Что принимать для потенции советы уролога

Методы и средства повышения потенции

Исторически мужская сексуальная активность считалась не только залогом продолжения рода, но и фактором, влияющим на благополучие всей семьи. Предки верили, что если у главы семьи возникли проблемы с потенцией, — это отрицательно скажется и на его способности поддерживать прядок в хозяйстве, и даже на столь малопрогнозируемых явлениях, как урожайность земельных владений или плодовитость домашнего скота.

Подобные суждения вполне логичны: мужчина, при возникновении проблем с эрекцией, испытывает стресс. Тревожные мысли мешают ему и в повседневных делах, и в решении профессиональных задач. Но нужно помнить: откровенный разговор с врачом и грамотный план лечения помогут вернуть полноценную половую жизнь и уверенность в себе.

Почему проблема повышения потенции так актуальна

«Потенция» — обывательское понятие, обозначающее способность мужчины к ведению половой жизни. Плохая потенция, или импотенция, подразумевает, что эта способность нарушена. Но что включает в себя подобное расстройство?
Врачи предпочитают термин «эректильная дисфункция» — он подразумевает, что пациент испытывает проблемы с возбуждением или со здоровым функционированием полового члена. Речь может идти о недостаточном тонусе этого органа, что делает невозможным половой акт, или о проблемах с эякуляцией (выбросом спермы), которая происходит слишком рано или сопровождается неприятными ощущениями. Импотенция же — это полное длительное отсутствие эрекции, то есть крайняя негативная степень эректильной дисфункции.

Эректильная дисфункция редко являет собой самостоятельное заболевание — в подавляющем большинстве случаев речь идет об отголоске серьезного патологического процесса, затрагивающего многие органы и системы. Кроме того, снижение потенции может носить психогенный характер — быть последствием эмоциональной травмы или тяжелой стрессовой ситуации.

Неудачные эпизоды при интимной близости хотя бы раз в жизни происходят у каждого мужчины, однако при истинной эректильной дисфункции проблема повторяется из раза в раз (более 4 раз подряд), и надеяться на счастливое самоизлечение не стоит. Более того, промедление плохо сказывается на перспективах лечения, ведь патология, лежащая в основе снижения потенции, со временем будет лишь прогрессировать.

Как повысить потенцию?

Подобный вопрос хоть изредка, но интересует каждого представителя сильного пола вне зависимости от наличия у него проблем в половой сфере: сложно спорить с тем, что качество секса во многом определяется степенью и продолжительностью эрекции партнера. Конечно, существуют способы повысить потенцию в домашних условиях, однако, какой бы привлекательной ни казалась некая экзотическая методика, все же стоит проконсультироваться с врачом и применять в первую очередь способы, рекомендованные специалистом. У всех методов повышения потенции есть свои плюсы и минусы, о которых мы расскажем далее.

Народные методы

Самый доступный, но вместе с тем наименее эффективный способ восстановить или повысить потенцию — это рецепты народной медицины. Некоторые из них оправданы с медицинской точки зрения, но не стоит забывать об индивидуальных особенностях каждого организма и о разнообразии причин, которые могли привести к эректильной дисфункции. Так, употребление настоек или эликсиров, приготовленных народными целителями, может иметь непредсказуемые для самочувствия последствия.

Наибольшей популярностью пользуются такие советы, как регулярный контрастный душ, банные процедуры, прикладывание льда к разным участкам тела (с целью тренировки кровеносных сосудов), а также употребление внутрь настоев женьшеня, родиолы розовой, клевера, китайского лимонника, зверобоя, крапивы, тысячелистника и других растений. Конечно, обращение к этим советам возможно только с разрешения (и под наблюдением) врача, так как при неграмотном или чересчур активном подходе эти полезные средства могут навредить здоровью мужчины.

Продукты для повышения потенции

Включение в рацион определенных продуктов питания способно благотворно сказаться на сексуальной силе — этот факт признают многие урологи-андрологи. При помощи особой диеты можно повысить уровень тестостерона — основного мужского полового гормона. Так, подобным действием обладают грецкие орехи, кисломолочные продукты (айран, кумыс и другие), имбирь, острый перец, корица, гвоздика и прчие специи. Благотворное действие на эрекцию оказывают мед, сельдерей, кинза, шпинат, спаржа, тыква, чеснок, лук, инжир, гранат.

