Нужно ли соблюдать диету при простатите?

Лечение простатита, особенно его хронической формы, дело непростое и требует значительных усилий как от врача, так и от самого пациента. Кроме того, для полного излечения болезни и профилактики ее рецидивов одной лекарственной терапии недостаточно. Пациент с подобным диагнозом, если хочет сохранить свое мужское здоровье, должен полностью изменить свой образ жизни, поменяв его привычный уклад и отказавшись от многих привычек, в том числе и от пагубных. Важную роль среди лечебных мероприятий при воспалении предстательной железы играет оптимизация питания. Поэтому очень важна правильно составленная диета при простатите у мужчин.

Основные цели диеты:

  • способствовать такому составу урины и крови, чтобы обеспечить максимальный покой мочевыводящих путей,
  • обогатить организм витаминами и микроэлементами, чтобы гарантировать его эффективную защиту от инфекции,
  • минимизировать энергетические затраты на пищеварение, сконцентрировав все силы на борьбе с воспалительным процессом,
  • способствовать скорейшей регенерации поврежденных тканей и восстановлению функции органа.

Важно: чем острее выражен воспалительный процесс, тем строже необходима диета, но при этом питание должно оставаться полноценным, с сохранением его качественного состава. В период ремиссии можно себе позволить кратковременное послабление.

Пациент должен понимать, что в случае с хроническим простатитом термин «диета» не является временным ограничением в питании, подобный рацион должен стать привычным и постоянным.

Что исключить из питания при простатите

Отказ от алкогольных напитков

Диета при простатите требует следующих ограничений:

  1. Исключения алкогольных напитков любой крепости, в острый период оно должно быть абсолютным. В момент затишья болезни спиртные напитки можно лишь ограничить, но все-равно значительно. Ведь они провоцируют раздражение паренхимы простаты, способствуя ее воспалению. Кроме того, алкоголь нарушает венозный отток крови, провоцируя отек тканей и развитие застойных явлений.
  2. Абсолютный отказ от курения. Никотин — главный виновник сужения сосудов и нарушения кровообращения во многих внутренних органах. Невозможно полностью избавиться от простатита, идя на поводу у этой пагубной привычки.
  3. Сократить потребление соли, перца, маринованных и пряных блюд. Все они способствуют регулярному раздражению и так травмированных тканей предстательной железы, усугубляя течение болезни.
  4. Исключит из рациона труднопереваремые жирные сорта мяса. Они не только оттягивают на себя большое количество энергии для полноценного усвоения, но и способствуют отложению холестериновых бляшек, сказываясь на проходимости сосудов и качестве кровообращения.
  5. Заменить жарку запеканием, тушением, отвариванием. Подобные виды тепловой обработки продуктов способствуют их лучшему усвоению.
  6. Отказаться от наваристых бульонов, так как они тяжело воспринимаются организмом и могут содержать вредные вещества, в зависимости от качества исходного сырья. В идеале рекомендуется полностью сливать первый бульон после того, как он прокипит 5-7 минут.

Продукты, которых следует избегать

Копченое мясо

  • Копчености и маринады, пряности,
  • Субпродукты: печень, почки, язык, сердце и другие,
  • Жирное мясо, типа баранины и свинины,
  • Консервированные продукты,
  • Наваристые бульоны,
  • Напитки, содержащие углекислоту,
  • Кофеин содержащие напитки и продукты,
  • Редька, редис, щавель, шпинат, бобовые,
  • Рыбья икра,
  • Сдобное тесто.

Разрешены к употреблению

  • Овощи, зелень, фрукты как в свежем виде, так и после соответствующей термической обработки. Они не только обогащают организм витаминами, но благодаря большому количеству растительной клетчатки, способствуют регулярному стулу. Полезные продукты при простатите: тыква, кабачок, морковь, зеленый горошек, огурцы, цветная капуста, зеленый салат.

