ДомойАндрологияПростатитСамые хорошие советы от импотенции

Самые хорошие советы от импотенции

Таблетки от импотенции

Ускоренный и напряженный ритм информационного века не может не сказаться на репродуктивном здоровье мужчин. Неправильный образ жизни, частые стрессы, физические нагрузки приводят к проблемам в интимных отношениях, болезням половых органов. С возрастом в мужском организме происходит гормональная перестройка, она является физиологической причиной нарушения эрекции. Эффективным средством для лечения эректильной дисфункции являются таблетки от импотенции.

Что такое импотенция

Физиологическая неспособность полового члена приходить в состояние возбуждения, удерживать его в течение некоторого времени, называется импотенцией. В медицинской практике чаще встречается термин эректильная дисфункция. Более понятным языком этот недуг можно назвать половым бессилием. Причинами патологического состояния являются нарушения:

  • органические;
  • психогенные;
  • сосудистые;
  • неврогенные.

Эрекция – сложный физиологический процесс, который представляет собой цепь последовательных сложных нейрогуморальных реакций. Сигналом к их началу является нервный импульс в структурах головного мозга мужчины. Он обеспечивает поступление в кровь гормонов. Они стимулируют активный приток крови к половому органу мужчины, что приводит его в состояние эрекции. Ее продолжительность зависит от индивидуальных особенностей мужчины, его состояния здоровья, психологических факторов, возраста.

Эректильная дисфункция наступает на любом этапе нарушения нейрогуморальной цепи. Классифицируют органическую, психогенную и смешанную эректильную дисфункцию. Органическая связана с нарушением проведения нервного импульса – присутствует сексуальное желание, но не нет физической возможности его реализовать. При психогенной патологии не возникает нервный импульс, отсутствует либидо. Самым распространенным видом импотенции является смешанная дисфункция, при которой органические и психогенные механизмы связаны друг с другом.

Мужчины, у которых возникли проблемы интимного характера, неохотно обращаются за врачебной помощью. Такое поведение усложняет ситуацию, но вылечить импотенцию можно. Чем раньше установлены причины полового бессилия и начато лечение, тем больше шансов сохранить мужское здоровье на долгие годы. Далеко не все симптомы импотенции свидетельствуют о наличии заболевания. Такая реакция организма мужчины может быть связана с психологическими проблемами, нарушением гормонального фона. Причины должен установить врач.

Лекарства от импотенции у мужчин

Поводом для обращения к врачу являются следующие проявления:

  • Эректильная способность снижена или отсутствует. Мужчина репродуктивного возраста при наличии сильного сексуального желания не способен привести половой орган в состояние эрекции.
  • Недостаточная эрекция. Мужчина не может достичь нужной консистенции пениса для совершения полового акта.
  • Время половых актов непродолжительное, эякуляция не наступает в большинстве из них.
  • Семяизвержение наступает преждевременно.
  • Отсутствие эрекции непроизвольного характера, которая в норме наблюдается в утренние часы или во время ночного сна.
  • Половое бессилие связано с отсутствием либидо.

При наличии одного или нескольких симптом в течение продолжительного времени необходимо получить консультацию специалиста. Фармакология предлагает многочисленные современные средства от импотенции. Они разработаны с учетом причин возникновения недуга, возраста пациента, стадии заболевания. С их помощью удается достичь улучшения эрекции, они восстанавливают мужское половое здоровье. Популярные лекарства от эректильной дисфункции у мужчин условно можно разделить на две группы по способу воздействия на половую систему:

  • Действие препарата заключается в усилении потенции, пролонгированном сексуальном возбуждении, усилении чувственности при наступлении оргазма.
  • Лекарственное средство имеет лечебное и профилактическое действие.

Эти таблетки назначают для усиления эрекции и лечения эректильной дисфункций, независимо от стадии заболевания. Лекарство стимулирует кровоснабжение полового члена, обеспечивая быструю и длительную эрекцию. Сиалис применяют для лечения простатита и аденомы. Наступление терапевтического эффекта зависит от степени развития патологических процессов. Максимальная концентрация действующего вещества наступает через 30 минут и сохраняется до 8 часов. Действие таблеток снижается постепенно.

Противопоказан препарат при индивидуальной непереносимости основного действующего вещества, при тяжелых патологиях сердечно-сосудистой системы, болезнях почек, печени. Таблетки нельзя принимать юношам до 18 лет и женщинам. Сиалис не применяют одновременно с лекарственными средствами, содержащими органические нитраты, альфа адреноблокаторы.

