Как правильно делать внешний массаж простаты: описание, техники и рекомендации
Внешний массаж простаты — процедура, которая хорошо знакома многим мужчинам, страдающим простатитом. Простатит – сильное воспаление предстательной железы. Заболевание развивается только у мужчин. Это достаточно распространенная болезнь.
Симптомы простатита
На начальном этапе развития заболевания симптомы могут отсутствовать. Спустя некоторое время возникает масса неприятных ощущений в виде:
- ноющей боли внизу живота и спины;
- расстройства эякуляции;
- кровянистых выделений в моче.
Такие признаки мешают вести человеку здоровый и полноценный образ жизни. При появлении первых симптомов патологии важно своевременно обратиться к врачу. Болезнь имеет свойство прогрессировать и переходить в аденому простаты. На начальном этапе развития простатита лечение осуществляется медикаментозным способом. При запущенном заболевании проблему устраняют хирургическим путем.
Воспаленный орган увеличивается в размерах и перекрывает отток мочи. Это может вызвать серьезные осложнения. Лечащий врач часто назначает своим пациентам внешний массаж простаты. Это положительно влияет на здоровье репродуктивной системы организма и устраняет воспаление простаты.
Диагностика заболевания
При появлении одного из симптомов простатита врач проводит пальцевый осмотр анального отверстия — оценивает размеры и общее состояние органа. Если во время осмотра у пациента появились болезненные ощущения, то врач отправляет больного на УЗИ-диагностику. Основными способами исследования простаты являются:
- Общий клинический анализ крови.
- Мазок на бактериальный посев.
- УЗИ.
На основе полученных результатов врач назначает лечение. Дозировка и курс лечения определяются строго лечащим врачом. Самолечение может навредить и усугубить ситуацию.
Назначение массажа простаты
Массаж простаты – самая эффективная медицинская манипуляция при простатите. Она выводит нежелательные задержавшиеся выделения и стимулирует кровообращение и процесс обмена веществ. Благодаря такой стимуляции из простаты выходит сок, в котором и содержатся вредоносные организмы, которые провоцируют развитие воспалительного процесса. К тому же, данная процедура многократно усиливает действие лекарственных препаратов.
Внешний массаж простаты применяется не только с лечебной целью. Он позволяет повысить уровень потенции, но при этом производит негативный психологический эффект. Многие мужчины отказываются от подобного вида лечения, поскольку стесняются. В таком случае массаж можно осуществлять в домашних условиях. Врач консультирует родного или близкого человека пациента по вопросу проведения массажа предстательной железы. Важно внимательно выслушать все рекомендации специалиста. Не нужно обладать особенными умениями и навыками, чтобы все получилось.
Рекомендации уролога
Если вы хотите осуществить массаж предстательной железы, то важно взять во внимание несколько правил его проведения:
- руки должны быть чистыми;
- ногти следует постричь;
- следует надеть перчатки.
Для упрощения процедуры можно использовать специальную смазку, которая облегчит вход в анальное отверстие. Нащупать простату достаточно просто. Когда указательный палец войдет в задний проход, следует осуществить легкое круговое движение. По ощущениям орган круглый и слегка вытянутый, мягкой и гладкой структуры.
Во время внешнего массажа простата твердеет и выделяет сок, с которым выходят вредоносные микроорганизмы. Некоторые врачи рекомендуют перед внедрением в анальное отверстие смазать палец облепиховым маслом. Как известно, это растение прекрасно снимает воспаление и устраняет болезненность.
Если у пациента в процессе массажа возникает сильная острая боль, то все действия следует немедленно прекратить. Это только навредит мужчине. Массаж следует осуществлять только после осмотра урологом. В некоторых случаях этот вид лечения противопоказан, поскольку может только усугубить течение болезни. Но нельзя забывать, что при всех своих преимуществах массаж простаты имеет определенные противопоказания.
Основные противопоказания
Массаж простаты — достаточно серьезная процедура, которую следует выполнять строго по рекомендациям врача. Она совершенно не подходит для лечения обостренной формы простатита, так как способствует развитию инфекционного заболевания в мужском организме. Также она не рекомендуется при следующих расстройствах:
- Наличие сильного воспалительного процесса в организме.
- Серьезные заболевания, связанные с предстательной железой.