Неоспорима и роль сбалансированного питания в работе «органа любви»: без достаточного количества белка в пище даже здоровый мужчина может столкнуться с половым бессилием. Этот факт важно учитывать вегетарианцам и спортсменам, последним необходимо много протеина для наращивания мышечной массы. Источниками белка для повышения потенции считаются морепродукты (особенно устрицы), говядина, сыр, творог и нежирная рыба — камбала и скумбрия. Также следует включить в рацион полиненасыщенные жирные кислоты, которыми богаты рыбий жир, льняное и оливковое масло.

Физические упражнения

Образ красивого и подтянутого мужчины неслучайно привлекает женские взгляды — хорошая спортивная форма подразумевает порядок в работе половой системы. И действительно: мужчины с ожирением, пренебрегающие физическими нагрузками, значительно чаще сталкиваются с импотенцией, нежели те, которые регулярно посещают тренажерный зал или наматывает километры на беговой дорожке. Все дело в том, что жировые отложения увеличивают продукцию женских половых гормонов, подавляющих работу тестостерона. Поэтому у многих любителей «диванно-пивного» образа жизни со временем не только развиваются проблемы с эрекцией, но и прекращается рост волос на лице, а также появляются признаки гинекомастии (грудные железы увеличиваются в размерах).

Психотерапия

В 15–20% случаев стойкое снижение потенции объясняется нарушениями «в голове». Психогенная эректильная дисфункция может быть следствием хронического недосыпа, перенесенного стресса, повышенных умственных нагрузок или неприятной эмоциональной ситуации, связанной с сексом. Мужская психика довольно чувствительна, и после негативных комментариев со стороны партнерши мужчина, опасаясь неудачи, подсознательно уклоняется от половой близости, что на практике проявляется как импотенция.

Установить истинную природу эректильной дисфункции может только врач — при помощи специальных тестов. Однако если вы отмечаете у себя утренние или ночные эрекции вне сексуальных контактов, то стоит задуматься о визите к психотерапевту, специализирующемуся на коррекции проблем с потенцией.

Физическое воздействие на мышцы и органы половой системы улучшает кровообращение в этой области (что крайне существенно при импотенции сосудистого происхождения), а также повышает чувствительность полового органа, снимает спазмы и благотворно влияет на психологический настрой. Проводить сеансы массажа при эректильной дисфункции может как медицинский работник, так и сам пациент, а также его партнерша (после консультации с врачом). Нередко этот метод назначают в качестве вспомогательного при различных проблемах с потенцией, при бесплодии и заболеваниях предстательной железы.

Еще один важный метод повышения потенции — лечебная физкультура, включающая комплекс специальных упражнений, направленных на тренировку мышц промежности. Их регулярное интенсивное сокращение способствует улучшению кровоснабжения в малом тазу, а также облегчает наступление эрекции в процессе возбуждения (ведь, как известно, половой орган увеличивается и становится твердым именно за счет наполнения кровью). Заниматься ЛФК в составе комплексного лечения эректильной дисфункции следует ежедневно до стойкого улучшения сексуальной функции.

Лекарственные препараты

Использование лекарств — самый популярный, но далеко не всегда безопасный и действенный способ улучшения потенции. Большинство из них не обладают накопительным эффектом и разработаны для экстренной помощи пациенту. Кроме того, чтобы подобрать эффективный препарат, важно знать причину нарушения: так, если в основе эректильной дисфункции лежат гормональные проблемы, то и лечение должно быть направлено на нормализацию их концентрации в крови. А если импотенция возникла из-за атеросклероза сосудов, то нужно добиваться их расширения хотя бы на время полового акта.

Ряд средств — в том числе и БАДов — необходимо принимать в течение многих месяцев, они не влияют на потенцию напрямую, но способствуют ее возвращению в комплексе с другими лечебными подходами. Другие препараты — например средства на основе силденафила или тадалафила, а также многочисленные инъекционные лекарства и мази — воздействуют на сосудистую причину эректильной дисфункции и направлены на краткосрочное восстановление эрекции.