Лучшие народные средства от импотенции

Фармацевтический рынок предлагает массу лекарственных препаратов от импотенции. У каждого мужчины это заболевание возникает по разным причинам, соответственно и лечение должно осуществляться с применением разных средств. Так, доктор может назначить комплекс медикаментов для восстановления кровообращения в сосудах полового органа, гормональную терапию или же средства на натуральной основе. Народные средства от импотенции при употреблении их в правильных дозировках, тоже позволяют достичь положительного результата.

Главное преимущество народных средств – положительное воздействие на весь организм в целом и восстановление естественным путем полового влечения. Правда, моментального результата от лечения ими дождаться не получится. Придется принимать настойки и отвары на протяжении нескольких месяцев, а также придерживаться правил здорового питания, режима дня, избавиться от вредных привычек и вести активный образ жизни.

Мед является недорогим, но хорошим средством для потенции, поскольку в его составе содержится масса полезных минералов и витаминов. Главное, он должен быть свежим, незасахаренным. Самым лучшим для мужского здоровья считается мед темных сортов. Цветочный, гречишный, женьшеневый и каштановый сорта меда помогут повысить желание секса, поспособствуют стойкой эрекции и защитят от преждевременной эякуляции. А мед липовый является прекрасным средством для продления полового акта, а также для улучшения репродуктивной функции.

Для того чтобы мед повлиял на потенцию максимально, его рекомендуется держать в прохладном темном месте в закрытой плотно деревянной либо стеклянной емкости. Холодильник таким местом не является. А специалисты советуют употреблять мед вместе с другими продуктами, к примеру, фруктами, орехами, травяными отварами. Это необходимо для насыщения мужского организма полезными веществами и восстановления его потенции.

Рецептов народных средств для повышения потенции с использованием меда великое множество. Однако, согласно отзывам, эффективнее всего:

  • Мед с сухофруктами. В блендере измельчить курагу, инжир и изюм в одинаковом количестве, перемешать и добавить жидкий мед (в пропорции 2 ст. Л. Смеси сухофруктов и 1 ст. Л. Меда). Хорошенько перемешать и хранить готовую смесь в холодильнике. Употреблять дважды в день за 20 минут до еды по 1 ч. Л.
  • Мед с грецкими орехами. 100 г орехов измельчить, залить их 2 ст. Л. Лимонного сока и 100 г жидкого меда (каштанового либо липового). Применять по 1 ст. Л. В качестве лакомства к чаю. Через неделю с начала употребления этой смеси появится бодрость, какой давненько не было, а через месяц – повысится либидо, мужчина сможет продлить половой акт и на всем его протяжении испытывать яркие ощущения.
  • Мед с морковным соком. Взять свежевыжатый морковный сок (1 стакан) и добавить в него мед (3 ст. Л.). Употреблять по утрам 2 или 3 раза в неделю.

Мед оказывает очень благотворное влияние на потенцию, однако, употреблять его следует в ограниченных количествах.

Мужчинам для улучшения здоровья и поддержания его на хорошем уровне рекомендуется ежедневно употреблять в пищу орехи. Полезнее всего для потенции миндаль, арахис, мускатный, грецкий и кедровый орехи. Есть их можно сырыми, подсушенными или поджаренными, а также вместе с другими продуктами. Ниже будут предложены варианты употребления в пищу орехов.

Этот орех является натуральным возбудителем. В его составе содержится аргинин, способствующий хорошей потенции, расширению сосудов и их расслаблению, улучшению кровообращения, и выработке спермы в большем количестве. Чтобы почувствовать результат, достаточно в неделю съедать 30 г миндаля, только делать это необходимо за 20 минут до приема пищи (важное условие).

Если употреблять в пищу арахис, то можно оградить себя от проблем с потенцией и бесплодием, а также избежать болезней простаты. Минералы и витамины, содержащиеся в этих орехах, способствуют выработке тестостерона, поддержанию в норме гормонального баланса, улучшению качества спермы и повышению активности сперматозоидов.

