Перепелиные яйца польза для потенции рецепт

Как пить перепелиные яйца для потенции: рецепты коктейля

Перепелиные яйца благодаря богатому составу помогают улучшать мужское здоровье. В продукте содержится много легкоусвояемого белка и ненасыщенных кислот, необходимых организму для поддержания оптимального гормонального баланса. Яйца способствуют нормализации обменных процессов и восстановлению мышечных клеток.

Благотворное воздействие на мужское здоровье обуславливается улучшением состояния нервной системы и кровеносных сосудов. Яйца перепелки повышают вязкость крови, предупреждают развитие заболеваний, которые пагубно сказываются на организме в целом и репродуктивной системе в частности.

Перепелиные яйца для потенции борются с болезнями кишечника, новообразованиями в прямой кишке, дисфункцией поджелудочной железы, атеросклеротическими изменениями в сосудах. Продукт полезно употреблять при повышенном давлении, нарушении сердечного ритма, других проблемах с сердцем.

Помимо этого, яйца не позволяют развиваться заломам мочеточников, желчевыводящих путей, появляться песку и камням в почках, печени, желчном и мочевом пузыре. Они станут профилактическим средством против возникновения:

Эти недуги способны нарушить самочувствие мужчины, причинить много дискомфорта, плохо отразиться на эрекции. Перепелиные яйца вдобавок не дают размножаться паразитам в кишечнике, приводят к норме микрофлору, выводят из организма остаточные радионуклиды.

Примечательно, что перепелиные яйца не могут стать источником сальмонеллеза. Поэтому мужчины могут употреблять их сыром виде, вреда яйца не причиняют.

Состав яиц

Перепелиные яйца характеризуются богатым витаминным составом, если сравнивать их с куриными яйцами. Продукт содержит много протеина, незаменимых аминокислот, витамины РР, В, лизин, треонин, гистидин. Вещества обеспечивают андрогенный баланс, а наличие интерферона защитит от развития воспалительного процесса, обеспечит ранозаживляющие процессы.

Не менее ценен и желток, он содержит каротин, рибофлавин, ретинол, тиамин, кальциферол. За счет повышенного содержания железа перепелиные яйца признаны наиболее полезными.

Некоторые мужчины боятся кушать яйца из-за наличия в них такого вещества как холестерин. Необходимо знать, что яйца перепелки только способствуют эвакуации избытка жироподобного вещества из кровотока.

Тем более что хороший холестерин даже необходим для нормального функционирования щитовидной железы и продуцирования гормона тестостерон. При нехватке этого гормона:

• снижается эрекция;
• сексуальное влечение.

В каждом яйце содержится свыше 75 мг высокоплотного холестерина, поэтому продукт относят к диетической пище. Немаловажно, что перепелиные яйца дают увеличение половой выносливости и либидо без развития побочных реакций организма.

Для получения максимальной пользы потреблять продукт следует в течение длительного времени, не менее трех-четырех месяцев.

Как правильно употреблять

Для поддержания мужской силы и повышения качества спермы перепелиные яйца употребляют в сыром виде. Поддав яйцо термической обработке, необходимо понимать, что основная масса полезных веществ улетучивается, разрушается биохимический состав.

В профилактических целях мужчине рекомендовано выпивать по одному яйцу в сутки, в идеале натощак. Но вот для повышения потенции этого недостаточно. Для лечения яйца необходимо принимать по определенной схеме, они могут быть самостоятельным продуктом или частью коктейля.

Точные советы относительно количества перепелиных яиц может дать диетолог, уролог или сексолог. Врач принимает во внимание общую картину здоровья, образ жизни мужчины, степень тяжести физической и умственной нагрузки, присутствие стресса.

Данный продукт давно признан официальной медициной, он показан для повышения общего тонуса организма, становится частью курса терапии мужского бесплодия, импотенции. Средства на основе яиц перепелки назначают в рамках курса немедикаментозной коррекции сексуальных проблем.

Как пить перепелиные яйца для потенции? Мужчине рекомендуют пить по 2-3 яйца в сутки в зависимости от факторов:

Если имеется полная эректильная дисфункция, мужчина находится в возрастной категории от 38 до 54 лет, весит в пределах 76-92 килограммов, ему подходит следующая схема лечения.