Вакуумное воздействие

Всем известен принцип действия медицинской банки, усиливающей приток крови к месту приложения. Подобным образом работают многочисленные приспособления, призванные на непродолжительный срок вернуть функции половому члену. Вакуумная терапия при снижении потенции применяется как физиотерапевтический метод, назначаемый курсом или в качестве постоянной меры помощи, к которой больной обращается самостоятельно перед каждым половым актом. Специальный прибор помогает создать отрицательное давление вокруг пениса, в результате чего достигается эрекция. Этот подход не решает проблему раз и навсегда, но помогает некоторым пациентам, нечувствительным к лекарственной терапии.

Ударно-волновая терапия

Инновационный подход в урологии, основанный на способности акустических волн стимулировать регенеративные процессы в живых тканях. Сеансы УВТ способствуют образованию новых сосудов в области полового члена, благодаря чему даже при серьезных проблемах с периферическим кровоснабжением (которые часто наблюдаются у кардиологических больных и больных сахарным диабетом) потенция восстанавливается уже через несколько недель. Метод практически не имеет противопоказаний и позволяет даже без применения лекарственных средств добиться продолжительного стойкого результата у пациентов разных возрастов.

Снижение потенции — безусловно, стресс для мужчины. Однако нет причин воспринимать ее трагически: по мнению врачей, непоправимых случаев подобного рода практически не встречается. Не откладывайте визит к доктору, если вы заметили у себя признаки эректильной дисфункции. Ведь чем раньше начнется лечение — тем скорее вы вернете себе радость яркой сексуальной жизни.

На­ру­ше­ние по­тен­ции — серь­ез­ный удар по са­мо­лю­бию муж­чи­ны, и в этот труд­ный мо­мент он как ни­ког­да нуж­да­ет­ся в под­держ­ке близ­ко­го че­ло­ве­ка. Если у ва­ше­го парт­не­ра воз­ник­ли труд­нос­ти по­доб­но­го ха­рак­те­ра, про­яви­те учас­тие, воз­дер­жи­тесь от рез­ких вы­ска­зы­ва­ний на эту те­му. Пред­ло­жи­те вмес­те схо­дить в кли­ни­ку, ведь лишь врач смо­жет по­ста­вить точ­ный ди­аг­ноз и вы­яс­нить при­чи­ны эрек­тиль­ной дис­функ­ции, а так­же на­зна­чить курс эф­фек­тив­ной те­ра­пии.

Какими таблетками можно повысить потенцию мужчине

Недавние опросы свидетельствуют о том, что каждый шестой представитель мужского пола страдает от определенных недугов, которые связаны с сексуальной дисфункцией. Секс имеет особое значение в жизни любого человека. Потому нет ничего удивительного в том, что препараты для повышения потенции у мужчин стоят на одном из лидирующих мест в списке новых подобных разработок.

Что есть потенция

Потенция, в более конкретной трактовке, это способность мужчины к эрекции и эротической активности. И используется это слово лишь в отношении мужского пола.

Возможность вести нормальную эротическую жизнь не только определяет мужскую самооценку, но и оказывает большое влияние на жизнь вне постели. Чаще всего интимные проблемы появляются по причине как физиологических, так и психических проблем. В первом случае стоит необходимо обратиться к докторам – урологу или сексологу. Во втором – для начала к психологу или психиатру. Иногда может спасти смена образа жизни. Но чаще не удается обойтись без приема лекарств, призванных повышать потенцию у мужчин. Они дадут ненадолго забыть о щекотливом положении.

Медикаменты для поднятия потенции

Надеясь на скорый, хоть и непостоянный результат, многие ищут активно действующие препараты повышающие потенцию у мужчин. Их можно условно подразделить на несколько типов. Преимущественно такие препараты содержат:

• Варденафил – часто используется для лечения подобных осложнений;
• Йохимбин – алкалоид, который ускоряет обмен веществ, усиливает половые функции и улучшает прогресс.
• Кантаридин – вещество быстрого действия, которое очень часто используют как биостимулятор.

Органические «лекарства» для увеличения мужской силы

Эффективные средства для качественного повышения потенции мужчин можно отыскать и в народных. Растительные отвары и настои помогают усилить приток крови, стимулируют мускулатуру. Наиболее востребованными в этом смысле являются:

Их принимают как вместе, так и самостоятельно. Посреди зарубежных растений подобного рода, можно выделить гриб Линча.