Арахис в свежем виде лучше употреблять без кожицы, поскольку она может вызвать аллергическую реакцию. Чтобы результат был еще лучше, орехи следует есть вместе с медом, и приготовить съедобную смесь для хорошей потенции можно по следующему рецепту:

  • Почистить и измельчить арахис (100 г), положить мед (1 ст. Л.), тщательно перемешать. Употреблять на протяжении месяца перед отходом ко сну по 1 ч. Л.

Орех мускатный

Присутствие в рационе этого натурального афродизиака благоприятно отразится на репродуктивной системе мужчины. В мускате также содержится большое количество полезных веществ, среди которых медь, сера, магний, йод, пектин. Его употребление улучшит потенцию, которая ухудшилась из-за частых стрессов, эмоционального и физического перенапряжения, волнений, скачков настроения и хронической усталости.

Мускат можно добавлять в разные блюда: овощные, рыбные, мясные, а также компоты, варенья и выпечку. Он обладает пряно-сладким насыщенным ароматом, способствующим усилению сексуального желания. А содержащиеся в нем витамины окажут благоприятное воздействие на здоровье мужчины, и не только потенцию улучшат, но и защитят от сердечных заболеваний, болезней нервной системы и вен.

Орех грецкий

Один из самых полезных для потенции, и к тому же для всех привычный. О применении ореха в лечении разных болезней известно давно, и наибольшей популярностью пользуются орехи вместе с медом. Смесь не только приятна на вкус, но и к тому же в составе содержит большое количество белка, аргинина, серы, кислоты фолиевой и витаминов РР, А – таких необходимых для полноценной выработки половых гормонов веществ.

Смесь готовится из измельченных грецких орехов (3 ст) и меда (1 ст). Компоненты сложить в стеклянную посуду (металлическая не подойдет), хорошенько перемешать, дать пропитаться. Каждый день по утрам и вечерам съедать по 1 ст. Л. Орехово-медовой массы. От алкоголя желательно отказаться.

Орех кедровый

Способствует укреплению сосудов, очищению от холестерина крови, нормальному кроветворению, повышению иммунитета и оздоровлению организма в целом. Для мужчин этот орех полезен тем, что поддерживает стойкую эрекцию. Есть его можно в сыром виде или добавлять в мясные, овощные блюда, блюда из морепродуктов и даже в десерты, поскольку на вкус он приятен. В сыром виде за сутки можно употреблять максимум 50 г, а в целях профилактики достаточно всего 10 орешков ежедневно.

Все, что содержится в имбире – для здоровья очень полезно. Это растение имеет очень богатый состав, благодаря которому положительно влияет на приливы крови и кровоток, стимулирует функционирование половой системы. Его также применяют для профилактики простатита и лечения уже имеющихся болезней. Имбирь маринуют, из него готовят лечебные настойки, некоторые из них будут предложены ниже:

  1. Имбирь маринованный. Корень имбиря порезать тонкими ломтиками, засыпать солью (1 ч. Л.), тщательно перемешать. Оставить на час и приготовить за это время рассол. В 1,5 стаканах 9%ной уксусной кислоты растворить сахар (1 стакан), поставить на огонь и дать закипеть. Готовым рассолом залить соленые имбирные дольки. Употреблять маринованный имбирь рекомендуется в зависимости от того, каких результатов хочется достичь: если только в качестве профилактики, то достаточно одной дольки в день, а для устранения проблем с потенцией – три.
  2. Настойка из имбиря, меда и лимона. Сразу стоит сказать, что она противопоказана людям, у которых повышена кислотность сока в желудке. Готовится настойка следующим образом: предварительно очищенный и высушенный имбирный корень измельчить в мясорубке. Большой лимон прямо с кожурой также измельчается в мясорубке. Оба компонента настойки хорошо перемешать, добавить мед (4 ст. Л.) И снова перемешать. На сутки оставить в комнате, а затем емкость с настойкой держать в холодильнике. Съедать 1 ч. Л. Настойки за 20 минут до полового акта.
  3. Имбирная настойка на водке. Действие имбиря в сочетании с водкой становится гораздо сильнее. Для приготовления настойки хорошо промытый и очищенный имбирный корень (400 г) натирается на терке и заливается водкой (0,5 л). Затем три недели настойка должна простоять в помещении, где нет солнечного света. Когда пройдет положенное время, настойка процеживается и принимается раз в день за 30 минут до еды в дозировке 30 мл.