Совет: петрушка — одно из самых полезных растений для предстательной железы. На его основе в народной медицине есть множество рецептов, причем в них используются все ее части: и листья, и корни, и семена. Возьмите за правило постоянно иметь в холодильнике пучок зеленых веточек и приправлять ими любые готовые блюда и салаты.

  • Кисломолочные продукты — являются одним из основных источников белка, поддерживают естественную микрофлору кишечника, способствуют регулярному стулу.
  • Мясо — главный источник белка, а также железа и фосфора, вместе с ним в организм поступают такие микроэлементы, как цинк и медь, витамины группы В. Следует выбирать нежирные виды мяса — курятина, телятина.
  • Овощные и некрепкие мясные и рыбные бульоны, супы на их основе.
  • Морские сорта рыбы.
  • Орехи, сухофрукты, мед.

Совет: одно из самых эффективных средств при хроническом простатите является смесь тыквенных семечек либо грецких орехов с медом. Это сладкое средство доступно каждому и в отличие от многих лекарств принимается с удовольствием.

  • Крупы, изделия из муки грубого помола — являются одним из главных источников витамина В.

Устрицы

Еще одни важный момент в лечении патологии простаты — поддержание необходимого количества в организме главного «мужского» микроэлемента — цинка. Он способствует подавлению воспалительных явлений, предупреждает появление новообразований различного рода в предстательной железе, обеспечивает жизнеспособность сперматозоидов, усиливает половое влечение, принимает участие в выработке специфических иммунных тел, отвечающих за защиту мочеполовой системы у мужчин.

Недостаток цинка часто наблюдается в пожилом возрасте, что выражается в импотенции, атрофии железистой ткани и яичек, уменьшении объема семенной жидкости.

Натуральные источники цинка — устрицы и иные морепродукты, орехи и семена тыквы — эти продукты полезные для простаты более всего.

Из чего еще складываются лечебные мероприятия при простатите

  • Медикаментозная терапия. Направлена на борьбу с инфекционным агентом и признаками воспаления, купирование болевого синдрома, улучшение защитных свойств организма, стимуляцию процессов регенерации в железистой ткани и нормализацию кровообращения.
  • Увеличение физической активности за счет пеших прогулок и бега, специальной гимнастики и оптимизации режима труда. Это поможет не только бороться с застойными явлениями, но и избавиться от лишнего веса.
  • Отказ от вредных привычек.
  • Коррекция сложившихся пищевых пристрастий.
  • Профилактика переохлаждений, психических и физических перегрузок.
  • Обеспечение регулярного оттока простатического секрета за счет массажа простаты и регулярной эякуляции.

Как видим, правильно налаженные образ жизни и питание при простатите у мужчин являются залогом здоровья их мочеполовой сферы и мерами профилактики повторного возобновления воспалительной патологии предстательной железы.

Поделитесь статьей:
Оцените статью:
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(1 голос, в среднем: 5 из 5)

