Сколько раз в неделю делать массаж простаты

Массаж простаты для лечения и профилактики заболеваний предстательной железы

Массаж простаты – эффективная медицинская манипуляция, применяющаяся при патологиях предстательной железы. Иногда мужчины заведомо отказываются от такого метода лечения, ошибочно ассоциируя его с гомосексуализмом. Такой подход в корне неверен.

Фото 1: Массаж простаты – исключительно медицинский прием, не имеющий никакого отношения к сексуальной ориентации и способный значительно улучшить мужское здоровье. Источник: flickr (Eugene Evehealth).

Функции массажа простаты

1. Диагностическая. Путем пальпации врач может определить состояние железы и диагностировать возможные патологии.
2. Удаление бактериальной флоры из органа вместе с секретом простаты.
3. Улучшение кровообращение органа.
4. Устранение отека, повышение усвояемости лекарств железой.
5. Стимуляция потенции

Виды медицинского массажа простаты

Медицинский массаж предстательной железы может выполняться двумя способами: трансректальной пальпацией (возможно выполнить самостоятельно) и с помощью бужа.

1. Трансректальный массаж выполняется пальцами, путем их введения в задний проход. Выполняется с наполненным мочевым пузырем. Для данного метода понадобится медицинская перчатка и вазелин для смазывания указательного пальца, которым и выполняется массаж.
2. Массаж на буже выполняется с помощью специального медицинского аппарата – бужа. Он вводится через мочеиспускательный канал, массируя простату изнутри. Процедура достаточно болезненная.

Важно! Если массаж путем пальпации больной может научиться выполнять самостоятельно, то вариант с бужем возможен только с участием специалиста.

Частота и продолжительность процедуры для лечения

Терапевтический курс массажа, как трансректального, так и на буже, составляет четырнадцать сеансов.

Трансректальный сеанс длится не долго – от одной до трех минут. Первые манипуляции должны выполняться с совсем легким нажимом, в дальнейшем его можно усиливать. Процедура проводится с постоянной регулярностью, ежедневно или через день.

Сеанс массажа на буже длится дольше – до пятнадцати минут. Выполняется через день.

Обязательным условиям для обеих процедур является выделение из члена секрета простаты. Появление его капель свидетельствует о правильности проведения процедуры и достижении нужного результата. При этом необходимо следить, чтобы выделяющаяся жидкость была прозрачной. Её помутнение или появление примеси крови – повод обратиться к врачу.

Частота и продолжительность процедуры для профилактики

Массаж применяется не только в случае уже состоявшегося заболевания простатитом, но и в качестве профилактической меры, для предотвращения этой болезни, при преждевременной эякуляции или в случае проблем с эрекцией.

В качестве профилактической меры массаж выполняется трансректально, один раз в неделю, по 2-3 минуты (до появления секрета простаты).

Скорость наступления эффекта

Заметное облегчение будет наступать после каждого проведенного сеанса. Уходит отек, улучшается кровоснабжение предстательной железы. Облегчается мочеиспускание (к слову, опорожнить мочевой пузырь рекомендуется сразу после осуществления процедуры).

К окончанию курса дискомфорт при мочеиспускании и другие неприятные симптомы простатита могут уходить совсем. Но не нужно полагаться в лечении только на массаж.

Фото 2: Наибольший эффект достигается при комплексном лечении, когда физиологические процедуры подкрепляются употреблением медикаментов или народных средств: трав и отваров. Источник: flickr (Bora Balci).

Несколько слов о противопоказаниях

Как и с любая другая медицинская манипуляция, массаж простаты показан не всем и не всегда. К противопоказаниям в данном случае относятся:

1. Повышенная температура тела;
2. Воспалительные процессы в простате в острой фазе;
3. Наличие злокачественной опухоли в железе;
4. Простатит в острой форме.

Поводом для крайне осторожного выполнения процедуры также могут быть:

1. Наличие полипов в прямой кишке;
2. Геморрой, как внутренний, так и внешний;
3. Трещины анального прохода;
4. Различные патологии прямой кишки.

Важно! Наличие противопоказаний – ещё один повод обратиться к врачу как за предварительной консультацией, так и для выполнением самой процедуры.

