Как сохранить эректильную функцию в старости

Как улучшить эректильную функцию: средства и упражнения, отзывы

Для мужчины удачно совершить половой акт является одной из самых важных жизненных функций. Однако при некоторых обстоятельствах в жизни эта функция нарушается. По словам специалистов, не стоит впадать в панику по этому поводу, но нужно срочно приступать к лечению. Обязательно задайтесь вопросом, как улучшить эректильную функцию, и вы снова будете в отличной форме. Только от самого мужчины зависит его дальнейшая жизнь и здоровье. В этой статье мы поговорим о том, как улучшить эректильную функцию, используя для этого различные средства и упражнения. Поэтому внимательно прочитайте предоставленную информацию, и вы будете вооружены на все сто процентов. Итак, приступим.

Что такое эректильная дисфункция

С данным явлением встречаются многие представители мужского пола среднего и преклонного возраста. Эректильная дисфункция – это длительный патологический процесс, при котором во время совершения полового акта кровь не поступает в достаточном количестве к половому органу. Это попросту приводит к тому, что мужской половой орган не становится твердым, а значит, половой акт совершить невозможно. При этом мужское либидо может быть в норме.

Если проблемы с эректильной функцией возникают лишь изредка, то это не говорит о наличии каких-либо патологий. Возможно, у мужчины существует барьер психологического характера. Однако постоянное ослабление данной функции является проблемой, которую нужно срочно решать. По словам докторов, с вопросом, как улучшить эректильную функцию, с каждым годом начинают обращаться все более молодые парни. И причин этому огромное множество.

Основные причины дисфункции

Рассмотрим, по каким же причинам может возникнуть данная проблема. Только поняв причину, можно приступить к лечению. В ином случае это будет бессмысленно. Итак, что же может привести к половой дисфункции:

1. Наличие заболеваний гормонального характера, способных оказать негативное воздействие на выработку тестостерона.
2. Также к проблеме могут привести неврологические заболевания, связанные с работой головного и спинного мозга.
3. Стоит также учесть и применение некоторых лекарственных препаратов. Существуют медикаменты, способные снижать половое влечение, а также влиять на эректильную фунцию.
4. Еще одной причиной, которая к тому же считается самой распространенной, является наличие лишнего веса и ведение неправильного образа жизни. Злоупотребление вредными пищевыми продуктами и напитками, а также алкоголем и курением. Все это обязательно приведет к проблемам в половой сфере.
5. К причинам также стоит отнести постоянные стрессы и депрессивные расстройства. Неуравновешенное эмоциональное состояние очень часто приводит к такому явлению, как импотенция.

Как улучшить эректильную функцию

Для того чтобы наладить ситуацию в половой сфере, мужчина должен внимательно посмотреть на свою жизнь и внести в нее необходимые изменения. Для этого нужно начать правильно питаться, полностью избавиться от вредных привычек, выполнять физические упражнения, гулять на свежем воздухе, а также грамотно отнестись к чередованию режима работы и отдыха. Если вас интересует вопрос, как улучшить эректильную функцию в домашних условиях, то прежде всего начните вести здоровый образ жизни. Обязательно обеспечьте организму поступление всех необходимых витаминов и микроэлементов, а также начните делать упражнения, способные повысить уровень вашей эрекции.

Как улучшить эректильную функцию: упражнения

Если вы столкнулись с такой проблемой, как дисфункция эрекции, срочно обратитесь за помощью к урологу. Вместе с ним вы сможете подобрать наиболее оптимальный метод решения данной проблемы. Чаще всего доктора рекомендуют своим пациентам выполнять специальные физические упражнения, способные оказать положительное влияние на эректильную функцию. Итак, рассмотрим несколько наиболее эффективных упражнений:

