Улучшения потенции только у женщин

23 декабря, 2018

431

Повышение потенции у женщин

Однажды Виагра произвела революцию в мире и позволила многим мужчинам получить возможность жить полноценной сексуальной жизнью. Но при этом современная медицина еще не одобрила ни один препарат для повышения потенции у женщин. А, между тем, многим представительницы слабого пола испытывают достаточно серьезные проблемы с потенцией, сексуальным влечением и получением удовольствия в процессе полового акта. Что же делать? Как происходит повышение потенции у женщин? Какие средства для стимулирования потенции специально для женщин существуют на сегодняшний день? Поговорим об этом сегодня.

Повышение потенции у женщин — особенности проблемы

Нужно сказать, что механизмы повышения потенции у женщин у мужчин и женщин существенно различаются. Мужчине намного проще достичь данного состояния в отличие от женщины, и в этом тоже заключаются определенные сложности в процессе поиска своеобразного афродизиака для леди. Однако известно, что на потенцию у женщин могут оказывать влияние следующие факторы:

— прием медикаментов и т.д.

Читать также: Пиво и сметана для потенции рецепты

Средства для повышения потенции у женщин

Возможно ли повышение потенции у женщин? Да, на сегодняшний день это реально. Даже несмотря на отсутствие своеобразного аналога Виагры. Что же можно использовать? Обратите внимание на народные методы. Всех их можно разделить на три группы: фитотерапию, гирудотерапию, апитерапию

Отлично помогает в повышении женской потенции обыкновенный мед, поскольку он богат не только витаминами и минералами, но также полезными аминокислотами, гормонами и биостимуляторами. Вы можете есть мед каждый день. Только важно соблюдать меру из-за высокой калорийности продукта. Употребляйте по 2-3 чайных ложки меда зимой и по 2-4 чайных ложки летом, запивая водой.

Что касается фитотерапии, то врачи часто для повышения потенции у женщин рекомендуют обратить внимание на корень женьшень, лавровый лист, чернику, розмарин, шалфей, сельдерей, можжевельник, петрушку, кинзу.

Для повышения потенции можно применять якорцы стелющиеся. Они способствуют усиленному производству женского гормона эстрогена. Аналогичным образом работают дамиана, ямс, шатавари.

Полезно выпивать настойку радиолы розовой за 1 час до секса. Только дозировку лечения для повышения потенции у женщин должен подобрать врач. В основном это 1-2 чайных ложки. Но препарат имеет ряд противопоказаний. В частности, это высокое давление.

Грецкие орехи, перетертые с медом – тоже полезны для женщины. Они способствуют половому возбуждению и могут работать для повышения потенции. Ингредиенты нужно брать произвольно и употреблять смесь по 2 чайные ложки 2-3 раза в день. Существует также рецепт, основанный на смешивании 200 граммов инжира, изюма и чернослива с 12 орехами (все ингредиенты, конечно же, измельчаются). Смесь хранят в холодильнике и употребляют по 2 столовые ложки в день. Но помните о высокой калорийности орехов и сухофруктов – если вы следите за весом, такое средство вряд ли подойдет.

Очень полезны для женщин салаты из огурцов, зелени, лука, помидоров. Обязательно добавляйте растительное масло, богатое жирами, необходимыми для поддержания нормального баланса гормонов в женском организме. Также стоит включать в рацион морепродукты, рыбу, нежирное мясо. Тыквенные семечки также подойдут для повышения потенции.

Если вы любите холодец из рыбы или мяса, ешьте его смело – калорий минимум, зато норма кальция будет получена достаточно быстро.

Всем женщинам мы хотим пожелать любви и радости в отношениях с партнерами и отличной потенции. Сегодня это возможно!

Как повысить потенцию

Многие сорокалетние мужчины, которые испытывают проблемы с эректильной дисфункцией, часто задаются вопросом о том, как повысить потенцию в домашних условиях. Есть много способов: физические упражнения, хирургические методы повышения либидо, медикаменты, народные средства. Кроме того, для лечения недуга может потребоваться помощь психолога и специальные тренинги, т.к. повышение мужской потенции часто зависит от психологического состояния пациента.