- Повышенная температура тела пациента.
- Геморрой.
Многих интересует, как правильно делать внешний массаж простаты. Но не все знают, что при геморрое запрещено выполнять массаж железы, поскольку в процессе его выполнения может возникнуть сильная и острая боль. Геморроидальные узлы часто вызывают болезненность и кровоточат.
Подготовка к массажу простаты
Чтобы добиться положительного эффекта от процедуры, следует осуществлять массаж систематично. Перед началом терапии нужно наполнить мочевой пузырь, но важно не переусердствовать. За 30-40 минут до того, как делать внешний массаж простаты, требуется выпить около литра воды, сока или другого напитка (безалкогольного). Это нужно для того, чтобы создать необходимое давление в области органов малого таза, которое обеспечит максимально плотное взаимодействие поверхности предстательной железы и массажирующего пальца.
Строение и расположение предстательной железы
Предстательная железа находится в области органов малого таза, охватывает шейку мочевого пузыря и проксимальный отдел уретры. Сама же простата представляет собой сложный комплекс из альвеолярно-трубчатых железок, разделенных соединительной тканью.
Пропорции пораженного органа таковы:
- в длину достигает 4-4.5 см;
- в ширину – 2-3.5 см;
- в толщину – 1.7-2.5 см.
В процессе массажа простаты с внешней стороны следует осторожно выполнять все действия. Важно учитывать строение органа.
Процесс проведения массажа простаты
Перед началом проведения процедуры пациенту следует согнуть ноги в коленях и подтянуть их к груди. Такое положение расслабляет мышцы таза и является наилучшим для этой манипуляции.
Человеку, который будет совершать массаж простаты, необходимо находиться прямо за спиной пациента и вводить указательный палец без чрезмерной силы. Важно, чтобы у больного не появилось чувство боли и дискомфорта. Техника внешнего массажа простаты обсуждается с врачом. Только после консультации врача следует приступать к этому виду терапии.
После внедрения пальца надо нащупать расположение поврежденного органа – предстательной железы. На ощупь она имеет схожую форму с орехом. Один из ее краев находится на расстоянии примерно пяти сантиметров от анального отверстия.
Как только проводящий процедуру человек смог нащупать простату, следует определить форму, размер, плотность и более плотные участки. Делать это следует аккуратно, так как поврежденный орган является очень болезненным и может спровоцировать появление сильного дискомфорта у пациента. Во время проведения сеанса необходимо следить за реакцией пациента. Пораженные места органа — самые болезненные. Не надо чрезмерно усердствовать, поскольку грубые и быстрые движения причиняют боль. Избегать подобных действий следует из-за того, что боль может свидетельствовать о запущенном заболевании, при котором запрещено выполнять массаж. Перед тем как сделать внешний массаж простаты, важно проконсультироваться с врачом.
Дело в том, что болевые ощущения должны исчезнуть после двух-трех сеансов, а если этого не произошло, то это свидетельствует о наличии противопоказаний.
Массаж простаты заключается в аккуратном воздействии в виде поглаживаний. Необходимо осуществлять массажные движения по всему пораженному органу. Эту манипуляцию надо проводить следующим образом: массирующим пальцем вести от периферии железы к ее центру, по ходу выводящих каналов.
Следует обратить внимание на то, что правая часть предстательной железы менее восприимчива и лучше приступать к процедуре, начиная с нее. Затем можно осуществить равномерный переход на другую часть.
Не стоит пугаться, если в некоторых местах простата имеет разную плотность, потому что это является нормой. При проведении массажа стоит прилагать соответственные усилия разным областям, то есть твердые части массировать усиленнее, а мягкие – аккуратнее.
Перед окончанием сеанса следует осуществить несколько равномерных и аккуратных нажимов сверху вниз по ходу центральной борозды.
В процессе массажа важно избегать чрезмерных и резких усилий. Отсутствие болевого синдрома – показатель качественного массажа.
В результате массажа секрет предстательной железы будет выведен через специальные каналы. Это вещество может появиться на кончике полового члена. После процедуры рекомендуется сходить «по-маленькому», чтобы поток мочи смог окончательно очистить канал от секрета.