1. Займите положение стоя. Теперь поднимите одну ногу так, как будто вы собираетесь сделать очень широкий шаг, и замрите в таком положении на несколько секунд. Затем сделайте то же самое и для другой ноги.
2. Делайте глубокие приседания, используя при этом утяжелители. При помощи такого упражнения вы не только улучшите свою эректильную функцию, но и принесете пользу всему организму.
3. Найдите какую-либо невысокую платформу. Для этого упражнения прекрасно подойдет и обычная ступенька. Шагните на нее лишь на половину так, чтобы ваши носки были на поверхности, а пятки остались в воздухе. В этом положении начните поднимать и опускать пятки.
4. Если вы интересуетесь, как улучшить эректильную функцию в домашних условиях, начните делать упражнения, способные прекрасно прорабатывать мышцы тазового дна. Такие упражнения способны обеспечить приток крови к вашим половым органам, а значит, половые акты будут совершаться с большим успехом.

Использование медикаментозного лечения

Конечно, справиться с дисфункцией можно и дома, но при условии, что проблема еще не успела перейти в запущенную форму. Однако иногда без медикаментозного лечения попросту не обойтись. Поэтому при наличии проблем обязательно обратитесь к квалифицированному урологу, и вместе с ним подберите наиболее оптимальный лечебный метод, который будет подходить именно для вас.

Медикаментозная терапия

Существует большое количество препаратов, улучшающих эректильную функцию. Конечно, применение лекарств – это самый эффективный и быстрый способ справиться с проблемой, однако иногда он может приводить к возникновению нежелательных эффектов. Для того чтобы правильно подобрать лекарство, нужно учитывать причину патологии. Так, если пациент страдает дисфункцией, связанной со сбоями в гормональной системе, мужчине будут назначены гормональные препараты.

К медикаментозному лечению стоит также отнести применение биологически активных добавок, ведь они хоть и постепенно, но все же могут улучшить эректильную функцию. Лекарства всегда назначаются врачами в зависимости от индивидуальных потребностей организма.

Оказание экстренной помощи

Существует просто огромное количество различных таблеток и мазей, способных временно справляться с дисфункцией. К таким препаратам стоит отнести «Виагру», «Импазу», «Конегру», «Эромакс», «Нитромазь» и многие другие. Учтите, такие лекарственные средства не оказывают лечебного эффекта. Они лишь улучшают эректильную функцию на небольшой промежуток времени. Для здоровья же такие медикаменты не приносят какой-либо пользы.

Народные методы лечения

Многие представители мужского пола задаются вопросом, как улучшить эректильную функцию народными средствами, и возможно ли вообще такое. На самом деле такой метод решения проблемы действительно очень эффективен. Основной задачей народного лечения будет повышение уровня тестостерона в организме, а также нормализация кровообращения в органах малого таза. Для того чтобы домашнее лечение было действительно эффективным, совмещайте его с выполнением упражнений, а также с правильным питанием и ведением здорового образа жизни.

Итак, рассмотрим, какие же народные рецепты способствуют улучшению сексуальной активности:

1. Возьмите семена лука или крапивы и залейте их порцией любимого вами растительного масла. Добавляйте данный состав в пищу ежедневно.
2. Если вы любите чай, старайтесь добавлять в него имбирь и корицу. Эти специи способны не только улучшить потенцию, но и укрепить иммунную систему.
3. Смешайте в стеклянной посуде две столовые ложки натурального меда, три ложки красного вина, и добавьте туда одну столовую ложку свежевыжатого сока алое. Принимайте данное средство один-два раза в день перед едой. Одноразовая порция должна составлять две столовые ложки.
4. Также обратите внимание на специи, способные улучшать кровообращение, и добавляйте их к вашим любимым блюдам во время готовки. Особое внимание при нарушении половой функции стоит уделить куркуме.