Что такое потенция

Для мужчин любого возраста потенция очень важна, т.к. от нее зависит сексуальная жизнь и функционирование мочевыводящей, эндокринной и половой систем. Потенция с латинского языка переводится как сила (potentia), при этом речь идет как о сексуальной, так и о бытовой сфере жизни. Если появляются проблемы с мужской силой, то может страдать весь организм. Потенция, как правило, характеризуется скоростью возникновения эрекции, напряженностью фаллоса, половым влечением.

У мужчин с проблемами в сексуальной сфере могут появиться комплексы и психологические барьеры. При хорошей потенции человек уверен в своих возможностях, он способен трезво оценивать свои поступки. Мужчина, лишенный силы, часто обладает мягким нравом, низкой самооценкой. Кроме того, у него могут возникнуть неприятности на работе и в семейных отношениях. Поэтому вопрос о том, как увеличить потенцию у мужчин, представляет особую важность для сильной половины человечества.

Повышение потенции

Половое бессилие и ухудшение здоровья может появиться после 40 лет, но насколько это критично, будет зависеть от предрасположенности и привычек человека. Большое значение имеет качество жизни, экология и питание. Кроме того, организму в этом возрасте становится сложнее справляться с болезнями, поэтому нужен здоровый образ жизни и профилактика. Если зрелый мужчина столкнулся с нарушением потенции, необходимо срочно обратиться за помощью к доктору, который сможет выявить причину снижения либидо.

Усиление потенции у мужчин необходимо, когда слабое сексуальное возбуждение связано с психологическими проблемами: стрессом, депрессией, негативным отношением к партнеру. Также недостаток возбуждения возникает из-за употребления алкоголя и гормональных нарушений (болезни надпочечников, щитовидной железы, ожирение, сахарный диабет). Снижение либидо еще может наблюдаться при нарушении кровообращения, болезнях спинного мозга и рассеянном склерозе. Кроме того, существуют причины местного значения:

атеросклероз, варикозное расширение вен;
нарушение кровоснабжения сосудов полового члена;
травмы фаллоса;
нарушение выработки тестостерона;
малоподвижность;
побочное действие лекарственных препаратов;
болезни мочеполовой системы.

Как повысить потенцию у мужчин естественными способами

Проблемы с эректильной дисфункцией могут иметь временный или постоянный характер. Человек, который стесняется обратиться к доктору, начинает принимать синтетические препараты, при этом забывая о том, что хорошо могут помочь и натуральные средства. Первое, что надо сделать, это пересмотреть свой рацион. Правильное питание способно восстановить половое здоровье. Белковая пища может повысить либидо. Дополнительно нужно есть витамины. Кроме того, существуют и другие способы того, чем повысить потенцию в домашних условиях:

массаж;
растительные настойки;
гимнастика и специальные упражнения;
на состояние потенции положительно сказываются ванны с травами и лавровым листом;
использование холодных компрессов;
контрастные ванны помогают повысить либидо и укрепить организм;
баня тоже поможет усилить потенцию;
должна быть регулярная половая жизнь.

Китайские медики часто практикуют массаж при проблемах, связанных с мужским бессилием. На теле человека имеются специальные точки (на стопах, кистях рук, спине), массируя которые, можно улучшить потенцию. Для точного воздействия часто используется иглоукалывание. Такие процедуры обязательно должен проводить опытный специалист. Существует упрощенный вид массажа, который сможет сделать мужчина самостоятельно. Для этого необходимо:

Большим и указательным пальцем правой руки обхватить запястье левой руки, дальше надо передвинуть пальцы на расстояние в 2 см ближе к локтю (тут находятся активные точки, которые отвечают за работу фаллоса). Помассировать их надо на протяжении минуты.
Положить руки на пояс, чтобы ладони были на спине, а большие пальцы на животе. Далее, сдвигая руки к активной точке, которая находится между поясницей и копчиком, нужно активно ее размять средними пальцами. Воздействие на эту область существенно поможет повысить эректильную функцию.

