивать при голодании 1 стакан овощного сока в сутки.

Недельное голодание

Отлично уменьшает простату и помогает купировать симптомы простатита недельное голодание. Данная методика является достаточно сложной, и требует ответственного подхода.

Отзывы подтверждают тот факт, что недельное голодание положительно влияет на предстательную железу, и помогает устранить неприятные признаки простатита, в частности боли в промежности.

Правила недельного голодания:

  1. Во время голодовки нужно употреблять ежедневно 3-5 литров очищенной воды.
  2. За день до голодовки надо употреблять каши, макароны из твердых сортов пшеницы, нежирное мясо, мед, овощные соки.
  3. Во время голодовки можно употреблять ежедневно стакан воды с 1 чайной ложкой меда. Но делать это нужно лишь в том случае, если голод становится нестерпимым.
  4. В первые трое суток после окончания голодовки надо питаться исключительно овощными бульонами, свежими соками, жидкими кашами.
  5. Через 4-6 суток после голодовки надо добавить в меню постную рыбу и нежирное мясо. Также надо употреблять щелочную воду.
  6. Через неделю после окончания голодовки можно постепенно возвращаться к привычному меню.

После голодовки следует питаться дробно, то есть порции должны быть маленькими, а приемы пищи должны быть частыми.

Источники: http://prostatitno.ru/prostatit/lechenie-prostatita-golodaniem/, http://prostata.guru/prostatit/lechenie/dieta/golodanie.html, http://prointim.info/prostatitis/golodanie-pri-prostatite.html

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ

НОВОЕ НА САЙТЕ

лазерная эпиляция в Новосибирске