Особенности питания

Правильное питание является настоящим залогом здоровья, а также отличного сексуального желания. Существует большое количество продуктов, улучшающих эректильную функцию. Регулярное их применение поможет вам сохранить хорошее сексуальное здоровье на долгие годы. Итак, рассмотрим, какие же продукты диетологи рекомендуют употреблять мужчинам для того, чтобы повысить уровень своего здоровья:

• очень важно включить в пищу морские продукты – рыбу, креветки, кальмары, мидии и устрицы;
• также добавьте в ваш рацион продукты, содержащие большое количество витамина С, сюда можно отнести цитрусовые, а также смородину и другие кислые фрукты;
• обязательно употребляйте в пищу различные сорта орехов, мед и финики;
• добавляйте в блюда такие специи, как тмин, корицу, кардамон и имбирь;
• время от времени балуйте себя черным шоколадом;
• очень большое количество необходимых микроэлементов для мужского здоровья содержится в плодах авокадо.

К средствам, улучшающим эректильную функцию, стоит отнести также и массаж. Очень важно найти высококвалифицированного профессионала, который сможет правильно промассажировать вашу паховую область, в том числе и яички. Благодаря такому массажу стимулируются области, в которых происходит кровенаполнение.

Неплохим эффектом также будет обладать и общий расслабляющий массаж для всего тела. Его может проводить и партнерша перед половым актом. Это хорошенько расслабит мужчину и настроит его на нужное сексуальное поведение.

Использование ароматерапии

На самом деле многие эфирные масла считаются настоящими афродизиаками, поэтому их использование поможет расслабить мужчину, снять стресс, а также повысить сексуальное желание. Однако очень важно покупать не косметические масла, а эфирные натуральные, так как именно в них содержится необходимое количество ферментов, которые при нагревании попадают в организм и оказывают на него положительное влияние. Итак, рассмотрим, какие же масла рекомендуют использовать сексологи для улучшения эректильной функции:

• бергамот;
• кедр;
• мускатный орех;
• нероли;
• иланг-иланг;
• анис и многие другие.

Только при помощи экспериментов можно понять, какое же масло подойдет именно вам.

Многие мужчины интересуются, как улучшить эректильную функцию в пожилом возрасте. Конечно, с годами это делать намного тяжелее, так как выработка тестостерона в организме значительно сокращается, и у мужчины желания заводить потомство уже не возникает. Однако если же начать принимать комплексные меры, то можно оставаться половым гигантом вплоть до самой старости.

В этой статье мы поговорили о том, как можно повысить мужчине половую функцию. Первое, что вам нужно сделать, это кардинально изменить свой образ жизни. Со временем заметите, как здоровье улучшается, вы становитесь сильнее и счастливее. На фоне этого придут в норму и ваши сексуальные способности. Но если этих мер недостаточно, обязательно обратитесь за медицинской помощью. Возможно, вы страдаете какой-либо патологией, способной уменьшать выработку тестостерона в организме, а также затрагивающей сердечно-сосудистую систему. В этом случае понадобится серьезное медикаментозное лечение.

Существуют также препараты, предназначенные для экстренного улучшения эректильной функии. Они обладают действительно очень хорошим эффектом, однако злоупотреблять их применением все же не стоит.

Только вы в ответе за свое здоровье, поэтому вам решать, как будете жить. Если хотите сохранить хорошую эректильную функцию до самой старости, ведите здоровый образ жизни и избавьтесь от вредных привычек. Будьте здоровы и берегите себя, и тогда ваше тело начнет беречь вас!

Улучшение мужской эректильной функции в домашних условиях

Довольно высокий процент представителей сильного пола старше 30-35 лет имеют проблемы с эрекцией разной степени тяжести. Многие из них желают знать, как улучшить эректильную функцию в домашних условиях в максимально короткие сроки. Ведь неспособность достичь эрегированного состояния полового члена или эякуляции пагубно сказывается на психологическом состоянии мужчины. Вместе с тем, далеко не каждый из них стремится обращаться за помощью к врачу.