Первую неделю ежедневно выпивают по 1 яйцу (утром натощак), вторую неделю по 2 штуки (утром и вечером), третью неделю по 3 штуки (перед едой), на четвертой неделе употребление яиц должно быть только утром. Затем делают перерыв 7 дней и возобновляют курс.

Существует альтернативная схема приема, она не предусматривает перерывов, количество яиц доводят до 12 штук в сутки.

Некоторые диетологи считают, что максимальный эффект достигается в том случае, когда практикуется схема приема, согласно которой парень съедает от 1 до 3 яиц в день.

Рецепты коктейлей

Весьма популярной формой употребления яиц перепелки является приготовление коктейля. Коктейль из перепелиных яиц для потенции можно сделать из различных компонентов, которые не только усиливают эффект, но и маскируют специфический вкус сырых яиц.

Абсолютно все рецепты принято делить на утренние и вечерние. Для вечера подходят рецептуры с наличием алкогольной составляющей, утренние коктейли готовят без спиртного.

Положительные отзывы получил коктейль из 4 желтков, 50 мл молока, 50 мл коньяка, столовой ложки сливочного масла или пчелиного меда. Масло используют в том случае, если у мужчины появилась симптоматика простудного заболевания или он не переносит продукты пчеловодства.

Чтобы получилась однородная масса необходимо в теплом молоке развести мед или масло, желтки растереть в коньяке. Только потом смешивают обе жидкости.

Положительное влияние при заболеваниях кровеносных сосудов и сердца, вялой эрекции, простатите оказывает снадобье, состоящее из:

• 100 мл сухого красного вина;
• 3 желтков;
• 20 мл свежего сока граната.

Компоненты смешивают в однородную массу, принимают вечером от 2 до 4 раз в течение недели. Напиток пьют за несколько часов до близости, поскольку ингредиентам потребуется время для усвоения организмом.

Утренние напитки способны заменять завтрак, в них содержится достаточно витаминов, аминокислот и белка. Подобные завтраки регулярно присутствуют на столах профессиональных спортсменов. Кроме профилактики мужских проблем, коктейли из яиц перепелки дают общее тонизирующее воздействие на организм.

По мнению многих мужчин, кто употребляет коктейли, лечение более эффективно, если добавлять овощные или фруктовые соки. Повысить потенцию поможет напиток из таких продуктов:

1. 50 мл сока апельсина;
2. 50 мл томатного пюре;
3. 3 желтка;
4. ложка меда.

Для приготовления томатного пюре помидоры ошпаривают кипятком, очищают от кожицы, удаляют основание, перетирают через сито или измельчают при помощи блендера. Все составляющие рецепта смешивают, доводят до однородного состояния.

При заболеваниях печени мужчинам рекомендован овощной коктейль с перепелиными яйцами. Он неплохо поможет при лечении импотенции. Ингредиенты такие:

• 50 мл свежего капустного сока;
• 50 мл свекольного сока;
• чайная ложка измельченной зелени и чеснока;
• 4 желтка.

Смесь употребляют сразу после приготовления. Утренний коктейль даст силы, повысит общий тонус, взбодрит. Он будет положительно влиять на мужское здоровье, разнообразит рацион.

Высокую эффективность доказал такой способ: смешать 4 яйца, столовую ложку спиртовой настойки из перегородок грецких орехов, половину стакана воды.

Другой коктейль называется Вечная Молодость. Для его приготовления смешивают 100 мл минеральной воды, большую ложку сока лимона, меда, 20 мл коньяка, 2 яйца. Смесь взбалтывают, употребляют каждый день натощак. Сколько будет длиться лечение, зависит от степени тяжести нарушения.Также в пищу добавляют вареные яйца, их включают в состав салатов и закусок.

Перепелиные яйца не имеют противопоказаний, однако не исключается наличие индивидуальной непереносимости, которая проявляется расстройством пищеварения, аллергическими реакциями, кожными высыпаниями. Поэтому перед применением лечения важно проконсультироваться с доктором, он даст подробные инструкции и рекомендации.