Это растение довольно редкое, о его целебных свойствах известно уже давно. Оно содержит в своем составе жирные кислоты, пектин, смолы, витамин В, белки и углеводы. Но наибольший интерес в составе женьшеня вызывает сапонин, обладающий антиоксидантным действием, вырабатывающий коллаген и стимулирующий мужскую силу. Корень этого растения улучшает потенцию, и способствует правильному функционированию репродуктивной системы. Мужчины, принимающие женьшеневую настойку, замечают у себя стойкую эрекцию, сильное желание секса и испытывают более яркие ощущения.

Читать также:  Как часто нужен секс при простатите

Настойку можно купить в аптеке или же приготовить самому. Аптечное средство дает быстрые результаты, и побочек у него нет. Главное, не заниматься самолечением и не превышать рекомендуемых дозировок.

Для того чтобы приготовить настойку самому, необходимо приобрести в аптеке сухой корень женьшеня и запастись 70%ным спиртом. В приготовлении нет ничего сложного – все что нужно сделать это смешать корень растения (20 г) со спиртом (200 мл) и забыть на неделю. В течение этого времени настойка готовится и в итоге по цвету напоминает крепкий чай, а вкус имеет приятный.

Принимается месячным курсом 2 или 3 раза в день строго после приема пищи по 25 капель. Если прием настойки совпадает с приемом лекарственных средств, то обязательно нужно проконсультироваться с доктором. Лучшие результаты достигаются при приеме данного народного средства осенью или зимой.

Противопоказания

Любое лечение, будь то прием лекарственных препаратов или народные средства, необходимо согласовывать с доктором. Зачастую самостоятельное лечение не только не поможет, но и усугубит состояние здоровья.

  • У каждого средства народной медицины имеются свои противопоказания.
  • Мед представляет собой сильный аллерген, и людям, у которых бывает аллергия, следует очень осторожно лечиться по рецептам, содержащим в качестве компонента мед. Прежде чем решиться на употребления меда, не нужно лениться посетить аллерголога.
  • Орехи тоже могут вызывать аллергические реакции и индивидуальную непереносимость. Крайне осторожно следует их употреблять людям, у которых диагностированы болезни системы пищеварения, печени, почек или имеются хронические патологии.
  • Имбирь, несмотря на массу полезных свойств, также имеет ряд противопоказаний. Так, от употребления этого продукта рекомендуется отказаться людям с проблемами в желудочно-кишечном тракте, аллергическими реакциями, камнями в почках, гипертонией и определенными сбоями в работе сердца, а также воспалительными процессами, сопровождающимися внезапным повышением температуры.
  • Женьшень тоже не стал исключением по наличию противопоказаний. Его нельзя употреблять при сбоях в функционировании щитовидной железы, гипертонии, заболеваниях центральной нервной системы, чрезмерной нервозности.

Как видно из вышеперечисленного, каждый продукт, даже самый полезный, не стоит употреблять без согласования со специалистом. Не стоит быть врагом своему организму, он требует ответственного отношения.

Дорогие читатели, нам очень важно ваше мнение — поэтому мы будем рады отзыву о народных средствах от импотенции в комментариях, это также будет полезно другим пользователям сайта.

Марк

О пользе орехов для потенции я еще от своего дедушки слышал не раз. У меня пока еще нет проблем с потенцией, но я все же решил предпринять меры заранее, чтобы они и не возникли. В целях профилактики ем ореховую смесь из фундука, грецких орехов и миндаля, потому что в них много эфирных масел, витаминов и жирных кислот. Вкус мне больше нравится у подсушенных орехов, поэтому я их в духовку ненадолго ставлю прежде чем съесть. Таким вкусным методом я повышаю свой иммунитет, укрепляю организм, и потенцию в норме поддерживаю.

Дарья

В интернете часто встречаю информацию о пользе орехов для потенции. А у нас с мужем в последнее время как-то не очень в плане интима. Он на работе нервничает постоянно и часто приходит домой без настроения. Я решила включить в рацион питания мускатный орех и миндаль, и начала добавлять их в блюда. Через некоторое время заметила, что муж спокойнее стал, и настроение улучшилось. И сексуальные отношения у нас наладились. Я рекомендую всем женщинам кормить мужей орехами, хуже от этого точно не станет, а вот лучше – да.