Рацион питания и продукты

Очень многое в организме человека зависит от характера питания. Несбалансированный рацион с большим количеством фаст-фуда, жирных, острых или жареных блюд, газированной воды или напитков значительно ухудшает функционирование внутренних органов, состояние кожи и сосудов.

Обилие жирных кислот и полиненасыщенных жиров в питании стимулирует повышение концентрации холестерина в крови, что в дальнейшем развивается в периферический атеросклероз (в том числе и поражающий сосуды полового члена).

Алиментарное ожирение также негативно влияет на эрекцию ввиду того, что большое количество жировых клеток в усиленном режиме синтезирует эстроген – женский гормон половой системы и одновременно антагонист мужского гормона тестостерона, отвечающего за либидо.

Чтобы повысить эректильную функцию в домашних условиях важно соблюдать основные принципы правильного питания: кушать как минимум 5 раз в день, то есть 3 основных приема пищи и 2 перекуса. Исключить алкоголь, газированную воду, еду быстрого приготовления и вредные привычки. Снизить потребление жиров и простых углеводов (хлеб, булочки, шоколад, некоторые фрукты).

Полезные продукты, употребление которых улучшает кровоснабжение органов и тканей за счет вазодилятации и нервную проводимость, провоцирует синтез тестостерона:

• Орехи (кедровые, фундук, миндаль, грецкие). За счет содержания аргинина, они эффективно расширяют кровеносные сосуды, способствуя лучшему кровенаполнению пениса и эрекции соответственно. Токоферол, цинк и селен стимулируют биопродукцию тестостерона и помогают в борьбе с мужской инфертильностью.
• Скумбрия. Ее состав богат незаменимыми аминокислотами, фосфором, йодами и белками, что крайне положительно влияет на сексуальную активность. Употреблять рыбу рекомендуется в отварном виде.
• Улучшить эректильную функцию поможет и репа. Благодаря уникальному набору микроэлементов и витаминов этот корнеплод, как в сыром, так и в отварном виде повышает либидо и потенцию.
• Лук. Высокая концентрация различных групп витаминов (E, B, K, PP, A и т.д.), йода, калия, железа, натрия и фосфора улучшает гемоциркуляцию в органах таза, тем самым усиливая половое влечение.
• Мед отлично улучшает потенцию мужчины за счет содержания природных гормонов, аминокислот и витаминов. Необходимо каждый день съедать по чайной ложке меда.
• Яйца. Регулярное употребление перепелиных яиц способно продлить и усилить эякуляцию.

Упражнения для улучшения эректильной функции в домашних условиях

Любая дозированная физическая нагрузка стимулирует обменные процессы, улучшает работу сердца и сосудов, способствует хорошему кровенаполнению внутренних органов, в том числе и органов малого таза мужчины.

Выполнение следующих видов упражнений поможет улучшить эректильную функцию мужчине дома, так сказать, «не отходя от кассы».

Приседания

Необходимо принять ровное вертикальное положение, расставить ноги на ширину плеч и опустить руки книзу. Делая выдох, следует медленно присесть, при этом держать ровно спину.

При максимальном приседе корпус несколько наклоняется вперед, а выпрямленные руки отводятся назад. После задержки на 3-4 секунды в таком положении, необходимо медленно выпрямиться и восстановить дыхание. Желательно выполнить 10-15 заходов.

Подробнее про приседания для потенции читайте в отдельной статье!

Упражнение под названием «Камыш»

Для его выполнения следует принять позу лежа на спине и завести руки, согнутые в локтевых суставах, под затылок.

После медленного вдоха на выдохе выполняется подъем одной ноги, которой необходимо сделать несколько круговых движений против и по часовой стрелке. Со второй ногой повторяют аналогичную манипуляцию.

Оптимальным будет выполнять по 12 заходов для каждой ноги.

Мужчина принимает соответствующую позу, то есть сидя на полу, ноги сгибаются в коленных суставах, а стопы подводятся к ягодицам.