Сырые перепелиные яйца для потенции

С течением времени у мужчин начинают возникать проблемы с потенцией, носящие сначала эпизодический, а потом и систематический характер. Это может быть обусловлено наличием стрессов, постоянными неприятностями на работе, возрастными изменениями организма, наличием различных осложнений с организмом. Привести к расстройству может и наличие у мужчины вредных привычек, гиподинамическая жизнь, которую он ведет. Как показывает практика, причин возникновения достаточно много и все они носят пагубный характер для организма современного мужчины. Результатом, помимо нарушения эректильной функции станет снижение показателя мужской самооценки, возникновение различных психических расстройств, человек становится более агрессивным по отношению к окружающим его людям.

Многие мужчины начинают буквально «пачками» глотать Виагру даже не понимая, что вернуть утраченную силу можно совершенно другим, более простым и надежным способом. К примеру, весьма практичным решением станут сырые яйца для потенции, которые можно принимать не только с этой целью, но и для оздоровления всего организма в целом. И зачастую, использованием столь необычного традиционного подхода к лечению обусловлено куда большей полезностью и практической выгодой, нежели чем использование различных медикаментов, синтетических препаратов, способных порой принести один вред организму человека. К тому же яйца для потенции куда безопаснее, нежели чем иные стимуляторы эрекции, имеющие определенные противопоказания.

Важно знать! «Как повысить потенцию в любом возрасте?! Советы от экспертов-сексопатологов. «Читать далее.

Свойства перепелиных яиц

Почему перепелиные яйца пользуются такой невероятной популярностью у мужчин? Они обладают куда более богатым на витамины составом, нежели чем куриные, в белке содержится значительное количество протеинов, важных для организма мужчины. В частности, это относится к незаменимым компонентам аминокислот, среди которых можно выделить пропионовую кислоту, гистидин, витамин PP, лизин и треонин, задача которых сводится к полноценному обеспечению андрогенного баланса в организме. В белке присутствуют и различного рода интерферон, способный обеспечить полноценную защиту от различных воспалительных реакций в организме и существенным образом ускорить процесс заживления ран, возникших в результате полученных ранее повреждений.

Стоит обратить внимание на тот факт, что если яйца перепелов употребляются как исключительно профилактическое средство, суточная норма данного продукта не должна превышать значения в 1 яйцо в сутки. Если же необходимо обеспечить употребление продукта с целью лечения, количество может быть увеличено в пределах до 3-5 штук, в зависимости от согласования с лечащим врачом и с учетом всех возможных рисков для организма.

Важно отметить, в яичном желтке содержится немалое количество полезных для организма человека витаминов, в числе которых есть ретинол, каротин, рибофлавин, тиамин, даже кальциферол и прочее. Если сравнивать полезные свойства тех же яиц перепела в соответствии с куриными, отмечается их высокая полезность, по той причине, что они включают в себя наибольшее количество активных веществ, просто необходимых для организма современного человека. Помимо этого, в составе яиц перепела также содержится достаточное количество таких полезных веществ, как медь, марганец, кобальт, фосфор цинк и железо, именно они способны поддерживать организм и потенцию мужчины в форме.

Полезные свойства яиц

Врачи рекомендуют всем людям обеспечивать в своем рационе наличие яиц перепелов, связано это с тем, что они способны обеспечить поступление в организм всех необходимых и незаменимых компонентов, питательных веществ. В особенности, ежедневное потребление в пищу данных продуктов способно оказать помощь при:

Слабая потенция, вялый член, отсутствие длительной эрекции — не приговор для половой жизни мужчины, но сигнал, что организму нужна помощь и мужская сила ослабевает. Есть большое количество препаратов, которые помогают обрести мужчине стойкую эрекцию для секса, но у всех свои минусы и противопоказания, особенно, если мужчине уже 30-40 лет. Капли «М16» для потенции помогают не просто получить эрекцию ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС, но выступают в качестве профилактики и накопления мужской силы, позволяя мужчине оставаться сексуально активным долгие годы.