Условия проведения массажа простаты
Данная процедура выполняется курсом в 10 сеансов. После первых посещений можно делать паузу в несколько дней. Затем промежутки следует сократить до одного дня и ближе к окончанию курса исключить интервалы. Сеанс проводится от 30 до 60 секунд.
Вывод врача
Осуществлять наружный массаж простаты самостоятельно неудобно, поэтому лучше, чтобы это сделал врач.
При хроническом простатите разрешено осуществлять лечение заболевания при помощи массажа простаты. Определить форму и характер заболевания сможет только врач. После проведения полного медицинского исследования, на основе полученных результатов анализов, специалист назначает лечение.
Если простата значительно увеличилась в размерах, то это свидетельствует о том, что орган сильно воспалился. Поскольку самой частой причиной появления простатита является инфекция, врач назначает антибиотики. При запущенной форме заболевания часто лечение происходит в условиях стационара под строгим наблюдением лечащего врача.
Урологи рекомендуют регулярно проходить осмотр, поскольку это лучшая профилактика различных заболеваний.
Наружный массаж простаты без проникновения не такой эффективный, как внутренний. Просто в некоторых случаях внедрение в анальное отверстие может навредить.
Польза и вред массажа предстательной железы
Современный ритм жизни, нездоровое питание и экология сказываются не лучшим образом на здоровье людей, и такое заболевание, как простатит, стало частым явлением. Представители сильного пола раньше стали сталкиваться с ним, и последствия этого недуга плачевные. Одним из методов спасения считается массаж простаты, к которому многие мужчины относятся пренебрежительно. Полагая, что можно ограничиться приемом лекарств, они не уделяют внимания рекомендациям врачей. Итак, массаж простаты: польза и вред. Стоит ли закрывать глаза на эту процедуру?
Для чего нужен массаж предстательной железы
Простата у мужчин – очень важный орган, его функции заключаются в сохранении репродуктивных качеств и удовольствия, получаемого от интимной жизни. Чтобы избежать воспаления этого органа, следует прибегать к такому средству, как массаж. Благодаря подобной стимуляции происходит усиление крово- и лимфообращения, простата получает больше необходимых ей веществ и лучше избавляется от всех ненужных. Малейшая боль, связанная с простатой, приводит к тому, что мужчина становится раздражительным и недовольным, начинает чувствовать слабость и общее нездоровье.
Массаж больной простаты: польза и вред – эти сомнения терзают многих. Не мучайтесь, сходите к врачу! Процедура назначается доктором, который, проведя осмотр, решает, нужно ли вам это. Манипуляции помогают железе как стать более восприимчивой к лекарствам, так и избавиться от образующихся при воспалении токсинов. Могут иметь место выделения, по которым определяется состояние простаты и то, насколько сильным остается воспаление. Массаж помогает работе специфических мужских органов, улучшает потенцию, эрекцию, оказывает укрепляющее действие на нервную систему.
Врачи рекомендуют массировать простату при множестве проблем урологического свойства. Массаж помогает избежать застаивания сока в предстательной железе, выводя его вместе с бактериями, отходами их жизнедеятельности. Если воспаление запущено, то только лечебный массаж поможет избавиться от гноя: благодаря стимуляции улучшается кровоснабжение, лимфоток простаты.
Недуг нередко возникает из-за застоя крови в железе, а массаж, улучшая снабжение тканей кислородом, эффективно этому противостоит. Результат –лекарственные средства быстрее попадают в пораженную железу, улучшается их усвоение и эффективность лечения, уменьшается риск появления воспалительных процессов в простате, рецидивов. Нередко болезни простаты приводят к проблемам с потенцией, эрекцией. Лечение и массаж помогают избавиться от недуга и вернуть прежнюю уверенность в мужских силах, остроту чувств при оргазме, продолжительность полового акта.
Какие подручные средства подойдут для массаж простаты
Как это ни печально, но абсолютно здоровых людей на планете нет. А с возрастом прогрессируют многие неприятные недуги, вызванные нашим образом жизни. Этому может способствовать злоупотребление спиртными напитками, табачная зависимость, беспорядочные половые связи или воздержание от секса. Мужчины не придают значения ухудшению здоровья, а в особенности проблемам предстательной железы. А ведь запущенная форма простатита может привести к импотенции или бесплодию.