Как навсегда вылечить импотенцию с помощью народных средств и возможно ли это

Проблемы с потенцией могут возникнуть по самым различным причинам. Какие-то из них весьма безобидны и не требуют врачебного вмешательства (например, усталость или волнение), а в некоторых случаях импотенция мужчины связана с серьезными заболеваниями. К сожалению, сидя дома, самому трудно определить точную причину возникновения эректильной дисфункции. А если начать самостоятельно лечиться не от той болезни, можно заполучить массу осложнений. Вот почему, если трудности с потенцией встречаются регулярно, в первую очередь надо обследоваться у врача.

Доктор после проведения осмотра и анализов поставит диагноз и назначит курс лечения, а пока причина не будет устранена навсегда и не вернется нормальная естественная потенция, ее можно «укрепить» с помощью стимуляторов. В этой статье мы рассмотрим самые проверенные народные рецепты (что лучше принимать и использовать) и советы, с помощью которых можно улучшить потенцию.

Здоровый образ жизни и потенция

Прежде чем принимать таблетки или варить отвары и готовить настойки по народным рецептам, проверьте, не является ли причиной импотенции неправильный образ жизни. Это только кажется, что любовь к жареным и жирным блюдам или многочасовые просиживания за компьютером никак не связаны с сексуальными возможностями мужчин. На самом деле, питание, активность, экология, гигиена сильно влияют на мужское здоровье.

Употребляйте больше натуральных витаминов.

  1. Употреблять как можно меньше жирной еды, чрезмерное количество которой почти всегда ведет к образованию атеросклероза, а один из его симптомов – слабая потенция.
  2. Следить за уровнем холестерина в крови. Холестерин «закупоривает» сосуды и нарушает кровообращение, в том числе в половых органах.
  3. Добавить умеренные физические нагрузки. Сидячий образ жизни провоцирует застойные образования в органах малого таза и ведет к импотенции. Так что стоит подумать, что легче – заниматься спортом 20 минут в день и проходить пешком не менее 10000 шагов сутки или заполучить навсегда проблемы с потенцией и эрекцией?
  4. Следить за сбалансированностью питания. Мужчина не может быть здоровым, если не потребляет достаточное количество белков, углеводов, витаминов, микроэлементов.
  5. Избавиться от вредных привычек. Принимать много алкоголя, наркотических средств, курить и даже пить много кофе – верный шаг к тому, чтобы навсегда заполучить импотенцию.

Эти пять правил весьма просты и очевидны. Только при их соблюдении имеет смысл приступать к лечению импотенцию народными средствами, а иначе все мероприятия будут бесполезными.

Съедобные усилители

Самое простое лечение эректильной дисфункции народными средствами – с использованием продуктов, которые есть практически в каждом доме. Например, издревле известно, что потенцию помогают вылечить самые простые: морковь, хрен, яйца, чеснок, мед.

Мёд благотворно влияет на состояние всего организма.

Даже если просто съедать перечисленные продукты каждый день – со временем будет заметен эффект. Можно усилить результат, если готовить дома салат сразу из всех этих продуктов: смешать половину стакана натертой моркови, одно куриное яйцо (или два перепелиных), чайную ложку натертого корня хрена, перетертый зубчик чеснока, две столовые ложки жидкого меда. Такой салат надо готовить не менее 3-4 раз в неделю.

Вот еще несколько полезных рецептов из обычных продуктов, продающихся в каждом магазине:

  • измельчить ядра 5 грецких орехов и немного имбиря, разрезать инжир и залить все натуральным йогуртом с медом;
  • готовить дома салат из спаржи, укропа, томатов, оливок и креветок. Залить оливковым или льняным маслом;
  • каждый день выпивать 200 мл красного вина с добавленной чайной ложкой меда и съедать 30 г черного шоколада;
  • можно приготовить дома тушеную говядину – в качестве приправы использовать мускатный орех, петрушку, укроп;
  • залить столовую ложку укропа и ложку петрушки горячей водой (250 мл) – принимать каждое утро до завтрака.

Конечно, эти рецепты не способны укрепить навсегда потенцию или вернуть мужскую силу за день – это все-таки простая еда. Но, добавив в рацион указанные блюда, можно существенно ускорить процесс лечения импотенции.

Самые сильные средства

Если вбить в поисковик запрос «лечение эректильной дисфункции народными средствами», то вы получите огромное количество всевозможных рецептов. Не думаем, что у вас есть время и желание пробовать все подряд, чтобы определить, какие же народные средства от импотенции помогают избавиться от проблемы навсегда.