Делая выдох, следует руками нажать на колени, как бы выполняя растяжку. Повторить упражнение минимум 10 раз.

Все они направлены на стимуляцию мышц тазового дна и улучшение местного кровообращения в органах репродуктивной системы.

Лучшие медикаменты

При необходимости простимулировать функцию в домашних условиях можно с помощью однократного или систематического приема специальных фармакологических препаратов.

Препарат содержит в себе только натуральные ингредиенты: панты молодого оленя, стеарат магния и лактат цинка. Панты считаются мощным природным афродизиаком, а магний и цинк улучшает качественный и количественный состав спермы, способствуют биопродукции тестостерона и его производных, вызывают усиление эрекции.

Принимают по одной капсуле раз в сутки до обеда во время приема пищи. Суточная доза не превышает одной капсулы. Длительность курса лечения составляет 2-3 недели. Повторную терапию можно начать только по прошествии 10 дней. Ожидаемый эффект, как правило, появляется на 3-и сутки использования.

Стимэрект противопоказан при аллергии на компоненты, бессоннице, нервной возбудимости, до 18 лет и при наличии артериальной гипертензии.

Силденафил под коммерческим названием Виагра способствует релаксации гладкомышечной мускулатуры пещеристых тел пениса и лучшему кровенаполнению органа. Действие препарата возможно только при наличии сексуальной стимуляции, в случае полной импотенции применение средства не оправдано.

Для того чтобы улучшить эректильную функцию в домашних условиях Виагру принимают внутрь по одной таблетке в 50 мг раз в сутки за 40-60 минут до предполагаемого полового акта. При необходимости дозу можно повысить до 100 мг или наоборот снизить до 25.

С осторожность используют Виагру при имеющихся деформациях полового органа, язвенной болезни, аритмиях, перенесенном 3-6 месяцев назад инфаркте миокарда и болезнях гемостаза. Высокий уровень артериального давления – абсолютное противопоказание к использованию силденафила.

Таблетки Импаза оказывают хорошее влияние на потенцию за счет активации NO-синтазы, которая стимулирует выработку оксида азота эндотелиальными клетками сосудов кавернозных тел. В результате резко усиливается кровенаполнение члена.

Препарат можно принимать периодически и системно. В первом случае используют одну таблетку, запивая водой и вне зависимости от приема пищи, за 60 минут до полового контакта. В случае лечебного курса потреблять надобно по таблетке раз в стуки в вечернее время в течение 12 недель.

Запрещено к использованию мужчинами с индивидуальной непереносимостью хоть одного из компонентов состава лекарственного средства.

Улучшение эректильной функции мужчин возможно и с помощью биологически активных добавок.

Данная БАД американского производства повышает концентрацию тестостерона в крови, положительно влияет на потенцию и длительность полового акта.

Главный компонент добавки – корень перуанской Маки. Его действие основано на расширении сосудов полового члена. Средство также содержит важные микроэлементы и витамины.

Основное показание к применению – эректильная дисфункция. Используют по капсуле раз в трое суток. Не назначается при наличии у мужчины тяжелой эндокринопатии.

Мгновенный спрей M-16 помогает быстро и качественно продлить эректильную функцию в домашних условиях. Состав представлен L-аргинином, глицином, магнием и экстрактом гуараны.

Средство способствует притоку крови к члену, что приводит к его увеличению по длине и объему.

Согласно инструкции: за 5-10 минут до полового акта следует распылить вещество на пенис, нажав пару раз на специальный клапан. Запрещен спрей при гиперчувствительности к действующим веществам.

Йохимбе Форте

Препарат относится к безопасным и натуральным средствам, которые влияют на потенцию. Состав: селен, корень женьшеня и цинк. Кроме повышения эрекции лекарство улучшает состав и качество спермы.