Но даже самое дорогостоящее лекарство, помогающее простимулировать повышение потенции у мужчин, не сможет сравниться с весьма длительным и многообещающим эффектом ведения здорового образа жизни, и правильного питания. В усилении полового желания помогут рыба и морепродукты – это общеизвестные афродизиаки. Они стоят недешево, но эффект вряд ли заставит пожалеть о потраченных деньгах.

Существуют средства и подешевле. В основном, это зелень, которую всегда можно найти на прилавках овощных магазинов:

Эти продукты богаты цинком и витаминами группы В. Именно поэтому они помогают мужскому организму вырабатывать гормоны. Диетическое питание на основе фруктов и овощей повлияет на организм самым позитивным образом. Но моментального эффекта все же ожидать от них не стоит.

Биоактивные добавки и народные средства улучшения потенции у мужчин применяются уже лишь после медикаментозного лечения, а иногда и в качестве дополнения к таким препаратам. Ведь в первую очередь важно убрать первопричину. К примеру, остановить воспалительные процессы. Уже после доктор может посоветовать пройти курс приема биологически активных добавок, которые могут поспособствовать усилению эрекции или образованию спермы. В течение этого времени можно не бояться проявления побочных эффектов, ведь БАДы, по обыкновению, состоят лишь из органических компонентов.

Как оперативно улучшить потенцию

Многие представители сильного пола, столкнувшиеся с подобной задачкой, частенько пытаются узнать, есть ли средство для потенции у мужчин быстрого действия. Подобным действием наделен любой препарат для повышения мужской силы. Более долговременное влияние имеют органические продукты – те, что употребляются в пищу. Органические безопасные усилители либидо. Среди них:

Все это тоже поможет повысить либидо. Не лишними будут и физические упражнения, направленные на укрепление лобково-копчиковой мускулатуры.

Как правильно выбрать быстродействующее средство для усиления потенции

Компании, занимающиеся производством медикаментов, представили на современном рынке медикаментов огромный выбор действенных лекарственных препаратов, направленных на качественное лечение потенции у мужчин. Но нельзя забывать о том, что основной причиной может быть серьезное заболевание, потому выбирать препарат стоит лишь в ходе консультативного общения с доктором. В самом начале очень важно установить корень «зла». Так, если конфликт заложен в голове, то препараты подобного рода помогут вряд ли.

Востребованные среди мужчин таблетки для повышения потенции

Самую большую славу получили таблетки для потенции мужчин, которые быстро начинали работать именно тогда, когда это было необходимо. Лечение нарушения половых функций необходимо проводить в комплексе, да и процесс займет несколько недель. Для этого помогут усилители – препараты долговременного влияния. Как вариант – Пантогематоген. Но в особенных ситуациях будут полезны и быстродействующие таблетки. Для повышения потенции у мужчин наиболее известные лекарственные препараты – Сиалис и Виагра, но на рынке медикаментов часто возникает что-нибудь новое. Описание их легко найти в интернет-магазинах.

Когда без препаратов никак

Проблемы с мужской силой часто возникают конкретно на фоне различных воспалений мочеполовой системы или уже возрастных гормональных перемен. Однако подобный недуг могут вызвать также продолжительное эмоциональное напряжение и частая усталость.

Когда же нельзя будет обойтись без препаратов:

• Когда на стимуляцию желания затрачивается до получаса;
• В ходе полового акта пенис беспричинно теряет силу и обмякает;
• Уже долго половой член неспособен достигнуть нужного уровня эрекции;
• Влечения к женскому полу практически не возникает;
• Эрекция занижена из-за лишнего веса;
• Имеются эндокринные либо мочеполовые заболевания.

Рейтинг самых популярных препаратов, повышающих потенцию

По статистическим данным, такой проблемой страдает около 140 миллионов мужчин среднего возраста по всему миру. Половина от этого числа имеет физические заболевания – к примеру, проблемы с кровообращением или же сахарный диабет. Что до остальных – основная причина носит психологический характер.

Для составления данного рейтинга было изучено множество препаратов для поднятия потенции у мужчин, учтено то, что количества позитивных комментариев было куда больше, чем отрицательных. В конечном итоге подготовлен список из пятнадцати наилучших препаратов, улучшающих потенцию.