Растирание проблемной зоны – это очень полезная профилактика для мужчин в любом возрасте. Массаж простаты улучшает кровоснабжение тканей. Проведение процедуры можно доверить любимой женщине или супруге, чтоб провести его дома.
Теория о стимуляции железы
До того как переходить к мануальной терапии нужно досконально изучить теоретическую сторону. На первоначальном этапе следует полностью опорожнить прямую кишку. Лучшее решение – это очистительная клизма. После очищения кишечника – не ранее, чем через полчаса после клизмирования – в анус вводят примерно 400 мл ромашкового отвара. Введенный объем жидкости будет создавать давление. У пациента возникнут позывы к дефекации (испражнению), но надо удержать жидкость в кишечнике не менее чем 30 мин.
На втором этапе нужно подготовить стерильные медицинские перчатки, лучше из латекса. Обязательно остричь ногти на руках. Пациент должен максимально расслабиться – понежиться в горячей ванне или джакузи.
Нюансы массажной терапии
Большинство мужчин испытывают чувство дискомфорта при прямом растирании простаты из-за анального проникновения. Но высокая эффективность процедуры при терапии простатита доказана клиническими исследованиями. У многих пациентов отмечается улучшение потенции и не возникает былых проблем в постели. Секс доставляет партнеру незабываемое удовольствие.
Массаж улучшает кровяной поток, из протоков железы удаляется застойный секрет, который является патогеном и может начать разлагаться. Активизация всех процессов приводит к тому, что кровь получает необходимое количество кислорода и питательных веществ, обеспечивающих регенерацию простаты.
Решение проблем с предстательной железой улучшает психологическое состояние мужчины. Укрепляется мужское здоровье, а следовательно, и пролонгируется половой акт, что не радует не только мужчину, но и женщину.
Растирание предстательной железы дома: меры предосторожности
Массаж простаты с анальным проникновением (прямой) можно провести и в домашней обстановке. Это очень деликатная и полезная процедура. Массажист должен соблюдать осторожность при ее выполнении. Важно воссоздать комфортную обстановку для ее проведения, исключая влияние на психику. Для гарантии лечебного эффекта и приемлемого результата ее должна проводить супруга или любимая женщина.
Подготовка к растиранию железы
Важным условием проведения массажной терапии является неопорожненный мочевой пузырь. В таком случае давление, возникающее внутри органа, обеспечивает плотный контакт поверхности простаты и пальца. Идеально, если мужчина употребит 0,8–1 л жидкости или сока за полчаса до манипуляций с больным органом.
До сеанса мануальной терапии пациент должен быть уверен, что в организме нет острого воспаления. Ведь это значительно ухудшит течение заболевания. Лучше перестраховаться: сдать анализы и обследоваться. За два дня до начала массажной терапии желательно пройти антиинфекционное лечение.
При проведении массажного сеанса нужно позаботиться о гигиеническом моменте. Массажист должен тщательно вымыть руки. Обязательно использовать латексные перчатки, гарантирующие безопасность. В качестве смазки можно использовать вазелин, жирный крем или лубрикант исключающие болевой синдром при анальном проникновении. Но некоторое ощущение дискомфорта все же будет присутствовать.
Приступаем к растиранию предстательной железы
Прежде чем выполнять массаж простаты пациент должен занять удобную позу. Специалисты рекомендуют коленно-локтевое положение, которое гарантирует естественное расслабление мускулатуры тазового дна. Это обстоятельство позволит обеспечить оптимальные условия для доступа к железе.
Лицо, ответственное за выполнение мануальной терапии, должно находиться за спиной пациента и медленно вводить указательный палец в анус. Крайне важно соблюдать осторожность. Проникновение должно быть осуществлено без усилий.
Больной должен чувствовать введение пальца и привыкать к нему – это гарантия отсутствия сильного дискомфорта. После полного проникновения вглубь анального отверстия нужно определить расположение простаты. Нижняя часть железы находится на расстоянии 5 см от ануса. Найти ее нетрудно – это уплотненное образование, напоминающее по форме орех.
Физиологические параметры железы:
- длина – 4–4,5 см;
- толщина – 1,7–2,5 см;
- ширина – 2–3,5 см.