• Нарушениях, связанных непосредственно с болезнями желудочно-кишечного тракта, формировании гастритов и язв
• Не соответствии обмена веществ в организме человека требуемому
• Пневмонии, туберкулезе, различных иных заболеваниях легких, которые приводят к тяжелым последствиям в организме человека
• Многочисленных расстройств пищеварения, патологий развития сердца, скачков давления в сосудах
• Нарушенном состоянии зрительных органов человека
• Когда наблюдается анемия, проблемы с желчным пузырем, что вызывает острую необходимость в потреблении перепелиных яиц с целью избавления от возможных проблем с токсинами в организме

Наконец, самым важным фактором является то, что перепелиные и куриные яйца для потенции покажут отличный результат и помогут избавиться от указанной проблемы в минимальные сроки и на максимально выгодных условиях. Если учитывать, что в составе присутствуют аминокислоты, продукт способен практично предотвращать последующее размножение микрофлоры патогенного типа и выводить при этом из организма многочисленные радионуклиды.

Следует учесть, что яйца перепела относятся к категории продуктов гипоаллергенного характера, их последующее употребление не вызовет никаких реакций даже у детей, чего нельзя сказать о яйцах другой домашней птицы. Существует мнение, что в продукте содержится один аллерген – овомукоид, следовательно, никакой необходимости в том, чтобы чрезмерно употреблять такие яйца, просто нет.

Полезные свойства яиц перепела признала даже официальная медицина, особенно подчеркивая, что продукт оказывает положительное воздействие на структуру и развитие опорно-двигательного аппарата. Предпочтительнее кушать яйца в сыром виде, в этом случае они оказывают лечебное воздействие на организм. Не рекомендуется использовать их в жареном или же вареном виде, тогда после длительной термической обработки, огромное множество витаминов и полезных компонентов продукта может быть разрушено.

Влияния яйца перепела на потенцию

Как яйца влияют на потенцию? Согласно аналитическим исследованиям, их воздействие на организм куда эффективнее, нежели чем рекламируемые стимулирующие и возбуждающие средства. Регулярное потребление яиц перепела приводит в дальнейшем к интенсивному кровообращению в области половых органов. Те же мужчины, которые знаю о том, что в яйцах содержится большое количество холестерина, обязательно стараются регулярно потреблять указанный продукт, что в какой-то мере является не совсем правильно. В первую очередь нужно отметить, что яйца перепела выводят из организма оставшиеся избытки холестерина, а во вторых, сам холестерин крайне необходим мужчинам для последующей выработки гормона тестостерона, сам дефицит которого приводит в дальнейшем к существенному понижению сексуального влечения и даже ослаблению эрекции.

El Macho для потенции

El-Macho – мультикомплекс, высокоэффективный благодаря входящим в него активным компонентам. Его исследование показало отсутствие побочных явлений и высокую скорость усваивания, что приводит к моментальному эффекту.

Капли El Macho содержат экстракт гуараны, L-аргинин, глицин и магний — вещества для снятия напряжения, улучшения кровообращения в тазу, усиления притока крови к половому члену. Препарат подходит пациентам всех возрастов.

В самих яйцах перепела содержится большое количество полезного холестерина (в каждом яйце его порядка 75 мг). Именно по этой причине, яйца данной птицы и принято относить к числу диетических продуктов, обеспечивая увеличение половой выносливости, равно как и сексуального влечения без последующих побочных реакций. Чтобы употребление яиц перепела дало долгожданный эффект, необходимо кушать их длительное время, порядка не менее чем четыре месяца.

Яйца перепела оказывают достаточно благоприятное воздействие на предстательную железу, насыщая ее в дальнейшем всеми необходимыми веществами и компонентами. Они очень эффективны против формирования аденомы, замедляют в дальнейшем и семяизвержение, становясь практичным решением проблемы для ряда мужчин.