Лучшие лекарственные средства для улучшения потенции

Из всего количества лучших средств для потенции мужчин в рейтинг были занесены пять пользующихся спросом препаратов для стимуляции эротического желания. В своей категории это лучшие медицинские препараты для потенции мужчин. Стоит обратить внимание, что у всех них есть ограничения и возможны побочные явления, потому принимать их следует только после медицинской консультации. Описания воздействий прилагаются.

1. Сиалис. Активное вещество – тадалафил. Если верить отзывам, действие этого препарата длится на порядок дольше, чем у той же Виагры – до двух с половиной суток. Потому большинство останавливает свой выбор именно на нем. Минус его в том, что побочные явления тоже длятся дольше, чем у других подобных лекарств.
2. Виагра. Какой взрослый человек не знает о Виагре. Она настолько широко известна, что не могла не войти в ТОП препаратов для увеличения мужской силы. Она является абсолютным аналогом средства, стоящего четвертым по счету в этом списке. Рекомендуют пить 1 таблетку за раз и не превышать дозы в 100 мг в день.
3. Левитра. Активное вещество – варденафил. Лекарство будет действовать до шести часов. Но, в сравнении все с той же Виагрой, на эффект от этих таблеток не влияют ни спиртное, ни еда.
4. Силденафил. Аналогичен вышеупомянутым лекарственным препаратам. Стимулирует приток крови к пещеристым телам полового члена. Оксид азота оптимизирует выработку вещества, которое и способствует возникновению желания. Влияние препарата длится до шести часов.
5. Импаза. Это последнее место в первой части рейтинга лекарственных средств для борьбы с половой дисфункцией. Важно учесть, что препарат гомеопатический. В составе смешаны несколько таких же веществ. Активное вещество Импазы, по сути, это водно-спиртовой раствор антител. Чтоб достигнуть желаемых результатов, этот препарат придется пить около месяца. Но есть и плюс – отностительная безопасность в плане побочных явлений.

Наилучшие биоактивные добавки

Существует достаточно много уровней проявления нарушений эректильной функции. Так, некоторые представители мужского пола легко достигают эрекции, но не могут поддержать. Иные же не способны и на ее достижение. Список основных препаратов, повышающих потенцию у мужчин, включает в себя и биоактивные добавки с органическими ингредиентами. Они способны помочь тем, кто страдает облегченной формой эректильной дисфункции. Описываются они как органические, но перед этим все равно необходима консультация у врача.

1. Йохимбин. Если верить отзывам в интернете, Йохимбин – наиболее действенный, а потому и самый популярный среди других БАДов. По сути, это вещество, обнаруженное в растении йохимбе, растущего на африканском материке. Препарат снижает давление, расширяет сосуды половых органов и повышает возбудимость. Часто делает эрекцию более твердой.
2. Тонгкат али платинум. Основа этого средства – вытяжка из женьшеня и корень Эврикомы длиннолистой (Тонгкат). Выпускается в капсулах. Корень оптимизирует половое возбуждение и улучшает качество эакулята.
3. Вука Вука. Как и в Тонгкате, в этом БАДе есть сразу несколько органических составляющих. Среди них: геерия сетчатая, гетероморфа древовидная, карисса съедобная, секуринега вироза, триумфетта Вельвича. Данное средство повышает ток крови в малом тазу, повышает половое возбуждение и продлевает половой акт. Как и Тонгкат, производится также и в капсулах.
4. Аликапс. Активное вещество – якорец стелющийся. Он уже долгое время применяется в странах Азии, чтоб повышать половое возбуждение даже у женщин. Интересный факт: бодибилдеры время от времени пользуются БАДами именно с якорцем, чтобы восстановить уровень тестостерона после курса анаболиков. Форма выпуска – капсулы.
5. Красный корень. БАД получил свое название от активного вещества, которое в нем содержится. Копеечник (он же красный и медвежий корень) много веков известен на Дальнем Востоке, как лекарство от хронической усталости. Употребление поможет существенно продлить половой акт.

Действенность народной медицины для повышения мужской потенции

В третью часть рейтинга препаратов, повышающих мужскую силу, включены пять самых популярных продуктов, которые будут очень полезны для желающих повысить свое либидо.