Отставьте ложное стеснение в сторону. Ваше здоровье стоит того, чтобы доверять его только компетентным людям.

Длительность массажа простаты: сочетание безопасности и эффективности

В зависимости от того, как часто делать массаж простаты, процедура может нести мужчине пользу или наносить серьезный вред здоровью. Наиболее популярна ректальная техника. Ее используют при профилактике простатита и полового бессилия.

Массаж проводится пальцем специалистом или специальным стимулятором. В домашних условиях мужчины предпочитают массировать железу при помощи стимулятора. Процедура становится комфортнее, безопаснее и приносит удовольствие. Но только знание, как часто можно делать массаж простаты, позволяет полностью обезопасить орган, позволяя добиться желаемого результата.

Кратность сеансов

Массаж простаты помогает справиться со многими урологическими проблемами, но его нужно делать с учетом особенностей патологии и общего состояния организма. Воздействие каждый день железа воспринимает, как угрозу. В целях профилактики достаточно всего 1 раза в неделю. Но использование специальных механических стимуляторов позволяет увеличить количество сеансов до 3 раз. При застойном простатите массаж может проводиться до 4 раз в неделю. Минимальным перерывом между сеансами считается 2 дня.

Официальная медицина рекомендует придерживаться следующей схемы при различных патологиях:

Заболевания мочеполовой системы

1. При хроническом простатите требуется 2 курса, включающих до 20 сеансов. Между курсами надо сделать перерыв на 3-5 недель. Частота сеансов на первых этапах лечения при запущенном состоянии может ограничиваться 1 сеансом в неделю. При отсутствии противопоказаний количество сеансов постепенно увеличивается до 4 в неделю.
2. При застойном простатите мужчине часто требуется от 3 курсов, включающих до 15 процедур. Перерыв между курсами не превышает 15 дней. Частота сеансов ограничивается 3 в неделю.
3. В профилактических целях мужчине нужен 1 курс массажа из 10 сеансов.

В процессе лечения могут быть выявлены патологии, запрещающие дальнейшее прямое механическое воздействие на простату:

Мочеполовая система

• геморрой;
• камни в железе;
• злокачественные опухоли;
• острая форма простатита или обострение хронического простатита;
• венерические заболевания;
• цистит.

При выявлении любого из этих заболеваний даже с целью профилактики массаж делать запрещено.

Особенности проведения процедуры

Массаж при простатите позволяет снять напряжение в тканях самой железы и обеспечивает скорейшую доставку лекарственных препаратов к зоне поражения, повышая их эффективность. По классическому сценарию массаж делается путем легкого поглаживания поверхности органа. При этом сначала массируют доли, а затем перешеек.

Для определения продолжительности процедуры учитывают ее вид:

Пальпация простаты

1. В случае с прямым массажем, где происходит непосредственное воздействие на предстательную железу, длительность процедуры обычно не превышает 3 минут. При хорошей переносимости, опытном враче и медицинских показаниях в редких случаях длительность воздействия может быть увеличена до 5 минут.
2. Когда сделать прямой массаж не позволяют особенности организма или сопутствующие патологии (например, геморрой), используют наружное массирование. В этом случае воздействию подвергается точка, расположенная в 3 см от анального отверстия. Не рекомендуется увеличивать длительность процедуры более 10 минут.
3. При наличии противопоказаний к массажу ограничиваются периодическими сокращениями ануса в течение дня. При подобном воздействии простата получает необходимую стимуляцию, без развития опасных побочных действий. Упражнение делают, исходя из самочувствия: болезненные ощущения, возникающие при сокращении мышц, требуют не увлекаться процедурой. Для достижения желаемого эффекта не обязательно удерживать мышцы в напряженном состоянии.

При использовании механического стимулятора массирующие движения в своем большинстве остаются на передней стенке прямой кишки, поэтому при отсутствии противопоказаний длительность процедуры разрешается увеличивать до 7-10 минут.