Благодаря наличию набора микроэлементов и отдельных витаминов, существенным образом повышается иннервация качество передачи в организм нервных импульсов, благодаря чему отмечается и некоторое увеличение сексуального влечения, оргазм становится еще более острым и ярким. Отсутствие подобных элементов может привести к нарушению синтетических процессов андрогенного характера, что негативным образом скажется на половых возможностях современного мужчины. Предупреждается благодаря поеданию яиц и развитие и формирование осложнений атеросклеротического характера непосредственно на стенках сосудов, способных нарушить кровоток, ухудшая при этом наполнение кровью пениса, следовательно, уровень качества самой эрекции. Присутствие подобного продукта в рационе предупреждает формирование различных эректильных проблем, имеющих атеросклеротическое происхождение.

Регулярное употребление в пищу яиц перепела оказывает положительное воздействие на восстановительный период между имеющимися сексуальными контактами, способствует еще и увеличению длительности эрекции. Все эти положительные моменты в совокупности будут способствовать повышению сексуального влечения, а также нормализации половых способностей мужчины, количества и качества эрекции.

Возьмите за правило, каждый день с утреца, первым делом начинайте.

Как правильно употреблять яйца

В настоящее время продумано несколько оригинальных способов применения яиц перепела, что выполняется с обще оздоровительной целью, в частности, для последующего улучшения состояния потенции. Сексологи, специализирующиеся как раз на этой теме активно разработали несколько рецептов, основанных именно на данном продукте:

• Просто выпивать в течение одно дня в пределах до четырех яиц, чтобы можно было обеспечить стойкий результат, потребуется употребить не менее 60 яиц перепела;
• Потреблять уникальный по своим свойствам коктейль «Вечная молодость». Для этого необходимо смешать порядка 100 миллилитров минералки, добавить туда два перепелиных яйца и ломку меда, лимонный сок. В некоторых случаях рекомендуется добавлять еще 20 мл коньяка, подобный напиток рекомендуется употреблять ежедневно, чтобы можно было рассчитывать на определенного рода результат;
• Достаточно эффективным можно назвать использование самого простого способа – потребления за один раз четырех яиц перепела с последующим запиванием настойкой перегородок от обработанного грецкого ореха, предварительно разведенной в воде до необходимой концентрации.

В каких случаях не рекомендуется употреблять продукт

В основном, специалисты в области правильного питания рекомендуют обеспечивать потребление перепелиных яиц без какого-либо вреда для собственного здоровья. Благодаря несколько повышенной температуре тела, перепелки, обладают своеобразной устойчивостью к образованию осложнений на почве сальмонеллеза, по этой причине, никакие осложнения с состоянием здоровья не смогут усложниться и вызвать еще большее число проблем.

Со 100%-й уверенностью говорить о том, что сальмонеллой невозможно заразиться от сырых яиц перепелки нельзя. Они все же могут быть больны указанной бактерией, но это наблюдается в значительно меньшей степени, нежели чем аналогичные яйца только от другой домашней птицы.

Следовательно, употреблять необходимо яйца перепелки нужно с особенной осторожностью, предпринимая все необходимые меры защиты. В первую очередь это правило предусматривает необходимость промывки их в растворе с содой, обращая внимание непосредственно на целостность самой скорлупы и срок годности продукта, указанный на сопроводительной этикетке. Помимо всего прочего не рекомендуется их кушать тем людям, которые обладают явной непереносимостью к подобного рода продуктов, хотя такое явление и встречается достаточно редко. Отдельные специалисты не рекомендуют потреблять продукт лицам, страдающим патологиями печени, учитывая, что в нем содержится большое количество компонентов, способствующих последующему сужению желчного пузыря и нарушению оттока желчи.

Зная, как правильно потреблять яйца перепела, можно обезопасить себя и вернуть утраченную потенцию обратно, на радость себе и своим близким. Главное – знать меру, принимать только качественные яйца со всеми необходимыми мерами предосторожности.

КТО СКАЗАЛ, ЧТО УВЕЛИЧИТЬ ЧЛЕН, ПРОДЛИТЬ ПОЛОВОЙ АКТ, УСИЛИТЬ ЭРЕКЦИЮ ТЯЖЕЛО?

• Невероятно… Можно увеличить пенис на 3-4 см, продлить первый половой акт до 30-40 минут, придать анатомически правильную форму и усилить чувствительность полового члена в любом возрасте и навсегда!
• Это раз.
• Без приема таблеток, операций, инъекций и прочих хирургических манипуляций!
• Это два.
• Всего за месяц!
• Это три.