1. Имбирь. Растение, также известное, как «корень страсти». Уже по этой характеристике несложно догадаться, что имбирь не одну сотню лет пользуется славой продукта, повышающего мужскую силу. Усилитель полового влечения. Описание этого растения есть даже в знаменитой Камасутре. Имбирь усиливает кровообращение, и расширяет кровеносные сосуды, тем самым снижая кровяное давление и поддерживая его в норме. Также способен понизить количество кортизола – вещества, которое и вызывает снижение эрекции. Может также быть естественным тоником для иммунитета.
2. Орешки. Сюда относятся практически любые разновидности орехов – арахис, грецкие, фисташки, и даже кунжут! – все эти орешки способны самым позитивным образом повлиять на мужскую силу. А все, потому что в них есть железо и цинк, которые играют существенную роль для мужского организма. Бразильские орешки богаты селеном, который поддерживает здоровье простаты, а в грецких орешках есть аргинин – вещество, увеличивающее концентрацию оксида азота в мужском организме. А он, как известно, работает на поддержание эрекции.
3. Настой из хмеля. Является, пожалуй, одним из наиболее доступных и эффективных средств, которое прекрасно заменит даже самые крутые таблетки от половой дисфункции. Чтобы приготовить этот настой, надо мелко нарезать хмелевые шишки, залить кипятком и несколько минут подержать на маленьком огне. После того как настой полностью остынет, надо пить его по половине стакана три раза за день. И главное – это безопасно.
4. Женьшень. Упоминался уже неоднократно. Не зря его называют одним из самых лучших эротических стимуляторов для мужчин. Женьшень и азиатского, и американского происхождения способен поддерживать здоровую эрекцию, поможет вылечить нарушение эректильной функции, если ее причина – стрессы и хроническая усталость. А также приведет в норму уровень тестостерона в организме.
5. Мёд. Он обогащен цинком, токоферолом и витаминами группы В. За исключением фильтрованного меда или прошедшего термическую обработку. Все эти полезные вещества очень полезны для простаты. Чтобы усилить эффект, мед можно запить теплым молоком. Сладкое также отвечает и просто за поднятие настроения.

Почему у мужчин начинаются проблемы полового характера

Чтоб начать курс лечения проблем с эрекцией, нужно установить, что же стало первопричиной. Вот самые частые первопричины, среди которых как психологические, так и физические:

• Бессонница;
• Гормональные нарушения;
• Длительное воздержание;
• Заболевания сосудов либо мочеполовой системы;
• Неимение стабильного полового партнера;
• Отсутствие нагрузок на тело;
• Разлад в семейных или романтических отношениях;
• Различные стадии ожирения;
• Регулярные стрессовые ситуации;
• Повреждения поясницы либо спины;

Как собственными силами увеличить собственные возможности в постели

• Сжатие лобково-копчиковой мышцы. В основном делается с утра, в то время, когда половой член приподнят. Необходимо, чтобы член делал своеобразные подскакивания. Это делается посредством напряжения лобково-копчиковой мышцы. Доктора настоятельно рекомендуют сделать это утренним обычаем, пока не спала эрекция. Понемногу нагрузку надо будет делать больше. Двигаться самостоятельно особой нужды нет. Вся нагрузка лежит именно на лобково-копчиковой мышце. Упражнение поможет члену быстрее достигать «боевого» состояния.
• Позы тоже важны. Можно принять любую позу, которая удобна или больше нравится. Но не стоит ложиться на спину. Для мужчин, которые страдают проблемами эректильной дисфункции, это не лучший вариант, поскольку тогда из-за оттока крови член быстрее утратит свою крепость. Об этом следует помнить в процессе полового акта.
• Обхват члена у основания. Зафиксированный обхват у «корня» полового члена позволит дольше не потерять эрекцию. К примеру, пока надевается презерватив либо половой акт ненадолго прервался. Таким простым способом можно не позволить пенису утратить крепость.
• Массирование яичек. Этот способ можно назвать одним из эффективных средств для увеличения потенции у мужчин. Он подходит для улучшения секреции тестостерона и увеличению энергии. Массировать с легкостью можно и самостоятельно. Массаж выполняется у основания члена и между яичек. Там сами отыщутся эрогенные точки. Этот массаж можно проделать, даже когда половой акт подходит к концу.