Нестандартные техники массажа

Неоднозначное отношение пациентов и врачей к гидромассажу. Больному необходимо удерживать в прямой кишке 400 мл жидкости, напрягая мышцы. Нет обоснованных доказательств, помогает ли от простатита данная процедура. Противопоказаний к использованию она имеет больше, чем классические массажи. Сама необходимость напрягать мышцы на протяжении 5 минут способна усугубить течение простатита. Главным показанием проведению подобного воздействия считается профилактика заболеваний предстательной железы.

Воздействие на орган может проводиться и с помощью бужа. При этом способе массажа к простате добираются через уретру. Сколько по времени продлиться процедура может ответить только специалист. Данная техника отличается сложными манипуляциями, поэтому выполнять ее берутся немногие врачи. Время, необходимое для проведения массажа, складывается из психологической подготовки пациента, введения бужа и его извлечения. Эффективность подобного воздействия значительно выше, чем при классическом массаже, но выполнить его способны только врачи с большим опытом.

В каждом конкретном случае массаж может помочь только при одновременном соблюдении 3 важных условий:

• Правильная техника проведения.
• Отсутствие противопоказаний.
• Грамотная подготовка.

Если в первых двух случаях больному придется положиться на своего лечащего врача, то за подготовку процедуре он отвечает сам.

Влияние подготовки к процедуре на ее длительность

Самый распространенный вопрос мужчин, можно ли проводить массаж простаты в любое удобное время, у специалистов вызывает недоумение. Перед процедурой задний проход должен быть правильно обработан, для каждого конкретного больного должна быть определена наиболее безопасная и одновременно комфортная поза. Самому мужчине следует быть эмоционально и психологически готовым к воздействию, в противном случае его напряженность приведет к тому, что массаж не поможет, а только навредит.

Если пациент полностью готов, то для борьбы с простатитом опытному врачу оказывается достаточно массировать железу в течение 1 минуты. Делая скидку на возможные страхи и непроизвольные рефлекторные движения, для проведения первых двух сеансов врачи выделяют до 15 минут. Это время необходимо для определения можно ли заставить пациента расслабиться, изучения каждой из допустимых поз для массажа с целью выявления наиболее комфортной. Если скованность быстро отступает, то длительность массажа уже ко 2-3 сеансу входит в рекомендованные границы.

При проведении массажа в домашних условиях длительность процедуры обычно растягивается до 7 минут. Это связано с тем, что непрофессионалу требуется больше времени, чтобы нащупать железу. Однако, в домашних условиях мужчине удается быстрее избавиться от зажатости, что сводит минимуму риск нанесения механического повреждения.

Сколько раз делать массаж простаты

Как часто можно делать массаж простаты

Многие годы безуспешно боретесь с ПРОСТАТИТОМ и ПОТЕНЦИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день.

Предстательная железа является важной составляющей мужского организма, отвечающей за нормальную работу мочеполовой системы и полноценную репродуктивную функцию. В силу ряда причин в данном органе может развиться заболевание. Тогда на помощь приходит урологическая служба. Наряду с различными методами обследования, а также в терапевтических целях, врачи нередко назначают такую процедуру как массаж предстательной железы.

Зачем нужен массаж простаты

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Эта процедура представляет собой пальцевое ректальное воздействие на железу, выполняемое специалистом в урологическом кабинете с диагностической или лечебной целью. Диагностика заключается в получении таким способом семенной жидкости и дальнейшем лабораторном исследовании секрета на предмет установления характера воспаления при простатите или других заболеваниях.

С лечебной целью массаж можно делать только по показаниям:

• наличие хронического простатита, синдрома тазовой боли;
• эректильные дисфункции при хроническом воспалении в предстательной железе;
• отсутствие эффективности от других методов лечения (антибиотики);
• в составе комплексной терапии сексуальных расстройств.

Установлено, что данная процедура благоприятно влияет на мужской организм: благодаря пальцевому воздействию усиливается кровоток в железе, значит, увеличивается доставка кислорода, питательных веществ и лекарств к месту воспаления. В результате массаж простаты повышает эффективность медикаментозных методов лечения и способствует скорейшему восстановлению функции предстательной железы. При этом удаляется застоявшийся патологический секрет из очагов воспаления вместе с бактериями, нормализуется и повышается тонус мышц промежности.