Для восстановления потенции необходимо принять одну капсулу примерно за час до предполагаемого контакта. Возможен и системный прием на протяжении 4-6 недель.

Улучшение эректильной функции мужчин народными средствами

Хорошей альтернативой медикаментам выступает народная медицина с применяемыми годами рецептами, среди которых имеется значительное количество средств, направленных на улучшение эректильной функции в домашних условиях.

Морковь с медом

Необходимо смешать мед и морковный сок в одинаковой пропорции (к примеру, по 50 мл). Полученная смесь постепенно улучшает проходимость сосудов половых органов, влияет на продукцию тестостерона, активирует сперматозоиды.

Выпивают по 60 грамм два-три раза за день, как минимум, в течение месяца. Спустя 5-7 дней регулярного использования можно заметить первые положительные результаты.

Настой чабреца

100 грамм сушеных измельченных цветов заливаются литром кипятка. Полученная смесь настаивается минут 40, при этом постепенно остывает.

Чабрец улучшает кровенаполнение органов малого таза и жизнеспособность сперматозоидов. Применяют по 2 ст. ложке трижды в день после употребления пищи, курсом от 4-х до 8 недель.

Настойка из чеснока расширяет просвет сосудов, укрепляет их стенку и улучшает кровообращение, в том числе в органах половой системы. Мелко нарезанный один килограмм чеснока заливается тремя литрами кипяченой воды.

Желательно хранить смесь в стеклянной плотной емкости в течение 1 месяца, при этом следует взбалтывать ее ежедневно. Пьют по чайной ложечке ежедневно до окончания настойки.

Дополнительные советы для мужчин

При отсутствии тяжелой органической эректильной дисфункции кроме специальных упражнений, препаратов и народных рецептов необходимо следовать следующим советам:

• Полностью прекратить курение и прием алкогольных напитков.
• Регулярно заниматься умеренными физическими нагрузками.
• Своевременно лечить сопутствующие патологии.
• Стараться избегать стрессовых ситуаций.
• Избавиться от лишнего веса при его наличии.

Как улучшить качество потенции в пожилом возрасте

Проблема с эрекцией может захватить врасплох мужчин в любом возрасте. Но с уверенностью можно сказать одно, что рано или поздно это случится даже с теми, кто и в шестьдесят лет чувствует себя прекрасно в этом плане, ведя привычный образ жизни со всеми излишествами.

Возрастные изменения настигают каждого. В наше время большинство мужчин не согласны с таким положением и стараются всевозможными способами оттянуть этот момент. Для сохранения потенции у пожилых мужчин специалисты советуют придерживаться некоторых критерий, способствующих восстанавливать мужскую силу.

Какие причины мешают потенции

Около шестидесяти лет изменения в организме сопровождаются рядом болезней свойственных данным годам, которые в основном являются причиной ослабленной эрекции. Часто при возникновении проблем с потенцией у пожилых мужчин, некоторые неохотно, а то и вообще не решаются сходить к врачу, предпочитая все держать в себе, тем самым усугубляя положение.

Влияющими факторами являются:

Факторы влияющие на потенцию

• упадок тестостерона. Мужские гормоны начинают медленно вырабатываться с пятидесяти лет, его недостаток в организме развивает импотенцию, снижает влечение, вызывает болезни мочеполовых путей. На снижение гормона влияет жизненный уклад, ведущийся пожилым мужчиной. Злоупотребление спиртным, наркотичными веществами, ограничение движений, заядлое курение, мешает выработке тестостерона, влияющего на потенцию;
• заболевания простаты, застойного или бактериального вида, аденома, рак данного органа – причины импотенции;
• несбалансированное питание, лишний вес влияют на выработку тестостерона, что снижает потенцию;
• стрессовые, нервные напряжения;
• диабеты любой фазы;
• нарушения в гормональной системе;
• патологические болезни сосудов.