Комментарии

  1. Дмитрий ()   6 дней назад
    Мужчины! Столько мук с этим простатитом, сил нет! Все деньги на лечение уходят, но потом боль все равно возвращается! Все деньги эти доктора из меня высосали. Крик души, что делать, уже ничего не хочется предпринимать.
  2. Артем ()   6 дней назад
    Согласен, такое фуфло в аптеках втюхивают, ругаться устанешь. Вроде симптомы уходят, а потом опять возвращаются! Я вот один раз только купил препарат MENURIN в интернете, отзывы вроде норм были. Купил здесь, он мне помог, а друг просил, так в аптеке я его не видел. Странно, почему не продают его...
  3. ОТВЕТ РЕДАКЦИИ 5 дней назад
    Артем, аптеки с вас сдерут несколько тысяч за хорошее средство, но даже это им будет невыгодно. Они хотят, чтоб вы у них покупали препараты нерабочие, тратя на это все больше и больше! А в интернете такое не прокатит!
  4. Артем ()   5 дней назад
    Да уж, только и делают, что наживаются на здоровье людей. И куда минздрав смотрит!
  5. Дмитрий 5 дней назад
    Артем, не скажете, что за MENURIN? Первый раз слышу
  6. ОТВЕТ РЕДАКЦИИ 5 дней назад
    Дмитрий, вот официальный сайт MENURIN , у них сейчас акция. Ознакомьтесь, будет полезно
  7. Дмитрий 5 дней назад
    Большое спасибо, почитаю на досуге
  8. Игорь (Москва)   4 дня назад
    Ох уж этот народ русский, верит во всякие массажи и настойки, нет бы у Запада поучиться, там уже давно все по-научному
  9. Александр (Пермь)   4 дня назад
    Кто заказывал этот MENURIN, мужчины? Расписывают только достоинства, неужели все это правда?
  10. Дмитрий (Врач-Уролог) 4 дня назад
    Александр, я по профессии врач-уролог, но в отличие от своих недобросовестных коллег прописываю всем MENURIN. Пока что жалоб не было, все в порядке. Раньше вообще препарат стоил в районе двух с половиной тысяч. Хорошо, что правительство думает о людях, вот и сделали на него льготную цену. Лично я полностью одобряю. Заказывайте здесь у официальных поставщиков.
  11. Александр (Пермь)   4 дня назад
    Дмитрий, благодарю за ответ и то, что дали ссылку, Теперь точно закажу. Спасибо)
  12. Олег 3 дня назад
    Как по мне, все эти лекарства не работают. Если уж доктора ничего не могут сделать до операции, лекарства точно не помогут, я их столько уже перепробовал
  13. Serg82 3 дня назад
    Олег, до этого препарата думал точно так же, мне его вообще друг посоветовал. Купил его год назад за 2890 рублей. Сейчас его можно достать намного дешевле. Так вот только после приема "MENURIN" почувствовал значительные улучшения, а черех пару недель вообще забыл про свою болезнь!
  14. Олег 3 дня назад
    Я бы мог поспорить, что это все развод, но на что, сайт-то официальный, все серьезно...Ладно, закажу и посмотрю, вдруг и правда поможет)
  15. Сергей 3 дня назад
    У меня дед всегда говорил, что от простатита спасает только мастурбация! Уже не знаю, правда или нет, но дед у меня здоровый был, 91 год прожил!))
  16. Людмила (Калининград)   2 дня назад
    Скажите, а это точно сработает? Потратили уже очень много на лечение мужа, а боль, говорит, все возвращается! Надеюсь, не обманут насчет того, что пачка средства бесплатная.
  17. Дмитрий 2 дня назад
    Людмила, все работает) Простатит – штука опасная, лечите скорее! Тем более, обмана нет, я проверял лично. Первый раз такое вижу, чтоб бесплатно можно было получить. Но в препарате я уверен, сам заказал, неделя прошла и боли уходят! Думаю взять своему другу еще один, у него тоже проблемы вроде как
  18. Людмила (Калининград)   2 дня назад
    Ну хорошо, закажу. Все-таки, стоит попробовать, спасибо за ответ.
  19. Дмитрий 1 день назад
    Да не за что, лечитесь, пока это доступно)
  20. Vasya85 1 день назад
    Дааа, помню, была проблема с простатитом. Мне жена какую-то настойку из полыни заварила. Сказала, что как-то лечили в древности и ничего) Но это, конечно, фигня полная
  21. Леонид (Краснодар)   1 день назад
    Заказал средство и не пожалел. Мне ссылку дал знакомый проктолог, а то начались проблемки уже. Начал пользоваться - пошло на спад. Авторам спасибо!
  22. Валерий 1 день назад
    Леонид, у меня ссылка не открывается, можете продублировать?
  23. Леонид (Краснодар)   1 день назад
    Конечно, вот
  24. Валерий 1 день назад
    Благодарю!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Adblock detector