Проведение массажа простаты противопоказано в следующих случаях:

• острый воспалительный процесс (бактериальный простатит с высокой температурой);
• камни в протоках предстательной железы;
• осложненный геморрой, тромбоз геморроидальных сосудов;
• онкология;
• киста простаты;
• туберкулез мочеполовой системы.

Методика проведения массажа простаты

Процедура должна проводиться в кабинете врача уролога. Иногда допускается выполнение массирования железы в домашних условиях, если ее сможет выполнить близкий человек, имеющий определенный навык. Вопреки распространенному мнению, что массаж простаты — это больно, большинство мужчин не испытывают при этом неприятных ощущений, хотя предварительный психологический настрой не помешает. Наличие болезненности свидетельствует о неправильной технике выполнения либо о наличии выраженного воспалительного процесса.

Процедуру выполняют после опорожнения прямой кишки при наполненном мочевом пузыре в положении на спине, на боку или в коленно-локтевой позе, врач подскажет, как лучше расслабиться. Обычно достаточно около минуты для проведения одного сеанса.

Как часто делать массаж простаты для каждого конкретного человека устанавливается индивидуально. Обычно проводят от 10 до 15 сеансов с частотой через день. При необходимости назначается повторный курс через 3 или 4 недели. Возможно проведение единичных сеансов массажа каждые 3 или 4 дня.

Следует помнить, что при тяжелых запущенных формах заболевания один массаж простаты может не дать желаемого успеха: необходимо сочетание разных терапевтических методов (антибиотики, общеукрепляющие, противовоспалительные средства общего и местного действия, физиотерапевтические процедуры – грязи, гидротерапия, лечебные клизмы).

Правильный массаж простаты для повышения потенции: методы и техника выполнения процедуры, польза и противопоказания

Как известно, с годами половые функции угасают. В результате чего человек себя чувствует подавленным и психоэмоционально нестабильным.

Многие мужчины задумываются о том, как повысить потенцию в домашних условиях. Одной из верных методик является правильный массаж простаты для повышения потенции.

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Как его осуществлять и что для этого нужно?

Сущность массажа и его воздействие на организм

Трудности с эректильной функциональностью возникает у любого мужчины. Чаще всего проблемы с работой полового органа проявляются из-за малоподвижного образа жизни, нерационального питания, малой физической активности, чрезмерного употребления алкоголя.

Но не стоит отчаиваться. В практике существует давно проверенный способ, который помогает справиться с проблемой деликатного характера.

Массажирование простаты является одной из результативных методик для повышения потенция и предотвращения развития простатита.

Правильный массаж предстательной железы позволяет:

• повысить содержание тестостерона в крови;
• обеспечить полноценный оргазм;
• тонизировать мышечные структуры в паховой зоне;
• нормализовать работу мочевыводящих путей;
• усилить микроциркулирование клеток и повысить их иммунные функции;
• уменьшить застаивание крови в органах малого таза;
• продлить половой акт.

Также массаж является профилактикой импотенции и заболеваний мочеполовой системы.

Главной целью массажирования является тонизирование органа и улучшение его функциональности.

Способы массажирования

Чтобы повысить работу полового органа, необходимо ежедневно в течение нескольких минут проводить массаж. В медицине выделяют несколько методик, каждая из которых является эффективной, но отличается способом воздействия.

• трансректальный способ. Осуществляется при помощи пальца, который вставляется в анальное отверстие;
• аппаратный способ. Заключается в применении специальных устройств;
• гидромассажирование. Данный метод подразумевает применение воды;
• внешний способ. Данный способ заключается в массировании мошонки и яичек, благодаря чему происходит усиление кровотока вокруг железы.

Сокращение мышечных тканей вокруг аноректальной области позволяет улучшить функциональность предстательной железы. От ста до трехсот упражнений в сутки в течение тридцати дней дают возможность повысить сексуальное желание и положительно сказаться на работе органов малого таза.

Но самым доступным является трансректальный массаж. Его советуют тем пациентам, которые ведут малоподвижный жизненный образ.

Рекомендации по выполнению

Правильное осуществление массажа может способствовать улучшению работы полового органа.