Перебор с анаболическими стероидами, седативными средствами, транквилизаторами, их бесконтрольное употребление негативно влияют на потенцию. В таких случаях надо устранить причину, влияющую на данную функцию.

Что улучшает потенцию

В основном восстановление половой функции мужчинам пожилого возраста становится возможным, если организм не отягощен проблемами со здоровьем. Труднее, если все в относительном порядке с общим состоянием человека, а эрекции не наблюдается.

Мужчины, хотящие восстановить и поддержать свои половые функции могут применить различные средства, но без комплексного подхода, данный вопрос не разрешить:

Активный образ жизни

1. В первую очередь, что надо наладить – это питательный режим. Сбалансировать в таком порядке, чтобы в него входили продукты питания с нужными витаминами и микроэлементами.
2. Занятие спортом помогут ускорить кровообращение по всему организму, прогулки пешком, зарядка на свежем воздухе и дома, положительно действуют на потенцию.
3. Посещение массажиста очень благотворно действует, им обеспечивается подвижность, расслабляется тело. Если есть проблемы с простатой, то назначаются специальные массажные манипуляции, но только после рекомендации лечащего врача.
4. Релаксирующие, контрастные ванны, посещение бассейна, сауны.

Правильное питание играет не маловажную роль для усиления потенции. Пища должна содержать:

Орехи для мужской силы

• разновидности лука, капусту, спаржу, чеснок, морковка, буряк, листья салата, редиска, перец, укроп, петрушка, сельдерей. Употребление данных овощей в виде гарнира или основных блюд, сырыми или варенными полезны для всего организма, поддержания половой функции;
• разнообразные фрукты и ягоды способствуют увеличению потенции, особенно бананы, клубника, манго, виноград, а также яблоки, груши, финики. Содержащиеся в них антиоксиданты замедляют старение организма. Витамины и микроэлементы обеспечивают энергию и выработку половых гормонов;
• свежевыжатые соки с тыквы, сельдерея, арбуза, имбирный чай отлично влияют на мужскую силу;
• яйца перепелов и кур;
• шоколад;
• ежедневное употребление разных видов орехов грецкого, кешью, миндального, арахиса, мускатного, фундука, кедрового, полезно для потенции пожилым мужчинам. На дневную норму надо по 10 штук любого вида или можно их чередовать;
• продукты моря. Мясо раков, кальмаров, мидий, креветок, устриц считаются отличными афродизиаками, благодаря содержащимся в них цинку и селену повышается потенция;
  рыба, икра;
• мясо не жирное говядины, баранины, кроля, куриное, индюшиное, конины, фазана, но употреблять их надо с овощами и зеленью, не составлять свой рацион из одного мяса.

У восточных народов на протяжение столетий использовали особенное средство для повышения потенции – вяленный по секретному рецепту верблюжий желудок, эффективный, но трудно доставаемый компонент у нас.

Народные способы

Средствами нетрадиционной медицины возможно улучшить качество интимной близости в пожилом возрасте. Травяные настои и отвары будут полезны не переносящим фармацевтический состав препаратов для улучшения потенции или тем, кто предпочитает лечение натуральными средствами.

Народной медициной предлагаются разные способы, чтобы улучшить эрекцию, но большей популярностью пользуются настойки и отвары:

Полезные продукты

• с травяного сбора – крапивы, зверобоя, клевера 5ч. л., мяты 3ч. л., готовят настой. Траву перемешать и залить литром горячей воды, дать настояться один час, затем процедить и пить по 200 гр. в день. Этот настой подойдет мужчинам для потенции и страдающим аденомой, для профилактики импотенции;
• настойка с корня аира. 20гр. сырья мелко нарезается и заливается стаканом горячей воды, настаивают восемь часов, процеживают и выпивают в течение дня;
• свежий корень сельдерея нарезается и берется 1ст. л., которая заливается 300 граммами остуженной и кипяченой водой, дают настояться четыре часа. Процеживают, прием по 1ст. л. 3р. день;
• отварить и потереть на терке репу и морковку, смешать один к одному с добавлением ложки меда. Прием по 75 гр. 3р. на день;
• молоко 0,5 л. в нем отварить крупную репу, остудить, потереть на терке, перемешать с варившимся молоком и ста граммами меда. Дневная норма по 50гр. четыре раза;
• перетертые орехи смешивают с медом. Состав употребляется по 1 ст. л., с утра, оказывает отличное действие.