Эффективное средство существует. Узнайте как всего за месяц достичь сверхрезультатов. >>> Читать далее

Перепелиные яйца для потенции: как принимать?

Постоянные стрессы, эмоциональные ситуации, плохая экология, побочные проблемы со здоровьем и множество других факторов могут оказывать негативное влияние на мужскую потенцию. Аденома простаты или психосоматическая импотенция требуют внимания и лечения вне зависимости от причин их возникновения.

Почему нельзя игнорировать проблемы с потенцией

Застой крови и семенной жидкости могут негативно сказаться на состоянии половых органов, а воспалительные процессы усугубить состояние организма в целом. Кроме того, половая функция играет большую роль в поддержании психологического здоровья мужчины: для высокой самооценки, эмоционального равновесия и нормальной трудоспособности представителям сильного пола необходимо следить за своей сексуальной силой. Для поддержания здоровья мужчинам необходимо:

1. Проходить профилактику простатита.
2. Стимулировать здоровое кровообращение в органах малого таза.
3. Следить за питанием и составом семенной жидкости. Особенно это актуально для молодых мужчин, ещё планирующих завести детей.

Простатит по понятным причинам тревожит многих мужчин. Паниковать не стоит. Прежде, чем «залечивать» и прикрывать проблему приёмом стимулирующих таблеток, позаботьтесь о правильном восстановлении организма, ведь здоровая потенция в большой доле случаев может вернуться. Употребление в пищу перепелиных яиц помогает мужчинам облегчить состояние в случае заболеваний мочеполовой системы, избежать радикальных мер лечения и улучшить общее самочувствие.

Чем полезны перепелиные яйца для мужского здоровья?

Поэтому употребление перепелиных яиц может заменить ряд других средств. Яйца можно просто добавить в рацион, не тратя много времени на приготовление специальных снадобий. Их польза раскрывается при регулярном приёме в пищу, а эффект распространяется на весь организм и сохраняется надолго.

Полезный состав перепелиных яиц

В отличие от обычных яиц домашней птицы, выращенных на хозяйственных кормах, в перепелином продукте сохраняется весь естественный спектр витаминов, аминокислот и микроэлементов, что делает их не просто вкусным кушаньем, а ещё и средством оздоровления.

В этих миниатюрных природных колбочках содержится настоящий протеиновый коктейль:

• строительные белки;
• пропионовая кислота;
• треонин;
• лизин;
• В4;
• аминоуксусная кислота;
• РР;
• гистидин;
• цинк;
• селен;
• железо;
• кальций;
• магний;
• каротин;
• ретинол;
• рибофлавин;
• тиамин;
• В12;
• интерферон и другие компоненты.

Это обеспечивает организм запасом питательного ресурса и помогает быстро регенерировать ткани. Продукт содержит даже защитные противомикробные и иммуномодулирующие вещества, что способствует укреплению организма.

Перепелиные яйца содержат «положительный» холестерин, необходимый для продукции ведущего мужского гормона – тестостерона, отвечающего за силу, контроль агрессии, мужской иммунитет и половое влечение.

Помимо влияния на мужскую половую функцию, перепелиные яйца благотворно влияют на другие органы и системы в человеческом теле и будут не менее полезны для женщин. Эти «капсулы здоровья» хорошо справляются со следующими задачами:

1. Профилактика и лечение гастритов, заживление слизистой ЖКТ.
2. Нормализация обмена веществ, улучшение аппетита.
3. Положительное влияние на состав крови, устранение анемии, обеспечение организма полезным холестерином, участвующим в процессе образования семенной жидкости и иннервации организма в целом.
4. Борьба с бронхиальной астмой и заболеваниями дыхательных путей.
5. Улучшение зрения и здоровья кожи.
6. Нормализация выделения жёлчи.
7. Питание мозговых тканей, укрепление нервной системы и многое другое.

Многолетние исследования сексологов подтвердили эффективность перепелиных яиц для улучшения качества полового акта. Продукт стимулирует кровообращение и синтез андрогенов и тестостерона, укрепляет стенки сосудов, устраняет воспалительные процессы. Благодаря этому повышается выносливость, продолжительность полового акта, усиливается чувствительность нервных окончаний.