Чтобы процедура оказалась эффективной, нужно соблюдать некоторые правила:

1. Придерживаться гигиенических правил. Перед выполнением манипуляций надо тщательно помыть руки и аноректальную область с мылом. После чего надеть перчатки из латекса и промазать их вазелином или маслом.
2. Провести очищающую клизму. Для приготовления раствора нужно взять ромашковый настой и добавить туда фурацилин или марганцовку.
3. За сорок минут до применения методики надо употребить литр воды или сока. Такой процесс сделает простату доступной, так как полный мочевой пузырь создаст на нее давление.
4. За два часа до массажа кушать нельзя.
5. Процедуру можно выполнять в нескольких положениях: коленно-локтевом, стояче-локтевом или лежачем на боку с прижатыми ногами.
6. Вводить палец нужно очень аккуратно, чтобы не повредить стенки кишечного канала. Когда больной уткнется в волокнистую шишечку, можно начинать осуществлять круговые движения.
7. Вводить палец надо примерно на пять сантиметров.
8. Массажирование органа должно проводиться в течение одной минуты. При этом манипуляции можно повторять каждый день или через сутки.
9. Если у мужчины наблюдаются дискомфортные ощущения, то от данных манипуляций стоит отказаться и обратиться к доктору.

Массаж простаты можно выполнять не во всех случаях. Процедура имеет ограничения, поэтому требуется предварительная консультация доктора.

Противопоказания

Массаж относится к физиотерапевтическим процедурам, поэтому имеет ряд ограничений в виде:

• геморроя в любой стадии и форме;
• повышенной температуры тела;
• наличия простатита в острой форме;
• возникновения аденомы, рака, цистита, проктита;
• присутствия кальцинатов в мочеточнике;
• воспалительного процесса в кишечном канале;
• проблем с мочеиспусканием.

Техника выполнения

Технику выполнения массажа нельзя назвать сложной. Самым главным правилом выступает соблюдение всех рекомендаций и аккуратности.

Этапы выполнения массажирования:

1. Первым делом нужно массировать яички. Такой массаж позволяет расслабиться мужчине, преодолеть психологический барьер и нормализовать вырабатывание тестостерона в крови. Руками нужно поглаживать яички в течение двух минут. Потом указательным и большим пальцем прихватить основание мошонки и слегка подтянуть вниз. Повторить манипуляции надо около десяти раз.
2. Половой орган надо приподнять вверх и осуществить легкое постукивание в области мошонки около двух минут.
3. После такого воздействия на яички и мошонку следует переходить к непосредственному массажированию простаты. Для этого надо надеть перчатку на руку и промазать указательный палец маслом или вазелином.
4. Сразу вводить палец в прямую кишку не нужно. Для начала стоит расслабиться и произвести круговые движения вокруг ануса.
5. Когда мышечные ткани расслабятся, можно вводить палец на глубину в пять сантиметров. Пальцем мужчина должен нащупать волокнистую шишечку, похожую на орех. После этого производить поглаживающие, круговые и постукивающие движения.

А правильности манипуляций будет говорить появление выделений из головки полового органа.

Другие методы массажа

Чтобы повысить потенцию, необязательно напрямую воздействовать на простату. Можно изучить другие технологии, которые позволяют улучшить эрекцию у мужчины.

Эротический массаж

Этот тип массажирования является отличным вариантом для поднятия эректильной функции.

Процедура заключается в нежном прикосновении к эрогенным зонам. Для создания благоприятной обстановки можно использовать ароматические масла.

Точечный массаж

Многие специалисты рекомендуют использовать именно эту методику. Было доказано, что при воздействии на определенные точки можно добиться улучшения эректильной функции.

У каждой точки имеется своя пара. Чтобы их найти, лучше сперва обратиться к опытному специалисту.

Тантрический массаж

Данный вид массажа позволяет повысить потенцию за счет воздействия на половые органы обоих партнеров.

Такой способ можно отнести к некой игре, которая открывает новые чувства.

Массажирование полового органа и простаты позволяет улучшить работу предстательной железы. Такие методики доставляют мужчине много приятных ощущений, и дает возможность забыть о проблемах с потенцией на долгое время.