С проблемным кишечником, центральной нервной системой и гепатитом от лечения репой лучше отказаться. Как средства повышения потенции можно использовать довольно недорогие аптечные настойки с левзеи и женьшени. Настои с трав принимают в течение месяца для укрепления результата.

Препараты для потенции

Не многие пожилые мужчины согласны расстаться с устоявшимся образом жизни. Им легче приобрести препараты, помогающие оставаться в постели на «высшем пилотаже». Действие таблеток направлено на усиление кровяного притока в паху, к пещеристым телам фаллоса, что обеспечивает эректильную функцию и длительность интимной близости.

Рекомендуемые средства для повышения потенции в пожилом возрасте:

1. Виагра – основана на силденафиле. Является классикой, проверенным временем помощником многих представителей сильного пола. Благодаря его воздействию половой акт становиться возможным в промежутке четырех часов после принятия пилюли. Оригинальный препарат стоит не дешево, но можно приобрести индийский аналог – дженерик виагра, он тоже эффектен в действии и подходит пожилым мужчинам.
2. Сиалис – в его составе главный действующий компонент тадалафил, он воздействует на увеличение продолжительности акта. Имеет признание среди пользующихся им людей. Принимают препарат за пол часа до интимной близости, воздействие таблетки длится около 36 часов.
3. Левитра является препаратом лечения нарушенной эрекции, принимается за час до полового акта. Мужчинам пожилого возраста следует начинать с минимальной дозы 5мг.
4. Импаза – гомеопатический лекарственный препарат, применяют для лечения дисфункции эрекции курсом до 3месяцев. 2 таблетки принимают за час до близости.
5. Сила марала – отличнейший препарат российского производства. Помогает возрастным мужчинам повысить мужскую силу, стабилизировать эректильную функцию, продолжительность интима. В лечебных целях принимают по одной капсуле ежедневно и 1 таб. за час перед близостью. Таблетки для потенции
6. BIG ZILLA (БАД) – относится к универсальному средству для пожилых мужчин. Натуральный состав хорошо воздействует, не оказывая побочного эффекта, привыканий. Стимулирует влечение, подходит для любого возраста.
7. Лаверон – биологическая добавка положительно действует на усиление эрекции. Принимают за час перед актом, эффект держится в течение шести часов.
8. Йохимбе – форте популярный натуральный препарат повышающий потенцию. Принимать с пищей по одной таблетке.

Важно помнить, что все снадобья для эрекции по-своему влияют на сердце, сосуды и другие сопутствующие болезни организма. При каких-либо противопоказаниях на данные таблетки, возможно применение кремов и гелей, наносящиеся непосредственно на лобок или член.

Покупать данные препараты желательно в аптечных сетях, а не в магазинах для взрослых. Внимательно читать инструкции к применению и обязательна консультация профессионала перед их использованием.

В наше время при развитии медицины мужчины пожилого возраста всегда могут оставаться в прекрасной форме при помощи препаратов, повышающих потенцию.

Источники: http://fb.ru/article/417116/kak-uluchshit-erektilnuyu-funktsiyu-sredstva-i-uprajneniya-otzyivyi, http://malepotency.ru/uluchshenie-erektilnoj-funktsii-v-domashnih-usloviyah-u-muzhchin.html, http://prostamed.ru/prostata/potencia/kak-uluchshit-kachestvo-potencii-v-pozhilom-vozraste.html