Как употреблять перепелиные яйца

Сегодня этот деликатес доступен на витринах магазинов, поэтому коробочку таких яиц можно приобрести без проблем. Полезный продукт стоит не очень дорого и оправдает затраты по своей эффективности.

Принимают яйца перепёлки в любом виде: их можно сварить или пожарить, добавить в овощной салат или суп. Но максимальная их польза сохраняется в сыром виде. Яйца пьют натощак, они хорошо смазывают стенки желудка, нормализуют аппетит и пищеварение, легко усваиваются и оказывают благотворное воздействие на организм.

Продукт является диетическим и содержит всего 168 ккал на 100 гр. Чтобы улучшить вкусовые качества яиц, их пьют с солью или чёрным перцем, разводят с мёдом и лимонным соком, добавляют имбирную «стружку». Также яичным соусом можно приправлять овощные салаты, каши или мясо. Из перепелиного яйца можно сбить своеобразный майонез, добавив подсолнечного масла и горчицы.

Для здоровья полезна даже скорлупа данного продукта. Покрытие яиц состоит из ценных минералов – кальция, фосфора, цинка которые помогают укрепить зубы, ускорить регенерацию костной, суставной и мышечной ткани, оздоровить волосы, избавиться от изжоги и простимулировать усвоение некоторых важных витаминов.

Предостережения

Противопоказаний к данному продукту фактически нет, яички перепёлки считаются гипоаллергенным продуктом и не представляют угрозы для организма. Такую пищу врачи допускают даже для детского питания.

Как и в случаях с другими продуктами, придерживайтесь рекомендаций по дневным нормам, тогда пища будет приносить пользу. Больше – не значит лучше. Передозировка отдельных витаминов может препятствовать усвоению других компонентом, провоцировать неприятные процессы в организме и вызывать плохое самочувствие.

Для профилактики и поддержания мужской силы достаточно съедать 1 яичко в день. Когда организм нужно восстанавливать – нормой будет 3-5 штук.

Как выбрать перепелиные яйца

Многие знают, что сырые яйца подвержены риску заражения сальмонеллёзом. Обычно это заболевание распространяется на продукт домашней птицы – куриц, гусей, уток. Однако и перепелиные яички не застрахованы от инфекции полностью. Продукция, поступающая в магазины, тщательно обрабатывается, проверяется и хранится в соответствующих условиях. А чтобы сделать всё, зависящее от себя, примите такие меры:

1. Следите за сроком годности, указанным на упаковке.
2. Обратите внимание, соблюдает ли магазин допустимые условия хранения.
3. Выбирайте целые свежие яички без дефектов и подозрительного запаха.
4. Не держите продукт в холодильнике слишком долго – такая еда употребляется сразу.
5. Перед приёмом в пищу яйца нужно подержать в содовом растворе, чтобы очистить поверхность от загрязнений и возможных опасностей.

Несколько целебных рецептов

Для эффективного действия перепелиных яиц, их можно смешать с «катализаторами»:

1. Настойка на спирту с ореховыми перегородками. На голодный желудок выпивают 4 перепелиных яйца, после этого 25 граммов качественной алкогольной настойки. Через 20 минут можно поесть.
2. Коктейль. 2 яичка смешать с 1 ст.л. мёда, 1 ст.л. лимонного фреша и 20 мл коньяка. Залить смесь 100 мл минеральной воды и выпивать за полчаса до еды.
3. Классика. Необходимо употреблять 2-4 яйца в день на протяжении месяца.

После того, как результат стал заметен, необходимо сократить потребление продукта до профилактической дозы, исключить из рецептов алкоголь.

Видео: что будет, если съедать по 2 перепелиных яйца в день

Источники: http://menshealth.help/andrologiya/perepelinye-yajtsa-dlya-potentsii, http://opotencii.com/30-syrye-perepelinye-yayca-dlya-potencii.html, http://howtogetrid.ru/perepelinye-yajca-dlya-potencii-kak-prinimat/