Массаж принесет пользу не только мужчине, но и его партнерше.

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют М-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Предстательная железа считается вторым сердцем мужчины, и это справедливое утверждение. Благодаря такому маленькому органу мужчина может быть состоятелен в половом плане. Простата влияет на нормальную потенцию, фертильность, оказывает воздействие на эвакуацию урины из организма.

Существует множество заболеваний этого органа. В лидерах находится простатит, несколько отстает аденома простаты (она же доброкачественная гиперплазия). Оба состояния лечатся посредством медикаментов (реже — операции). В качестве вспомогательных средств практикуются физиолечение и, конечно же, массаж простаты. Что это такое, и для каких целей массаж проводится?

Массаж простаты: краткая информация

Массаж предстательной железы — мануальная методика терапии простатита и гиперплазии простаты. Проводится он не только в качестве терапевтического мероприятия.

По этой причине массаж дополнительно практикуется некоторыми парами в качестве эротического действия. Однако сочетать приятное с полезным, в случае остро текущего процесса не выйдет. Когда болезнь протекает в активной фазе, массаж может стать неприятным и болезненным процессом. Потому проводиться он должен строго по показаниям и с соблюдением соответствующей техники.

Механизм действия

Механизм действия массажа предстательной железы основан на целом ряде полезных эффектов:

• Нормализация кровообращения. Движения в области предстательной железы способствуют нормализации кровообращения в области самого органа и органов малого таза в общем (см. другие способы нормализации застоя крови в малом тазу).
• Профилактика осложнений. Простатит и аденома простаты сопряжены с застоем секрета в области органа. Это чревато развитием тяжелого простатита с постепенным становлением конкрементов в протоках железистого органа. Итогом становится особая форма заболевания, требующая тотального удаления железы. Массаж способствует эффективному оттоку секрета, семенной жидкости.
• Регенерация тканей. В процессе течения заболеваний наблюдается повреждение тканей простаты. Не всегда воспалительного характера. Однако именно мануальное лечение аденоматоза и простатита способствует регенерации тканевых структур.
• Удаление токсинов, гноя. Из органа выводятся продукты жизнедеятельности болезнетворных бактерий в случае наличия вирусной или бактериальной формы простатического поражения, выходит и гнойный экссудат.
• Повышение местного иммунитета. Нормализуется функция предстательной железы как мужского полового органа. Соответственно, приходит в норму потенция, восстанавливаются процессы эвакуации урины из организма (отток мочи).
• Улучшение усвоения лекарственных средств.

Показания к проведению

Перечень показаний соответствует основным заболеваниям предстательной железы. Это:

• Застойные явления в области органа.
• Простатит любого генеза, в том числе бактериальный и небактериальный, воспалительный, дегенеративный и иные.
• Хроническая тазовая боль неизвестного происхождения.
• Нарушения потенции, спровоцированные нарушениями работы предстательной железы.
• Массаж простаты проводится в диагностических целях. Мануальное воздействие способствует нормальной секреции сока органа, который необходим для процесса обследования.
• Несколько реже массаж проводится при гиперплазии предстательной железы.

Противопоказания

Далеко не всегда массаж приносит пользу. В каких же случаях его нельзя проводить:

При острой форме заболевания мочеполовой системы массаж проводить не рекомендуется

• Наличие выраженного болевого синдрома в области простаты. В этом случае запрещено даже пальцевое исследование.
• Острая задержка урины.
• Обострение хронического простатита, развитие острой формы заболевания (манифестация).
• Геморроидальный процесс в острой и подострой фазах.
• Неопластические процессы злокачественного характера в области предстательной железы.
• Нарывы (абсцессы) в структуре железистого органа.
• Проктологические заболевания в острой фазе течения.
• Иные инфекционно-воспалительные заболевания области малого таза в острой форме.

Весь перечень противопоказаний имеет относительный характер (см. Что противопоказано при простатите).

Идеальный вариант, чтобы массаж осуществляла не супруга, а квалифицированный специалист. В противном случае следует уточнить у врача технологию и технику безопасности.