Чтобы вам помочь, мы изучили самые авторитетные источники и на основе отзывов людей составили список эффективных рецептов народной медицины.

  • Сычужина (желудок верблюда)

Звучит не очень аппетитно, зато это народное средство против импотенции используется жителями восточных стран многие столетия – судя по тому, что в восточных семьях всегда много детей (причем мужчины способны «делать» сыновей и дочерей даже в преклонном возрасте), желудок верблюда работает.

Желудок верблюда по действию напоминает виагру, но, в отличие от этого синтетического средства, абсолютно безвреден – даже если средство не поможет вылечить навсегда импотенцию, то точно не навредит, а укрепит иммунитет, снимет воспаления, улучшит кровообращение.

Принимать желудок верблюда надо в вяленом виде – по 3 грамма продукта ежедневно. Можно приготовить настойку: взять 100 граммов сычужины, залить 700 мл водки, дать настояться 14 суток – пить настойку надо утром по две столовые ложки.

  • Корень женьшеня

Результат лечения будет заметен уже через месяц.

Женьшень – сильный природный афродизиак. Лучше всего его принимать в виде настоек, сделанных дома на основе сорокоградусной водки, коньяка или красного вина. Народное средство с женьшенем надо пить ежедневно, и уже через месяц должны появиться улучшения с потенцией.

Для усиления эффекта можно добавлять в женьшеневую настойку корень аира, укроп, пустырник, прополис, сушеный хмель или зверобой (можно пробовать разные комбинации по своему вкусу).

Свежие соки из определенных продуктов пить каждый день не только приятно, но и очень полезно. Главное, помните, что концентрированные соки из овощей и фруктов имеют определенные противопоказания (особенно если есть проблемы с желудочно-кишечным трактом, печенью, почками, эндокринной системой). Если у вас нет этих проблем, то лечение импотенции народными средствами можно дополнить свежевыжатыми соками.

  1. Тыква – в ней содержится много цинка, являющегося очень важным веществом при лечении импотенции.
  2. Арбуз содержит много цитруллина, который способствует улучшению кровотока.
  3. Свекла укрепляет иммунитет, помогает против воспалений.
  4. Гранат богат антиокидантами, помогает при лечении не только импотенции у мужчин, но и всего спектра сердечно-сосудистых заболеваний.
  • Лечебные ванны, скипидарные ванны

Лечебные ванны используются в медицине давно. Доказано: курс гидротерапии помогает справиться со многими заболеваниями, в том числе с импотенцией у мужчин. Для улучшения потенции можно принимать скипидарные ванны, для приготовления которых используют белый или желтый раствор. В основе этого раствора – живичный скипидар, добываемый из смолы хвойных деревьев (поэтому скипидарные ванны еще называют смоляными).

Лечебные ванны помогают нормализовать кровообращение.

Скипидарные ванны оказывают воздействие на нервные окончания за счет воздействия альфа-пинена. Это вещество инициирует биохимические процессы, при которых происходит освобождение биологически активных веществ. В частности, активизируется образование гистамина, улучшающего кровообращение, устраняющего застойные образования, способствующего регенерации поврежденных тканей.

Помимо скипидарных, для лечения импотенции мужчин рекомендовано принимать оздоровительные травяные ванны – хвойные, ромашковые, со зверобоем или чабрецом. Полезны даже самые обыкновенные контрастные ванны или контрастный душ, заставляющий лучше работать систему кровообращения, оказывающий тонизирующее действие, закаляющий организм.

Несмотря на то, что народная медицина и ее рецепты помогли многим мужчинам, при возникновении проблем с потенцией надо в первую очередь заниматься не самолечением дома, а идти на прием к врачу.

В домашних условиях можно бороться с небольшими нарушениями. Серьезные болезни отварами, настоями и травяными ванными не устранить. Лечение народными методами не должно быть основным способом избавления от импотенции – оно подходит лишь в качестве дополнения к основному курсу лечения, назначенного врачом.

Источники: http://sovets24.ru/1008-tabletki-ot-impotencii.html, http://poteninfo.ru/narodnye/sredstva-ot-impotentsii-top-samyh-effektivnyh.html, http://mensgen.ru/potentia/lechenie-impotencii-narodnymi-sredstvami.html

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ

НОВОЕ НА САЙТЕ

лазерная эпиляция в Новосибирске