Упражнения

Часто представители сильной половины человечества при появлении вопроса, как усилить потенцию у мужчин, стараются для устранения проблемы принять специальные таблетки, но без консультации специалиста это может быть опасно для здоровья. Лучше свое внимание обратить на физические упражнения, во время которых мышечный тонус нормализуется, кровь активно циркулирует по телу, эрекция работает нормально. Вот несколько эффективных упражнений для улучшения кровообращения и восстановления потенции:

Ноги раздвинуты на ширине плеч. Надо представить, что вы коленями плотно зажимаете мяч. Далее надо напрячь мышцы, будто удерживаете предмет. Выполняйте 10 подходов по 5 секунд каждый.
Для второго упражнения ложитесь на живот. Руки под подбородок, локти – в стороны. Резко вдохните и, согнув правую ногу, понемногу дотянитесь коленом до локтя. Вернитесь в исходное положение, сделав продолжительный выдох. Для второй ноги надо выполнить тоже самое.
Исходное положение – ноги согнуты в коленях. Надо начать бегать на месте, носки при этом прижаты к полу, а пятки поочередно поднимаются вверх. При выполнении упражнения колени необходимо быстро выставлять вперед.

Полезные продукты

Здоровое питание – важный фактор, который влияет на работу мужского организма. Существуют продукты, оказывающие стимулирующее воздействие на либидо. Они действуют как афродизиаки. Мужчинам следует употреблять пищу, богатую витаминами, потому как такая еда улучшает метаболизм и действие биохимических, психических реакций мужского организма. Субпродукты (печенка, легкие сердце) тоже должны присутствовать в рационе питания. Что повышает мужскую потенцию? Список продуктов:

овощи (цветная капуста, брокколи, кабачки пекинская капуста, сельдерей, морковь);
имбирь, чеснок, укроп;
тыквенные семечки;
специи: базилик, корица, шафран, красный перец, петрушка (лечит механическую импотенцию);
фрукты (манго, цитрусовые, гранат, абрикос, инжир, яблоки, дыня, виноград, банан, малина);
рыбы и морепродукты: креветки, мидии, крабы (хорошо повышают уровень мужских гормонов);
натуральный мед;
ржаной хлеб;
орехи (грецкие, кедровые, кешью, фундук);
грибы;
куриные яйца
кисломолочные продукты (сыр, кефир, творог).

Контрастные ванны

Хорошо помогает повысить мужскую половую силу ежедневное принятие контрастной ванны. Она укрепляет весь организм и благоприятно влияет на циркуляцию крови в тазу. Для процедуры необходимо заранее подготовить две глубокие емкости, каждую из которых следует заполнить холодной и теплой водой. Чтобы добиться лечебного эффекта необходимо садиться в каждую емкость последовательно. При этом в теплой воде нужно сидеть примерно 3 минуты, в холодной — одну. Надо сделать хотя бы три подхода.

Сочетание легкого массажа, получаемого при похлопывании березовым веником, горячего пара и купание в прохладной воде может обеспечить бодрость, отличное настроение и максимальную готовность к совершению полового акта. Посещать баню необходимо два раза в неделю и обязательно применять березовый веник. Если такая возможность отсутствует, то можно попробовать использовать контрастный душ. Такая процедура повышает сексуальную активность и способствует улучшению кровообращения.

Прием таблеток

Современная фармакология предлагает огромное количество лекарственных препаратов, способных повысить мужскую силу. Одни средства направлены на увеличение потенции, а другие — на дополнительную стимуляцию сексуальных желании (лекарства, по типу «Виагры»). Любые препараты можно применять лишь после консультации со специалистом. Не рекомендуется пить таблетки лицам, не достигшим 25 лет и тем, кто страдает стенокардией. Самыми популярными лекарственными средствами являются:

Левитра. Современный препарат от импотенции, может помочь даже в запущенных случаях. Действие лекарства начинается через полчаса после приема и сохраняется почти 2 суток. Может надолго продлить половой акт. Самый быстрый эффект от Левитры наступает, если принять таблетку натощак. Не следует принимать средство при почечной недостаточности, заболеваниях сосудов, лейкемии, артериальной гипертензии.
Сиалис. Отличается продолжительным действием, после приема таблетки эффект может сохраняться на протяжении 36 часов. Большим плюсом препарата является то, что его можно сочетать с жирной пищей, алкоголем. Данный стимулятор потенции рекомендуется употреблять за 20 минут до секса, чтобы получить полное удовлетворение от полового акта. Минус Сиалиса в том, что он долго выводится из организма, поэтому часто возникают головные боли, расстройство пищеварения, покраснение лица.
Йохимбин. Данный препарат блокирует центральные и периферические адренорецепторы. Стимулирует выработку половых гормонов. Лекарство принимают курсами в течение 10 недель. Противопоказанием к использованию препарата является гипертония, заболевания печени и почек, патология сердца.