Читайте по теме: Приборы для лечения простатита в домашних условия: вся правда

Техника проведения массажа простаты

В домашних условиях осуществляется так называемый трансректальный массаж. Поэтапная инструкция такова:

• Мужчина принимает одну из возможных поз: 1. коленно-локтевую, стоя с согнутым корпусом под 90°; 2. лежа на одном из боков, ноги при этом подтянуты к животу; 3. лежа на спине с широко разведенными в стороны коленями.
• Массажист (жена или уролог) надевают резиновую перчатку.
• Указательный или средний палец обильно смазывают вазелином для легкого проникновения.
• Следующий шаг — введение пальца в анальное отверстие. На три четверти прямой палец постепенно, легким скользящим движением вводится в анус на 50-55 мм.
• Массажист должен нащупать плотное образование, размером с грецкий орех. Это и есть предстательная железа.
• Теперь начинается сам массаж. Легкими поглаживающими движениями (по часовой стрелке) простату «разогревают».
• Затем переходят к движениям «восьмерки». Необходимо выполнять движение в виде перевернутой цифры 8.
• Следующий этап — движения от периферии предстательной железы к ее центру посредством горизонтальных легких движений (дабы не повредить прямую кишку все движения должны быть минимальными).
• Наконец производятся спиралевидные массажные пассы от периферии к центру с легким надавливанием.
• Каждый тип движений производится по 10-30 раз. Общая продолжительность массажа — примерно 10 минут или чуть более того.
• В процесса массажа мужчина должен трижды сменить позу. После разогревающих движений и первых пассов с коленно-локтевой на позу стоя, затем прямо перед спиралевидными движениями пациент ложится на бок и поджимает ноги под себя.

Общая длительность лечения составляет, порядка, 10-15 сеансов. Сразу после массажа может обнаружиться легкая болезненность в области нижней части живота, ануса (обычно подобное наблюдается после 2-3 сеансов). Это нормально, нужно просто перетерпеть данное состояние. Длительность подобного состояния, равно как и интенсивность, низки, потому причин для беспокойства, как правило, нет.

Техника безопасности

Техника безопасности включает в себя ряд рекомендаций:

• Для исключения риска повреждения прямой кишки и лучшего обнаружения предстательной железы рекомендуется проводить процедуру на полный мочевой пузырь. До массажа следует выпить около литра воды. Мочиться лучше сразу после проведенной процедуры.
• Следует опорожнить кишечник. Сделать это можно самостоятельно либо прибегнув к очистительной клизме. Проводится очищение, примерно, за полчаса-час.
• В обязательном порядке проводится гигиеническая обработка рук массажиста (стрижка ногтей и т.д.). Человек, который будет проводить массаж, надевает перчатку и обильно смазывает палец вазелином, дабы не травмировать кишечник.
• Руки массажиста должны быть теплыми.
• Все движения должны быть медленными и плавными, дабы не оказать губительного воздействия на прямую кишку и простату.
• Резкое введение, равно как и извлечение пальца недопустимы. Все должно быть плавно. Это главное правило для массажа.

Читайте по теме: Питание для простаты: рекомендации и полезные продукты

Когда нужно немедленно прекратить процедуру или курс?

Процедуру прекращают при возникновении болезненных ощущений в простате или иных частях мочеполового аппарата. Курс прерывают в том случае, если наблюдаются боли спустя 2-3 сеанса длительного характера (это не нормально, как правило, дискомфорт стихает сам и достаточно быстро). Во всех описанных случаях следует обратиться к специалисту.

Массаж простаты способен стать отличным подспорьем в деле терапии заболеваний органа и предотвращения рецидивов. Однако подходить к процедуре нужно с умом и большой осторожностью. Только так можно добиться терапевтического эффекта, при этом, не навредив мужчине. Лучшим решением станет доскональное изучение технологии проведения и техники безопасности процедуры.

Источники: http://vylechim-prostatit.ru/prostata/kak-chasto-mozhno-i-nuzhno-delat-massazh-prostaty-39, http://prostamed.ru/lechenie/fizioterapia/dlitelnost-massazha-prostaty-sochetanie-bezopasnosti-i-effektivnosti.html, http://lechenie-potencya.ru/prostata/skolko-raz-delat-massazh-prostaty/