И напоследок

Некоторые секреты помогут немного продлить наслаждение. Нужно следить за дыханием во время полового акта – важно, чтобы оно не было слишком частым. Соприкосновение партнеров должно быть минимальным, а тело мужчины как можно больше расслабленно. А еще, сохранив эакулят, можно тем самым сохранить половую энергию для еще одного захода. Это полностью безопасно.

Небольшой совет, который тоже не стоит оставлять без внимания. Если проблема с эрекцией является непостоянной, не надо спешно бежать за лекарством. Попробуйте воспользоваться афродизиаками, упомянутыми в этой статье. Если не помогло – обратитесь к доктору. Лечение потенции лекарствами не надо пускать на самотек.

Эрекция: советы урологов как повысить потенцию

Мужчины часто сталкиваются с различными нарушениями половой сферы, что нуждается в своевременной коррекции. Если раньше такие проблемы появлялись у мужчин в среднем возрасте, то сейчас нарушения эрекции распространены у молодых людей.

Проблемы в половой сфере для мужчин имеют большое значение. Поэтому многие из них задаются вопросом, как улучшить потенцию.

Помимо физиологических факторов, улучшение потенции предполагает изучение психологического состояния мужчины, в частности, различных стрессов и переживаний.

Потенция и факторы, которые на нее влияют

Потенция переводит с латинского языка как «сила». Этим термином обозначают способность выполнять половой акт. Данное понятие раскрывает быстроту эрекции, а также уровень напряжения полового члена.

Термин «потенция» используют для определения разнообразных сексуальных отклонений и как характеристику половой жизни.

Повышение потенции беспокоит многих мужчин. Для этого нужно:

• нормализовать психологическое состояние,
• не использовать некоторые медикаменты,
• лечить хронические заболевания,
• не употреблять алкогольных напитков, не курить.

Мужчина может максимально проявить свои сексуальные возможности при полном расслаблении, при отвлечении от забот и неприятностей. Повышение потенции может наблюдаться при смене полового партнера, в начале отношений либо после длительного воздержания от секса.

Проблемы могут появиться при конфликтных ситуациях на работе или дома, а также в следующих условиях:

1. неправильное поведение партнера,
2. неподходящая обстановка для близости,
3. длительная физическая нагрузка,
4. чрезмерная увлеченность какой-либо деятельностью.

Регулярный и бесконтрольный прием стероидных анаболиков вначале имеет эффект, увеличивающий потенцию, однако, впоследствии она быстро угасает.

По сообщению врачей, плохая потенция может быть результатом приема транквилизаторов и антидепрессантов. Понижая нервную возбудимость и подавляя ЦНС, данные средства отрицательно воздействуют на половую силу мужчины.

Усиление потенции наступает, если прекратить прием некоторых препаратов, а именно:

• средства против гипертонии и сердечной недостаточности,
• блокаторы бета-адренорецепторов,
• диуретики,
• препараты с эстрогенами,
• препараты, которые применяются для заживления эрозий и язв.

Улучшение потенции наступает через короткое время после употребления данных лекарств. Половая жизнь может претерпеть изменения из-за хронических заболеваний. Советы урологов предполагают, что при наличии следующих заболеваний их нужно лечить в первую очередь: туберкулез, трихомониаз, микоплазмы.

Лечение импотенции зависит от причины, вызвавшей дисфункцию. Необходимо провести подробную диагностику, выяснив такие аспекты: сосудистые, гормональные, неврологические.

Также изучают историю оперативных вмешательств, проводят анализ психологического состояния мужчины. После всех мероприятий начинается лечение импотенции или действия по улучшению мужской силы.

Доктор также может прописать средства для улучшения эрекции, например, Сиалис или Виагру (на видео). Лечение импотенции не предполагается с помощью таких препаратов. Такие средства направлены только на то, чтобы член стоял.

Отвечая на вопрос, как поднять потенцию, нужно знать, что препараты имеют неприятные побочные эффекты и решают эту проблему временно. Лечение импотенции предполагает комплексный подход.

Народные средства для повышения потенции

Советы урологу как победить импотенцию, включают в себя народные средства. Они позволяют укрепить организм и улучшить потенцию.