Простату образуют несколько долек различного размера. Общее их число от тридцати до пятидесяти. Они находятся в соединительном основании, пронизанные мышечными волокнами. После нахождения железы нужно определить ее форму, плотность, консистенцию и размеры. Важно обратить внимание на болевые ощущения пациента.
Массажные процедуры над предстательной железой
Массаж простаты проводят от самого края железы, медленно двигаясь к центру. Движение пальца должно проходить по направлению ее протоков. Нужно помнить о том, что правая часть простаты менее сензитивна ко всем позициям. Поэтому начинать процедуру растирания нужно именно с нее, медленно двигаясь к левой доле.
Массаж предстательной железы должен быть проведен по всей ее поверхности, включая края. При растирании можно поглаживать предстательную железу в вертикальной области. Важно соблюдать осторожность во время процедуры.
На ощупь предстательная железа должна быть мягкой или плотной. В первом случае массажист должен проводить сеанс очень нежно. А в случае плотной железы интенсивность растирания можно увеличить. Массирующие движения всегда должны быть плавными и нерезкими. Нужно избегать чрезмерных усилий. Больной не должен ощущать сильную боль.
Понимание правильного проведения процедуры складывается из ощущений пациента. Завершать массаж простаты нужно легким нажатием в области центральной борозды. Последняя манипуляция нужна чтобы удалить содержимое железы из анального отверстия.
Во время проведения процедуры у пациента должна быть возможность для опорожнения мочевого пузыря. Это нужно, чтобы семенная жидкость не двигалась по протокам предстательной железы и не возникал ее застой. Своевременное выведение семенной жидкости – один из показателей успешного проведения процедуры. Массаж предстательной железы можно проводить и подручными средствами – анальной пробкой, фаллоимитатором и специальным массажером.
Техника самостоятельного растирания
Массажные манипуляции с железой можно проводить и собственноручно. Для этого нужно соблюдать несколько простых правил:
- На «рабочую» руку (правша вы или левша – прим.) следует надевать перчатку, продающуюся в аптечном пункте.
- Обязательно обработайте палец смазкой.
- Далее можете приступать к самостоятельному массированию железы через анус.
Оно состоит из двух стадий:
- Вначале нежное и аккуратное поглаживание предстательной железы. Палец должен двигаться в сторону протоков. Не торопитесь и делайте все медленно! Это поможет избежать чувства дискомфорта и болевых ощущений.
- Затем можете увеличивать интенсивность манипуляций и надавливать на предстательную железу. Простата может быть как мягкой, так и плотной. В первом случае нужно нежно массировать ее, а во втором – увеличить надавливание. В процессе растирания нужно промассировать весь орган. Чувство боли и дискомфорта показывает, что вы что-то делаете неправильно и лучше остановиться.
Продолжительность сеанса мануальной терапии
Массаж предстательной железы можно проводить каждый день или с перерывом в один день. Курс оздоровительного лечения составит 10 сеансов. Продолжительность растирания – 30–60 сек.
После завершения первого этапа можно повторять отдельные растирания каждые 3–4 дня.
Наиболее эффективный массаж – трансректальный, его можно проводить в профилактических целях, так и при хронической форме неинфекционного воспаления железы. Периодичность составляет 1 раз в 7 дней.
Растирание предстательной железы запрещено во время обострения заболевания. Иначе велика вероятность быстрого распространения инфекции по организму.
Стимуляция предстательной железы не рекомендуется при некоторых болезнях или осложнениях:
- обострение воспаления;
- выпадение геморроидальных узлов;
- повышенная температура тела;
- хроническая форма воспаления предстательной железы и другие недуги.
Наличие подобных симптомов говорит, что прибегать к мануальной терапии, во избежание ухудшения состояния, запрещено! В этом случае потребуется посещение уролога для определения курса заменяющего лечения.
Собственный массажер
Стимулятор железы можно сделать в домашних условиях самостоятельно. Это не составит особых проблем. Можно найти массу обучающего материала. Ваше здоровье в ваших руках!
Источники: http://fb.ru/article/398777/kak-pravilno-delat-vneshniy-massaj-prostatyi-opisanie-tehniki-i-rekomendatsii, http://sovets.net/5199-massazh-prostaty-polza-i-vred.html, http://kaklechitprostatit.ru/profilaktika/massazh-prostaty-podruchnymi-sredstvami.html