Натуральные препараты

Средства, содержащие натуральные компоненты, оказывают благоприятное влияние на весь организм, улучшая и тонизируя его кровоток. Самые распространенные компоненты, входящие в состав таких препаратов: корень женьшеня – является сильным афродизиаком, панты оленя, имбирь – стимулируют выработку гормона тестостерона, а красный корень – восстанавливает и повышает мужскую силу. Натуральные специальные препараты:

Аликапс. Биологически активная добавка рекомендована при нарушении эрекции. Лекарство полностью безопасно для организма, способствует выработке сперматозоидов, нормализует уровень тестостерона, увеличивает сексуальное влечение. Курсовой прием добавки составляет 30 дней. Препарат противопоказан пациентам с гипертонией, атеросклерозом.
Трибестан. Лекарство растительного происхождения. В его составе имеется экстракт стелющегося якорца. Препарат способствует усилению эрекции. Принимают Трибестан перед основным приемом пищи. Нельзя пить таблетки пациентам с заболеваниями сердца, почек.
Сеалекс. Препарат нового поколения рекомендован к использованию в составе лечения эректильной дисфункции. Таблетки улучшают микроциркуляцию крови, оказывают общеукрепляющее действие. Действие средства проявляется через 2 дня использования. Препарат нельзя пить при бессоннице, повышенной нервной возбудимости.

Препараты для повышения потенции у женщин

Проблемы с нарушением либидо у женщин распространены как в среднем, так и в молодом возрасте. С этим может быть связано психологическое состояние или болезни репродуктивной системы. Как правило, на женскую силу влияет огромное количество факторов: режим дня, питание, отношения с мужчиной, стресс и работа. Исходя из причины, вызвавшей снижение либидо у женщины, врач может назначить соответствующие препараты:

Лаверон. Усиливает выделение естественной смазки, снабжает кровью половые органы, повышает сексуальное влечение. Женщинам рекомендуют принимать препарат по одной таблетке 2 раза за сутки. Редко лечение может сопровождаться высыпаниями, зудом, отечностью. Препарат нельзя использовать во время беременности.
Силденафил. Эффект препарата направлен на расширение сосудов в половых органах, благодаря чему происходит выделение естественной смазки. Врачи назначают Силденафил после приема оральных контрацептивов, когда у женщин наблюдается снижение потенции. Во время приема редко могут появиться побочные реакции: нарушение зрения, головная боль, сыпь, заложенность носа.

Как усилить потенцию в домашних условиях быстро

Если у мужчины появились проблемы с эректильной дисфункцией, его начинает волновать единственный вопрос, как быстро повысить потенцию. Это возможно, если использовать специальные средства (таблетки, мази, лубриканты). Чтобы поднять потенцию можно воспользоваться такими народными методами:

необходимо держать под контролем суточную дозу воды, иначе в органах кровообращения возникнет застой;
быстро восстановить либидо без приема медикаментов сможет петрушка (суточная доза зелени –70 г);
отказаться от алкогольных напитков и вредных привычек;
контролировать вес, выполнять зарядку;
выполнять каждый день специальные упражнения;
полноценно отдыхать;
перед тем как использовать медикаменты для быстрого повышения потенции, необходимо посетить специалиста для выяснения фактора, провоцирующего недуг.