Существуют народные средства, например, напитки, которые нужно принимать перед половым актом. Чтобы приготовить средство, нужно смешать литр столового белого вина, 250 мл апельсинового сока и половину стакана лимонного сока, а также одну маленькую ложку ликера, две больших ложки меда и четверть маленькой ложки кардамона и гвоздики.

Напиток нагревается на умеренном огне, кипятить его не нужно. Перелить в стеклянную посуду и на три дня поместить в холодильник, после чего процедить. Пить снадобье, подогретое до комнатной температуры.

С каждым днем мужчина будет чувствовать, как улучшается его потенция, ведь советы предполагают использование орехов и молока. Нужно весь месяц съедать каждый день по стакану ядер грецкого ореха. Порция разделяется на 3 приема и запивается натуральным молоком. Как правило, такой препарат, улучшающий потенцию, пьют один курс.

Поднимать потенцию можно с помощью настоя семян корня пастернака. Для этого одну маленькую ложку сырья заливают в термосе 250 мл кипятка и процеживают через два часа. Напиток, повышающий потенцию, принимают по половине стакана.

Также народные средства включают в себя лечебный настой с такими ингредиентами:

• 50 г листьев малины, черной смородины, плодов кизила, цветов зверобоя, семян борщевика,
• 100 г плодов фенхеля и листьев сельдерея.

Все это заливается 2 литрами красного вина. Настаивать месяц, затем процедить и отжать остаток. Средство употребляют по 50 г после еды.

Народные средства по очищению сосудов и улучшению потенции содержат еще один рецепт. Нужно смешать равные части меда, кагора и сока листьев алоэ. Средство поставить в холодное темное место.

Употреблять за полтора часа до еды по маленькой ложке 3 раза в день. Спустя неделю увеличить дозу до большой ложки. Пить средство месяц, потом сделать перерыв на неделю и продолжить курс.

Среди рекомендаций по увеличению потенции есть употребление настоев с мятой, мелиссой, крапивой и зверобоем. Советы как повысить потенцию предусматривают, что смесь повышает настроение и улучшает общее состояние организма.

БАДы широко применяются, когда выполняется лечение импотенции и снижения сексуальной функции. Бады для мужчин для потенции увеличивают выносливость и повышают эректильную функцию.

Али Капс – это биологически активная добавка с экстрактом карликовой пальмы и эврикомой длиннолистной. Стоимость средства 1800 рублей. Эти бады для мужчин для потенции имеют все составляющие, необходимые для мужского здоровья.

В составе VigRX Plus два растительных компонента. Кроме увеличения потенции, отмечается небольшой рост размера члена. Препарат нужно принимать каждый день по две капсулы. Средство стоит около 2500 рублей.

Вука-вука – эффективный российский препарат для потенции. Его стоимость за 10 таблеток составляет 450 рублей. В составе только натуральные составляющие:

• корень секуринеги,
• геерия сетчатая,
• триумфетта велвича,
• древовидная гетероморфа.

Йохимбе Форте препарат, который считается безопасным аналогом Виагры. В препарате представлен цинк, селен и корень женьшеня. Стоимость препарата составляет 360 рублей.

Советы для хорошей потенции включают в себя употребление различных БАДОв, исходя из ситуации.

Упражнения

Мужчины, которые столкнулись с нарушениями половой функции, могут начать упражнения для потенции. Перед этим стоит посоветоваться с врачом.

Хорошим методом, как улучшить потенцию считается ходьба, во время которой улучшается кровообращение в организме, в частности в половых органах. При ходьбе активизируется работ яичек.

Чтобы был достигнут эффект от ходьбы, нужно ежедневно проходить примерно 4-5 километров в быстром темпе.

Мужчины, которые столкнулись со снижением сексуальной активности, часто раздражены, растеряны и разочарованы. Советы для повышения потенции подразумевают использование различных методик, которые дают возможность обрести уверенность и положительно действуют на общее состояние мужчины.

Источники: http://www.kp.ru/guide/povyshenie-potentsii-u-muzhchin.html, http://soveturologa.ru/potentsiya/kakimi-tabletkami-mozhno-povysit-potentsiyu-muzhchine, http://opotencii.ru/andrologiya/potenciya-sovety.html