Народные средства

Перед использованием любого народного средства для усиления потенции, следует проконсультироваться с врачом о возможных негативных последствиях для организма, можно еще спросить совета опытного травника. Чтобы повысить либидо часто используются следующие рецепты народной медицины:

Смесь из морковного сока, меда, орехов и имбиря (можно брать свежий или сушеный корень). Все ингредиенты нужно измельчить и добавить 1 ложку меда. Принимать смесь следует за час до еды на протяжении месяца.
Чтобы повысить потенцию можно использовать отвар крапивы. Для этого следует настоять листья растения в кипятке 5 часов. Средство нужно принимать перед едой.
Женьшень – эффективный природный афродизиак при ослаблении эрекции. Из растения получаются отличные отвары для увеличения либидо.
Экстракт элеутерококка – натуральный природный возбудитель. Его можно купить в любой аптеке и принимать, согласно инструкции.
Салат из лука, свеклы, спаржи. Все ингредиенты положительно влияют на мужскую силу.

Издавна целебные настойки на травах применялись для повышения сексуального влечения. Самым популярным является рецепт с женьшенем и медом. Для его приготовления необходимо взять столовую ложку измельченного свежего корня и 3 ложки меда, все надо тщательно перемешать и дать настояться 10 дней. После этого смесь нужно употреблять по чайной ложке 3 раза в день. Другие полезные настойки:

Репчатый лук необходимо измельчить и залить 400 мл кипяченой воды, дать настояться 4 часа. Смесь нужно употреблять ежедневно по 100 мл 3 раза за сутки.
Зерна грецкого ореха следует измельчить и смешать с медом, взяв одинаковое количество ингредиентов. Далее необходимо добавить молоко. Полученную смесь следует принимать до еды по 2 чайные ложки.
Чесночная настойка продается в аптеке. Двадцать капель следует пить два раза в день.

Повышение женской потенции: народные методы

Часто проблемы возникают не только с мужским сексуальным здоровьем. Повышение женской потенции – не менее значимая и распространенная проблема.

Распространенные методы повышения потенции у женщин

Нередко на помощь дамам с данным деликатным недугом приходит использование проверенных столетиями народных методов усиления потенции, которые можно разделить условно на 3 ключевых категории:

Апитерапия

Гирудотерапия. Этот метод борьбы с женской сексуальной проблемой подразумевает лечение пиявками. Средство способствует эффективному повышению либидо.

Фитотерапия. Данный метод является наиболее популярным и максимально действенным.

В качестве фитотерапии для нормализации потенции у женщин рекомендуется использовать отвары и сборы с использованием:

Не менее популярны рецепты для улучшения женского либидо с черникой и корнем женьшеня.

Часто повышение женской потенции обеспечивается за счет таких народных средств, в которые включены якорцы стелющиеся. Данное растение привлекательно тем, что способствует существенному увеличению синтеза гормона эстрогена. Подобным же эффектом отличаются отвары и настойки с шатавари, диким ямсом и дамианой.

Золотой корень, аналоговым названием которого является наименование радиола розовая, можно использовать в формате экстракта на спирту. Для нормализации потенции у дам средство рекомендуется использовать за 50-55 минут до начала полового акта. Женщине стоит выпить всего 2 большие ложки продукта. Это средство позволит даме проявить всю свою сексуальность и получить яркий, запоминающийся оргазм.

Немаловажными для женской потенции являются умеренные занятия спортом. Однако вряд ли в этом плане будут полезны силовые упражнения, в том числе, бодибилдинг. Если вопрос о влиянии на потенцию протеина, применяемого для накачивания мышечной массы, является спорным, то большие физические нагрузки явно не прибавят дамам сексуальной активности.

Чтобы потенция у женщины существенно возросла, ей рекомендуется еще и скорректировать рацион питания. Для получения продолжительного и качественного секса необходимо включить в меню природные афродизиаки и блюда, способствующие сексуальному возбуждению. Отличным решением являются любые сорта орехов, предварительно перетертые с медом.

Если вам понравилась статья, порекомендуйте ее друзьям, используя кнопки социальных сетей, расположенные чуть ниже слева.

Источники: http://www.astromeridian.ru/medicina/povyshenie_potencii_u_zhenshhin.html, http://sovets24.ru/945-kak-povysit-potenciyu.html, http://propotenziyu.ru/sposoby-povysheniya-potencii/239-povyshenie-zhenskoy-potencii-narodnye-metody.html

Предыдущая статья

Что делать во время простатита

Следующая статья

Первые признаки заболевания предстательной железы

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